Текст книги "Меняя правила. Что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать"

Доктор Поллак, судя по всему, первый, кому удалось открыть четвертое состояние воды. Правда, есть основания полагать, что больше ста лет назад одной группе ученых удалось вплотную приблизиться к открытию четвертого состояния воды, но они прекратили свою деятельность, так как, скорее всего, столкнулись с волной ожесточенной критики. В научных кругах почти никто не видел смысла в тщательном изучении того, как молекулы воды влияют на биологическую сторону жизни человека, и все больше и больше специалистов охладевали к этому направлению исследовательской деятельности. Но когда доктор Поллак и его коллеги, проявив изрядное любопытство, захотели вникнуть в особенности воды и на время перестали углубляться в вопросы, связанные с функционированием мышц, им удалось совершить невероятное открытие. И оно заставило многих ученых пересмотреть свои убеждения относительно влияния воды на человека.

Стоит заметить, что вода, находящаяся в «зоне исключения», способна принести пользу в довольно ограниченном числе обстоятельств. Подобная вода есть, например, в клетках нашего тела. В них она поддерживает нормальное функционирование митохондрий. Чем больше в нашем организме воды, пребывающей в «зоне исключения», тем лучше работают наши клетки. Доктор Поллак обнаружил, что увеличению количества такой воды в нашем теле способствуют инфракрасное излучение, солнечный свет и определенные механические колебания. Пообщавшись с Джеральдом, я решил: буду делать все необходимое для того, чтобы в клетках моего организма всегда было много воды, находящейся в четвертом состоянии. А сейчас могу с уверенностью сказать, что на моей работоспособности это уже отразилось и продолжает сказываться самым положительным образом. Я нисколько не сомневаюсь в том, что вода, пребывающая в «зоне исключения», помогает и в восстановлении здоровья, и в улучшении когнитивных функций мозга. Доктор Поллак провел и еще одно исследование в своей лаборатории. Как вы думаете, что ему удалось выяснить? Оказывается, если добавить в воду молочный жир (топленое масло), то существенная часть воды переходит в четвертое состояние.

Это помогло мне разобраться с одной трудностью, связанной с Bulletproof Coffee. Меня всегда расстраивало, что если я сначала съедаю масло, а потом пью черный кофе, то не чувствую такого же прилива бодрости и ясности, какой возникает, когда я нахожу время, чтобы смешать эти два продукта и выпить их именно в виде такого «коктейля». И вот наконец я понял, в чем дело: когда масло попадает в кофе, вода в этом напитке переходит в четвертое состояние. Вот так, с помощью потрясающего открытия, сделанного доктором Поллаком, была разгадана еще одна тайна!

Прежде чем обнаружить «зону исключения» воды, Джеральду пришлось услышать много неприятных замечаний от людей, сомневавшихся в пользе его деятельности, однако доктор не сошел с дистанции и оказался тем, кто посмеялся последним. В этом и заключается отличительная черта личностей, способных менять правила игры: эти храбрецы идут до конца, если убеждены в своей правоте, и ничто не может поколебать их веру в себя, даже когда становится ясно, что доказать обществу высокую значимость неординарных взглядов и поступков удастся лишь спустя годы.

А говоря о любопытных примерах того, как я сам нарушал устаревшие правила, хочу вспомнить период, когда, опираясь на результаты лабораторных исследований, я начал изготавливать кофейные зерна по особой технологии, исключающей появление плесневых грибков и позволяющей производить такой кофе, употребление которого не приводит к нервному возбуждению; зерна затем вошли в состав Bulletproof Coffee, однако продавать такой напиток в ту пору было на первый взгляд весьма неразумным стремлением, потому что спрос на подобный товар отсутствовал напрочь. Вся эта моя сумасшедшая затея мгновенно привлекла внимание критиков (они очень остро реагировали, в частности, на мое решение добавлять в Bulletproof Coffee масло). Я был одержим своей нестандартной идеей, потому что от обычного кофе мне пришлось отказаться: употребляя его, я почти все время чувствовал себя встревоженным, перевозбужденным и был не в состоянии нормально выполнять важные дела. И когда мне удалось разработать особый способ обжарки кофейных зерен, я стал производить Bulletproof Coffee и, несмотря ни на что, продавать его.

Желающих покритиковать меня появлялось немало. Большинство из них, правда, просто занимались троллингом и жаждали получить от меня хоть какую-нибудь реакцию. Но больше всего меня впечатлил сотрудник одного журнала про кофе, заявивший, что раз у меня нет большого опыта в производстве этого напитка и я совсем из другой сферы – работаю хакером, как он сказал, – значит, я в принципе неспособен что-либо изменить в процессе изготовления кофе. Любопытство, дополненное конкретными действиями, основанными на вере в высокую ценность результата, к которому я стремился, – вот что помогло мне добиться успеха, причем в правильности выбранного пути я был убежден, даже когда видел, что своим движением к цели навлекал на себя волну весьма строгого неодобрения.

Очевидно, к тому пути, на который встаешь ради получения впечатляющих результатов, надо относиться как к очень важной миссии – только так можно развить в себе способность держать удар. Не стоит забывать и о благодарности (в главе 15 остановимся на этом подробнее). В определенные моменты вы начнете беспокоиться по поводу того, что критикам, которые вас несправедливо осуждают, может поверить немалое количество людей. Но убеждения, лежащие в основе этих тревожных размышлений, можно изменить, регулярно напоминая себе, что высказывание любого критика – вне зависимости от того, что именно он или она про вас говорит, – привлекает внимание общественности и, таким образом, делает вас все более и более известным. Сейчас, в эпоху социальных сетей, к человеку, который что-нибудь критикует, народ прислушивается лишь после того, как тщательно проверит обоснованность его заявлений с помощью Google и убедится, что в них есть разумное зерно. Каждый раз, когда против надежных, проверенных технологий, используемых в деятельности компании Bulletproof, выступала какая-нибудь важная персона, способная с помощью интернета влиять на предпочтения большого количества людей, объем продаж нашей компании повышался вне зависимости от того, насколько раздражен или расстроен я был из-за очередных нападок в мой адрес; а когда я видел, как люди, разделявшие мои взгляды и устремления, с радостью вставали на мою сторону, во мне пробуждались новые силы для движения вперед. Так что теперь всякий раз, когда в Сети кто-нибудь низко оценивает меня и мою работу, не подкрепляя свою точку зрения доказательствами, я мысленно произношу «спасибо». Запомните: благодарить тех, кто дает вам возможность проявить настойчивость и смелость, – это один из этапов эффективной борьбы со страхами. Да и вообще, найти в себе силы сказать «спасибо» тем, кто тебя осуждает, – это поступок, совершив который чувствуешь себя прекрасно, поверьте.

Думаю, все мы должны выразить признательность таким ученым, как доктор Амен и доктор Поллак, которые совершили открытия, не вписывавшиеся в систему общепризнанных взглядов, и осмелились не останавливаться на достигнутом. Оба исследователя, стремясь достичь очень важных и необычных результатов в своих направлениях, прошли через многое и неустанно преодолевали страх, порожденный злобной критикой со стороны коллег. Не будь на свете таких отважных личностей, отличающихся страстным стремлением к неординарным достижениям, не радовалось бы человечество великим открытиям и нововведениям, а правила игры во всех сферах жизни оставались бы неизменными.

СПИСОК ДЕЙСТВИЙ

1. Во всех социальных сетях, где вы зарегистрированы, заблокируйте доступ к вашим страницам всем тем, кто необоснованно критикует и осуждает вас; это позволит не отвлекаться от достижения поставленных целей. Злобному оценщику необходимо довольно много времени, чтобы придумать и написать о вас что-нибудь неприятное, а вам понадобится всего секунда для того, чтобы отправить его в бан. Несложные вычисления позволяют понять, что вы в подобных обстоятельствах всегда находитесь в выигрышном положении.

2. Перед тем как забанить этих людей, мысленно благодарите их, так как они, хоть и не подкрепляют свои суждения фактами, все же привлекают внимание других людей к вам и вашей работе.

3. Чаще обменивайтесь мнениями с людьми, которые объективно оценивают вашу деятельность и всегда четко обосновывают свои утверждения; в беседе с ними никогда не переходите на личности. Общайтесь не только посредством интернета или мобильной связи, но и вживую. От таких людей вы можете узнать очень много важной информации. Не забывайте открыто выражать им благодарность.

4. Если чувствуете, что чьи-то замечания очень расстраивают или раздражают вас, то проанализируйте их с помощью «лестницы душевного состояния», о которой я уже рассказывал. Критика кажется весьма обидной и болезненной, когда задевает ваши скрытые гордость и чувство стыда. За стыдом всегда стоит грусть, а за ней – гнев и та самая гордость. Они, в свою очередь, растут на почве страха, а если хорошенько покопаться в страхе, то довольно быстро придешь к ощущению счастья. Так что выясните, чего вы боитесь, и встретьтесь с причиной своего страха лицом к лицу; после такой внутренней работы вы станете реагировать на атаки невежливых оценщиков очень спокойно, не тратя душевных сил.

Рекомендую послушать

Дэниэл Амен, «Болезнь Альцгеймера, питание, улучшающее работу мозга, и сканирование методом ОФЭКТ» (Daniel Amen, “Alzheimer’s, Brain Food & SPECT Scans,” Bulletproof Radio, выпуск 227).

Дэниэл Амен, «Обратите старение мозга вспять» (Daniel Amen, “Reverse the Age of Your Brain,” Bulletproof Radio, выпуск 444).

Джеральд Поллак, «Это не жидкость, это вода» (Gerald Pollack, “It’s Not Liquid, It’s Water,” Bulletproof Radio, выпуск 304).

ПРАВИЛО ДВЕНАДЦАТОЕ: НЕ ПРИВОДИТЕ ЛОШАДЬ К ВОДОПОЮ, А СДЕЛАЙТЕ ТАК, ЧТОБЫ ОНА ПОЧУВСТВОВАЛА ЖАЖДУ

Люди, умеющие нарушать правила, никогда не скучают. Они всегда находят то, что вдохновляет их и заставляет просыпаться по утрам в прекрасном расположении духа, идеально подходящем для достижения новых необычных целей. Невозможно быть счастливым, если у тебя нет страстной увлеченности чем-либо или конкретных целей, поэтому постарайтесь понять, к чему у вас лежит душа, и начните совершенствоваться в этом направлении. Выберите то занятие, в котором удовольствие от постепенного продвижения к желаемым результатам для вас важнее денег, и тогда обязательно удастся достичь процветания; получение денег – тоже значимая часть работы, но не зацикливайтесь на них.

Биография Навина Джейна – образец американской истории успеха. Когда-то он, студент из Индии, приехал в США с пятью долларами в кармане, а спустя некоторое время стал миллиардером, основавшим семь компаний. Деятельность Навина привела к радикальным переменам в информационном пространстве (его компания Infospace[75]75
  Infospace – поисковая система (http://www.infospace.com).


[Закрыть] была крупнейшей в своей нише), в исследовании Солнечной системы (Джейн – один из основателей компании Moon Express, планирующей отправить на Луну первые аппараты, с помощью которых можно осуществлять добычу полезных ископаемых[76]76
  Moon Express заявляла, что планирует отправить свой посадочный модуль на Луну еще в 2018 году. Этот проект пока не осуществлен.


[Закрыть]), а еще Навин применяет революционный подход в своей компании Viome[77]77
  Viome – компания, предоставляющая своим клиентам услуги по исследованию кишечной микрофлоры и разработке оптимального режима питания.


[Закрыть], стремясь приоткрыть завесу над тайнами, хранящимися в теле человека.

Навину, судя по всему, хотелось бы, чтобы в сутках было не 24 часа, а гораздо больше. Он спит всего четыре часа в день, потому что, во-первых, любит свою работу и стремится уделять ей как можно больше времени, а во-вторых, его организму такого короткого погружения в сон вполне достаточно. Этому человеку почти 60 лет, но он столь же энергичен, как я сейчас в свои 45. По утрам Джейн не валяется в постели, а быстро и с удовольствием встает, нисколько не сомневаясь в том, что наступивший день принесет необычные впечатления и захватывающие идеи. Навин считает, что как только перестаешь стремиться к познанию чего-то нового – начинаешь умирать, а тех людей, которые не находят себе места от скуки и равнодушия, по словам Джейна, уже стоит считать мертвыми. Как можно скучать, когда в мире столько интересных событий, явлений и идей, о которых ты еще не успел узнать и составить полное представление? По мнению Джейна, в ту минуту, когда мозг перестает усердно обрабатывать и усваивать новую информацию, его обладатель становится социальным паразитом, так как прекращает вносить вклад в развитие общества. Если вы отвыкли мечтать и больше не испытываете любопытства, значит, превратились в зомби.

Навин убежден, что одна из самых важных задач каждого из нас – поддерживать в себе тягу к изучению новой информации. Он недоумевает, когда слышит, как кто-то увлеченно обсуждает игру в гольф; по мнению Джейна, если ваш график позволяет целых восемь часов ходить по траве и бить клюшкой по мячику, значит, ваша жизнь полностью утратила смысл. (Исключение составляют те люди, которым игра в гольф дарит истинное вдохновение, радость и новые силы для саморазвития. Навин имеет в виду, что стоило бы посвящать много времени лишь тем делам, которые согласуются с велениями нашей души, по-настоящему интересны нам и заставляют двигаться вперед, а гольф, понятно, далеко не всегда способствует разностороннему совершенствованию личности.) Иногда от некоторых людей можно услышать, что они чем-то страстно увлечены, однако Джейн советует переходить на более высокий уровень: по его убеждению, каждому из нас нужно найти то, чем он или она будут настолько одержимы, что перестанут тратить много времени на сон и начнут добросовестно трудиться в выбранном направлении, ни на секунду не поддаваясь лени или равнодушию.

Чтобы понять, какие идеи и занятия способны пробудить в вас очень сильный интерес, похожий на одержимость, представьте, что у вас уже сейчас есть все, чего вы хотели добиться в этой жизни: миллиарды долларов, идеальная семейная жизнь и все остальное, о чем вы мечтали и в чем очень нуждались. Представили? А теперь подумайте, чем вы хотели бы заняться, находясь в подобных обстоятельствах. Настоящая одержимость некой идеей или делом не угасает даже тогда, когда вы становитесь обладателем всего, чего хотели, потому что не имеет отношения ни к зарабатыванию денег, ни к достижению какой-то одной конкретной цели. Навин считает, что материальное вознаграждение за приложенные усилия вообще не должно значиться в списке целей. Лучше жить так, чтобы получение денег было побочным продуктом, который регулярно появляется, пока вы посвящаете всего себя задачам очень высокого интеллектуального и нравственного уровня. Нужно наслаждаться тем, чем занимаешься в данную минуту, и тогда результат сам собой получится идеальным.

Навин говорит, ваши мечты должны быть настолько смелыми, чтобы люди думали, что вы сошли с ума. И даже когда они начнут вслух называть вас безумцем, можете считать это сигналом, говорящим о том, что вы все еще стремитесь к довольно стандартным целям и надо бы выбрать более впечатляющую мечту. Вставая на такой путь саморазвития, вы должны уметь преодолевать страх неудач. По словам Джейна, у вас может что-то не получиться лишь в том случае, если вы сами решили сдаться. Все остальные аспекты достижения цели – дело техники. Если предпринимаете усилия, но важная для вас задача не решается, то просто выберите другой подход, подстройтесь под условия, которые нельзя изменить, подкорректируйте стратегию и продолжайте настойчиво трудиться, получая ценный опыт, не оставляющий шансов на провал. Любое действие, которое не помогло добиться желаемого, – это просто ступенька лестницы, ведущей к большому успеху. Воплотить мечту в реальность может лишь тот, кто никогда не перестает учиться и быть любопытным.

Навин Джейн убежден, что его задача как родителя – развивать и поощрять в детях желание обогащать свой интеллект. Многие люди говорят, что можно подвести лошадь к водопою, но невозможно заставить ее пить. По мнению Навина, не надо даже вести к воде – просто создайте такие условия, в которых лошадь начнет испытывать жажду. Если живое существо остро ощущает недостаток влаги и одержимо поиском ее источника, то оно пойдет и во что бы то ни стало найдет воду. И жажда будет утолена.

Было бы здорово, если бы именно такой подход применялся во всех системах образования; дети привыкли бы искренне интересоваться новыми идеями и, вступая во взрослую жизнь, становились не рядовыми исполнителями, а энергичными экспериментаторами, стремящимися придумать или сделать что-то очень важное и полезное для общества. Желая получить четкое представление о том, как побуждать все больше и больше людей проявлять энтузиазм и вносить максимально ценный вклад в развитие всего человечества, я решил поговорить с Субиром Чаудри, специалистом по вопросам управления, который консультирует выдающихся CEO компаний, входящих в рейтинг Fortune 500, и помогает этим людям становиться все более и более эффективными руководителями. Если вы хотите добиваться в жизни более значимых результатов, чем удается сейчас, то идеи Субира будут как нельзя кстати. Главной темой нашей беседы на Bulletproof Radio были способы, которыми Чаудри помогает совершенствоваться самым влиятельным CEO в мире, однако мой гость поделился и другими ценными знаниями. Последнее время Чаудри занят разработкой методов, позволяющих отдельно взятому человеку развить в себе умение полноценно сопереживать другим, он хочет добиться того, чтобы целые корпорации постепенно меняли свою политику и сосредоточивались на все более альтруистичных устремлениях.

Субир рассказал мне о девушке, которую зовут Триша Прабху. Когда Трише было 13 лет, она узнала о самоубийстве 11-летней девочки, которую затравили в интернете. Триша была подавлена: она не могла принять мысль о том, что столь юное существо лишило себя жизни. Начав изучать тему кибербуллинга[78]78
  Кибербуллинг (от англ. cyber – кибернетический, то есть имеющий отношение к информационным технологиям, и bully – задира, задирать) – намеренная, многократная и осуществляемая в течение длительного периода времени публикация или распространение видео-, фотоматериалов, сообщений и т. п., содержащих грубые, оскорбительные слова, выражения, намеки или образы, унижающие достоинство человека, которому адресованы данные материалы и который не в состоянии себя полноценно защитить; осуществляется с помощью современных средств и каналов связи (смартфон, электронная почта, социальные сети и т. п.).


[Закрыть], Триша обнаружила, что это явление, к сожалению, уже очень много раз становилось причиной, по которой дети совершали самоубийство. А еще она выяснила, что в социальных сетях не так уж много методов, позволяющих бороться с травлей в виртуальном пространстве.

Триша поняла, что она ни в коем случае не должна оставаться в стороне, и решила действовать. Она создала приложение ReThink, которое с помощью запатентованной технологии позволяет пользователю увидеть, какие из написанных им слов и выражений можно отнести к разряду грубых или оскорбительных, и предлагает не сразу публиковать подобные сообщения, а подумать, не причинят ли они морального вреда адресату. Девушка выяснила, что когда детям предлагалось остановиться на минуту и подумать, можно ли что-то исправить в сообщении, предназначенном для определенного адресата, то желание отправить текст с грубыми и обидными выражениями пропадало в 93 % случаев.

Субира больше всего восхищало то, что Триша не стала ждать помощи от взрослых. Она просто узнала о существовании очень неприятного, опасного явления и без всяких промедлений решила бороться с ним. Триша обладает четырьмя качествами, которые, по мнению Субира, необходимы для формирования альтруистичного мировоззрения: непосредственность, вдумчивость, способность отдавать себе отчет в своих поступках и стремление добиваться конкретных результатов.

Всем вам, кто хочет научиться сопереживать и точно понимать, какая именно помощь требуется людям, Субир советует подумать, какими способами вы могли бы применить четыре перечисленных выше качества в каждом аспекте повседневной жизни. Например, смогли бы вы стать более непосредственным в общении с окружающими? Готовы ли вы анализировать варианты развития событий, прежде чем совершать какое-то действие, даже самое незначительное? Умеете ли вы брать на себя ответственность не только за собственные успехи, но и за ошибки? Способны ли вы сделать все возможное и необходимое для того, чтобы вероятность получения нужного результата была очень высока? Чаудри считает, что у любого из нас какая-то из четырех описанных черт характера развита лучше, чем остальные. Однако, по мнению Субира, почти у всех есть трудности с умением четко осознавать причины и вероятные последствия собственных действий. Когда в нашей повседневной жизни происходит что-то неприятное, многие из нас сразу думают, что это точно не их дело и разбираться с возникшими препятствиями должен кто-нибудь другой. Триша, в принципе, легко могла бы убедить себя, что раз борьбой с кибербуллингом могут заниматься социальные сети и некоторые влиятельные взрослые, значит, нет смысла беспокоиться и самой лезть в это дело. Но девушка поступила совершенно иначе – проявила инициативу и, взяв ответственность за каждый свой шаг, стала последовательно добиваться цели.

Мать Тереза говорила: «Не ждите, пока придет лидер и возьмется за дело, начинайте действовать самостоятельно». Когда человек, способный нарушать устаревшие правила и стандарты, посвящает себя тому, что глубоко волнует его душу, он не позволяет страхам превратиться в непреодолимые преграды на пути к осуществлению мечты. Найдите идею или дело, которые отвечают истинным потребностям вашего «я», такие, что наделяют вас настойчивостью и смелостью, и тогда вы сможете добиться очень важных положительных перемен не только для себя, но и для общества в целом.

СПИСОК ДЕЙСТВИЙ

1. Определите, преодоление какой трудности или достижение какой цели кажется вам сейчас наиболее увлекательным и важным, затем начните тратить максимум сил и времени на работу в этом направлении. Именно такой путь сделает вас счастливым.

2. Развивайте способность чувствовать, в какой помощи нуждаются те или иные люди; для этого работайте над улучшением таких качеств своей личности, как непосредственность, вдумчивость, способность отдавать себе отчет в своих поступках и стремление добиваться конкретных результатов.

Рекомендую послушать

Навин Джейн, «Не оставляй без внимания то, что происходит в твоем кишечнике, и учись распоряжаться собственной судьбой» (Naveen Jain, “Listen to Your Gut & Decide Your Own Destiny,” Bulletproof Radio, выпуск 452).

Субир Чаудри, «Самые эффективные стратегии достижения успеха, приводящие к решительным переменам» (Subir Chowdhury, “The Most Powerful Business Success Strategies That Make All the Difference,” Bulletproof Radio, выпуск 419).

Рекомендую прочитать

Субир Чаудри. Принципиальная разница. Когда достаточно хороший результат становится недостаточным. Subir Chowdhury, “The Difference: When Good Enough Isn’t Enough”.