Книги жанра Здоровье
![Скачать книгу Жизнь после инсульта. Реальный опыт восстановления после «удара», доступный каждому! автора Сергей Кузнецов](/books_files/covers/thumbs_150/zhizn-posle-insulta-realnyy-opyt-vosstanovleniya-posle-udara-dostupnyy-kazhdomu-63564.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Эта книга написана человеком, перенесшим инсульт в тяжелой форме. Его мужество и настойчивость, нежелание смириться с инвалидностью совершили чудо: Сергей Викентьевич Кузнецов смог вернуться к активной жизни в довольно короткие сроки. Его уникальный опыт станет поддержкой каждому.
Вы узнаете о том, что такое инсульт, о его последствиях, первых этапах лечения, наиболее эффективных приемах и способах восстановления здоровья.
У вас или близкого вам человека случился инсульт? Не отчаивайтесь, у вас есть надежда. На любой стадии постинсультного состояния восстановление здоровья...
![Скачать книгу Женские гормональные заболевания. Самые эффективные методы лечения автора Юлия Попова](/books_files/covers/thumbs_150/zhenskie-gormonalnye-zabolevaniya-samye-effektivnye-metody-lecheniya-63563.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Многие женщины, особенно жительницы больших городов, сталкиваются с проблемами гормональных расстройств. Пытаясь вновь обрести утраченное здоровье при помощи медикаментов, а иногда и хирургических операций, они зачастую наносят своему организму еще больший вред.
В книге подробно рассматриваются различные периоды в жизни женщины с точки зрения работы ее эндокринной системы. Менструальные нарушения, осложнения во время беременности, «сюрпризы» до, во время и после менопаузы – все это можно или предупредить, или грамотно скорректировать. Гормоны правят здоровьем женщины! И наша задача – создать оптимальные условия для их гармоничной выработки.
Выбирая метод лечения при гормонозависимых заболеваниях, обратите особое внимание на щадящие средства – лечебные диеты, травы, дыхательные методики, массаж, физические упражнения и другие возможности альтернативной медицины.
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим...
![Скачать книгу Заболевания суставов. Самые эффективные методы лечения автора Юлия Попова](/books_files/covers/thumbs_150/zabolevaniya-sustavov-samye-effektivnye-metody-lecheniya-63562.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Здоровые суставы позволяют человеку двигаться свободно и легко. Но если сустав воспаляется и начинает болеть, то каждое движение может стать мучительным. Это не только доставляет массу неудобств и страданий, но даже, при отсутствии своевременного лечения, может превратить человека в калеку.
Как же не допустить этого, избавиться от болей и как можно дольше сохранить суставы здоровыми, рассказывается в нашей книге.
Вы узнаете, какие средства лучше всего избавляют от болей и воспалений. Какие методы и рецепты наиболее эффективны при лечении остеохондроза, артрита, радикулита, подагры… Как не только снять боль, но и устранить причину заболевания.
С помощью этой книги вы вновь сможете ощутить радость движения!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим...
![Скачать книгу Раздельное питание по Герберту Шелтону автора Юлия Попова](/books_files/covers/thumbs_150/razdelnoe-pitanie-po-gerbertu-sheltonu-63519.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Принципы раздельного питания, сформулированные американским врачом Гербертом Шелтоном, для миллионов людей стали путеводной звездой, ведущей их к здоровью и долголетию. Следуя простым правилам разделения продуктов на углеводосодержащие и белковосодержащие, используя натуральные продукты, готовя их с любовью и позитивным отношением к жизни, можно освободиться от проблем с желудком и кишечником, вылечить болезни печени и почек, очистить свое тело от шлаков и избавиться от излишнего веса.
Питайтесь правильно, чтобы жить долго, и жить полноценной жизнью без боли и лекарств – вот пожелание Герберта Шелтона каждому человеку, и спустя почти век так же актуальное для нас. Путь к здоровью лежит через желудок, так наполните его полезной натуральной пищей, приготовленной с радостью и удовольствием.
Данная книга не является учебником по медицине.
Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим...
![Скачать книгу Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела автора Лидия Любимова](/books_files/covers/thumbs_150/celebnyy-samomassazh-dlya-bodrosti-duha-i-radosti-tela-63517.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Что может быть приятнее и целебнее прикосновений и поглаживаний, разминания и растирания тела? С помощью этих несложных массажных приемов можно укрепить здоровье, подпитаться жизненной энергией, продлить молодость. Выделяемые при этом эндорфины – гормоны радости – улучшают настроение и дарят удовольствие от жизни. Под действием массажа и самомассажа ускоряется кровообращение, повышается жизненный тонус, начинают лучше работать органы пищеварения и дыхания, снимается напряжение мышц, молодеет кожа.
Кроме традиционного массажа существуют и необычные, малоизвестные его виды, зачастую гораздо более эффективные. Из этой книги вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах самомассажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками.
Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Следуя рекомендациям автора, вы сможете самостоятельно и без использования фармацевтических препаратов справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом, снять мышечное напряжение, стать более здоровым и счастливым.
Данная книга не является учебником по медицине.
Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим...
![Скачать книгу Легкое дыхание для полноценной жизни автора Юлия Попова](/books_files/covers/thumbs_150/legkoe-dyhanie-dlya-polnocennoy-zhizni-63476.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания. С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят здоровье внутренних органов, регуляция обмена веществ, чистота сосудов, крепость суставов и костей. И малейшие нарушения природного ритма поступления кислорода в легкие со временем превращаются в большие проблемы со здоровьем. Можно ли их избежать?
Да, если сделать правильное дыхание частью собственной системы здоровья. Из этой книги вы узнаете о различных методиках оздоровительного дыхания, созданных и опробованных учеными, врачами и сторонниками жизни без болезней. Познакомившись с авторитетными мнениями по вопросам дыхания, физической активности и долголетия, вы сможете выбрать именно те правила сохранения красоты тела и его потенциала, которые лучше всего подходят именно для вас.
Данная книга не является учебником по медицине.
Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим...
![Скачать книгу Целебные ванны для бодрости духа и радости тела автора Лидия Любимова](/books_files/covers/thumbs_150/celebnye-vanny-dlya-bodrosti-duha-i-radosti-tela-63475.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
О благотворном воздействии ванн на организм человека, о способности воды излечивать многие недуги и ставить на ноги даже тяжелобольных людей, врачи знали с древних времен. Сегодня этот способ лечения завоевывает все больше сторонников благодаря своей простоте и эффективности.
Поражают разнообразие и широкий спектр применения лечебных ванн. Ванны могут быть холодные, горячие, гипертермальные, общие и частичные, с погружением и без, с добавлением лекарственных трав, соли, хвои, меда, молока и многих других целебных средств.
Изменяя температурные режимы, добавки, частоту применения и степень погружения, можно избавиться и от такого простого заболевания, как обычная простуда, и от сложных случаев нарушения обмена веществ, отложения солей, болезней печени и почек. Ванны обладают не только исцеляющими, но и омолаживающими свойствами, придают коже лица и тела упругость, мягкость и ухоженный...
![Скачать книгу Растения-антивирусы. Гриппу – бой! Быстрое и надежное лечение вирусных заболеваний автора Дарья Нилова](/books_files/covers/thumbs_150/rasteniya-antivirusy-grippu-boy-bystroe-i-nadezhnoe-lechenie-virusnyh-zabolevaniy-63424.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
В целебных кладовых природы найдете вы спасение от множества коварных недугов. Ель, сосна, можжевельник, кедр, туя, пихта, лиственница, а также лимоны, апельсины, лук, чеснок, редька и хрен станут вашими надежными помощниками в борьбе за здоровье. Все они содержат уникальные вещества, способные уничтожать болезнетворные бактерии, микробы, вирусы, препятствовать развитию воспалительных процессов.
На страницах книги – множество простых, но эффективных рецептов, которые уберегут вас от коварных болезней, не оставив им ни единого шанса. И все это, заметьте, без антибиотиков и других аптечных...
![Скачать книгу Язвенная болезнь желудка. Самые эффективные методы лечения автора Юлия Попова](/books_files/covers/thumbs_150/yazvennaya-bolezn-zheludka-samye-effektivnye-metody-lecheniya-63413.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
16+
Язвенная болезнь желудка – тяжелое и сложное для лечения заболевание желудочно-кишечного тракта. Почему она развивается? Кто находится в «группе риска»? Как предотвратить обострение? Когда хирургическое вмешательство необходимо, а когда его можно избежать? Как по характеру болей в животе отличить острый приступ язвы от других болезней?
В этой книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, интересующие больных язвенной болезнью желудка и их родственников, узнаете, какие медикаментозные способы лечения предлагает современная медицина и что находится в арсенале средств медицины народной, об особенностях диетотерапии, познакомитесь с рекомендациями по лечению минеральными водами.
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим...
![Скачать книгу Инсульт. Самые эффективные методы лечения автора Юлия Попова](/books_files/covers/thumbs_150/insult-samye-effektivnye-metody-lecheniya-63399.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
Инсульт занимает второе место среди причин смертности в России. И в настоящее время он перестал быть болезнью исключительно людей пожилого возраста: ускорившийся ритм жизни, большие стрессовые нагрузки, неправильное питание и отсутствие полноценного отдыха готовят почву для сосудистого поражения мозга даже у молодых, полных сил и энергии.
Как уберечься от этого грозного заболевания, как помочь своим близким восстановить утраченную физическую и мозговую активность после удара, как избежать повторного инсульта и сделать жизнь больного наиболее комфортной – обо всем этом вы узнаете из книги врача Юлии...
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)