• ВСЕ НОВИНКИ

Книга: Паническая атака. Избавиться раз и навсегда! - Андрей Курпатов

• Новая книга автора! Добавлена в библиотеку: 11 октября 2024, 09:00



Автор книги: Андрей Курпатов

Жанр: Медицина, Наука и Образование

Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Нева
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-6050157-1-0 Размер: 0б

• Комментарии [0] |
• Просмотров: 23 |
• • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

  0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Все, кто по собственному опыту знает, что такое паническая атака, говорят в один голос: «врагу не пожелаешь», «кто не испытывал чего-то подобного – тому не понять».

Впрочем, число таких «понимающих», к сожалению, лишь растёт год от года… А вот как избавиться от этого состояния тревоги и страха – причём раз и навсегда, – известно далеко не всем.

Но есть проверенный и эффективный способ!

Вы держите в руках новую, расширенную версию книги, которая помогла уже тысячам людей успешно справиться с панически-ми атаками и вернуть себе радость жизни.

Андрей Курпатов первым в нашей стране стал активно бороться с предрассудками относительно вегетососудистой дистонии и на деле показал, что паническая атака – это не приговор.

Просто прочтите эту книгу, и вы навсегда освободитесь от панических атак!

Последнее впечатление о книге

• 

• Andrey_DRDR:
• 24-09-2024, 12:22

Андрей Курпатов "Как победить панические атаки". Также издавалась под названием "4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца" и "Средство от вегетососудистой дистонии".

Ещё

Вообще, читать Курпатова - это такое себе удовольствие. Язык корявый, очень простой, местами перебивающийся приторными второсортными шутейками. Как будто ешь кулич из песка, но политый сверху глазурью и посыпанный кондитерской присыпкой. Местами сладенько, но в целом просто скрипит на зубах.

НО

Но Андрей, сука, профессионал. Как только перестаёшь читать его книги на отвлечённые темы "для общего развития" и начинаешь читать по своей конкретно проблеме, неожиданно обнаруживаешь, что проблемы твои он знает как свои пять пальцев, что приведённые в книге примеры вымышленных или настоящих историй пациентов в точности описывают именно твои мытарства, а его "примитивный язык" делает сложные вещи понятными даже дураку. Ведь книги-то эти написаны не для того, чтобы получить литературную премию или войти в программу медвузов, а для того, чтобы самый простой человек с посредственным образованием смог разобраться в своей беде.

То, что книга переиздавалась многократно, говорит о том, что она не теряет актуальности. А то, что она издавалась каждый раз под новым названием, говорит о том, что врачи в разные годы называли одну и ту же проблему разными словами, ставили то "ВСД", то "Невроз сердца", то "Адрено-симпатические кризы" (читай, панические атаки), но толку от этих врачей с этими названиями было всё равно мало.

По факту, книга о том, где и в чём надо разобраться человеку у себя в голове, чтобы не безобразничало туловище. Иногда самому, иногда с психологом или психотерапевтом. А причина обычно в конфликте между сознанием и подсознанием. Или ты не делаешь то, что хочешь, или делаешь то, что не хочешь. При любом раскладе возникает клинч между "могу", "хочу" и "надо" (кому именно надо - вопрос отдельный), который рикошетит из головы в туловище.

Курпатов первую половину книги посвещает тому, чего у пациента точно нет. Зная, что все первым делом бегут обследовать мозг, сердце, сосуды, наводить справки по гипертонии, также зная, что первым будет страх "а не умереть бы от инфаркта/инсульта", Курпатов на пальцах рассказывает, почему у тебя НЕ будет ни того, ни другого, и вообще это всё не про тебя. Потому что органы здоровые, просто выполняют дурацкие противоречивые "команды сверху". Вот главнокомандующего и надо лечить.

Жалею, что никто не посоветовал мне эту книгу раньше. Хотя, скажу честно, что если бы мне её дали СЛИШКОМ рано, когда я был еще под впечатлением от первых своих панических атак, я бы честно ей подтёрся, потому что "У меня тут такое!!! Сердце выпрыгивает, давление шкалит, сознание плывёт, руки отнимаются! А вы со своими психологиями!" Но точно так же я рад, что примерно всё это мне рассказал уже квалифицированный человек раньше, чем проблемы моих внутренних противоречий перешли черту психиатрии.

Желаю всем нуждающимся вовремя лечить голову, если болит сердце. А кого эти трудности не коснулись - тем можно и вовсе не читать. Будет скучно и не высокохудожественно.

Свернуть

⬇Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!" Андрея Курпатова
(фрагмент)



Книга выйдет:
14 октября 2024, в 10:00
Уже сейчас у нас можно ознакомиться с первыми страницами!
Отрывок предоставлен ООО "ЛитРес".

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

С этой книгой скачивают:

4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца

Автор: Андрей Курпатов

Паническая атака и невроз сердца

Автор: Андрей Курпатов

Комплект книг: Таблетка от страха / Как победить панические атаки. Универса ...

Автор: Андрей Курпатов

Страшно прекрасен

Автор: Элиза Стэйл

Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги

Автор: Павел Федоренко

Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими ...

Автор: Дэвид Бернс

Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее

Автор: Джеффри Уоррен

Проживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и о ...

Автор: Валерий Евстифеев

Паническая атака на улице Гашека. История всех моих кризисов

Автор: Эми Хармон

Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и д ...

Автор: Илья Качай

Неврозы в которые играют люди

Автор: Александр Стражный

Атака маршала

Автор: Валерий Сегаль

Комментарии

• 

• nick1408:
• 9-07-2021, 22:21

хорошее описание процедуры возникновения и и внедрение панических атак. Но рецепты избавления автор предлагает искать в другой своей книге

• 

• NikaManceva:
• 8-09-2018, 09:40

Мне книга очень понравилась .я прочитала очень много литературы на эту тему в надежде понять эту проблему но именно она помогла четко осознать что происходит ,и что надо делать .

Ещё

После нее стало спокойнее однозначно ,но у меня название книги всд и паническая атака.

Свернуть

• 

• vampi:
• 15-01-2018, 11:37

К моему великому разочарованию от книги я ожидала совершенно другое. Т.е в первую очередь я ждала повествования о том , что же это ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ , а уже потом про ВСД.

Ещё

А тут получилось , что название книги меня ввело в заблуждение , но да ладно. Это вторая по счету книга Адрея Курпатова , которую я прочла. В книгах мне нравится легкий язык, врач не кидается заумными словечка , а пытается простыми словами объяснить что же происходит с простыми смертными. На самом деле я уже давно поняла , что действительно в 80 % случаев , все что происходит с человеком -это вина его "дурной головы". Мы сами ищем себе проблемы , а когда понимаем ,что наши страхи начинают сбываться , то мы уже на пол пути , к тому чтоб выбирать гроб и писать завещание . На самом деле , каждая наша мысль , каждый наш страх накапливается внутри. И ты невольно становишься сам себе гранатой. А потом такой БАБАХ! Мне нравится мысли, которые несет автор . Если чего-то боишься , просто перестань и все. Да это кажется сложным , но мы сами подпитываем наши страхи. А потому хоба - и у нас , как минимум ВСД. Поэтому дам совет , тем кто боится смерти. Вдохни поглубже. Выдохни и скажи себе, Я готов, давай умирай . Не умер? Тогда чего боишься?) Буду ли я еще читать книги автора? Да и еще раз да)

Свернуть

• 

• merrysoul:
• 16-01-2014, 23:04

Кто знает, что такое вегето-сосудистая дистония не понаслышке, тому наверняка пригодится эта книга. И в этом случае, поговорка "меньше знаешь - лучше спишь" совсем не подходит.

Ещё

Как раз наоборот. Стоит внимательно изучить своего "скрытого врага", чтобы найти ответы, как его победить. Может данная книга и не дает точных указаний, как справиться с этим мучающим и отравляющим жизнь недугом (кстати, более подробные инструкции в виде специальных психотерапевтических упражнений даны в других книгах Курпатова, на которые есть ссылки в этой книге, например, "Таблетка от страха"), зато настрой на победу и желание бороться вам обеспечены. А это уже считай добрая часть пути к излечению пройдена. Ведь осознание и понимание проблемы, вера в то, что ты не один в поле воин, что есть средства и техники, помогающие вернуться к нормальной жизни, - все это немаловажно. Возможно, эта книга именно тот стимул и надежда, которого вам так не хватало! Сделайте первый шаг к полноценной жизни.

Свернуть

• 

• Yaga:
• 16-01-2014, 09:58

Ставлю нейтральную оценку, так как в книге многое понравилось, но многое и не понравилось. Хорошо описаны механизмы и причины ВСД, знать об этом недуге и понимать, куда идти за помощью, немаловажно.

Ещё

Терапевт и невролог действительно не избавят от ВСД, в отличие от психотерапевта. Но утверждения вроде: "когда вы поймете, что ВСД не несет риска здоровью, оно исчезнет", "заставьте себя НЕ слушать свой организм" и т.п. Как и реклама препарата "Негрустин" из книги в книгу, на мой взгляд, для профессионала в области психологии вещи недопустимые.

Свернуть

Добавить комментарий

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

обновить, если не виден код

Популярные книги за неделю

• 

  Просмотров: 6250

  Дневник кота-убийцы. Все истории…

  Энн Файн

  Теперь все истории о многочисленных проделках Таффи собраны в одной книге с новыми…
• 

  Просмотров: 3933

  Вегетарианка

  Ган Хан

  Прекрасная и тревожная книга о бунте и табу, насилии и чувственности, а главное – о…
• 

  Просмотров: 3397

  Сказки

  Михаил Салтыков-Щедрин

  Сатирические сказки Салтыкова-Щедрина (1826–1889) многим знакомы с детства. Реальность и…
• 

  Просмотров: 3244

  Скандал

  Сюсаку Эндо

  Сюсаку Эндо, которого критики нарекли «японским Грэмом Грином», а сам Грэм Грин назвал…
• 

  Просмотров: 1931

  Ночь драконов

  Джули Кагава

  Чтобы уберечь от неминуемой гибели всех, кто ей дорог, кицунэ-полукровка Юмеко отдала…
• 

  Просмотров: 1038

  Человеческие поступки

  Ган Хан

  В разгар студенческих волнений в Кванджу жестоко убит мальчик по имени…
• 

  Просмотров: 679

  Семь первых иллюзий. Академия Дьянхара

  Ника Ёрш

  Невероятно, но факт! Кая Хейм устала лежать в направлении мечты и, вопреки воле отца,…
• 

  Просмотров: 501

  Книга драконов. Гигантские змеи, стражи…

  Скотт Брюс

  Эта книга – захватывающее иллюстрированное исследование происхождения и роли драконов в…
• 

  Просмотров: 479

  Последний секрет на троих

  Галина Романова

  В жизни старшего лейтенанта Софии Святовой началась черная полоса – темнее не бывает.…
• 

  Просмотров: 473

  Хакни ТикТок. Принципы успеха в…

  Юлия Гоnыгина

  Популярность сегодня доступна каждому. Благодаря этой книге ты можешь развить аккаунт в…
• 

  Просмотров: 467

  Любить и не страдать

  Татьяна Хромова

  Мазохистический тип характера – один из самых распространенных в нашей стране. У кого-то…
• 

  Просмотров: 405

  Чекист. Тайная дипломатия – 2

  Евгений Шалашов

  И опять Владимиру Аксенову приходится совмещать две должности. Нужно покупать то, что…
• 

  Просмотров: 382

  Подопечная для графа

  Ника Ёрш

  В Пармиине все спокойно, даже слишком. Столько завидных холостяков и все избегают…
• 

  Просмотров: 347

  Снежное забвение

  Энн Кливз

  За десять дней до Рождества Ньюкасл накрывает снегом. Повсюду царит предпраздничное…
• 

  Просмотров: 336

  Небо в кармане

  Владимир Малыгин

  Сознание военного летчика после авиакатастрофы переносится в прошлое, в тело молодого…
• 

  Просмотров: 294

  Яд в крови

  Трейси Бьюкэнэн

  ДЛЯ ПОКЛОННИКОВ ПАТРИСИИ КОРНУЭЛЛ И КЭТИ РАЙХ. У смерти не одна пара ног… Доктор…
• 

  Просмотров: 285

  Пробуждение Ктулху

  Артур Филлипс Этвуд

  В маленьком городке на побережье Новой Англии испокон веков жила и постепенно угасала…
• 

  Просмотров: 278

  Роджер Федерер. Биография великого…

  Сандер Коллевейн

  Его называли Гений, Волшебник, Король, Император, и он вполне заслужил все эти…
• 

  Просмотров: 277

  Девять хвостов бессмертного мастера.…

  Джин Соул

  Война между Небесами и миром демонов закончилась, едва начавшись. Однако это лишь…
• 

  Просмотров: 265

  Прачечная души Мэриголд

  Юн Чонын

  Вот было бы место, где можно очистить свою душу от боли и печали… Девушка, рожденная с…
• 

  Просмотров: 264

  Исповедь звездного диетолога. Как…

  Адам Борнштейн

  Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам…
• 

  Просмотров: 263

  Хранитель солнца

  Наталья Александрова

  Тысячелетия назад процветала великая древняя цивилизация. Магический обряд с двумя…
• 

  Просмотров: 259

  Дорога, которой нет

  Мария Воронова

  Что мы знаем о тех людях, которые под личиной добропорядочного гражданина живут у нас в…
• 

  Просмотров: 248

  Сам себе приговор

  Николай Леонов

  Легендарный детективный тандем Леонов – Макеев. На отдыхе за городом при невыясненных…

Рекомендации