112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Я знаю о весе все… и даже больше

Книга: Я знаю о весе все… и даже больше -

  • Добавлена в библиотеку: 6 ноября 2016, 14:10
обложка книги Я знаю о весе все… и даже больше автора Ирина Головина
Реклама:


Автор книги: Ирина Головина


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Правильное питание без правил
Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Издательство: «Э»
Город издания: Москва
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-699-89936-4
Размер: 826 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления Вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.

Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.

Худей спокойно и без правил.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Комментарии
  • Комментариев: 0
  • Инна:
  • 10 ноября 2016 05:01
Очень понравилась книга. Хорошо что вы на сайте публикуете много глав, иначе я бы не обратила внимание. Тема калорий, снижения веса, любви к себе уже набила аскомину. Но это книга!! Она особенная, не похожая ни на какую другую на эту тему. Что то на грани между научной и художественной литературой. Написана просто и понятна. Очень много реальных подсказок для жизни. Я уже не про вес, хотя и про него тоже. Кажется потихоньку сдуваюсь, начали уходить объемы. Но после прочтения книги, меня перестала волновать эта тема. Во всяком случаи сейчас. Столько открытий. Я как будто прочитала про себя то, в чем , даже себе боялась признаться. И мне стало легче на душе. Действительно автор очень сильный и грамотный психотерапевт. Всем рекомендую. Надо наводить порядок в душе, а не только качать кубики пресса.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации