Книга: Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать - Аллан Скотт

Добавлена в библиотеку: 7 ноября 2023, 18:37

Автор книги: Аллан Скотт

Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья

Серия: Выход есть
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Ольга С. Захватова
Издательство: Издательство АСТ
Город издания: М.
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-17-156321-9 Размер: 663 Кб

Комментарии [0] |
Просмотров: 593 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов?

Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас.

Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по избавлению от вредных привычек и наконец сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете.

Вы узнаете:

• Как бороться с отвлекающими факторами;

• Как определить ключевые моменты, которые мешают вам бороться с прокрастинацией;

• Как избегать случайной незначимой работы, которая отнимает ваше время;

• Как расставлять свои приоритеты и сосредоточиться на самом главном;

• Как победить прокрастинацию и простить себя за нее.

«Сегодня, а не завтра. Сделайте это сейчас, а не потом».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Последнее впечатление о книге

mrbigdaddy:
14-01-2025, 12:25

Достаточно внятно написанная книга, которая составляет перечень основных причин прокрастинации и даёт рекомендации как бороться с каждой из них.

Простой понятный язык, воды не слишком много, в целом впечатление очень положительное.

Ещё

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать" Аллана Скотта

Сначала я увидела название.) А потом мне вдруг захотелось победить лень.)
Ничего принципиально нового я из книги не узнала , но, как говорится - " повторение мать учения".

Ещё

anjutalion:
28-02-2024, 08:39

На самом деле есть достаточно неплохих мыслей и полезных техник. Но, не смотря на это, книга вызвала противоречивые чувства.

Иногда я замечала, что из раза в раз все сложнее возвращаться к прочтению.

Ещё

Posmeshi:
17-11-2023, 22:33

Из книги полезным считаю лишь 20 процентов, которые содержатся в начале книги. Много воды, но есть и полезныевещи. Если вы потерялись в жизни , на вас свалилось слишком много , то эта книга как факт - хорошее начало для переосмысления своих действий.

Ещё