Текст книги "Здравствуй, алкоголик! или Путь в бездну и назад"

А Господь сказал: «Кто обидит малых сих…» Найди в Библии и прочитай. Сильно было сказано. Только внимательно прочитай, что ждёт того, кто обидит. И ещё раз: мне всё равно, веришь ты в это или нет. Смерть, она придёт к каждому. А там… там посмотрим. Кто прав был. Библия или ты.

По нашей стране грозной поступью шагает третье поколение пьющих людей. Людей, не желающих работать, думать много и упорно. Именно поэтому у нас и развиты такие виды преступной деятельности, как бандитизм, воровство, грабежи, похищения детей, убийства с целью грабежа, – способы легко, не прилагая ни умственных, ни физических усилий, срубить денег. Тюкнул прохожего по голове, мобильник отнял, продал – деньги пропил. Гордо и грозно шагает по стране третье поколение алкоголезависимых людей. И уже рождается четвёртое. Что дальше???

История третья. Противостояние

Первое сентября. Маленький мальчик с огромным букетом цветов вместе с мамой идёт в первый раз в первый класс. Ещё никто не знает и не предполагает, что ждёт этого опрятного мальчугана. Идёт время, мальчик учится, старается понравиться всем в школе, учителя говорят детям: «Вот с кого надо брать пример».

Шестой класс. Мальчик уже председатель клуба интернациональной дружбы, пионер, и, кажется, ничто не предвещает беды. Восьмой класс. Экзамены скоро, конец школьной жизни, надо будет вступать во взрослый мир. И как-то в лесу, весной, когда мы собирали берёзовый сок, кто-то из компании предложил купить бутылку вина (она стоила тогда всего рубль восемьдесят). А так как нам вино в магазине не давали, то мы попросили одного знакомого дядю (он нам постоянно покупал сигареты), чтобы продавцы не рассказали нашим родителям, что их дети пьют. И вот дядя Паша купил нам вина, нас было человек семь. В тот день я и вступил в страну под названием «алкоголь», выпив свои первые сто грамм вина. Нам было кому плохо, а кому-то и хорошо. Нам казалось, что мы повзрослели, выпив этой заразы. Знать бы в тот момент, чем обернётся это веселье, бежал бы я оттуда и не оглядывался. Но, как говорится, знать, где упасть, – соломки подстелил бы.

Я поступил в ПТУ на слесаря. По вечерам после учёбы занимался спортом, вроде всё хорошо, но в какие-то моменты мне казалось, что чего-то не хватает. Как-то в субботу я с приятелем пошёл в клуб на дискотеку, там было полно народу, многие были навеселе и веселились больше, чем другие. Мы с другом решили, что в следующую субботу купим вина и пойдём на дискотеку, а так как родители мне давали деньги на дорогу, я решил сэкономить. И вот суббота. Мы к ней готовились, как к какому-то ритуалу: набрали закуски и пошли, выпив по рюмке вина. Наступило раскрепощение, а когда выпил вторую рюмку, казалось, что круче меня нет на всём свете. Ох как зато мне потом было плохо. Мне казалось, что я даже не посмотрю в сторону пьющих, но, увы, алкоголь уже начал давать свои плоды, и теперь уже каждую субботу мы пили, как нам казалось, для веселья.

И вот однажды после такого веселья, на следующий день, ко мне пришёл приятель, а мне было очень плохо. Он увидел, что у печи стоит брага, родителей не было, он решил выпить, предложил и мне. Я выпил, но меня после вырвало, но потом стало легче, и я выпил ещё. Вот так я опохмелился в первый раз и стал алкоголиком второй стадии.

Начались скандалы дома, к работе стал относиться наплевательски. Так как в армии я не был (у меня бронхиальная астма), а всех моих друзей забрали, то остались только старшие, а у них без вина и водки не проходило никакого мероприятия. И так изо дня в день, с перерывами, конечно. Я стал спиваться, знакомые меня не узнавали. У меня была одна мысль: где достать на завтра? А если денег нет, то и работать неохота, а выпить надо. Что остаётся? Воровать.

В 25 лет я сел в первый раз в тюрьму, отсидел два года, вышел, и всё понеслось снова: вино, драки, скандалы. Я прошу прощения у всех своих близких и родных, а особенно у своей мамы, которой нет на этом свете, – Царствие ей Небесное. Мама, я стал другим.

Потом опять была тюрьма, за долгие годы отсидки я много думал, размышлял – всё, с водкой покончено. Но, увы, я вышел на свободу, приехал домой, а дома меня ждала пьяная сестра и отец, мама умерла. Попили мы четыре дня. Сестру отправили кодироваться, а я перестал пить и начал искать работу. Мне помог мой друг, он, как и я, был алкоголиком, но закодировался и не пил. Я устроился на завод, работал, вроде всё стало налаживаться, но где-то через полгода, после работы – по пятницам, я стал пить по банке пива и постепенно опять запил. Не стеснялся пить и на работе. Я был на хорошем счету, и меня прощали, но каждому терпенью приходит конец. Меня уволили по 33-й статье, я стал пить ещё больше. Один раз допился – чуть не умер, ходил как смерть, но, видно, Бог пожалел меня. Сестра повезла кодироваться, выдержал я лишь четыре месяца и снова запил.

В это время у меня была уже любимая девушка, которая меня очень любила и любит. Она не хотела, чтобы я утонул и сгинул в болоте алкоголизма, она всеми силами старалась оградить меня от этой заразы. Я ей обещал, но через некоторое время уходил в запой. И как-то она нашла в газете адрес по избавлению от пьянства и алкоголизма. Я тогда не придал этому значения, но после очередного запоя я сказал ей: «Наташка, едем!»

И вот теперь я – убеждённый трезвенник, за что огромное человеческое спасибо директору Центра «Оптималист» Александру Альбертовичу Редько. И смею вас уверить, что метод Шичко Г. А. даёт самые положительные результаты.

Я похоронил эту поганую привычку навек и вам, кто ещё в раздумье, желаю того же.

Х. Н.

Глава 9
Волшебная палочка, или всю жизнь ожидаемое чудо

Для того чтобы добиться успеха, Человек, сначала ты должен поверить, что такой успех возможен. То, что ты имеешь на сегодняшний день, это результат твоих последовательных шагов, которые были сделаны на основе твоих собственных убеждений. А эти убеждения поселил в своей голове ты сам. Огромную роль здесь сыграли семья, образование, круг твоего общения, реклама по телевизору, радио, газеты, журналы, кино и т. д. и т. п. Всё это влияло прямо или косвенно на твоё подсознание, ты делал выводы, и они прочно закрепились в твоём мозгу, став программой поведения. Зацементировались! И с этой программой, ставшей твоей идеологией, ты шёл по жизни, и вот ты имеешь то, что имеешь. Никто, кроме тебя, Человек, не виноват в том, что ты алкоголик. Ты сам себя слепил. Сделал. Но ведь если ты смог пройти такой путь в бездну, ты можешь выбраться и назад. Невозможно добиться трезвости без веры в то, что ты её заслуживаешь.

А теперь я расскажу тебе, во что ты верил до сих пор. Готов? Садись поудобнее, дружок, я буду рассказывать тебе сказки. Помнишь детство золотое? Бабушка, дедушка, мама, папа рассказывали тебе сказки, и ты, дитя, открыв рот, слушал их. Сказки могли повторяться многократно, и с каждым разом ты всё охотнее верил в то, что в них происходило. А подсознание твоё записывало на свой «лазерный диск» всё, что ты слышал. Ведь оно не делает разницы между хорошим и плохим. Оно делает свою работу. Итак, русские, хорошие, добрые сказки, в которых добро всегда побеждает зло.

Но в каждой из них есть то, чего нет ни в одной сказке авторов стран Запада. Чудо в них есть, палочка волшебная! Причём даётся она герою просто так. Ни за что.

«По щучьему велению». Емеля, лодырь и бездельник, провалявшийся на печи до совершеннолетия и сидевший на шее своей престарелой матери, вконец охамел и обнаглел. Ему было хорошо и сытно в своем никчёмном, но таком уютном мирке.

Старушка мать, выбиваясь из последних сил, кормила и поила это убогое чадо до тех пор, пока силы не стали покидать её. Тогда она, взмолившись, попросила этого отъевшегося «борова» хотя бы пойти на реку и принести воды. Матерясь и чертыхаясь, поплёлся Емеля к проруби. Заметь, Человек, даже прорубь уже была прорублена кем-то и для него приготовлена! Бездельнику и нахлебнику оставалось только зачерпнуть ведром и – о чудо! – в него попала волшебная щука!

Не знаю, дура она была или нет, чтобы в ведро залезать, может, просто подышать вышла и задремала – разговор не о ней. Но Емеля бесплатно стал хозяином волшебницы. И теперь: «по щучьему велению, по моему хотению…» ведра домой идут сами, печь, как хороший танк, сама ездит, дрова сами колются и в поленницу укладываются. Там много чего ещё было! Мораль одна: с детства в нас вбита идея верить в доброго волшебника. Надеяться и ждать, палец о палец не ударив для счастья своего. Примеров таких русских сказок, в которых присутствует чудо, много. Бесплатно Иван-дурак Сивке-бурке в левое ухо нищим влезает, а вылезает богачом, женихом принцессы, полцарства в придачу и т. д. Но это наша сторона медали.

А вот тебе, Человек, сказка западная. Готов? Слушай, дружок, и выводы делай. Полюбил один король молодую принцессу из государства соседнего. Был он уже не молод, но решил ехать свататься и – поехал. А принцесса ему сказала, что хоть и мил он ей, но для неё стар. Помолодей, говорит, и буду я женой твоею. И вот тогда, внимание, Человек, король принял решение. Он решил посадить и вырастить сад с молодильными яблоками. Гектары земли вскапывал сам. Удобрял, сажал деревца, экспериментировал, прививал. В жару поливал, в дождь и град укрывал. Минул десяток лет. Постарел король, повзрослела принцесса, но сад яблоневый зацвёл и дал плоды. Собрал король яблоки молодильные и снова к принцессе поехал. Съели вместе, помолодели и были счастливы всю долгую жизнь. Понимаешь, Человек, перед тем как чуду произойти, в сказках западных народов в начале всего лежит труд и лишь потом – награда, признание, успех, счастье. А у нас?

Читай нашу сказку, дружок! Внимательно читай! Узнал от кого-то царь, что где-то растут молодильные яблочки. И возжелал помолодеть, козёл старый. Молодость вспомнить, девок пощупать. Призвал к себе дурака Ивана и повелел ему ехать в тридевятое царство за чудом. Не попросить, не купить, а подлым образом украсть. А чтобы побыстрее – так на Коньке-Горбунке. Или в сапогах-скороходах. Всё. Без комментариев. Ты думаешь, почему, Человек, наш умный и добрый народ, особенно в молодом возрасте, хочет много всего и сразу? Вот тебе и ответ.

Однако я, Человек, продолжаю верить в порядочность, доброту, милосердие и трудолюбие нашего народа. Все мы, согласись, когда ложимся спать, в грёзах видим себя богатыми, здоровыми, трезвыми, счастливыми. Ведь ни один алкоголик, засыпая, не видит себя пьяным, облёванным, спящим под забором!

Ни один алкоголик не хочет себе такого будущего! А когда просыпается, продолжает с упёртостью барана к нему идти. Почему? Убеждения наши влияют на нашу жизнь. Сами их создаём. Хотим что-либо в своей жизни изменить – с себя начинать надо. Со своих убеждений. Выходить из порочного круга. Окружение менять, а не ждать с ведром щуку у проруби. Не поймаешь. Нет её.

Мы сами строители своего счастья, своей судьбы, своего будущего. Мы сами себе волшебники. Всё волшебство кроется внутри каждого из нас. И если ты согласен со мной, Человек, если убеждён, что достоин большего, нежели пойло поганое хлебать и рубли стрелять, если поверишь в себя, вот тогда звони и приезжай.

Тогда мы вместе. Вдвоём. А алкоголизм – в одиночестве. Ты победишь, Человек! Главное – верить!

Глава 10
Пьяницы, алкоголики… А кто же я?

– Ну что, пьяницы, алкоголики, тунеядцы…

– Огласите весь список, пожалуйста!

Из популярного фильма

А знаешь ли ты, Человек, чем отличается пьяница от алкоголика? Вот и я не знал. До тех пор, пока не стал изучать этот вопрос глубже, черпая знания из первоисточника. Очень часто можно услышать в среде пьющих людей фразу: «Я не алкоголик. Я – пьяница. Хочу пью, хочу не пью». Слышал такое утверждение, Человек? И под гипнотическим воздействием «заслуженного алкоголика России» и я и ты примеряли эту одежку на себя. Да, да!!! Алкаши вон пьют, не просыхая, каждый день. А я еще пьяница! Мне до алкаша далеко! Я хочу пью, хочу не пью! И ты, Человек, продолжал пить, занимаясь самоуспокоением. Пьяница я!!! А алкаши – вон, под забором! Каждый день хлещут, сволочи! Нам, пьяницам, жить спокойно не дают!

Сейчас я поставлю большую, жирную точку, рассказав тебе о том, что пьяница отличается от алкоголика, как детская горка в твоём дворе от Эвереста. Пьяница – это человек, психологически запрограммированный на употребление спиртных изделий, имеющий привычку к употреблению спиртного и употребляющий его. Прадед мой был пьяницей. Здоровый забайкальский мужик, за два метра ростом, он мог один уйти на неделю в тайгу и принести на плечах 150 кг кедровых орехов.

Работал он день и ночь, но, приходя домой на обед, обязательно выпивал 100 грамм водки. А вечером, перед ужином, еще 100 грамм. И – всё! Никакая сила не могла заставить его выпить больше. Но… и никакая – меньше. Пил он только водку. Один раз во время обеда в доме не оказалось водки, и тогда он грохнул пудовым своим кулаком по столу, и прабабушка, семеня своими старенькими ногами, побежала за водкой в соседнее село. Сосед его, кстати, постоянно варил самогон.

Понимаешь, Человек, алкоголик побежал бы искать спиртное и нашёл бы! Наш брат да чтобы не нашёл! У алкоголика трубы горят! Ему плохо! А у пьяницы с трубами всё в порядке! Но в голове у него создан и работает десятилетиями отлаженный механизм – ритуал. 100 грамм – в обед, 100 грамм – в ужин. Это у моего прадеда.

Так вот: именно нарушение этого ритуала ведет к некомфортному состоянию души. Иногда – к психологическому срыву. Прибежала прабабушка, налил он 100 грамм. Выпил и – успокоился! Всё! Золотой человек! Никогда у него не было запоев, не болела голова, он не знал, что такое похмелье. Он искренне удивлялся «с утра болеющим мужикам» и презирал хлещущих это пойло день и ночь, вместо того чтобы работать и содержать семью! Итог прост: пьяница – это человек с устойчивым психологическим ритуалом (привычкой) употребления определенной нормы определённого алкогольного изделия и, заметь, в определённое время! А нарушение этого ритуала ведет к некомфортному состоянию души.

А вот алкоголики… Это психологически запрограммированные на употребление спиртного люди, имеющие привычку, потребность в спиртном и употребляющие его. Вот такие дела, Человек! Маленькое слово потребность отделило и тебя и меня от всех остальных категорий пьющих алкоголь людей. Потребность! Наркотическая зависимость. Мне до сих пор страшно, что и я был алконаркоманом. И всё-таки – был. Значит, выход есть!

Случайно выпивающие и выпивающие «культурно»…

А знаешь, Человек, я вообще не понимаю, как можно «культурно» выпивать наркотик номер один в мире и мозговой яд! Так же, наверное, как можно «культурно» грабить, насиловать, убивать…

Мы с тобой добрались почти до середины книги и стали умными, Человек! Мы с тобой уже знаем, что подсознание – это «лазерный диск», который бездонный и который пишет, пишет… Оно, подсознание, не делает разницы между хорошим и плохим. Оно нейтрально. Оно просто пишет… Так вот, если твоё подсознание, Человек, когда ты впервые выпил спиртное, записало положительный эффект от этого пойла – закружилась голова, появилась раскованность, кайф, одним словом, – то у случайно выпивающего по жизни человека всё произошло с точностью до наоборот. Ему было так плохо, так плохо! Рвало, он сдружился с «белым другом», вызывал Ихтиандра, ходил зелёный… И его подсознание записало от употребления спиртного отрицательный эффект. Теперь по жизни, как дважды два – четыре, ему будет плохо от алкоголя. Поэтому и стараются эти люди жить без него. Тосты пропускают, халявят, отнекиваются. Оно, это пойло, им и не нужно! Как говорится, не «наш человек». А на самом деле – их организм имеет такую мощную защитную функцию от спиртного, что всем нам позавидовать можно! Вот от них и родятся в нашей тонущей в алкогольном болоте стране здоровые и крепкие дети. Надежда и опора нации. Наше будущее!

А теперь я расскажу тебе, Человек, о самой социально опасной категории пьющих людей. Это так называемые «культурно» или «умеренно» пьющие люди. Не так социально опасен алкоголик, как этот «культурно-умеренно…»

Оглянись, Человек! Ты знаком с таким! Или с такими. Ты знаешь их имена. Было время, ты даже восхищался ими! Или продолжаешь восхищаться. А если и не восхищался, то всё равно эти люди были для тебя признанными авторитетами в вопросах застолья. Нарисуем фоторобот? Да легко! На любой гулянке этот человек резко отличается от окружающих. Всегда веселится, балагурит, знает множество тостов – признанный тамада. Про алкоголь знает всё или почти всё. Ну, так он, по крайней мере, считает. Пьёт много. Практически не пьянеет. Не валяется под забором, чисто одет. Возможно, его фотография висит на Доске почёта, так как он действительно ценный специалист и на хорошем счету у руководства. Он знает, как пить, когда и сколько. Кому «штрафную», а кому уже и «на коня». В нужный момент поёт нужную песню. Потребуется – плечо подставит и нальёт, если плохо. Он умеет пить. Культурно! Знать меру! И ты, Человек, наблюдая за таким явным авторитетом на алкогольном «поприще», волей-неволей учился пить это пойло у него! Иногда это получалось, иногда – нет, и ты падал, мертвецки пьяный, не мог утром встать на работу, а окружающие говорили тебе: «Ну что, опять напился? Эх ты! Вот, смотри и учись! Да, пьёт человек, но утром уже на работе, побрит, чистенький. Учись!» И ты, пытаясь унять головную боль и дрожь в руках, учился. Ведь если он умеет «культурно» пить, значит, и я могу! Эх, глупыми были мы тогда с тобой, Человек! И в школе у нас антиалкогольного воспитания не было. Да у нас и алкоголизма не было – на бумаге, и проституции тоже! А ещё этот «культурно» пьющий друг твой учил тебя грамотно опохмеляться. Зайди, кстати, в книжный магазин, Человек! Поройся на полках, и ты обязательно найдёшь книги о том, как грамотно и правильно пить, когда, как и сколько. Чем закусывать и из какой посуды в глотку вливать пойло, а ещё – как правильно опохмеляться, чтобы это не переросло в запой. И дурачки вроде нас, Человек, верят в подобную чушь. Покупают эти самоучители и учатся! А авторы данных «бестселлеров» – самые настоящие «культурно» пьющие люди. И я далёк от мысли, что они не знают простой истины, что мы, люди, все, как отпечатки пальцев, разные. С виду одинаковые: руки, ноги, голова на плечах, дырки в ушах… А внутри – разные.

Подводя итог, скажу. По статистике, один «культурно» пьющий человек в течение жизни учит вольно или невольно вокруг себя пить это пойло около ста человек. Из них в скором времени 16 станут алкоголиками, 32 – пьяницами, с возможным переходом на алкоголизм, а остальные… А остальные научатся «культурно» пить. И точно так же в дальнейшем будут обучать окружающих лакать эту отраву. Вот такая фабрика алкоголиков, Человек!

Вот такая грустная история…

Ого! Ты ещё читаешь? И тебе не грустно уже? Мозги работают? Значит, мыслительный процесс идёт! Двигаемся дальше, Человек!!!

История четвертая. Воспоминания

Воспоминания!!! Что есть воспоминания для человека, его настоящего, его будущего? Я считаю, что нужно нести всю жизнь положительные воспоминания, в этом моя сила, моя защита. В Библии сказано: «В начале было Слово». Моё первое воспоминание связано со словом «мама», только при упоминании этого слова становится тепло на душе, появляется защищённость от всех невзгод. Также нужно нести всю «соль» своих ошибок, чтобы исключить их повторение в настоящем и будущем, помочь ближнему исключить повторение пережитого тобой, дать понять, что финиша нет… Есть бездна… Пустота… Вакуум…

Воспоминания!!! Что есть воспоминания для человека, его настоящего, его будущего? У меня сразу возникают воспоминания о хорошем, когда-либо произошедшем со мной. Если воспоминание связано с детством, то это беззаботная жизнь сорванца, который за своё геройство получал по заднице, тогда это было обидно и больно, сейчас – смешно и тепло. Это любящий взгляд, немножко уставший, но находящий время для меня. Воспоминания о юности – это, конечно же, вечера у костра под гитару, спортивные игры, дружба, первая любовь!!! Как же меня она «обожгла».

Даже сейчас при этом воспоминании возникает на душе истома, до сих пор того «ожога» звучат отголоски, но они приятны, они мною любимы.

Воспоминания об отрочестве у меня связаны с расширением кругозора, возможностей, новыми друзьями, дальнейшим обучением, в конце концов, независимостью (вся независимость была связана только с проживанием в общежитии, но для меня это выглядело победой), принятием своих решений. В этот отрезок времени мне ничего не мешало радоваться жизни, любить и быть любимым, получать истинное наслаждение от результата путём самоутверждения в обществе.

У медали две стороны! Вторую сторону своей «медали» я не спрячу. Это моя «котомка», которую я буду нести всю оставшуюся жизнь. Давайте посмотрим, что в этой «котомке» с надписью «Воспоминания» лежит:

а) первая сигарета;

б) первое воровство на сигареты;

в) первая рюмка;

г) воровство на рюмку;

д) первая бутылка;

е) пропивание всей зарплаты (это продолжалось очень долго);

ж) первый опохмел;

з) первая и постоянная потеря памяти в состоянии алкогольного опьянения;

и) первые слова – «стыдно за себя». Но это слова не признания, а самообмана и обмана окружающих. Ведь страшнее кающегося алкоголика нет (в данном случае для меня). Ведь тогда избирается тактика притворства, фальши и обмана. Посмотрите, как это легко: условно говоря, нажрался до поросячьего визга, пьяная обезьяна натворила делов, трусливый лев убежал в свою нору, и всему этому есть оправдания.

Утро начинается с убеждения себя, что все такие, как ты. Дальше каешься перед близкими во всех грехах, которые сотворил по пьяной лавочке, при этом выдаёшь какую-либо причину своего пьянства, в зависимости от ситуации; встаёшь на борьбу за трезвость жизни вроде бы (Саша, помнишь нашу первую встречу?), а сам ждёшь удобного момента, когда всё стихнет и успокоится, и тогда… В общем, это «принцип опарыша»: вроде живёт говённой жизнью, плавает в дерьме, перерабатывает это дерьмо, высирает опять же дерьмо и всегда чистенький, белый и обтекаемый, только пахнет от него дерьмом и гнилью. На тот момент меня это устраивало. Но вряд ли это устраивало моих близких и родных.

На данный момент я алкоголик с проспиртованной репутацией по своему городу, на меня большинство смотрит с мыслью: «Вот он, законченный алкоголик». Да, я законченный алкоголик, только в моём понимании слово «законченность» являет собой то, что я заполнил свою цистерну «Алкоголизм», – за себя, дай бог за своих детей и внуков.

С 15 сентября 2007 года я убеждённый трезвенник!!! Возвращается уверенность в себе, в своих силах и возможностях. В отношениях с людьми веду себя независимо. Я игнорирую алкоголь. Мой бой –180 дней. 180 дней борьбы за живучесть, своё будущее. Моя стратегия такова: оборона, накопление сил и восстановление поражённых участков, подтягивание резервов, молниеносная атака.

У меня бой с тенью, я знаю, что эта проблема вряд ли исчезла, она сидит где-то на задворках подсознания и ждёт… ждёт, когда я споткнусь, потеряю контроль, буду искать причину, а она подскажет решение. У меня бой с самим собой, бой с тенью, этот бой последний, реванш стёрт. 180 дней борьбы с самим собой, победа одна – жизнь.

Мои успехи: потребность, привычка в алкоголе отсутствуют, стёрты из подсознания. Я полностью игнорирую алкоголь.

Мои минусы: воспоминания, процесс, ритуал. Остаточные очаги ещё есть, и все они связаны с воспоминаниями. Видишь знакомую палатку, магазин, где ты когда-то покупал алкоголь, или ждёшь автобус воспоминаний, а ведь раньше брал до отправки и в дорожку. Ритуал…

Из подсознания выжжена потребность в алкоголе, привычка. Есть желание и возможность:

а) стереть, выжечь радужные (мнимые) алкогольные воспоминания;

б) заменить ритуал.

Я – за ритуал «Быть здоровым, богатым и счастливым». Я – за ритуал «Радости»: всегда дарить положительные эмоции окружающим, радоваться жизни без алкоголя.

Р. В.