282 000 книг, 71 000 авторов


Электронная библиотека » жанр Дом и Семья

Книги жанра Дом и Семья

  • 20 декабря 2020, 18:53
Скачать книгу Еда для радости. Записки диетолога автора Елена Мотова

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет...

  • 20 декабря 2020, 18:46
Скачать книгу Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день автора Брэд Кирнс

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


12+

Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый поможет...

  • 20 декабря 2020, 18:41
Скачать книгу Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов автора Лора Вандеркам

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


16+

Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь? Какие у них привычки? Как они принимают решения?

В своей новой книге Лора Вандеркам дает 7 советов, которые помогут вам чаще чувствовать себя off the clock, сохраняя при этом...

  • 20 декабря 2020, 12:25
Скачать книгу Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней автора Энтони Уильям

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Автор бестселлеров New York Times и всемирно известный специалист по исцелению, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о том, как разгрузка печени помогает избавиться от множества симптомов и заболеваний – и буквально возродить из пепла свое здоровье.

Наша...

  • 20 декабря 2020, 12:22
Скачать книгу Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием автора Андрей Беловешкин

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто...

  • 19 декабря 2020, 21:38
Скачать книгу Тот самый парфюм. Завораживающие истории культовых ароматов ХХ века автора Елена Селестин

Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья


16+

Если вы любите ароматы и духи для вас не просто парфюмерная композиция, а нечто большее – настроение, воспоминания, вдохновение, – то эта потрясающе красивая книга с великолепными иллюстрациями – для вас. Ее автор, Елена Селестин, эксперт в области парфюмерии...

  • 19 декабря 2020, 21:33
Скачать книгу Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты автора София Малолетова

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


16+

София Малолетова – двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего Севера,...

  • 19 декабря 2020, 21:05
Скачать книгу Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть автора Рейчел Херц

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц.

Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи? Как наша личность...

  • 19 декабря 2020, 20:37
Скачать книгу Отношения. Между мною и тобой автора Дмитрий Зицер

Жанр: Воспитание детей, Дом и Семья


16+

Эта книга – часть общего проекта «На педагогической волне» известного педагога Димы Зицера, издательства «Питер» и радиостанции «Маяк». Несколько лет в своей радиопрограмме «Любить нельзя воспитывать» Дима Зицер отвечает на вопросы самых разных слушателей...

  • 19 декабря 2020, 20:04
Скачать книгу Полуночная курица (и другие рецепты, ради которых стоит жить) автора Элла Рисбриджер

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


16+

«Когда кулинария оказывает терапевтический эффект…

„Полуночная курица“ – это и вправду кулинарная книга, в ней более 80 рецептов, от завтраков до десертов. Но книга эта не просто сборник подробных инструкций по приготовлению действительно хорошей жареной...

Последние отзывы
2026-03-18 16:29:28
Veledar: Книги, которые способны поддержать в трудном пути к самому себе, всегда привлекают внимание читателя. Особенно, если они написаны в стиле, которым пишет автор. Мечтать умеет каждый. Но мечтать правильно, чтобы приблизиться к мечте - это уже искусство....
2026-02-26 17:21:06
Merry: Легко ли быть наблюдателем, когда вокруг творится зло и нельзя вмешаться, навести порядок, защитить?Главный герой этого романа – дон Румата (землянин Антон), который попадает на планету Арканар с экспериментальным миром....
2026-02-10 07:45:27
К.М.: Как нам сейчас недостает таких книг о недавнем ещё прошлом! «Одно поколение, словно волна, набегает на другое» – вспоминается здесь высказывание Фёдора Тютчева. И действительно, новое наше время затушёвывает проблемы прошлого, недавнего, подчеркнём, про-шлого....

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании