Книги серии экопокет
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Большинство коммуникационных проблем возникает из-за отсутствия признания.
Мы слушаем, чтобы ответить, или слушаем, чтобы слышать?
Применяя проверенные методы из этой книги, вы сможете усилить любовь, уважение и удовлетворение в своих отношениях. Вы станете...
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Эмоции захлестывают?
Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?
Вы убеждены, что вы полный неудачник?
Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути...
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Устанавливайте честные, приносящие удовлетворение и поддерживающие отношения.
С этой книгой вы узнаете:
• Какие ошибки мы делаем, когда слушаем других.
• Как проявлять понимание и сочувствие.
• Как вести себя, чтобы другие чувствовали себя рядом с вами...
Жанр: Детская психология, Книги по психологии
16+
Автор провела исследование среди тысячи мам и выяснила, какие проблемы волнуют их больше всего. Проблем набралось ровно 23. Каждая них легла в основу отдельной главы. Прочитав эту книгу, вы поймете, как происходит психологическое созревание ребенка, каким...
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире....
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили...
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
16+
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? «Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению», – утверждает Альберт Эллис. Психотерапевт...
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Наше сердце – чувствительный орган, в котором «застревают» психосоматические раны наших непрожитых переживаний. Психология помогает врачевать не только эмоциональные сердечные раны, но и серьезные кардиологические диагнозы. Ведь хорошо лечить инфаркт...
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия...
