Текст книги "Заметки свободной души. Пробуждение"
Автор книги: Алекса Яр
Жанр: Общая психология, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 10 (всего у книги 31 страниц) [доступный отрывок для чтения: 10 страниц]
06.08.2022, суббота
Проснувшись, я открыла глаза и снова их закрыла. Перед внутренним взором стояла наша ракушка, закрытая и неподвижная. Рядом с ракушкой находился шлюз, ведущий в «спокойное место». Я мысленно взяла её и понесла к лифту, но она оказалась слишком большой для подъёмника. Кое-как я просунула её в пространство и поднялась с нею наверх.
Как только мы оказались в нужном месте, ракушка взмыла в воздух, раскрылась и опустилась в воду. Она спокойно погрузилась и сразу же растворилась в водной глади. На её месте осталось белое пятно, которое приняло очертания большой птицы. Ещё через мгновение она вынырнула, расправив свои красивые белые крылья.
Как на потоке ветра, птица стала скользить по моему пространству. Я оказалась на её спине. Теперь я уже не была бабочкой, которой приходилось махать крыльями, чтобы держаться в середине тёмной глади, а мирно и расслабленно лежала на своей птице, сильной и светлой, которая просто парила в моём «спокойном месте».
Открыв глаза, я увидела спящего рядом Рината, и улыбка сама собой появилась на моём лице. «Как же мне повезло!» – подумала я. Затем обняла его, поцеловала и отправилась в душ. Скоро должна приехать Даша, с которой мы собирались сходить за покупками.
Сегодня у нас по плану покупка обуви и встреча маршрутки, на которой должна приехать подруга Даши. Они с Катей живут вместе в Астрахани в одной квартире, и я уже давно хотела с ней познакомиться.
Дождавшись Дашу, мы направились в обувной магазин. Там без особого труда выбрали кроссовки. Жаль, что точно так же не получилось с босоножками. Перемерив все варианты, какие только были в торговом зале, мы зашли в тупик: одни не подходили по размеру, другие были с неудобным каблуком, третьи просто не смотрелись на Дашиной ножке.
И вот, в самом углу, я заметила ещё одни. Взяла тридцать восьмой размер и пошла к Даше. Модель была интересная и сразу же понравилась нам обеим. Когда она их надела, мы поняли, что эти босоножки нужны ей на один размер меньше. Я тут же вернулась к прилавку и взяла последнюю коробку с тридцать седьмым размером. Даша надела одну на ногу – и о чудо! – она идеально села.
Я пошла искать вторую к уже выбранной нами босоножке, но нигде не могла её найти. Подозвав продавца, попросила помочь, и мы вместе стали думать, куда же она могла подеваться? Возвращаясь к Даше, я увидела рядом стоящую покупательницу в такой же, второй, босоножке. Она выбирала между нашим и ещё одним вариантом.
Итого мы имеем картину. Стоит в одной босоножке Даша, готовая её купить, а в другой – женщина, которая выбирает между первым и вторым вариантом. Раньше, не задумываясь, я бы подошла и сказала: «Девушка, мы уже выбрали эту обувь. Снимите её, пожалуйста, и отдайте нам». Но сейчас почему-то я подошла и произнесла совсем другое: «Девушка, мы тоже хотим купить эту обувь. Она единственная подошла девочке, а она у меня издалека приехала. Уступите нам её, пожалуйста, раз Вы всё равно выбираете между двумя вариантами».
На эту фразу женщина удивлённо посмотрела на меня и, почувствовав свою значимость, ответила, что ещё не определилась и ей нужно подумать. Мы стали ждать её решения. Она крутилась перед зеркалом ещё минут 15 и в итоге сказала: «Нет, всё-таки я Вам не уступлю».
В голове моей тут же пронеслась мысль: «Вот сучка! Отдай мою туфлю!» И сразу же заговорил второй голос – Толи: «Таким людям, как мы, нельзя не контролировать свои мыслеформы». Следом в диалог вступил третий, уже мой, голос: «Стой! И чего ты? Не стоят босоножки того, чтобы из-за них портить настроение ни себе, ни этой женщине. Пусть носит на здоровье».
Такой диссонанс ума и разума просто поразил меня. Я, как заядлый шизофреник, разговаривала сама с собой, пусть и внутри, пусть и молниеносно, но это произошло. Было такое ощущение, что я схватила за хвост своё эго которое пыталось выпрыгнуть и решить все вопросы по-своему. Вместе с Дашей мы подошли к продавцу и узнали, в каком из магазинов есть такая же модель нужного нам размера. Уже на следующий день Даша стала счастливой обладательницей своей идеальной обуви, а я получила очередной ценный урок на обычной бытовой мелочи.
После покупок мы встретили Катю с маршрутки и, недолго думая, направились в наш прекрасный парк. Это то место, в котором стоит побывать каждому, кто решит приехать в наш город. А нам, встречающим, не приходится выдумывать культурно-развлекательную программу. Формула простая – Клуб виртуальной реальности для драйва и парк для прогулок и аттракционов. Всё! День удался!
В парке мы решили посетить зеркальный лабиринт. Поначалу у меня возникли такие мысли: «Что будет, если я там подключусь к потоку? Какой опыт смогу получить во всех этих зеркалах?» И тут же сама себе запретила это делать. Во-первых, я всё ещё помнила фильм ужасов «Зеркала». Во-вторых, не имея ни разу подобного опыта, я понимала, что это может очень сильно подгрузить моё сознание. В-третьих, я сейчас не одна, а вместе с двумя девочками, и хочу просто приятно проводить с ними время. Да и вообще, не желаю я экспериментировать с такими вещами!
И я настроилась на веселье. Напрочь «заглушила» любые возможные выходы из своего физического пространства и просто беззаботно находилась «здесь и сейчас».
Благодаря той практике лежания около сорока минут на кровати без подключения я научилась вызывать это состояние по собственному желанию. Я была простым человеком в физической оболочке тела. Но на сей раз это приятное чувство. Именно такое состояние мне необходимо в этом месте и в это время.
В 18.00 меня ждала у себя Лия. Я успела отвезти девочек домой, принять быстрый душ и добраться до неё без опозданий. Массаж успокоил и настроил меня на принятие потоков. Я быстро вернулась в своё привычное, уже «необычное», состояние. Во время массажа мы почти всё время болтали, но в конце я почувствовала, что просто отключаюсь. Предупредив об этом Лию, погрузилась в своё «спокойное место».
В нём я увидела себя на своей белой птице. Лия в этот момент начала похлопывать меня по левой ягодице и задней стороне бедра. Её руки прилипали к телу из-за мёда, с которым она сейчас делала массаж. Я вдруг почувствовала возбуждение. Оно мягко начало подниматься из глубины таза всё выше и выше к низу живота и вверх. Я погрузилась в собственные ощущения и наслаждалась каждым прикосновением.
Лия дала мне полежать ещё 15 минут после массажа, чему я была очень рада. «Как она так чувствует моё состояние и настроение всегда? Наверное, она всё-таки волшебница!» – с этими мыслями я и задремала. После массажа мы с Лией попили чаю и поиграли в игру «Кто я?» Нам было весело и интересно.
Домой я вернулась, как всегда, поздно, и Ринату, естественно, это не очень понравилось. Он недовольно пробурчал себе под нос: «Опять так долго были у Лии?», а после добавил: «Вы очень много тратите времени на это».
Мне стало неуютно и как-то не по себе. Я спросила его, почему он так говорит? Неужели я не имею права провести время так, как мне хочется? И время на «это» – это на что? Я не залипаю в играх или сериалах, не нахожусь неизвестно где. Я провожу время с человеком, с которым отдыхаю, и там, где мне нравится. При этом мы не выпиваем и не занимаемся неизвестно чем. Лия делает мне массаж, а после мы разговариваем или играем в какие-нибудь развивающие или смешные игры.
Мне показалось, что у Рината больше играла ревность, нежели возникло чувство беспокойства. Такого я не ожидала и так прямо ему и сказала. Говорила всё это мягко, немного посмеиваясь, стараясь перевести весь разговор в шутку. Но Ринат не успокоился. Он начал говорить о том, что чувствует колоссальную тревогу за меня, что не может это описать или объяснить, но внутри у него всё просто разрывается. При этом он произнёс: «Раньше же я Вас не ревновал. С чего мне вдруг начинать делать это сейчас?»
Да, с одной стороны, это так. Но с другой стороны, причина его нервозности не понятна, а Ринат не может её объяснить. Я постаралась не расстраиваться и не обижаться на то, что Ринат пытается меня ограничить в моих интересах и желаниях, а попробовала услышать его и понять. Я задала ещё пару наводящих вопросов, чтобы он мог понять своё внутреннее состояние. Но всё было тщетно: он раздражался, а решение не приходило.
Ринат сказал: «Вы очень сильно поменялись за последнее время, а резкие перемены – это всегда плохо. Раньше Вы никогда не тратили время впустую, а сейчас только и делаете, что разговариваете с Лией и Толей, после чего пишете свои заметки». Такой его подход и вовсе ввёл меня в ступор.
У меня возник миллион возражений на его реплику. И все они могли быть очень громкими и убедительными, но за секунду до того, как мой рот открылся, я себя остановила. Сев на стул возле него, я успокоилась. В голове всё это время велась активная дискуссия за и против спокойного разговора. С одной стороны, я была до предела возмущена попыткой Рината контролировать мои интересы. С другой стороны, точно понимала, что он не желает мне зла, и если у него возникли такие чувства, то они есть и он их точно проживает.
Я решила продолжить разговор спокойно и напомнила ему, что с Толей мы общаемся только два часа в неделю. Моё общение с Лией он видит только потому, что мы переписываемся или разговариваем с ней по вечерам в отличие от моих других девочек. И самое главное: если он хочет, то я могу приходить домой по субботам пораньше, чтобы его не напрягало моё отсутствие. Но заметки – это теперь моё хобби. Не хочу я «залипать», как раньше, в играх или сериалах по вечерам. Неинтересно мне это сейчас. Я хочу познавать свой внутренний мир, и записи в этом очень помогают.
Мои аргументы Ринат снова не принял. Он настаивал на том, что я изменилась и это доставляет ему дискомфорт и вызывает тревогу, а из нового у нас в жизни сейчас только общение с ребятами и мои заметки.
Когда я спросила, в чём именно выражаются изменения во мне, Ринат не смог ответить. Тогда я предположила, что, может, его тревога обоснованна, но только она пришла с опозданием на неделю? Я напомнила ему о том, что на прошлой неделе просила у него поддержки, в те дни, когда ко мне приходила сущность, из-за которой я часто просыпалась. Но в то время Ринат просто отмахнулся от этого и никак не отреагировал. Может, вот она, реакция?
Но Ринат не согласился с такой догадкой. Он переключился на то, что мои заметки ещё и читает неизвестно кто! Одни только ребята Тимура чего стоят. А есть ведь ещё Анатолий и Лия. Причём он добавил, что если Лия не вызывает у него никаких эмоций, то когда он впервые увидел Анатолия, тот ему совсем не понравился. У Рината, по его словам, появилось подсасывание в районе желудка, то есть неприятное ощущение от Толи.
Я поняла, что мы заходим в тупик, и предложила как решение закрыть доступ к моим заметкам абсолютно всем, на что Ринат очень быстро и охотно согласился. Тогда я спросила, как же он в таком случае будет их читать? Но, оказывается, я не сбросила ссылку на заметки Ринату, и с самого начала у него вообще нет доступа к ним.
Я удивлена, расстроена и обескуражена одновременно, так как была уверена в том, что Ринат читает и интересуется тем, что со мной сейчас происходит. Но это не так. За всё это время он ни прочитал ни строчки и, по сути, вообще не имеет понятия о том, о чём говорит. Я ещё больше поняла, что это не тревога, а просто дискомфорт из-за перемен, которые происходят.
Если человек волнуется о чём-то, он обычно старается узнать как можно больше информации о происходящем. А тут у Рината есть прямой доступ к первоистоку его волнения, а он ни вопросы ни задаёт, ни сам ничего не узнаёт. Когда ему действительно что-то важно и нужно, даже если я по какой-то причине забываю это, он смело напоминает мне до тех пор, пока я не сделаю то, что считает нужным. Но не в этот раз – мои заметки ему не столь важны, чтобы о них напоминать.
Мне стало грустно, и я решила, что этого пока достаточно. Сделала, как мы договорились, – закрыла всем доступ к моим заметкам сразу при нём, и мы решили посмотреть, поменяются ли у него чувства и уйдёт ли тревожность.
07.08.2022, воскресенье
Сегодня будет очень суетный день, планы грандиозные. Начинается он, как всегда, с нашего общения в скайп-группе. Прозвенел будильник, и я начала копошиться, готовясь к разговору. Ринат полусонным голосом произнёс: «Вы чего шумите? Зачем так рано проснулись?» Для меня этот вопрос был понятен – он продолжает капризничать.
Я спокойно ответила, что уже последний месяц так просыпаюсь, потому что у меня в 8.30 встреча. Ринат хмыкнул, перевернулся на другой бок и пробормотал: «А! Ну ладно». У меня внутри возник вопрос: «Почему я так спокойна? Раньше бы уже рвала и метала от такого поведения. Ринат ведёт себя как капризный малыш. Но сейчас меня это абсолютно не трогает. Прикольно!». Размышляя так, я пошла в душ, а после готовить нам с Ринатом кофе и «выходные вкусняшки».
Разговор с Лией и Толей я начала с того, что у Рината по отношению ко мне появилась непонятная тревога. Он связывает её с моими изменениями, считая, что я стала очень много тратить времени впустую на заметки и разговоры с себе подобными.
Как ни странно, ребята, а в особенности Толя, уже давно ожидали, когда это произойдёт. Они с полной уверенностью произнесли, что мы в любом случае с этим справимся. Нужно только всё обсудить и нам с Ринатом принять друг друга такими, какие мы есть, собственно, как это получалось и ранее.
Толя обратил моё внимание на то, что на самом деле я не изменилась, а просто стала такой, какой должна была быть всегда. А Ринат, видя, что я преображаюсь без его участия, начал терять чувство контроля, и поэтому, естественно, как главе семьи ему это стало доставлять некий дискомфорт. Нужно помочь ему принять начавшиеся изменения, и тогда в семье опять наступит мир во всём мире.
Лия сказала нам, что она почувствовала этот негатив в определённых образах, которые увидела буквально вчера. А Толя поделился с нами своей историей похожего характера, которая случилась с ним и его супругой. В итоге всё сводилось к тому, что это очередное испытание и что его нужно пройти достойно. У меня, собственно, так и получается. Я бы даже сказала – очень хорошо.
Само то обстоятельство, что я разговариваю о своих интересах и времяпрепровождении с кем-то помимо себя, говорит о том, что я наконец-то научилась прислушиваться к мнению близкого мне человека. Это бесконечно большой шаг вперёд лично для меня, с учётом сложного характера и привычного поведения. Толя согласился. Он давно уже подметил у меня эту черту в поведении и искренне пожелал удачи в поисках смирения. Потому что на высоких энергиях с такой позиции мне делать будет нечего, да и не смогу я попасть туда, в принципе, если не сниму с себя корону и не сложу скипетр.
Я приняла всё, что мне сказали ребята, и поняла, что работа впереди предстоит ещё очень большая, но чувство того, что я на правильном пути, воодушевило и придало уверенности.
Мы закончили эту тему тем, что теперь, после всего произошедшего, я стала чувствовать некую грусть, а Толя добавил, что дальше ещё появится и состояние пустоты, потому что сейчас идёт процесс очищения от огромного пласта всяких наносных вещей. И это абсолютно нормально.
Толя в очередной раз подчеркнул, что события развиваются очень быстро. А я предупредила ребят, что по общему решению с Ринатом закрываю пока им доступ к заметкам. Они на это почти никак не отреагировали, а просто приняли как данность, и всё.
Далее мы подробно и вдумчиво обсудили текст, который я слепила из сообщения Лии и который в итоге вылился в нечто особенное и красивое.
Разбирая его и пробиваясь ещё глубже в эмоциональную часть, Анатолий вывел меня на путь одного из моих предназначений. Причём он очень долго и упорно задавал наводящие вопросы, в конце которых я произнесла фразу: «Творить, систематизировать и передавать знания». У всех пробежали мурашки, от которых мы начали смеяться.
Я предупредила ребят о том, что уезжаю в отпуск и, скорее всего, в ближайшие две-три недели мы не увидимся. Напоследок Лия рассказала нам, что буквально вчера у неё сложился кубик Рубика. В итоге она собрала всю головоломку, к которой шла пять лет. Выслушав Лию до конца, Толя скинул нам в группу фотографию маленькой девочки. Ребёнок был болен, и потому он предложил Лие взять девочку под контроль и попробовать как-то помочь. Лия приняла задание абсолютно спокойно и без какого-либо сопротивления, а Толя добавил: «Если не дают возможности проникнуть внутрь легко и без сопротивления, то не лезем. Но если нас пускают, то у нас полный карт-бланш».
В этом диалоге я выступала в роли простого наблюдателя. Для меня всё, о чём они говорили, было просто набором букв, которые складывались в слова и составляли собой предложение. В последнее время мне начало казаться: уже столько всего поняла и столько всего знаю. Но сегодня я вновь почувствовала себя так же, как ощущала на первой встрече: когда слушала, воспринимала, но абсолютно ничего не понимала.
Именно после таких встреч я в очередной раз убеждаюсь, что наши воскресные разговоры должны быть написаны на отдельных листах Приложение для тех людей, которые после прочтения заметок захотят и, самое главное, смогут понять то, о чём идёт речь.
Сегодня в деревне я планирую сделать шашлык в честь своего дня рождения. Будет много людей, если точнее, то примерно человек тринадцать.
Я слегка сомневаюсь и немного тревожусь по поводу того, как пройдёт этот день. Если честно, мне сейчас совсем не хочется никакого столпотворения. Я бы даже сказала наоборот – хочется скрутиться клубочком и просто лежать. Но все ждут меня и праздника, поэтому шашлыкам быть!
К нам приехали сын Тимура, Даша со своей подружкой, и мы отправились в путь. По дороге в деревню нужно было прикупить ещё много всякой всячины к мясу.
У всех было хорошее настроение. Ринат вёл себя спокойно и непринуждённо, только не слышал меня. Доходило до смешного и абсурдного состояния, когда я могла говорить ему подряд одно и то же, а он просто пропускал мои слова мимо ушей. Складывается такое впечатление, что я вошла в диапазон серого шума и поэтому мой голос просто не воспринимается его сознанием. Опять я словила себя на мысли, что это меня не напрягает. Ну подумаешь? Сказала четыре раза вместо одного. Главное, что всё в итоге сделали.
В доме у бабушки прошло всё отлично. Несмотря на мои опасения, получилось очень дружно, душевно и без суеты. Каждый внёс свою лепту в подготовку и уборку.
Мальчишки бόльшую часть времени проводили на улице, занимаясь жаркой мяса и овощей, малыши своей маленькой компанией играли где-то в доме, а взрослые девочки хозяйничали на кухне и разговаривали.
В итоге все перекусили прямо на своих местах и только во время поедания арбуза и торта собрались в одну кучу. После приятных разговоров младшие девочки устроили нам сюрприз в виде концерта с танцами. В конце мы все пошли в пляс. Это было очень смешно и весело! Соня задавала темп – все смеялись и прыгали. День прошёл прекрасно!
Уже позже Катя прислала мне сообщение, от которого стало ещё приятнее вспоминать этот день:
Я переслала его в группу «Дети», и все оставили свои сердечки под столь искренним посланием. Как же я рада за Дашу, что у неё в жизни есть такой близкий человек, как Катя!
Цветные иллюстрации
Неделя шестая
08.08.2022, понедельник
Проснулась я опять с грустным настроением. Правильно говорили ребята: оно даже не грустное, а какое-то пустое. Ринат с утра несколько раз спросил, всё ли со мной в порядке? Я ответила, что да. Но, чувствуя, что ему неуютно рядом со мной, уточнила, всё ли хорошо у него и прошла ли его тревога? Он ответил отрицательно, даже не желая это дальше обсуждать.
На работе тоже было как-то неуютно. Я ощущала грусть повсюду и хотела как-то её растормошить. Периодически кружилась голова. Такое ощущение у меня уже было – это означало, что мой разум пытается выпрыгнуть в поток, а я его держу и не отпускаю. Но сейчас очень много работы, и совсем не время отлучаться. Придётся моему разуму подчиниться и подождать до вечера.
У меня вообще такое ощущение, что я теряю своё личное пространство. И это потому, что постоянно приходится подстраиваться, чтобы между мной и Ринатом не возникало никаких неурядиц. Хотя именно из-за его нелепых волнений и наездов отношения и ухудшаются. Я чувствую, что меня впервые в жизни кто-то ограничивает, и самое неприятное, что я сама позволяю это делать. Я не привыкла к роли покорной девушки, которая из-за чьих-то сомнений не делает то, что ей хочется. Кажется, я скоро разозлюсь, а может, и нет.
После работы у меня была запись к парикмахеру. Будучи у неё, во время стрижки я почувствовала, что засыпаю. Такое часто и раньше бывало. Она мой парикмахер уже более семи лет, поэтому там я абсолютно расслабляюсь и вообще не контролирую процесс. Предупредив её о том, что немного подремлю, я закрыла глаза.
Меня тут же выбросило в «бабушкино пространство». Я видела её сверху. Над ней, как и в прошлый раз, висели вертикальные «лапше-жалюзи». Как и раньше, все ленточки были беленькими, кроме той, что посередине. Она не чёрная, но какая-то грязная. Я спустилась по ней вниз, думая, что опять увижу там нос. Но в этот раз это было полое круглое пространство, а в середине стояла мерцающая платформа, на которой сидел маленький чёрный паучок. Он казался не страшным, но всё же неприятным.
Я решила, что было бы неплохо его забрать и положить в свой бумажный пакет, но почему-то мне подумалось, что он может сбежать оттуда. Тогда я взяла прозрачную банку с металлической крышкой и загнала паука туда. Закрыв плотно крышку, я положила банку в свой пакет и отправила его в горящий камин, как делала это уже раньше. Там пакет сгорел, и банка лопнула. Паук следом за банкой исчез в языках пламени, и его не стало.
Я вернулась взглядом на светящуюся платформу в надежде на то, что теперь там чисто, но на платформе сидела муха. С ней я проделала то же самое, что и с пауком. После на их месте появилась ехидна. Я не сразу поняла, кто это. Лишь потом, придя домой, заглянула в Интернет и прочитала о животном, которого увидела. В тот момент, когда появился образ, было понятно только одно: это кто-то между ежом и дикобразом. С ним история повторилась.
Вот наконец-то передо мной чистая платформа. Осмотревшись кругом и не обнаружив больше никаких сторонних существ или предметов, я поднялась вверх по плоской ленте, которая теперь была светлого цвета, как и остальные.
Открыв глаза, увидела перед собой зеркало. В кресле сидела я, абсолютно сонная, с расслабленным лицом и полузакрытыми глазами.
Парикмахер закончит ещё не скоро, поэтому я вновь закрыла глаза и отправилась в «спокойное место». Там меня ждала моя белая птица. Расположившись на ней, я просто парила над гладью воды, впитывая в себя безмятежное спокойствие, и вообще ни о чём не думала. К тому времени, как процесс стрижки был закончен, я полностью отдохнула, набравшись сил и энергии. Довольная, направилась домой, где меня уже ждала Даша.
Внимание! Это не конец книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?