Книги серии Практическая психотерапия
![Скачать книгу Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню автора Бона Леа Шваб](/books_files/covers/thumbs_150/eto-prosto-nevynosimo-kak-ukrotit-nepriyatnye-mysli-i-nauchitsya-radovatsya-kazhdomu-dnyu-178691.jpg)
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
16+
Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалистичными, но это всего лишь мысли. Немецкий психолог Бона Леа Шваб предлагает простые упражнения на каждый...
![Скачать книгу Когда ты уже съедешь?! Как помочь взрослому ребенку начать жить самостоятельно автора Марк МакКонвилл](/books_files/covers/thumbs_150/kogda-ty-uzhe-sedesh-kak-pomoch-vzroslomu-rebenku-nachat-zhit-samostoyatelno-218770.jpg)
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
16+
Когда ребенок соседа получил хорошую работу и собирается создать семью, легко впасть в отчаяние, глядя как собственный «малыш» давно забросил институт, и похоже не собирается никуда переезжать с вашего дивана. Клинический психолог Марк МакКонвилл работает...
![Скачать книгу Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно автора Стивен Хайес](/books_files/covers/thumbs_150/osvobozhdennyy-razum-kak-poborot-vnutrennego-kritika-i-povernutsya-k-tomu-chto-deystvitelno-vazhno-213550.jpg)
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только...
![Скачать книгу Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте автора Шерил Пол](/books_files/covers/thumbs_150/mudrost-bespokoystva-kak-nauchitsya-slushat-sebya-kogda-serdce-ne-na-meste-212389.jpg)
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
18+
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здраво-охранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно,...
![Скачать книгу Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние автора Марк Уолинн](/books_files/covers/thumbs_150/eto-nachalos-ne-s-tebya-kak-my-nasleduem-negativnye-scenarii-nashey-semi-i-kak-ostanovit-ih-vliyanie-192123.jpg)
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
16+
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек, дедушек и даже прадедушек. Последние...
![Скачать книгу Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шага автора Саманта Броди](/books_files/covers/thumbs_150/vybrosite-spisok-del-kak-izbavitsya-ot-stressa-za-4-shaga-204968.jpg)
Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература
16+
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше, – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой книге...
![Скачать книгу Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством автора Джули Фаст](/books_files/covers/thumbs_150/pochemu-s-toboy-tak-trudno-kak-lyubit-lyudey-s-nevrozami-depressiey-i-bipolyarnym-rasstroystvom-206684.jpg)
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
18+
Отношения, в которых один из партнеров страдает от психического расстройства, требуют особых усилий. В кризисные моменты вся ответственность ложится на второго: он должен следить за домом, финансами и детьми – и при этом держать свой страх внутри. Иногда...
![Скачать книгу Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение автора Дэвид Кесслер](/books_files/covers/thumbs_150/mysli-kotorye-nas-vybirayut-pochemu-odnih-zahvatyvaet-bezumie-a-drugih-vdohnovenie-160219.jpg)
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
18+
Что заставило спустить курок убийцу Джона Леннона и подтолкнуло к краю наркотической пропасти Джеймса Белуши? Что свело с ума Вирджинию Вулф и вызывало неконтролируемое влечение к азартным играм у Достоевского? Что вдохновило Уинстона Черчилля заняться...
![Скачать книгу Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить автора Донна Наказава](/books_files/covers/thumbs_150/oskolki-detskih-travm-pochemu-my-boleem-i-kak-eto-ostanovit-157301.jpg)
Жанр: Биографии и Мемуары, Публицистика
16+
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и...
![Скачать книгу Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас! автора Сюзан Форвард](/books_files/covers/thumbs_150/emocionalnyy-shantazh-ne-pozvolyayte-ispolzovat-lyubov-kak-oruzhie-protiv-vas-125218.jpg)
Жанр: Социальная психология, Книги по психологии
16+
«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.
В этой увлекательной книге вы найдете:
• 4 типа шантажистов,
• 17 рычагов давления на жертву шантажа,
• 112 примеров из реальной жизни,
• 1 проверенную методику восстановления здоровых...
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)