Электронная библиотека » серия книг: Мастер здоровья

Книги серии Мастер здоровья

  • 6 февраля 2025, 05:28
Скачать книгу Болинет. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли! автора Добрый Начин

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Добрый Начин – ведущий FDM-терапевт, остеопат, психофизиолог, объединивший медицинские практики Востока и Запада. В прошлом, офицер гос. безопасности, изучавший язык тела, сегодня врач, к которому летят пациенты со всего мира. Проведя 11 000 приемов выработал...

  • 5 февраля 2025, 20:12
Скачать книгу Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания. Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи автора Александр Сушанский

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Александр Сушанский – доктор медицинских наук, более 50 лет избавляющий пациентов от проблем с пищеварением. В процессе работы с тысячами людей автор создал уникальную систему – теорию системного питания, которая ответит на три самых главных вопроса о...

  • 5 февраля 2025, 10:12
Скачать книгу Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье автора Дарья Орлова

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

«Все, в понедельник иду в зал, ем только овощи и никаких тортиков!» – обещаешь себе снова. Эти мысли приходят в воскресенье. А в понедельник еле открываешь глаза, пьешь растворимый кофе с бутербродом и плетешься на работу. Где взять силы на себя и свое...

  • 5 февраля 2025, 08:31
Скачать книгу Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков автора Татьяна Курчина

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 – думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной методики омоложения, своим примером подтверждает – мечта может сбыться!

Авторская система, основанная...

  • 17 января 2025, 11:18
Скачать книгу Красота зрелости: как принять перемены и сохранить активность, женственность и здоровье. Советы, рецепты, упражнения автора Алла Ганова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Возраст – это не цифры, а ваше отношение к себе. Именно оно определяет красоту, долголетие и женское счастье. Как научиться принимать изменения с легким сердцем и при этом оставаться привлекательной, элегантной и уверенной?

Эта книга – ваш верный помощник...

  • 5 декабря 2024, 08:22
Скачать книгу Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса автора Александр Кондрашов

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

Чтобы добиться стройности, нужно себя ограничивать и заставлять, – говорят модные журналы. Чтобы стать стройной, нужно… стать счастливой, – уверен психотерапевт Александр Кондрашов. За каждой лишней булочкой и шоколадкой скрывается недовольство отношениями,...

  • 16 февраля 2024, 08:40
Скачать книгу Делай лицо. Лифтинг дома всего за 5 минут в день автора Мария Фадеева

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Профессиональный уход за собой – залог сохранения молодости и красоты на долгие годы! Мари Фадеева – тренер по самомассажу лица, соос-новательница студии «Face Fit» и блогер, рекомендациям которого следуют более 130 тысяч человек, – на основе своего практического...

  • 7 ноября 2023, 15:09
Скачать книгу Точки ци. Сила пяти драконов для восстановления организма и избавления от болей с помощью китайской медицины автора Алёна Старкова

Жанр: Медицина, Наука и Образование


16+

Часто болит голова, скачет давление, шея подозрительно хрустит… А лечить надо желчный пузырь!

Наш организм – сложная система, где все связано. Если понять, как он работает, можно избавиться от болей в любой части тела и комплексно оздоровить все системы.

Как...

  • 16 августа 2022, 09:40
Скачать книгу Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе автора Евгения Берёза

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


16+

Думаете, чтобы вылечиться, надо принять гору таблеток и посетить десяток врачей? А что если в вашей болезни виноват… мозг?

Парадоксально, но мы, сами того не осознавая, запускаем в организме процессы, которые приводят к нездоровым состояниям. И чтобы...

  • 21 апреля 2022, 20:51
Скачать книгу SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания автора Дарья Стрелкова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Автор этой книги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, – #ПростыеПринципыПравильногоПитания.

В этой книге...

Последние отзывы
2025-01-22 12:54:50
Лаврентьев Р.: Холодно но умно. Читаемоё.
2025-01-20 19:13:57
Nataly: Прочитала роман Но и я на французском языке, роман мне очень понравился. Купила эту книжку на русском языке, ой ой ой. Перевод чудовищный, есть просто ошибки в переводе.
2025-01-19 21:21:01
Tamanceff: Саймон Синек строит свои рассуждения вокруг этой идеи, утверждая, что хорошие руководители создают так называемый «Круг безопасности» — атмосферу в коллективе, где сотрудники чувствуют себя защищёнными, что позволяет им работать с полной отдачей....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании