Книги серии МИФ Здоровый образ жизни
![Скачать книгу Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора автора Лиам Фаррелл](/books_files/covers/thumbs_150/vy-tochno-doktor-istorii-o-slozhnyh-pacientah-sovremennoy-medicine-i-sile-yumora-222314.jpg)
Жанр: Медицина, Наука и Образование
16+
Более 20 лет Лиам Фаррелл работает врачом общей практики в отдаленной сельской местности в Ирландии и пишет статьи и колонки для самых авторитетных медицинских изданий Великобритании. Это сборник рассказов, в которых Лиам Фаррелл, в лучших традициях Булгакова...
![Скачать книгу Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога автора Стурла Пилског](/books_files/covers/thumbs_150/penis-gid-po-muzhskomu-zdorovyu-ot-vracha-urologa-218662.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
18+
В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин. Эта книга ответит на самые волнующие вопросы, научит отличать опасные состояния от нормальных и объяснит, что можно сделать,...
![Скачать книгу Правила еды. Руководство едока автора Майкл Поллан](/books_files/covers/thumbs_150/pravila-edy-rukovodstvo-edoka-218000.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
В наш век все более затейливых диет и противоречащих друг другу советов от специалистов, которые на деле только больше затрудняют нам выбор, книга Майкла Поллана – незаменимый навигатор по разумному питанию. Этот удобный для использования сборник простых...
![Скачать книгу Как раскрыть убийство. Истории из практики ведущих судмедэкспертов Великобритании автора Дерек Тремейн](/books_files/covers/thumbs_150/kak-raskryt-ubiystvo-istorii-iz-praktiki-veduschih-sudmedekspertov-velikobritanii-215930.jpg)
Жанр: Медицина, Наука и Образование
18+
Дерек и Полин Тремейн, ключевые сотрудники отделения судебной медицины лондонской больницы Гая, в течение многих лет занимались расследованием преступлений, в том числе самых громких, и работали на местах массовых катастроф. Эта книга не только погружает...
![Скачать книгу Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда автора Тим Спектор](/books_files/covers/thumbs_150/obyazatelnyy-zavtrak-vrednyy-kofe-i-opasnyy-fastfud-pochemu-pochti-vse-chto-nam-rasskazyvali-o-ede-nepravda-215890.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Расхожие убеждения, связанные с продуктами питания, окружают нас с детства: кто не слышал о том, что нужно пить молоко, чтобы скорее вырасти, что рыба поможет стать умным, каша – бодрым и энергичным, а мясо и яйца – сильным и здоровым? Советы, что нужно...
![Скачать книгу В защиту еды. Манифест едока автора Майкл Поллан](/books_files/covers/thumbs_150/v-zaschitu-edy-manifest-edoka-214245.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья.
Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках,...
![Скачать книгу Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо автора Дэниел Левитин](/books_files/covers/thumbs_150/schastlivoe-starenie-rekomendacii-neyrobiologa-o-tom-kak-zhit-dolgo-i-horosho-213522.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
18+
В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, для того чтобы остановить снижение когнитивной и физической активности, сопутствующее старению?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге...
![Скачать книгу Кости: внутри и снаружи автора Рой Милз](/books_files/covers/thumbs_150/kosti-vnutri-i-snaruzhi-213808.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Эта книга – живой иллюстрированный рассказ о костях, краеугольном камне для понимания здоровья и человеческой культуры. Хирург-ортопед Рой Милз не только объясняет биологический состав и структуру костей, показывает, как они растут, ломаются и заживают,...
![Скачать книгу Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей автора Алекс Хатчинсон](/books_files/covers/thumbs_150/vynoslivost-razum-telo-i-udivitelno-gibkie-predely-chelovecheskih-vozmozhnostey-211087.jpg)
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
16+
Способность терпеть – часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены, завершить сложный проект. Но есть ли пределы человеческой выносливости? И как добиться...
![Скачать книгу Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы автора Кейт Ашер](/books_files/covers/thumbs_150/novaya-faza-kak-obresti-emocionalnyy-komfort-v-period-menopauzy-210864.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Эта книга, словно хорошая подруга, подскажет, как уменьшить физиологический и психологический дискомфорт во время менопаузы. Но главное, она меняет само ее восприятие. Вы перестанете стыдиться и беспокоиться из-за ее симптомов. При необходимости вы сможете...
![](/books_files/covers/thumbs_100/malenkiy-princ-the-little-prince-175585.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/malenkiy-princ-the-little-prince-175585.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/legkiy-sposob-zhit-bez-pohmelya-88108.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/legkiy-sposob-zhit-bez-pohmelya-88108.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/svobodnye-otvsepogloschayuschey-teni-put-kzhizni-bez-alkogolnoy-zavisimosti-274153.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/svobodnye-otvsepogloschayuschey-teni-put-kzhizni-bez-alkogolnoy-zavisimosti-274153.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)