Текст книги "Естественное очищение суставов и кожи по Малахову"
Автор книги: Александр Кородецкий
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 5 (всего у книги 8 страниц)
В обычной воде электронов много, но еще больше их в соленой воде. Организм получает электроны через акупунктурные точки на коже, разгоняет в акупунктурных каналах и так пополняет свои энергетические ресурсы. Кроме того, в такой ванне нормализуется и усредняется общий заряд организма, что снимает разного рода напряжения.
• Солевые ванны очень низкой концентрации (100300 г на 200 л воды) очень эффективны для очищения кожного покрова, а также при лечении кожных заболеваний – угревой сыпи, псориаза, экземы, аллергии. Эти же ванны применяются и для очищения суставов и лечения артрита, ревматизма, опуханий конечностей, ознобов.
• Ванны низкой концентрации (200-1000 г соли на 200 л воды) применяют при сосудистых заболеваниях, они хорошо очищают и тонизируют кожу, укрепляют мышцы.
• Ванны средней концентрации (2–4 кг соли на 200 л воды) показаны при заболеваниях суставов, позвоночника, при ожирении.
• Ванны высокой концентрации (5-10 кг соли на 200 л воды) предпочтительны при ожирении.
Соляные ванны средней и высокой концентрации, раздражая кожу, побуждают выделение через кожу (за счет осмотического эффекта) воды и углерода. Вызванное соляными ваннами усиленное питание кожи кровью благотворно сказывается при расстройствах обмена веществ, ревматических состояниях и золотухе.
Соляные ванны обычно готовят из расчета 500–600 г (иногда 1,5–2 кг) натрия хлорида на ванну (200 л). Такие ванны способствуют усилению кровообращения и улучшению обмена веществ, обладают легким обезболивающим действием, успокаивают нервную систему, очищают кожу и улучшают ее внешний вид, придают ей тонус и эластичность. С помощью этой процедуры лечатся простудные заболевания.
Особенно полезны эти ванны зимой, когда нельзя купаться в море или открытом водоеме. Регулярный прием домашних солевых ванн ускоряет процесс регенерации клеток, обеспечивает быстрое усвоение жизненно важных минеральных элементов организмом.
Процесс приготовления искусственных хлоридных ванн следующий.
ИСКУССТВЕННАЯ ХЛОРИДНАЯ ВАННА
Соль насыпают в холщовый мешок, а еще лучше – в специальное сито, которое помещают в ванну под струю горячей воды. По мере растворения соли в ванну доливают холодную воду до необходимой температуры (35–38 °C). Для хлоридных натриевых ванн используют либо обычную каменную (морскую, озерную) соль либо «Средство для лечебных ванн». Последний препарат кроме хлорида натрия содержит соли калия (в повышенных количествах) и магния, а также сульфат кальция. Мелкокристаллическая структура препарата позволяет быстро растворить его в воде принимаемой ванны при температуре 25–38 °C.
Ванны принимают в течение 10–20 мин через день или 2 дня подряд с перерывом на третий день. Всего рекомендуется проводить 12–15 ванн.
Нередко в соляные ванны вводят хвойный экстракт, создавая соляно-хвойные ванны. Такие ванны излечивают потрескавшуюся от холода кожу, полезны при экземе, зуде, лишае, опухолях молочных желез, при застарелых болезнях, остужают жар кожи.
Глава 6. Питание при суставных и кожных заболеваниях
Я много лет изучал и сравнивал множество различных систем очищающего и оздоравливающего питания, и в конце концов пришел к выводу, что приносить пользу и поддерживать силы человека позволяет любая система: Б. Болотова, Г. Погожева, Е. Щадилова, А. Крайнева и др. Главное заключается в том, что выбирать следует именно то, что наилучшим образом соответствует не приговору общественного мнения, а индивидуальным особенностям и вкусам человека. Ну и конечно, этот выбор не должен приводить к ухудшению здоровья, настроения, быть причиной стресса. Иначе самое распрекрасное оздоровительное питание будет приносить вред.
Я хочу напомнить справедливые слова, которые не устает повторять Глеб Погожев: еда должна приносить радость. Уверен, что этот постулат верен для всех систем питания. Прежде чем говорить об очищающем питании при суставных и кожных заболеваниях хочу вам напомнить несколько главных принципов любого лечебного питания:
• Ешьте только тогда, когда вы голодны! Это правило универсально и входит во все системы без исключения.
• Во время еды думайте только о еде. Сосредоточьтесь на вкусе приготовленной снеди, на удовольствии, которое она приносит вам, и будьте уверены: она принесет вам еще больше радости.
• Если вы очень устали или перевозбуждены, не садитесь за стол, пока не отдохнете 15–20 минут.
• На столе у вас обязательно должны быть свежие овощи или хотя бы зелень. Конечно, лучше всего выращивать овощи, фрукты, ягоды, зелень и специи самим.
• Пейте до 2–3 литров жидкости в день. Овощные соки пейте непосредственно перед едой и после еды. Поменьше чая и кофе, побольше травяных настоев.
Очищение злаками
Я хочу сделать очень важное замечание, собственно говоря, об этом уже упоминалось в книге: почему сейчас я не делю очищение продуктами на чистку кожного покрова и суставов, скажем, на две главы. Дело в том, что те продукты, о которых пойдет речь, избавляют не только от солей, что необходимо для суставов, нормализируют обмен веществ, что полезно и для суставов и для кожи, но чистят весь организм от шлаков. И еще. Любое очищение организма всегда положительным образом отразится на состоянии кожного покрова, поскольку именно кожа является общим «показателем» состояния нашего организма: чем мы здоровее, «чище», тем лучше выглядит наша кожа…
Очищение рисом
Рис – ценнейший продукт. Недаром восточные народы иногда питаются только одним рисом, но лишь тем, который не лишен полностью своих живительных оболочек и зародышевой части.
В одной из передач Г. Малахова принимала участие актриса и режиссер Галина Данелия[9]9
Галина Юркова-Данелия, режиссер, актриса – род. в 1944 г, г. Руденск, Минская область, Беларусь. Окончила театральное училище им. Б. Щукина (1970 г.), режиссерский факультет ВГИКа (1979 г., мастерская И.Таланкина). В 1970–1972 гг. – актриса московского Академического театра имени В. Маяковского. В 1972–1974 гг. – корреспондент Комитета по радиовещанию и телевидению. С 1979 г. – режиссер киностудии имени М. Горького.
[Закрыть]. Она, как и полагается в ток-шоу Георгия Петровича, рассказала о своих проблемах со здоровьем, в частности об отложении солей, которым мучилась практически всю жизнь. Помню, Галина, так и сказала, что это ее главная «песня» в жизни, поскольку ноги у нее болят с детства и причина этого – в избытке солей (а значит, в нарушении обмена веществ). И вот, имея громадный опыт лечения, Галина Данелия вывела для себя самый действенный очищающий рецепт от отложения солей в суставах. Главный его ингредиент – рис.
ОЧИЩЕНИЕ РИСОМ ОТ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ ОТ Г. ДАНЕЛИЯ
Залить водой на ночь 2 ст. л. риса. Утром надо слить воду таким образом, чтобы избавиться от крахмала. Залейте рис еще раз водой, поставьте его на медленной огонь. Доведите до кипения и сразу же снимите с огня. Воду слейте, рис съешьте натощак. Это ваш завтрак! Очищение надо проводить по возможности каждый день (или через день) в течение года.
В целях очищения организма я предпочитаю эффективный способ разгрузки организма от солей и прочих шлаков – так называемую рисовую диету.
РИСОВАЯ ДИЕТА
По 2 ст. л. промытого риса залить водой в 4 стаканах или поллитровых банках. Держать в прохладном месте, с тем чтобы рис не закис в течение 4 дней. Воду лучше ежедневно менять. На 4-й день рис из одного стакана промыть, сварить, вновь промыть и съесть. В этот стакан положить новую порцию риса. На следующий день съесть рис из второго стакана и т. д. После приема риса следует 2 ч ничего не есть. Курс продолжается 2 недели, и все это время следует принимать по две таблетки калия оротата. Если ощущается даже малейшая болезненность сердца, прием увеличивают до 3 таблеток. Это необходимо для сохранения калий-натриевого равновесия в клетках – рис выводит все соли, в том числе и соли калия.
Очищение овсом
Овес – один из тех злаков, целебная сила которых известна с давних пор. С большим уважением относилась к нему, например, тибетская медицина. В первую очередь, пожалуй, нужно назвать общеукрепляющее действие овса. Чаще всего из овса приготовляют очищающие отвары-кисели.
ОТВАР-КИСЕЛЬ ИЗ ЗЕРЕН ОВСА
1 стакан тщательно промытого овса, залитого 5 стаканами воды, парят под крышкой на медленном огне 4 ч (можно в духовке). Затем воду и распаренный овес протирают через сито. Получается клейкая жидкость, имеющая консистенцию киселя. Отвар овса пьют в любое время по 1 стакану в день (можно в 2–3 приема); он хорошо сочетается со сливками, медом. Его хранят в холодильнике не более 2 дней. Перед употреблением добавляют немного горячей воды, так как пить отвар следует теплым.
ОТВАР-КИСЕЛЬ ИЗ ОВСЯНОЙ КРУПЫ
Такой кисель можно приготовить и из овсяной крупы. Крупу запаривают кипятком на 3–4 ч в обычной пропорции (как при приготовлении каши), а затем слитую жидкость варят до тех пор, пока она не станет киселеобразной.
Овсяный отвар применяют в запущенных случаях аллергических заболеваний кожного покрова (ослабляется зуд, улучшается общее состояние), кроме того, можно употреблять этот кисель при желчных камнях и при всех болезнях печени. Для больных и детей допускается приготовление овса с молоком.
ОВЕС С МОЛОКОМ
Во вскипяченное молоко всыпают овес и уже затем ставят в духовку на 11/2-2 ч (на 3/4 л молока 1/2 стакана овса). Получается молоко, обогащенное ценными питательными веществами.
Нужно заметить, что сам по себе этот рецепт является только основой, используя которую изобретательный кулинар с помощью вкусовых естественных добавок может создать целую гамму десертов с ярко выраженным очищающим эффектом.
Овсяная крупа, овсяные хлопья, толокно
Овсяная крупа по содержанию белков и жиров богаче других круп. Толокно, хотя и проходит томление в специальных чанах в течение 5–6 ч и шелушение, все же содержит 15 % ценных белков, 7 % жира, в состав которого входит лецитин.
Обычный курс оздоровления «Геркулесом» проводится следующим образом:
ОЧИЩЕНИЕ «ГЕРКУЛЕСОМ»
В 16:00 залить 3 ст. л. «Геркулеса» теплой водой в банке из-под майонеза; настаивать хлопья 16 ч; затем 3 грецких ореха мелко покрошить и добавить 1 ст. л. изюма или кураги (все это замочить). В 8 ч утра следующего дня воду от «Геркулеса» выпить, а гущу смешать с орехами, изюмом (или курагой) и 3 ч. л. кислого молока, ряженки и т. п., а также 1 ч. л. меда. Теперь всю эту смесь можно есть. Такой курс оздоровления рассчитан на 3 месяца.
Очищение организма отрубями
Польза отрубей – и лечебная, и питательная – неизмерима, ведь они идеально очищают кишечник. Общее правило использования отрубей состоит в предварительном запаривании кипящей водой, которую через 20–30 мин сливают. После этого кашицу из отрубей можно добавлять практически во все блюда или съедать, запивая водой. Попав в желудок, отруби не претерпевают никаких изменений и, удерживая воду, поступают в кишечник, ускоряя движение шлаков. Боли и метеоризм уменьшаются.
КЛАССИЧЕСКАЯ СХЕМА ОЧИЩЕНИЯ ОТРУБЯМИ
Классическая схема приема отрубей для человека с обычным уровнем зашлакованности: 2 недели – по 1 ч. л., а затем по 1 ст. л. 3 раза в день. Когда кишечник начинает работать нормально, отруби продолжают еще некоторое время принимать по 2 ч. л. в день.
ОЧИЩЕНИЕ ОТРУБЯМИ ПО ПОГОЖЕВЫМ
В начале очищения принимают по 1 ч. л. отрубей 3 раза в день. Через 7-10 дней дозу увеличивают до 2 ч. л., а еще через такой же срок доводят до 2 ст. л. Затем, постепенно добавляя по 1 ч. л. в день, принимают отруби до полного восстановления нормальной работы кишечника (но не более 7–8 ст. л. в день).
В период очищения отрубями полезно пить побольше воды (до 6 стаканов в день). При обострении язвенной болезни отруби противопоказаны.
Питание при суставных и кожных заболеваниях
Особенности питания при артрите
Для лечения артрита успешно применяют жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе. Чеснок, помогающий организму снимать воспалительные процессы, содержит еще и серу, которая лечит артрит.
В число продуктов, которые должны постоянно в том или ином виде присутствовать на вашем столе при заболевании артритами, входят: морковь, картофель, красный и жгучий перец, свекольная ботва, бобы, орехи, цельные крупы (каши), отруби, проростки, нежирное мясо птицы и рыба (лучше морская), сорбенты на основе растительных волокон моркови и травы череды, солерастворяющие чаи из листьев сабельника болотного. Больным артритом полезно употреблять в любом виде спаржу, яблоки, сливы, щавель, плоды черники, костяники, рябины, облепихи, черной смородины.
При остром приступе артрита необходимо провести день отдыха (разгрузочный день). При этом жидкость ограничивать не надо. Пейте воду, овощные и фруктовые соки, особенно лимонный сок с водой.
Хотелось бы хотелось обратить внимание тех, кто страдает артритом, на цистин. Это вещество содержатся в таких обычных продуктах питания, как куриные яйца, овес, кукуруза. Молекула цистина состоит из двух молекул цистеина. В крови человека встречаются оба вещества, причем доля цистина куда больше, чем цистеина.
Важно, что потребление цистина укрепляет соединительные ткани, вследствие чего людям, страдающим артритом, необходимо включать в рацион продукты, содержащие эту аминокислоту. Кроме того, цистин является мощным антиоксидантом, причем сочетание цистина с витамином Е приводит к усилению антиоксидантного действия обоих веществ.
Особенности питания при подагре
Основная цель питания при подагре – нормализация обмена мочевой кислоты и растворение солей. Чтобы уменьшить образование мочевой кислоты, ограничивается белок и исключаются те белковые продукты, которые содержат много пуринов. При составлении рациона лечебного питания необходимо учесть нежелательность следующих продуктов: мясные бульоны, уха, внутренние органы животных (мозги, печень, почки, язык), свиные, говяжьи продукты, особенно из мяса молодых животных, бобовые (горох, бобы, чечевица), острые закуски, сардины, шпроты, жареное мясо, мясные и рыбные супы, некоторые овощи (щавель, шпинат, спаржа, помидоры, брюссельская капуста, цветная капуста), грибы, рыбу (треска, судак, сельдь).
Для больных подагрой выбирают нежирные сорта мяса и рыбы, а также куриное мясо. Эти продукты следует употреблять не чаще 2–3 раз в неделю, в общем количестве 200–300 г, и только в отварном виде. Зато необходимо всегда иметь на обеденном столе молоко и молочные продукты, овощи (кроме бобовых и щавеля), картофель, фрукты, ягоды, яйца, белый хлеб, каши, хлеб (с отрубями), гречневую и перловую крупу, рис, пшено, овсяную муку, яблоки, груши, сливы, абрикосы, апельсины, виноград, лесные и грецкие орехи. Особенно полезна лесная земляника. Желательно употребление растительных масел. Из приправ разрешаются уксус, лавровый лист, майонез, лимон.
Ежедневно рекомендуется пить не менее 2 л жидкости: чай, молоко, морс, соки, щелочные минеральные воды, некрепкий кофе с молоком.
Особое внимание следует обратить, что раз в неделю рекомендуется проводить разгрузочный день. Вы можете выбрать овощной или фруктовый день отдыха, а можно предпочесть кефирный или творожный разгрузочный день, тогда как голодные дни категорически запрещены, так как они провоцируют приступы подагры.
В период острого приступа подагры на 5-10 дней полностью исключите из рациона мясо, рыбу, мясо птицы, пейте побольше солерастворяющего чая из корней подсолнуха или сабельника болотного.
Особенности питания при артрозе
Основная цель лечебного питания при артрозе – улучшение обменных процессов в организме, в том числе и в хряще, а также нормализация массы тела для уменьшения нагрузки на пораженные суставы.
Если вы не страдаете ожирением, диетотерапия должна быть направлена на улучшение процесса обмена веществ в организме. Необходимо уменьшить содержание белка мясных продуктов за счет увеличения доли растительного белка и молочных белков. Организм должен быть обеспечен витаминами и минеральными солями, которых, как известно, больше всего в овощах, фруктах и ягодах. Их следует ежедневно включать в меню в любом виде не менее 750 г. Обычно врачи рекомендуют в случаях обострения заболевания проводить 2 раза в неделю овощные или фруктовые разгрузочные дни.
Особенности питания при ревматоидном артрите
Цель, которую ставит лечебное питание при ревматоидном артрите, состоит в резком улучшении обменных процессов в организме и восстановлении тканей хряща. Необходимо уменьшить содержание белка мясных продуктов за счет увеличения доли растительного белка (отруби, проростки, соя, чечевица, бобовые) и за счет молочных белков, особенно кисломолочных продуктов. Однако полностью отказываться от животных белков нельзя, так как ревматоидный артрит характеризуется потерей мышечной массы. Лучше употреблять мясо птицы и рыбу. Не стоит налегать на жиры, сахар и соль, а нежирное молоко и молочные продукты должны стать источником кальция. Смело можно порекомендовать хлеб грубого помола, крупяные блюда и соевые бобы. Организм должен быть обеспечен витаминами и минеральными солями за счет овощей, фруктов, ягод. Их следует ежедневно включать в меню в любом виде, не менее 750 г в день. Значительно уменьшают потребление легкоусвояемых углеводов (сахар, сласти), не снижая количества круп, картофеля, овощей, фруктов, ягод – тех продуктов, которые содержат достаточное количество витаминов, особенно аскорбиновой кислоты и витамина Е, а также солей кальция. Полезен рыбий жир. Не забывайте об одном разгрузочном дне в неделю. В этот день вам лучше есть только овощи или фрукты.
Особенности питания при ревматизме суставов
Основные задачи питания при ревматизме суставов – уменьшение нагрузки на сердце, нормализация работы сердечной мышцы, уменьшение ревматических болей. Для этого людям, страдающим ревматизмом, прежде всего необходимо полноценное питание с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов, витаминов. Главное – уменьшить потребление легкоусвояемых углеводов (сахара, сластей, булки и булочек из сдобного теста) и поваренной соли.
Особенности питания при псориазе
Успех в лечении псориаза в немалой степени заключается в правильном питании. Начинать лечение надо с кратковременного голодания. Считается, что оптимальное время голодания – 3 дня. По утрам во время проведения голодания принимайте контрастный душ. При выходе из голодания в первый день выпить 4 раза в сутки яблочный сок, разбавленный пополам с водой; на второй день через каждые 2 ч пить по 1 стакану неразбавленного яблочного сока; а далее ежедневно столько дней, сколько вы голодали, пить по 1 л смеси соков в день: морковный, тыквенный, яблочный, свекольный по 20 %, а капустный и сельдерейный – по 10 %. В дополнение к сокам рекомендуется пить очищающие травяные чаи из крапивы двудомной, корней одуванчика и зверобоя.
Питание необходимо скорректировать, резко уменьшив в рационе количество сахара, хлеба, соли, молочных и молочнокислых продуктов, любых изделий из белой муки, мяса, копченостей, солений, жареных продуктов, алкоголя, чая и кофе, кваса, пива, варенья, кондитерских изделий. Можно есть рыбу нежирных сортов не чаще двух раз в неделю, в том числе тушенную с овощами. Сырые овощи и блюда из них должны составлять 60 % дневного рациона. Каши варятся без молока и сахара. Разрешаются любые бобовые, особенно блюда из сои, а также отруби, орехи и семечки.
Особенности питания при экземе
При экземе важно соблюдать молочно-растительную диету, исключить острые, соленые блюда, копчености, шоколад, яйца, цитрусовые, алкоголь. Если выявлен какой-либо пищевой аллерген, его, конечно, необходимо исключить из своего рациона. Остальные рекомендации по питанию такие же, как и в программе питания при псориазе.
Глава 7. Очищение кожного покрова чистотелом
Примерно год назад в ток-шоу «Малахов+» состоялась передача, посвященная чистотелу. По определенным причинам мне не удалось принять участие в телевизионном обсуждении этого удивительного растения. Ведь именно тогда в издательстве «Питер» вышла моя книга.
Само по себе название «чистотел» указывает на растение, способное очищать тело, кожный покров. Именно поэтому я посвятил целую главу очищению препаратами на основе чистотела. Конечно, очищать кожу, лечиться от кожных заболеваний можно и с помощью хрена, чеснока или золотого уса. Но у чистотела есть одна особенность, которая не просто ставит его в ряд лечебных растений, но и делает сильнейшим очистительным средством. Дело в том, что употребление чистотела не ограничивается, как думают некоторые, одним протиранием кожи лечебными средствами, а проводится в комплексе мероприятий очищения всего организма специальными средствами на основе чистотела. Поэтому при кожных заболеваниях наружное применение чистотела сочетают с внутренним его употреблением в качестве отваров. Кроме того, прекрасный очистительный эффект дает применение ферментного кваса Болотова на чистотеле.
Собственно говоря, именно с представления этого кваса и началась программа Геннадия Малахова, посвященная чистотелу.
Очищающий квас на чистотеле
Продукты, перебродившие в присутствии чистотела, обладают способностью очищать мочеполовые пути, носоглоточные, ушные и легочные пространства. Известно, что употребление в течение 2 недель по полстакана кваса за полчаса до еды предохранит вас от язвы желудка, поскольку квас на чистотеле восстанавливает эпителиальные поверхности желудка.
Немалое значение имеет и то, что молочные бактерии нейтрализуют ядовитые вещества, которые содержатся в чистотеле. Поэтому квас можно принимать в сравнительно больших дозах, не боясь отравления.
Выше уже говорилось, что любой ферментный квас на молочной сыворотке улучшает пищеварение, очищает организм, а горечи чистотела еще и ускоряют обменные процессы в организме, что, в свою очередь, усиливает очищающие свойства ферментного напитка на чистотеле.
Лечиться можно только качественным квасом, который приготовлен правильно. Вот основные признаки настоящего кваса на чистотеле:
1. Квас должен пахнуть спелыми яблоками или фруктами.
2. Если бросить в квас щепотку сахара или соли, он должен немного пениться.
3. На поверхности не должно быть осадка и плесени (допустимо только небольшое кружево).
4. Квас должен немного пьянить.
Как же правильно приготовить квас на чистотеле?
КВАС НА ЧИСТОТЕЛЕ
В чистую трехлитровую банку наливаем по плечики холодной кипяченой или родниковой воды. Растворяем в воде 1 стакан сахара и 1 ч. л. сметаны. Сметану лучше брать рыночную, а не пастеризованную из магазина. Растворить ее можно сначала в небольшом количестве воды, например в 1/3 стакана, а затем вылить в банку. Полстакана травы чистотела (все равно, сухой или свежей, но обязательно чистой, без следов плесени) поместить в марлевый мешочек и утопить на дне банки при помощи грузила или прута из нержавеющей стали, горлышко банки завязать марлей в 3 слоя. Квас настаивается 2 недели в темноте при комнатной температуре. Внимательно следите за ним! Необходимо удалять образующуюся на поверхности плесень и процеживать, если появился осадок. Через 2 недели из банки отливаем 1 л готового кваса в литровую стеклянную банку с крышкой. Это порция для приема примерно на 3 дня. В трехлитровую банку доливаем 1 л воды и добавляем 1/3 стакана сахара. Через 3 дня квас будет опять готов. Так можно продолжать (не меняя травы) до 2 месяцев, добавляя только воду и сахар.
Начинать прием кваса нужно с малых доз, по 1 ст. л. 3 раза в день за 30–40 мин до еды. Больным с язвенным колитом нужно быть особенно осторожными. Если неприятных ощущений нет, то постепенно нужно увеличить дозу до полстакана. Квас принимается в течение 2 недель.
Хочу обратить ваше внимание: квас на чистотеле противопоказан при остром лейкозе.
Полагаю, что квас из чистотела – лидер по популярности среди очищающих средств. Эта известность вполне заслуженна: я считаю, что квас на чистотеле – одно из лучших универсальных средств народной медицины.
Даже здоровый человек не может принимать квас на чистотеле бесконечно. Основной курс лечения квасом составляет 2 недели, а затем еще месяц – для закрепления. После этого нужно сделать месячный перерыв и перейти к приему других болотовских квасов: на золотом усе, сабельнике болотном и др.
Надо сказать, что Геннадий Павлович в рамках своей передачи о чистотеле, в той ее части, где разговор зашел об очищении организма, предложил приготовить очищающий чай, в который входит чистотел. По словам ведущего программы, такой чай «выводит избыточную слизь из организма, растворяет шлаки и токсины».
ОЧИЩАЮЩИЙ ЧАЙ ПО Г. МАЛАХОВУ
Взять 1 ч. л. семян тмина, 1 ч. л. мяты и несколько свежих листков чистотела. Залить смесь трав и семян 2 стаканами кипятка. Настаивать 10 мин. Пить по полстакана в день за полчаса до еды. Дозировку в этом рецепте надо строго соблюдать.
Я хочу подчеркнуть, что, по моему мнению, такой чай можно пить не более двух недель подряд. Затем надо нужно переходить на более безопасные очищающие чаи.
ОЧИЩЕНИЕ КОЖНОГО ПОКРОВА С ПОМОЩЬЮ ЧАЯ НА ЧИСТОТЕЛЕ
Взять 1 ч. л. свежей травы чистотела и 1 ч. л. свежей травы трехцветной фиалки. Залить сырье 2 стаканами кипятка. Настаивать 30 мин. Пить по полстакана в день за полчаса до еды. Дозировку в этом рецепте надо строго соблюдать.
Чистотел – универсал очищения
Уникальная способность чистотела очищать кожный покров и излечивать кожные заболевания объясняется именно тем, что он устраняет причину этих болезней, т. е. улучшает работу внутренних органов, прежде всего печени и желудочно-кишечного тракта. Кожные болезни – не что иное, как внешние проявления зашлакованности организма и неправильной работы внутренних органов – печени, селезенки, поджелудочной железы, желудка, кишечника. Лечение кожных заболеваний зачастую немыслимо без очищения и коррекции внутренних органов. Ведь если внутренние органы не справляются с перевариванием пищи, происходит самоотравление организма, а кожа лишь сигнализирует об острой ситуации. Поэтому чистотел не только поможет преодолеть острую фазу кожного заболевания, но и устранит его причину, очистит весь организм.
Лекарственными свойствами обладают все части чистотела: и стебли, и листья, и цветки, и корни. Дело в том, что все они содержат млечный сок, который и оказывает лечебное действие. Это густая ярко-оранжевая жидкость, горько-жгучая на вкус, с неприятным специфическим запахом.
Чем же объясняется целебная сила млечного сока? Прежде всего тем, что в его состав входят свыше 20 алкалоидов. Многие алкалоиды горькие на вкус, обладают сильным физиологическим действием. В больших дозах они являются ядами, а в малых их часто применяют как ценные лекарственные вещества.
Чистотел ядовит, будьте осторожны! Будьте особенно осторожны при приеме чистотела внутрь. Чистотел не опасен для здоровья, если принимать не более 1 ч. л. сока на 1 стакан кипятка. При дозе, превышающей указанную, возможно токсическое влияние на организм. Внутреннее использование препаратов чистотела в большом количестве либо передозировка сборов, включающих чистотел, может вызвать отравление с тошнотой, рвотой, параличом дыхательного центра. Кроме того, следует иметь в виду, что длительное употребление чистотела может вызвать дисбактериоз кишечника. Перед использованием чистотела нужно обязательно посоветоваться с врачом, так как для его приема есть ряд противопоказаний: эпилепсия, бронхиальная астма, стенокардия, а также ряд неврологических синдромов.
Лечебные препараты на основе чистотела
ОТВАР ЧИСТОТЕЛА
1 ст. л. измельченной сухой травы с верхом помещают в 200 мл кипящей воды (дистиллированной, очищенной). Выдерживают на водяной бане 30 мин, настаивают 20–30 мин. Процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день (для взрослых).
НАСТОЙКА ЧИСТОТЕЛА
20 г измельченной травы заливают на 2 недели 200 мл спирта (40–70°), водки или самогона. Настаивают 2 недели, периодически встряхивая, затем процеживают. Принимают по 10–20 капель 3–4 раза в день до еды с водой или настоем трав. Настойка используется также для приготовления жидкой мази чистотела: берут поровну настойку и вазелин, встряхивают до получения однородной смеси.
НАСТОЙ ЧИСТОТЕЛА
1 ст. л. измельченного сырья заливается 1 стаканом кипятка. После 1 часа настаивания процеживается. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды. Подбор дозы при различных заболеваниях индивидуален.
МАЗЬ ИЗ ЧИСТОТЕЛА № 1
Взять поровну (по весу) вазелин и мелкоизмельченный, просеянный через сито чистотел, смешать. Перед употреблением перемешивать. Использование в качестве жировой основы нутряного жира, сливочного масла и других животных жиров позволяет использовать мазь только одну неделю при условии ее хранения в холодильнике.
МАЗЬ ИЗ ЧИСТОТЕЛА № 2
2 ст. л. травы варить в 100 мл воды на медленном огне до выпаривания половины жидкости, процедить, смешать с равным по объему количеством водного ланолина или любого увлажняющего крема.
Очищение и лечение чистотелом
Очищение кожи от бородавок и папиллом
Для сведения бородавок рекомендую вам сделать следующее.
Соком из свежей травы чистотела трижды (с интервалом 2–3 мин) смазывать бородавки 2 раза в день. Продолжительность лечения – до получения желаемых результатов, примерно в течение 10–15 суток. По этой же методике можно лечить мозоли.
Свежий сок чистотела избавляет и от папиллом. Сок желательно разбавить слюной и нанести на папиллому, закрепив пластырем. Через 2 дня все пройдет.
Сок чистотела по своему составу схож с йодом, однако действует эффективнее. Будьте осторожны: длительное воздействие сока вызывает ожог кожи. Если у вас нет под рукой чистотела, можно приобрести в аптеке препараты, приготовленные на его основе и предназначенные для выведения папиллом и бородавок.
Волчанка
При хронической волчанке преимущественно поражается кожа, причем болезнь протекает в доброкачественной форме. Такая волчанка начинается с покраснения кожи – эритемы, на которой затем появляются чешуйки. Эритема возникает обычно на лице, ушных раковинах, кистях. Реже высыпает на волосистой части головы, верхней половине туловища, плечевом поясе.
В случае острой волчанки картина заболевания иная. Болезнь протекает тяжело с нарушением общего состояния больного. На коже появляются множественные красные пятна, изредка пузыри и волдыри. Бывают отеки и кровоизлияния. Очень часто поражаются суставы и внутренние органы: почки (волчаночный нефрит), сердце, печень, легкие.
С помощью чистотела волчанка излечивается в 75 % случаев.
При волчанке рекомендуют местное лечение 25 %-ной мазью порошка травы чистотела на ланолине, вазелине или свином смальце. Параллельно следует делать инъекции 1 %-ной никотиновой кислоты и витаминов B1, B6, В12, C.
Можно использовать и такую мазь.
Взять свежий сок чистотела и свиной жир в пропорции 1: 10. Жир растопить на водяной бане, добавить сок чистотела, хорошо размешать, остудить. Мазь готова.
Параллельно с этим нужно принимать внутрь настой чистотела – 1 ст. л. травы на 0,5 л кипятка. Настаивать 12 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.
