Книги серии Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Жанр: Общая психология, Книги по психологии
+12
Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас...
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
+12
Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а...
Жанр: Медицина, Наука и Образование
+12
Гигиена может навредить ребенку!
Дети на самом деле не боятся грязи, и микробы – друзья.
Двести лет назад мы выяснили, что инфекции вызваны бактериями, – и немедленно начали изобретать способы защиты. Однако недавние исследования показали, что раннее...
Жанр: Медицина, Наука и Образование
+12
Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем.
Когда митохондрии повреждаются, мы стареем...
