Электронная библиотека » серия книг: Модные диеты

Книги серии Модные диеты

  • 27 сентября 2024, 09:21
Скачать книгу Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой рецепт счастья автора Екатерина Мириманова

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Екатерина Мириманова – автор системы похудения и самосовершенствования «Минус 60», уже более 20 лет помогает людям снижать вес и улучшать свою жизнь во всех областях. Эта книга действительно уникальна – она кулинарно-психологическая. Здесь вы не только...

  • 30 января 2023, 09:20
Скачать книгу Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион автора Юлия Чехонина

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

«Ты то, что ты ешь – фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно, зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро что-то перехватить по дороге на важную встречу или в перерыве...

  • 27 мая 2022, 03:43
Скачать книгу Я тебя похудею автора Лена Миро

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Как мне похудеть? Лена Миро, фитнес-блогер № 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины. Ее метод похудения наносит тройной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и...

  • 24 мая 2022, 18:19
Скачать книгу Система минус 60, или Мое волшебное похудение автора Екатерина Мириманова

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим – ей удалось сбросить 60...

  • 18 апреля 2022, 14:36
Скачать книгу Система минус 60. Похудение без запретов и срывов автора Екатерина Мириманова

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограммов и рассказала о том, как ей это удалось в первой книге. С тех пор она написала более 30 книг,...

  • 29 декабря 2021, 03:12
Скачать книгу Детокс со вкусом автора Нелли Грожан

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Еда составляет одну из основ человеческого существования. Но оказывается, мы тратим на нее не только время, выбирая, приготавливая и поглощая, мы тратим еще и около 70 % своей энергии, чтобы усвоить ее, переварить и вывести из организма.

Не слишком ли...

  • 29 декабря 2021, 03:02
Скачать книгу Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова автора Алексей Ковальков

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получается?

Многие фыркнут: подумаешь, проблема – есть меньше не пробовал? Однако...

  • 29 декабря 2021, 02:09
Скачать книгу Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса автора Марайке Аве

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям...

  • 5 ноября 2017, 20:21
Скачать книгу Слишком стройные. Для тех, кто хочет, но не может набрать вес автора Наталья Фадеева

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

«Тебя дома не кормят?», «Дистрофичка!», «Ты заболела?» – это лишь малая часть того, что приходится выслушивать каждый день слишком худенькой девушке. Если вы слышите подобное не впервые, возможно, вы действительно «слишком» стройны. В мире, в котором...

  • 17 ноября 2015, 01:00
Скачать книгу Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от… автора Екатерина Мириманова

Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии


18+

Если вы скажете, что в общем и целом довольны своей сексуальной жизнью, вряд ли вам кто-то поверит. Ведь даже когда секс с партнером очень даже неплох, есть куда стремиться. У кого-то есть тайные фантазии и мысли. У некоторых время от времени пропадает желание заниматься сексом. Для одних секса мало, для других – много. Проблемы есть у каждого.

Наверняка вы уже прочли много книг и статей, посвященных сексу, но в вашей жизни ничего не изменилось. Почему? Проблема заключается в том, что мы не знаем, как подступиться к реализации прочитанного.

Новая книга Екатерины Миримановой станет для вас очень неплохим подспорьем, потому что в ней автор на конкретных примерах разбирает самые популярные вопросы, касающиеся этой деликатной темы: как изменить и разнообразить сексуальную жизнь? Как преодолеть стеснительность и откровенно поговорить с партнером о сексе? Как избежать неприятных женских заболеваний? Какие принимать витамины, чтобы увеличить желание? И многие другие.

Эта книга о том, как научиться получать сексуальное удовольствие, как стать увереннее в себе, полюбить себя и свое тело, а значит, изменить свою жизнь и стать...

Последние отзывы
2024-11-04 17:35:20
Tamanceff: Лиззи из дебютного романа Элизабет Вуртцель.Вот она, собственной персоной - неряшливая, саркастичная девчонка, с нездоровыми идеями в голове и горькой усмешкой на губах. Казалось бы, что может быть хуже, чем ходить каждый день на работу, где тебя окружают кучка идиотов, и возвращаться в пустую квартиру, чтобы наедине со своими мыслями напиваться до беспамятства? Но Лиззи знает - может быть только хуже....
2024-11-04 16:13:39
Tamanceff: «Заводной апельсин» — это не просто роман, а зеркальное отражение нашего безумного мира.Бёрджесс рисует картину, где зло и добро неразрывно связаны, как пьяный боец и его тень. Кубрик, как всегда, берет на себя риски и шокирует, заставляя зрителей задаваться вопросами, на которые нет ответов....
2024-11-04 02:46:54
Tamanceff: Книга увлекает с первой страницы. Это смесь триллера и комедии, действие которой разворачивается в скоростном поезде. Персонажи — карикатурные наемники, чьи диалоги напоминают лекции профессоров....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании