Текст книги "Стресс и золотой ус"

Псориаз

Псориаз – хроническое заболевание, поражающее кожные покровы. Проявляется высыпаниями с белым чешуйчатым покрытием. Одной из причин возникновения псориаза является нарушение деятельности нервной системы. Полностью не вылечивается, но при правильном лечении, выполнении всех назначений лечащего врача, подобранной диете может наступить ремиссия. В народной медицине применяются различные средства, включающие сборы лекарственных трав, для лечения, данного заболевания. Наряду с приемом лечебных препаратов внутрь, необходимо проводить местные оздоровительные процедуры.

Требуется: 1 ст. л. травы паслена сладко-горького, 1 ч. л. листьев и соцветий бузины черной, 1 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, нагреть на водяной бане 30 минут, настаивать 15 минут. Процедить.

Применение. Принимать по 50 мл 3 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. листьев мяты перечной, травы бессмертника песчаного, травы зверобоя продырявленного, травы череды трехраздельной, соцветий ромашки аптечной, листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, настоять 30 минут, процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 3 раза в день после еды.

Требуется: 2 ст. л. травы череды трехраздельной, 1 ст. л. корней девясила высокого, 1 ст. л. травы хвоща полевого, 1 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ч. л. травы чистотела большого, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченной смеси залить кипятком и нагреть на водяной бане 15 минут. Настаивать 45 минут. Процедить.

Применение. Принимать по 60 мл 3 раза в день.

Требуется: по 2 ст. л. травы зверобоя продырявленного, листьев брусники, травы чистотела, соцветий бузины черной, шишек хмеля, листьев золотого уса, корней лопуха большого, травы череды трехраздельной, 400 мл кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и кипятить 5 минут. Настаивать 30 минут.

Применение. Пить по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 200 мл 4 % уксуса, 200 г сливочного масла, 1 яйцо, 1 ст. л. сока алоэ древовидного, 1 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать, настаивать в холодильнике в течение 10 дней.

Применение. 4 раза в день смазывать пораженные псориазом участки кожи. Затем смазать салициловой эмульсией.

Требуется: по 100 г травы череды трехраздельной, корневищ и корней валерианы, листьев березы, пшеничных отрубей, травы хвоща полевого, листьев золотого уса, 3 л воды.

Приготовление. 300 г измельченного сбора залить водой и кипятить 20 минут. Настаивать 1,5 часа, процедить.

Применение. Добавлять в ванну с температурой воды 35–38 ºС. Длительность процедуры – 15–20 минут, курс лечения – 25 ванн, принимаемых через день.

Требуется: 2 ст. л. побегов хвоща полевого, 2 ст. л. листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Измельченное сырье залить водой комнатной температуры, довести до кипения и кипятить 5 минут. Настоять 3 часа, процедить.

Применение. Использовать для ежедневного обмывания пораженных участков кожи.

Мазь для лечения псориаза.

Требуется: 25 г березового дегтя, 25 г меда, 1 белок куриного яйца, 1 ч. л. серы, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать.

Применение. Наносить на пораженные участки 2 раза в день.

Лечение и профилактика ожирения

Очень часто, после нервного, психического или интеллектуального перенапряжения мы садимся за стол под влиянием негативных эмоций, безотчетно поглощая большее, чем обычно количество пищи. Такое «заедание» стресса нередко входит в привычку, которая в дальнейшем может превратиться в болезнь – ожирение, являющееся, в свою очередь, причиной других заболеваний.

Ожирение – это избыточное отложение жира в подкожной клетчатке и других тканях организма. Помимо психологической зависимости, стресс может вызвать нарушение обмена веществ, в этом случае ожирение является одним из проявлений заболевания эндокринной системы и требует специального лечения.

Если ожирение наступает как следствие систематического переедания, основным методом его лечения становится строгая диета, назначенная врачом – диетологом. Самостоятельное лечение с использованием новомодных диет может привести к нарушению функций внутренних органов. При назначении диеты учитываются стадия ожирения, двигательная активность больного, образ жизни, наличие хронических заболеваний и т. п. Необходимо наладить режим питания, ограничить, но не исключить вовсе, потребление животных жиров, легко усваиваемых углеводов. Количество потребляемых калорий не должно превышать суточных энергетических затрат. Предпочтение нужно отдавать нежирным сортам мяса и рыбы (в отварном виде), растительному маслу, кисломолочным продуктам, свежим овощам и фруктам. Для успешного лечения следует увеличить физические нагрузки, пребывание на свежем воздухе и, по возможности, избегать конфликтных ситуаций.

В комплекс лечения, посоветовавшись с врачом, можно включить средства, приготовленные из лекарственных трав, оказывающие влияние на нормализацию функций организма. В состав многих из них фитотерапевты включают золотой ус, как источник биоактивных веществ, регулирующих обменные процессы.

Требуется: 2 ст. л. листьев земляники лесной, 2 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ст. л. листьев лабазника, 2 ст. л. травы вереска, 3 ст. л. листьев мелиссы, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, прокипятить на слабом огне 5 минут. Поместить в термос и настаивать 4 часа.

Применение. Принимать по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды. Это средство нормализует обмен веществ, снижает аппетит, обладает успокаивающим и общеукрепляющим действием.

Аналогичным образом действует следующий сбор.

Требуется: 1 ст. л. листьев шалфея лекарственного, 2 ст. л. цветков бессмертника, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, 2 ст. л. измельченных корней одуванчика, 1 ст. л. столбиков с рыльцами кукурузы, 2 ст. л. травы тысячелистника, 1 ст. л. почечного чая, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 400 мл воды.

Приготовление. 2 ст. л. сбора настаивать 4 часа в холодной воде, затем нагреть на водяной бане 15 минут. Настаивать 1 час. Процедить.

Применение. Отвар принимать по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 1 ч. л сухих измельченных цветков ромашки, 2 дольки лимона, 0,3 ч. л. сока Золотого уса, 200 мл воды.

Приготовление. Ромашку и лимон залить кипятком и настаивать 8 часов. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить по 100 мл утром и вечером.

Требуется: 0,5 ст. л. травы горца птичьего (спорыша), 0,5 ч. л. измельченных листьев золотого уса, 200 мл воды.

Приготовление. Сбор залить кипятком и настаивать 3 часа. Процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Требуется: 2 ст. л. истолченных семян петрушки огородной, 4 ст. л. измельченной коры крушины, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. измельченных корней одуванчика лекарственного, 2 ст. л. истолченных семян фенхеля, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 400 мл воды.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 200 мл настоя 2 раза в день.

Требуется: 1 ч. л. истолченных семян тмина, 1 ч. л. истолченных плодов петрушки огородной, 1 ст. л. листьев толокнянки обыкновенной (медвежье ушко), 1 ст. л. истолченных семян укропа огородного, 1 ч. л. сока золотого уса., 400 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. тщательно перемешанной смеси залить холодной водой. Довести до кипения, кипятить 5 минут, настоять 1 час. Добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 60 мл 3 раза в день.

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней мальвы лесной, 1 ст. л. листьев мыльнянки, 2 ст. л. измельченных корней одуванчика, 2 ст. л. листьев мелиссы лекарственной, 1 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить водой комнатной температуры и настоять 2 часа. Довести до кипения. Кипятить 10 минут. Охладить. Процедить.

Применение. Принимать по 60 мл 3 раза в день.

Требуется: 1 лист золотого уса длиной 20 см, 600 мл кипятка.

Приготовление. Лист измельчить, залить кипятком и кипятить 5–7 минут. Настоять 5 часов. Процедить. Хранить в холодильнике.

Применение. Пить по 50 мл за 30 минут до еды.

Требуется: 15 зубчиков чеснока, сок 1 лимона, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Чеснок измельчить, смешать с соком лимона и золотого уса. Настаивать 1 неделю в темном прохладном месте. Процедить.

Применение. Пить по 1 ч. л. 2 раза в день после еды в течение месяца.

Требуется: 2 ст. л. измельченных корней лапчатки прямостоячей, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 л красного сухого вина.

Приготовление. Все компоненты смешать, настаивать в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая. Процедить.

Применение. Пить по 10 капель 4 раза в день до еды, разведя в ½ стакана теплой водой.

Требуется: 2 ст. л. корней пырея ползучего, 1 ст. л. листьев золотого уса, 400 мл кипятка.

Приготовление. Измельченный сбор поместить в термос и залить кипятком. Настоять 8 часов. Процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 4 раза в день в теплом виде.

Требуется: 50 г скорлупы и перегородок грецких орехов, 100 г сухих измельченных створок фасоли, 50 г листьев белой шелковицы, 30 г измельченных листьев золотого уса, 2 л воды.

Приготовление. Скорлупу и перегородки грецкого ореха залить водой и кипятить 30 минут, затем добавить створки фасоли, через 5 минут – листья золотого уса и листья шелковицы. Прокипятить еще 10 минут. Остудить, процедить. Поместить в холодильник.

Применение. Принимать по 50 мл 3 раза в день после еды.

Требуется: по 2 ст. л. плодов шиповника коричного, корней одуванчика лекарственного, корней цикория, плодов калины, по 1 ст. л. цветков клевера лугового, листьев золотого уса, 400 мл кипятка.

Приготовление. З ст. л. измельченного сбора поместить в термос, залить кипятком и настаивать 6 часов. Процедить.

Применение. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Требуется: 3 ст. л. измельченных створок фасоли, 2 ст. л. листьев золотого уса, 400 мл кипятка.

Приготовление. Поместить сбор в термос, залить кипятком, настоять 8 часов. Процедить.

Применение. Пить по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 1 ч. л. цветков красного лугового клевера, 1 ст. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. Цветки заварить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Требуется: 1 ст. л. листьев ежевики, 2 ст. л. листьев малины, 2 ст. л. листьев земляники, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять 1 час. Процедить.

Применение. Принимать по 50 мл 3 раза в день до еды.

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней лопуха большого, 2 ст. л. измельченных корней и корневищ девясила, 2 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и кипятить 30 минут на слабом огне. Настаивать 20 минут. Процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20–40 минут до еды.

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев крапивы, 3 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ст. л. измельченных листьев подорожника ланцетного, 2 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сырья поместить в термос, залить кипятком и настаивать 1 час. Процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 2 ст. л. корней и травы одуванчика лекарственного, 3 ст. л. травы спорыша, 4 ст. л. цветков липы мелколистной, 2 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сырья залить кипятком и настаивать 20 минут. Процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.

Требуется: 2 ст. л. измельченных корней и корневищ девясила высокого, 2 ст. л. травы спорыша (горца птичьего), 2 ст. л. травы сушеницы топяной, 1 ст. л. листьев толокнянки, 2 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. залить кипятком и кипятить 15 минут. Настоять 30 минут, процедить.

Применение. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 20 минут до еды.

Требуется: по 2 ст. л. корней лопуха, плодов боярышника кроваво-красного, створок фасоли, листьев черники, листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. 3 ст. л. измельченного сбора залить водой и настаивать 12 часов. Довести до кипения и кипятить 10 минут. Остудить, процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 3–4 раза в день через 1 час после еды.

Требуется: 1 ст. л. почек сирени, 2 ст. л. створок фасоли, 2 ст. л. измельченной соломы, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 ст. л. листьев черники, 600 мл кипятка.

Приготовление. 3 ст. л. смеси залить кипятком, кипятить на слабом огне 20 минут. Остудить, процедить.

Применение. Принимать по 50 мл 3 раза в день.

Требуется: 4 ст. л. сушеных виноградных листьев, 2 ст. л. листьев золотого уса, 0,5 л воды.

Приготовление. Измельченную смесь залить холодной водой, довести до кипения и кипятить на медленном огне 15 минут. Процедить.

Применение. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. травы горца птичьего, створок фасоли, листьев мяты перечной, корней и корневищ валерианы лекарственной, 2 ст. л. листьев золотого уса, 0,5 л кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, прокипятить 15 минут на слабом огне, настоять 45 минут. Процедить.

Применение. Пить по 60 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2 месяца.

Требуется: 1 ст. л. измельченной коры крушины, 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. листьев золотого уса, 4 ст. л. листьев черники, 2 ст. л. травы козлятника, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ч. л. сбора залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 7 клубней топинамбура, 3 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 1 л кипятка.

Приготовление. Мелко порезанный топинамбур и золотой ус залить кипятком и варить 15 минут. Процедить.

Применение. Пить по 200 мл отвара 4 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.

Облысение (аллопеция)

Я уже говорила о том, что стресс дезорганизует функции почти всех систем и внутренних органов в нашем организме. В частности, нервной и эндокринной систем, следствием чего может стать нарушение обменных процессов в коже и ослабление волосяных луковиц, что проявляется в резком выпадении волос, которое в данном случае получило название аллопеция. Если вы обнаружили болезнь на начальных стадиях, то есть вероятность того, что вы справитесь с ней своими силами. Здесь, как и почти во всех других случаях, важно обнаружить причину заболевания с последующим ее устранением. И только затем возможно применение каких-либо лекарственных средств. Но если процесс зашел далеко, без помощи врача не обойтись. И в том и в другом случае, народная медицина располагает множеством рецептов, которые окажут значительную помощь в лечении. Хорошим помощником, благодаря своим целебным свойствам, может стать золотой ус, влияющий на обменные и регенеративные процессы в организме.

Требуется: 1 куриное яйцо, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Яйцо взбить, добавить сок золотого уса, тщательно перемешать.

Применение. Полученную смесь втирать в кожу головы, оставляя на 30–40 минут.

Курс лечения: 1 неделю процедуры проводить ежедневно, 2 неделю – через день, 3 неделю – через 2 дня и т. д.

Требуется: 1 головка чеснока, 2 ст. л. свежевыжатого сока золотого уса.

Приготовление. Чеснок натереть на мелкой терке. В полученную массу добавить сок золотого уса и тщательно перемешать.

Применение. Смесь тщательно втереть в кожу головы. Накрыть полиэтиленом, сверху покрыть теплым платком. Оставить на 20 минут, затем смыть.

Такие процедуры укрепляют корни волос и способствуют росту новых.

Требуется: сок 3 лимонов, 100 мл сока золотого уса, 0,5 л водки.

Приготовление. Все компоненты смешать, настаивать 1 неделю в темном прохладном месте.

Применение. Ежедневно тщательно втирать в кожу головы, не смывая.

Требуется: 2 ст. л. коньяка, 2 ст. л. сока золотого уса, 3 ст. л. репейного масла, 4 ст. л. лукового сока.

Приготовление. Все компоненты тщательно смешать.

Применение. Смесь втереть в кожу головы, надеть полиэтиленовую шапочку, покрыть теплым платком. Смыть через 2 часа. Курс лечения – 10 процедур по 2 в неделю.

Требуется: 2 ст. л. облепихового масла, 1 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все перемешать.

Применение. Тщательно втирать в кожу головы, оставляя на 2 часа. Смыть шампунем. Лечение проводить 2 раза в неделю.

Требуется: 1 стакан измельченных корней мыльнянки лекарственной, 100 мл сока золотого уса, 6 л воды.

Приготовление. Корни мыльнянки залить холодной водой и проварить 10 минут. Настаивать 8 часов. Процедить. Добавить сок золотого уса.

Применение. Тщательно промывать волосы подогретым до 50 ºС отваром, втирая его в кожу головы 2 раза в неделю.

Требуется: 100 г цветков пижмы, 100 г листьев золотого уса, 3 л воды.

Приготовление. Сбор залить водой и нагреть на слабом огне 10 минут. Настоять 8 часов. Перед употреблением подогреть.

Применение. Промывать волосы, втирая настой в кожу головы 3 раза в неделю.

Требуется: 100 г сливочного масла, 0,5 стакана натертого хозяйственного мыла, 1 головка репчатого лука, 50 г пчелиного воска, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты смешать и варить 15 минут на слабом огне.

Применение. Приготовленную массу нанести на бинт и накладывать на кожу головы на 1 час, затем промыть слабым раствором марганца калия.

Требуется: сок 1 лимона, 1 ч. л. глицерина, 1 ч. л. сока золотого уса, белок 1 куриного яйца.

Приготовление. Взбить белок, добавить остальные компоненты, размешать до получения однородной массы.

Применение. Втирать в кожу головы, оставляя на 30 минут.

Требуется: 2 ст. л. соцветий ромашки аптечной, 2 ст. л. листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. соцветий календулы лекарственной, 1 ст. л. сока золотого уса, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать 1 час, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Тщательно втирать в кожу головы и ополаскивать волосы.

Глава 4
Лечебные ванны

При повышенной нервной возбудимости

Требуется: по 100 г травы хвоща полевого, травы душицы обыкновенной, листьев шалфея лекарственного, листьев березы бородавчатой, листьев золотого уса, 5 л кипятка.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком. Настоять 2 часа в теплом месте, в плотно закрытой посуде, процедить и вылить в ванну с температурой воды 35–37 ºС.

Применение. Процедуры принимать 2 раза в неделю по 10–15 минут. Курс лечения – 10 ванн.

Требуется: 100 г листьев золотого уса, 50 г травы желтушника левкойного, 1 кг молодых плодов конского каштана, 5 л воды.

Приготовление. Сбор залить холодной водой и кипятить 40 минут. Настоять 2 часа при комнатной температуре, процедить и добавить в ванну.

Применение. Процедуры принимать 3 раза в неделю по 15–20 минут, при температуре воды 36–38 ºС.

Требуется: по 100 г травы одуванчика лекарственного, травы хвоща полевого, листьев золотого уса, цветков ромашки аптечной, травы лабазника вязолистного, плодов укропа и петрушки огородных, травы донника лекарственного, 5 л кипятка.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком, настоять 2 часа в теплом месте. Процедить.

Применение. Принимать ванны через день по 10–15 минут. Температура воды 36–37 ºС. Курс лечения – 10 ванн.

Требуется: по 100 г корней солодки гладкой, листьев золотого уса, травы вахты трехлистной, травы чабреца, листьев березы бородавчатой, 5 л кипятка.

Способ приготовления и применения как в предыдущем рецепте.

Требуется: по 100 г листьев золотого уса, травы хвоща полевого, листьев мяты перечной, травы лабазника вязолистного, 4 л воды.

Приготовление. Сбор залить холодной водой, довести до кипения, настоять 2 часа. Процедить.

Применение. Вылить в ванну с температурой воды 37 ºС. Принимать 2 раза в неделю по 15 минут. Курс лечения – 10 ванн.

Требуется: по 100 г листьев золотого уса, корневищ и корней валерианы лекарственной, травы пустырника пятилопастного, травы багульника болотного, 2 л кипятка.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком, настоять 2 часа, процедить и вылить в ванну с температурой воды 36–38 ºС.

Применение. Процедуры принимать через день по 15–20 минут. Курс лечения 10 ванн.

Требуется: по 200 г листьев золотого уса, корней валерианы лекарственной,5 л кипятка.

Приготовление. Сбор залить кипятком, настоять 3–4 часа. Процедить и вылить в ванну с температурой воды 36–38 ºС.

Применение. Процедуры принимать через день по 15–20 минут. Курс лечения 15 ванн.

Требуется: по 100 г листьев золотого уса, травы донника лекарственного, корней валерианы лекарственной, травы чабреца, сосновой хвои, 2 л кипятка.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком, кипятить 30 минут, остудить, процедить.

Применение. Отвар добавлять в ванну с температурой воды 36–38 ºС.

Принимать процедуры 2 раза в неделю по 10–20 минут. Курс лечения – 10 ванн.

Требуется: по 100 г травы лабазника вязолистного, травы хвоща полевого, листьев подорожника большого, листьев золотого уса, травы и корней одуванчика лекарственного, плодов укропа огородного, 5 л воды.

Приготовление. Сбор залить холодной водой, довести до кипения, кипятить 15 минут, настоять в теплом месте 2 часа, процедить.

Применение. Процедуры принимать 2 раза в неделю по 15 минут. Температура воды 37 ºС. Курс лечения – 10 ванн.

Требуется: по 100 г листьев мяты перечной, листьев Золотого уса, шишек хмеля, травы полыни обыкновенно, 5 л кипятка.

Приготовление. Сбор залить кипятком. Настоять 2 часа. Процедить.

Применение. Принимать 2 раза в неделю по 15–20 минут. Курс лечения 10 ванн.