Автор книги: Андрей Петухов
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 3 (всего у книги 9 страниц)
Необходимо заметить, что в СДЮШОР «Торпедо – Лужники» есть интернат, это жизненно необходимо каждой спортивной школе при команде мастеров. Туда привлекаются перспективные футболисты из других регионов и они вытесняют москвичей из составов юношеских команд, такие же интернаты, куда более мощные, есть в ЦСКА, «Спартаке», «Локомотиве». Менялись составы и тренеры, однако каждый год команда СДЮШОР «Торпедо» 1988 г.р. была в турнирной таблице выше именитых соперников.
Этот специалист широко использует в учебном процессе разработанную методику по формированию индивидуальной ТТП. На ее основе он создает собственные упражнения и внедряет их в практику.
Резюме. Пожалуй, самый злободневный вопрос детского футбола – методика подготовки юных футболистов (на текущий момент, главный вопрос о материальной базе и зарплате тренеров). Какими средствами и методами максимально быстро и надежно достичь спортивного совершенствования?
Программой для спортивных школ принят за основу метод «стандартного» упражнения. Процветает дифференцированный метод обучения технике и тактике, особенно в обучении технике игры. Как альтернативу мы предлагаем использовать за основу ситуационный метод. Метод, где тактическая сложность несколько опережает технические возможности. Как только приобретаются элементарные умения, дальнейшее обучение и закрепление пройденного материала происходит в основном в игровых упражнениях с полурешенной или с нерешенной игровой ситуацией. Мы предлагаем использовать эмоции (эмоциональный след) и упражнения – соревнования для ускоренного становления индивидуальной ТТП. Эффективность предложенной формы работы прошла экспериментальное обоснование. Такая методика имеет неоспоримое преимущество в быстроте и надежности обучения. Это нашло свое отражение в количестве и качестве большинства игровых показателей на футбольном поле и лабораторных условиях.
В предыдущих двух главах мы показали, как на практике можно применять комплекс разработанных упражнений. Начиная с самого маленького возраста должна ставиться опережающая тактическая задача. Мы предлагаем такое построение занятий и микроциклов, когда тактический компонент по сложности находится впереди на шаг технических возможностей игроков на сегодняшний день.
Упражнений существует огромное множество. В последней главе мы как раз приводим упражнения игрового характера по обучению технике, групповым взаимодействиям и формированию индивидуальной ТТП. Основное правило – творческий подход к УТП. При этом нельзя забывать о том, что меняются субъективные составляющие (тренеры и игроки), а объективная составляющая, то есть система подготовки, ее основной каркас должны быть относительно незыблемы. Основное различие «старого» и вновь предложенного – переход от метода «стандартного» упражнения к игровой методике. Поэтому «творческий подход» хорошо бы осуществлять внутри этой новой системы подготовки. Можно сказать, что система ставит творчество в определенные рамки. Но только ради того, чтобы само понятие творчества не выродилось и не превратилось в анархию.
Заметен и еще один нюанс, который проявляется в ходе применения комплекса игровых упражнений. Речь пойдет о неких тонких психологических моментах, которые невозможно отследить тестами. Вследствие этой методики дети как на занятиях, так и на соревнованиях, выглядят очень естественно. Над ними не довлеет груз ответственности за результат, хотя они сражаются за победу не хуже соперников. Они играют, творят на поле, а не выполняют какую-то тяжелую работу. В большинстве ситуаций ощущается полет мысли, именно полет, а не тяжелая поступь. Как-то быстро и «вдруг» дети по-футбольному начинают между собой общаться, решения приходят как бы сами собой. Команда спонтанно на любом участке поля может начать быстрые коллективные действия, в стремлении каждое следующее выполнить быстрее и острее предыдущего. Причем эти действия запрограммировать невозможно.
Мне, тогда еще совсем молодому тренеру ЦСКА, легендарный футболист 40-х – 50-х годов, ныне покойный А.Г. Гринин, задавал вопрос: «Андрей, скажи, каким образом твоя команда играет в штрафной соперника в одно касание?» Я тогда не мог точно ответить, но чувствовал, что это связано с упражнениями, которые использовал на занятиях. Надо сказать, что влияние этих упражнений ощущается на сыгранности команды, несмотря на то, что в различных ситуациях взаимодействуют разные игроки. Вероятно, пробуждается подсознание, которое во время бодрствования «заглушается» нашими мыслями. Прорвавшееся сквозь постоянный шум мыслей в голове подсознание обостряет интуитивный поиск правильных решений. Интуитивное решение задачи гораздо быстрее и точнее, чем мыслительное. Почему? Потому, что интуиция точно «знает», а мышление лишь «предполагает». Так или иначе, нужный результат – формирование индивидуальной ТТП – происходит очень быстро, нарастая как снежный ком. Главное набрать скорость и не останавливаться на достигнутом. Повышается обученность игроков – идет постоянное усложнение упражнений. Вырос уровень футболистов – вырос уровень упражнений.
Адекватность применения новой формы работы констатируют тестирующие методики. В завершение пятилетнего эксперимента юные футболисты ЦСКА (экспериментальная группа) по показателям оперативного мышления достигли уровня команды мастеров ЦСКА! Такого в принципе быть не должно, этого не может быть, но цифры – вещь упрямая. К тому же имелось и подтверждение на практике. В том случае, когда поле было хорошего качества или искусственное, преимущество в ориентировке проявлялось как в технико-тактических действиях, так и в групповых взаимодействиях. Прогресс был очевиден, это настоящая победа на тренерском поприще.
На данный момент для большинства тренеров, познакомившихся с такой системой занятий, встает вопрос сложности проведения. Уж больно «накрученно» все выглядит. Да, действительно, в футбольной школе «Аякс» (Голландия) сложные игровые упражнения не применяются. Основной упор на упражнения со строгой регламентацией, причем в среднем темпе. Вероятно, они в УТП используют, в том числе, и наши разработки 1980-х годов (тогда советская спортивная наука была ведущей в мире). В целом их система подготовки имеет общие тенденции с нашей программой для СДЮШОР. Но отбор! Известен такой факт, что из 1600 маленьких абитуриентов были отобраны всего 12 детей! Это менее одного процента. Плюс поиск одаренных детей скаутами, плюс высокая культура и четкая организация проведения занятий. Футбольная школа работает по единой методике. Подсказ тренера всегда мягкий, корректный, процветает культ взаимоуважения между тренерами, игроками и их родителями. Талант на такой «клумбе» уж точно вырастет и потерян не будет.
А у нас. Каждый тренер скажет: интерес к футболу стал угасать, слишком много других доступных занятий и соблазнов перед детьми. Дворовый футбол и вовсе умер. Осенью 2004 г. мы полюбопытствовали, как проходит отбор в «ЦСКА» и «Спартак». Детей, желающих попасть в столь именитые клубы, было немного. В СДЮШОР даже таких Российских «грандов» есть материальные проблемы, особенно зимой. В футбольной школе «Аякс» таких проблем, видимо, нет, ввиду прекрасно организованного футбольного хозяйства.
Российские детские тренеры, прибывшие на недельную стажировку, отмечали прекрасную техничную готовность юных голландских футболистов, превосходящих по этому параметру их воспитанников. Тренеры знают, как приятно работать с одаренными детьми. Выполняют любое упражнение «на загляденье», если что-то не учтено, они додумают самостоятельно, лишней энергии прикладывать не надо. Это прямое следствие потрясающего отбора и выявления молодых талантов.
Иная ситуация в наших детских командах. В основном способности детей чуть выше среднего уровня, но они в футбольном плане не безнадежны, а одаренных один-два человека. В этом случае нужны мощные развивающие методики стрессового характера и в физическом, и, что особенно важно, в технико-тактическом плане. Практически в каждом упражнении желательно получить эффект сопряженного воздействия. Каждое упражнение должно быть усилено, можно сказать так: сами с собой сыграем в игру «Усиль упражнение». Только в этом случае есть шансы если и не превзойти, то подравняться с соперником.
Применение такой методики, ее тотальное использование, дает примерно «плюс полголовы» от естественного уровня, и его необходимо постоянно поддерживать. Если же в основе УТП применять упражнения строго регламентированного характера («зубрежку»), то выпуск футболистов среднего уровня конечно гарантирован, но не более того. На сегодняшний день это то, что мы имеем.
В действительности перед нами стоит выбор о применении экстенсивного или интенсивного методов.
Первый основан на привлечении материальных средств, хорошей тренировочной базе, безупречной спортивной экипировке, а также широком отборе в спортивную школу, четкой организации, продуманной до мелочей. Речь идет об объеме, о внешней форме объекта.
Второй метод – путь поиска и активизации внутренних резервов, который можно осуществлять и без привлечения дополнительных средств. Речь идет о внутреннем содержании объекта.
Если нам в нашей работе удастся соединить оба метода, то закономерный положительный результат будет достигнут – это лишь вопрос времени.
Глава 3
Информационные составляющие, влияющие на эффективное построение долгосрочного учебно-тренировочного процесса
В этой главе мы поговорим о составляющих или факторах, которые являются основой для планирования многолетнего УТП, какие критерии необходимы для его правильного построения. Ответ вроде бы лежит на поверхности: нужна информация о всестороннем функционировании футболиста высокой квалификации, а если проще – надо знать требования, предъявляемые к игроку команды мастеров высшей лиги. Понятно, что при отсутствии информации и знаний о цели, которую надо достичь, на положительный результат можно не рассчитывать.
Итак, нам надо знать основные составляющие, которые определяют результат игровой деятельности в высококвалифицированных командах. Но как реализовать работу по формированию этих составляющих в спортшколах? Логичный ответ: необходимо строить многолетнюю подготовку на основе тех приоритетов, которые имеются в команде мастеров и которые должны быть документально зафиксированы. Какие документы регламентируют работу по многолетней подготовке футболистов? Как известно, функционирование спортивных школ осуществляется на основании двух основополагающих документов: положение о ДЮСШ и СДЮШОР и учебных программ по видам спорта для спортивных школ. Основная задача СДЮШОР, определенная в этих документах, – подготовка игроков в команды мастеров. В учебных программах 1981 и 1985 годов приводятся годовые планы-графики распределения учебных часов для каждого возраста начиная с 8 лет. Кажется, чего же проще, соблюдай рекомендации, придерживайся программы, учебных планов и результат будет достигнут. Практика, однако, опровергает наши ожидания. Значит, если нет результата, можно предположить, что где-то имеется сбой. Вероятны три предположения: или программа по каким-то причинам не выполняется, или она в корне не верна и находится в отрыве от намеченной цели, или внутреннее содержание программы (методическая часть) не соответствует правильной форме (общей структуре и количественным характеристикам). Чтобы ответить на эти вопросы, необходимо четко определить те информационные составляющие, на которые можно опираться и которые являются основой для планирования долгосрочного УТП. В ходе анализа библиографических источников и педагогических наблюдений такие составляющие были найдены.
Предлагаем к рассмотрению и анализу следующие:
1) факторная структура успешного ведения игровой деятельности футболистами разной квалификации;
2) модельные характеристики высококвалифицированных футболистов;
3) сенситивные периоды в развитии качеств;
4) данные срочной информации (игровая деятельность, тестирование, экспертные оценки, врачебный контроль).
3.1. Факторная структура успешного ведения игровой деятельности футболистами разной квалификации
Данная составляющая рассматривается первой с целью выявления приоритетных направлений в УТП. Футболисту требуется разносторонняя подготовка. Учебный план должен охватывать все стороны деятельности спортсмена, желательно в тех пропорциях, в которых они оказывают влияние на эффективность игровой деятельности у футболистов высокой квалификации. Если не знать точно, какой из видов подготовки имеет большее влияние на спортивный результат, эффективное почасовое распределение учебного материала не представляется возможным. К тому же представляет интерес сравнение факторов, влияющих на спортивный результат у детей, юношей и взрослых.
Несмотря на дефицит материала в исследованиях этого направления, представляем общую структуру спортивного успеха по данным, полученным известным тренером К.А. Шперлингом, Д.В. Рыбиным, а также автором этой книги.
8-10 лет (ГНП, 1-3-й год обучения):
– физическая подготовка и техническая подготовка;
– физическое развитие;
– тактическая подготовка (ориентировочный компонент игровой деятельности).
11-14 лет (УТГ, 1-4-й год обучения):
– физическая подготовка;
– физическое развитие;
– техническая подготовка;
– тактическая подготовка.
– Футболисты-мастера (высшая лига):
– технико-тактическая подготовка;
– физическая подготовка;
– физическое развитие.
Исследования К.А. Шперлинга (1976) были проведены в начале 1970-х годов, тридцать лет назад, но выявленная факторная структура спортивного успеха, несмотря на отдаленный по времени срок, сохраняется и по сей день. Далее, при рассмотрении модельных характеристик видно, что структура ТТД футболистов высокой квалификации на протяжении последних шестнадцати лет хоть и претерпела изменения, но их нельзя считать существенными.
Применение большой группы тестов не оставляет сомнения в глубине проведенного исследования. Для оценки физической подготовки применялись 9 тестов (в том числе пять беговых: 20; 30; 60; 300 м и челночный бег), для оценки технической подготовки – 5 тестов, психологическая часть тестирования включала исследование оперативного мышления и перцептивные функции (свойства внимания). Выявленные статистически значимые факторы как у детей на момент начала занятий (мы обозначили этот период как ГНП), так и у высококвалифицированных футболистов охватывали более 70% дисперсии первичных признаков. Это говорит о широком охвате разносторонней деятельности футболиста.
Выявляется различное влияние факторов на спортивный результат на разных стадиях подготовки. Конкретизируя общую структуру, отметим следующее.
На этапе ГНП.Ведущие в структуре – физическая и техническая подготовка, которые тесно связаны между собой: комплекс физических качеств и показатели техники и координации (30,5%), референтная роль – скоростно-силовые качества и показатели специальной координации. Фактор физического развития (17%) достаточно весом, но все же он по значимости только второй. Далее – фактор скорости и скоростной выносливости (12,3%), где центральное место – стартовая скорость. Тактический компонент (11,2%) в этом возрасте разобщен, обособлен от моторного потенциала и решающего значения в эффективности игровой деятельности не имеет.
Выводы, полученные Д.В. Рыбиным (2001) на основе факторного анализа, проведенного с начинающими футболистами 10-ти лет (после двухгодичного обучения), в целом не противоречат изложенному выше.
Наиболее важные факторы, определяющие достижения высоких результатов юными футболистами на начальных этапах обучения, следующие:
• 29% – техническая подготовленность;
• 21% – морфофункциональные возможности (12% – функциональные возможности и 9% – физические возможности); ведущие показатели: рост, вес, ЖЕЛ, артериальное давление;
• 15% – физическая одаренность; ведущие показатели: прыжок с места, удар на дальность.
На практике данные выводы проявляются следующим образом. Преимущество получает тот, кто смог быстрее своих сверстников овладеть необходимым минимумом технических приемов. Этому ученику доверяют больше играть и команда первоначально строится вокруг таких начинающих футболистов, они в игровой обстановке выглядят предпочтительнее своих товарищей, более рослых и мощных, но не освоивших технические приемы.
На этапе УТГ. В исследованиях, проведенных в середине 1980-х годов автором этой книги, в качестве частной задачи было выявление факторной структуры эффективности игровой деятельности футболистов 10-12-летнего возраста. Для решения этой задачи был проведен факторный анализ по 39 показателям, которые отражают достаточно полно многообразие деятельности юных футболистов. Тестирование включало 10 показателей физической подготовки, которые проводились и оценивались по методике В.Г. Макаренко (1985), 5 тестов по технической подготовке, количество и надежность выполнения ТТД в официальных играх. Были взяты показатели физического развития (рост стоя, вес, становая сила, ЖЕЛ) и учтен ориентировочный компонент игровой деятельности с оценкой оперативного мышления, скорости приема и переработки информации и свойств внимания. При этом анализе были выделены 7 факторов, в совокупности охватывающие 75,7% дисперсии выборки.
В первый фактор (23,4%) вошли все показатели физической подготовленности, наиболее значимые – скорость бега, скоростная и общая выносливость.
Второй фактор (14,5%) отражает уровень физического развития. Самый значимый здесь показатель – рост стоя. Эти два фактора можно признать ведущими в структуре.
Третий фактор (11,75%) отражает надежность ТТД в игровой деятельности, основное – точность выполнения общего количества передач в процессе игр.
В остальные факторы вошли показатели, характеризующие возможности игроков в сфере интеллекта, свойств внимания и специальной ловкости.
На основании полученных результатов было сделано заключение о ведущей роли физической подготовки и физического развития. На данном этапе подготовки технико-тактический компонент не является решающим фактором, влияющим на спортивный результат. Наше заключение подтверждают данные К.А. Шперлинга в исследовании структурных показателей у подростков и ряд других работ [1; 6; 23; 65; 66]. В спортивных играх наблюдаются похожие закономерности [39;40; 53; 100; 119].
Данные выводы подтверждает практика – наиболее яркие проявления наблюдаются на играх первенства г. Москвы. Далее, раскрывая четвертый фактор (данные срочной информации), этот злободневный вопрос будет подробно нами рассматриваться – будет дан анализ игровой деятельности юных футболистов и возможные пути преодоления сложившихся негативных тенденций. Сейчас же подчеркнем безусловный приоритет мощных и сильных в физическом плане игроков, которые приобрели к этому времени элементарное техническое оснащение, и их преимущество над более техничными и сообразительными, но не окрепшими сверстниками.
На этапе спортивного совершенствования.В результате исследований К.А. Шперлинга выявилось 3 фактора (73% общей дисперсии выборки).
В первый фактор (41,3%) вошли показатели двигательных и психических качеств, непосредственно связанных с технико-тактическим мастерством и эффективностью игровой деятельности:
– двигательные показатели, преимущественно определяющие уровень технических возможностей;
– ориентировочный компонент игрового действия;
Второй фактор (20,1%) составил комплекс скоростно-силовых качеств.
Третий фактор (12%) содержит:
– комплекс психических качеств в сфере сенсомоторики;
– показатели, характеризующие физическое развитие.
Как видно, наибольший вклад дают первые два фактора, что позволяет считать их наиболее существенными. В результате спортивный успех достигается за счет технико-тактических возможностей и моторный компонент направлен на их реализацию.
Надо констатировать, что не только в футболе имеет место возрастная подвижка факторов, обуславливающих спортивный результат. В спортивных играх наблюдаются похожие закономерности. В работе С.А. Самойлова (1989) выявлена статистически достоверная взаимосвязь эффективности соревновательной деятельности и психологических характеристик хоккеистов высшей квалификации. В то же время морфофункциональные характеристики в большинстве случаев имеют несущественные статистические взаимосвязи.
Хотелось в связи с данной информацией отметить следующее. В последнее десятилетие многие эксперты отмечают возросшую роль физической подготовки. Наблюдается увеличение плотности игры, что значительно сокращает свободное пространство для выполнения ТТД и время на принятие решений. Несомненно, за прошедшее время игра стала более контактной. Когда мы будем рассматривать второй фактор и анализировать игровую деятельность футболистов высокой квалификации (модельные характеристики высококвалифицированных футболистов), то будем наблюдать стабильные тенденции. Это дает нам право рассматривать приведенную факторную структуру как ведущий аргумент при многолетнем планировании УТП и распределении учебных часов.
К сожалению, в структуре не рассматривается психологический фактор, затрагивающий сферу психологии личности, весомый на этапе спортивного совершенствования, и фактор, который можно было бы назвать командной тактикой. Эти показатели просто не были рассмотрены и проанализированы. Интересно, что при опросе тренеров-преподавателей о факторной структуре эффективности игровой деятельности, большинство из них отмечают, что фактор психологической подготовки в структуре необходимо учитывать, при этом они ставят его по значимости ниже основных показателей во всех возрастных группах.
В целом анкетирование тренеров выявило отсутствие консолидированного мнения о влиянии различных видов подготовки на спортивный результат. Даже в одной спортивной школе наблюдается несовпадение взглядов. Проще говоря, основной тренерский состав не владеет информацией по этому вопросу. Но бывают и исключения. В свое время ЗМС В.Б. Бубукин, работая в ЦСКАТ и проводя УТП с юными армейцами, четко определил место каждой составляющей в факторной структуре эффективности игровой деятельности на различных этапах подготовки.
Приведу коллективное мнение двадцати тренеров-преподавателей СДЮШОР «Шинник» (г. Ярославль), полученное в ходе проведения семинара в 2004 г.
8-10лет (ГНП):
– техническая подготовка и физическое развитие;
– физическая подготовка;
– тактическая подготовка (ориентировочный компонент игровой деятельности).
11-14лет(УТГ):
– физическая подготовка и техническая подготовка;
– тактическая подготовка;
– физическое развитие.
– Футболисты-мастера (высшая лига):
– тактическая подготовка;
– техническая подготовка;
– физическая подготовка;
– физическое развитие.
Как видно из приведенной структуры, мнение тренеров совпадает с экспериментальными данными, в частности, по высококвалифицированным и начинающим футболистам, но есть и серьезные различия по юношам. Безусловно, значение ориентировочного компонента у юношей возрастает с каждым годом. Вероятно, в период с 15 до 17 лет, по завершению полового созревания, факторная структура меняется в пользу технико-тактического компонента. Однако до 13-14 лет на фоне акселерации решающим остается фактор физической подготовки и физического развития. Неслучайно наибольший отсев из УТГ наблюдается как раз в возрасте 14 лет (до 20%).
Очень важно применение изложенного материала на практике и его использование при планировании УТП и распределении тренировочных часов по видам подготовки. Если программа не сориентирована на факторную структуру игровой деятельности высококвалифицированных футболистов, невозможно получить требуемый результат.
Как же в программе реализуется основная задача по подготовке футбольных резервов и какое ее приоритетное направление? Чтобы это выяснить, мы провели расчет по распределению учебных часов по видам подготовки в процентном соотношении.
Данные, приведенные в табл. 1, свидетельствуют о приоритете ТТП на всем протяжении обучения. Очевидно отсутствие противоречий между ведущими компонентами факторной структуры спортивного успеха высокой квалификации и учебной программы. Это значит, что форма построения многолетнего УТП в целом верна. Следовательно, выполнение программы привело бы к положительному конечному результату – подготовке квалифицированного резерва.
Однако команды мастеров ощущают дефицит одаренных футболистов. Выпускники спортивных школ ограничены в технико-тактических возможностях.
Таблица 1
Распределение учебных часов по видам подготовки в процентах
(программа 1981 г.)
Из трех первоначальных причин остаются две:
– требования программы не выполняются или выполняются частично;
– требования программы в основном выполняются.
Однако при наличии правильной формы, методическое содержание не отвечает требованиям практики. В итоге конфликт: форма – содержание. Это может быть серьезным тормозом на пути становления спортивного мастерства.
3.2. Наши предложения по изменению программы для групп начальной подготовки (ГНП)
Когда в любом процессе основное направление верно, имеет правильную форму, необходимо анализировать содержание или внутреннюю сущность процесса. В данной ситуации надо обратить внимание на то, какими средствами и методами мы реализуем эту форму.
В предыдущих главах мы рассматривали различные варианты занятий, указывая на недостаточную эффективность упражнений по технической подготовке, когда технические приемы разучиваются в отрыве от игровой деятельности. Методы простого «зазубривания», где нет отработки изучаемого материала в ситуационных упражнениях, не должны главенствовать в УТП. Внимание юных футболистов нужно периодически переключать со способа выполнения упражнения на цель этого упражнения, ранее об этом уже говорилось.
Мы предлагаем проводить обучение технике в специальных игровых упражнениях и отводить этому не менее 50% времени. Так как в этих упражнениях решается и тактический аспект, мы его выделили как « индивидуальная технико-тактическая подготовка», и отнесли в раздел по обучению тактике как одну из составляющих. Те стандартные и игровые упражнения, где превалирует технический аспект, продолжаем относить к обучению технике. Конечно, подобное разделение носит достаточно условный характер, так как во всех игровых упражнениях наблюдается эффект сопряженного воздействия. Но в программе (в возрасте 10-12 лет) тактике уделяется всего 10-12% тренировочного времени. И это тогда, когда наблюдается благоприятный период для формирования фактора быстродействия. Его составляющие – быстрота оперативного мышления, скорость приема и переработки информации, переключение внимания – развиваются в игровых ситуациях. Непонятно откуда взять время для формирования и становления этих составляющих индивидуальной тактики – основы всех тактических действий. Логичный вывод – разделить тренинг по тактической подготовке на две составляющие: обучение групповым и командным взаимодействиям и работу по формированию тактической основы игровых действий (индивидуальные тактические возможности в смысле восприятия, внимания и мышления). Это является аргументацией к значительному увеличению учебных часов, отводимых на тактическую подготовку.
Наши предложения приводятся в табл. 2 по распределению учебного материала, для групп начальной подготовки 1-3-го годов обучения.
Таблица 2
Распределение учебного материала для ГНП в годичном цикле
(на примере ДФШ «Мегасфера»)
Пояснения к таблице 2
Обучение в группах НП 1 -го и 2-го годов обучения в учебном году проводится на протяжении 36 недель, по 6 учебных часов в неделю (3 занятия). Для ГНП 1 -го года обучения 35 недель – период с сентября по июнь. Проведение учебных игр и турниров не предусматривается как мероприятие совершенно бесперспективное, ввиду слабой технико-тактической оснащенности (возможно проведение двух-трех игр в завершающие месяцы учебного года).
Для ГНП 2-го года обучения в зимние каникулы предусматривается проведение турнира, а также контрольные игры один раз в месяц (целесообразно проведение турнира в конце мая, начале июня, по истечении учебного года).
Для ГНП 3-го года обучения недельный цикл состоит из четырех занятий (всего 8 часов). Тренировочный период рассчитан на 40 недель. Предполагается двухнедельный учебно-тренировочный сбор, соревнования на первенство Детской футбольной лиги (ДФЛ), турниры во время школьных каникул. В составе недельных микроциклов проводятся две учебные игры в месяц.
План на месяц состоит из двух– или четырехнедельных микроциклов (об этом говорилось в предыдущих главах). Исходя из цикличностиобучения, годичное планирование УТП разрабатывается легко, и никакой вид подготовки не может быть упущен. Приоритеты учебного процесса отражаются в содержании микроциклов, которые проводятся на протяжении года. Могут вноситься тактические коррективы в виде меняющихся методов или средств. В отдельных случаях, ввиду отставания какого-либо качества, можно изменить и направленность занятия. Однако повторюсь, что изменения носят тактический характер, оставляя общую стратегическую линию неизменной. А в стратегии мы опираемся на те важнейшие факторы, которые во взрослом футболе являются решающими. Их мы рассматриваем как фундамент многолетнего планирования.
Приведу еще несколько пояснений к предлагаемой таблице.
СФП.Этот термин мы используем тогда, когда при работе по развитию какого-либо физического качества применяются упражнения с мячом. Для ГНП это актуально при развитии быстроты, а с 3-го года обучения и скоростно-силовых качеств – упражнения, включающие многократные ударные действия ногами или прыжковые упражнения с завершающим ударом головой, рывковые упражнения (5-7 м), с завершающим ударным действием.
Индивидуальная технико-тактическая подготовка.Основные средства для работы по формированию индивидуальной ТТП в группах НП 1-го и 2-го годов обучения – модифицированные подвижные игры с элементами футбола. Игровые действия, направленные на формирование конкретных проявлений индивидуальной техники и составляющих тактического аспекта: восприятия, свойств внимания и мыслительных процессов. Как правило, абсолютное большинство игровых упражнений для ГНП 1-го и 2-го годов обучения проводится с большим количеством мячей и в несколько ворот. Это, помимо развивающего эффекта, позволяет устранить фактор скученности на площадке и ведет к более быстрому освоению навыков. По сравнению с традиционными упражнениями увеличивается моторная плотность. Эффективность таких упражнений высока, в игре всегда учишься быстрее, особенно при многочисленных встречах с мячом. На данных этапах подготовки подобные упражнения должны быть основой в обучении (игровые упражнения приводятся в следующей главе).
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.