Текст книги "Магия стихий: Земля, Воздух, Огонь, Вода и Дух"

Упражнение
Изучение своих отношений с принципами единства
(Престон Койот Варгас)

Время выполнения: 1–2 часа

Вам понадобятся: карточки для заметок; дневник или «Книга теней»; ручка, «Принципы единства Возрождения» (которые можно найти в начале книги); стакан воды

Колдовством я заинтересовался, когда у меня уже сложилось определенное мировоззрение, коренившееся в религиозном воспитании и социальной культуре, в которой я родился. Я хорошо помню, как проповедники предупреждали меня о том, чтобы я не подвергал сомнению послания Бога или назначенных им авторитетов. Меня также учили не создавать лишние проблемы – жить как все и поддерживать существующее положение вещей.

Даже теперь, спустя десятилетия после того, как я начал практиковать колдовство, я подмечаю, как остатки прежних взглядов подспудно влияют на мое мировоззрение. И хотя я, может быть, и перерос уже эти взгляды, мне нелегко освободиться от истин, которые я затвердил в детстве. Время от времени мне нужно проявлять колдовское искусство, исследуя свои воззрения. Каково мое отношение к Принципам единства? Согласен ли я с ними? Может быть, я принял Принципы единства лишь для того, чтобы войти в это сообщество и традицию? С какими связанными с ними сложностями, противоречиями и проблемами я сталкиваюсь?

В Возрождении говорят так: «Ты сам для себя являешься духовным авторитетом». Я расцениваю это как призыв критически исследовать то, что мы делаем, и причину, по которой мы это делаем. Ведьмы переступают порог этого мира и танцуют в неисследованных пространствах. Но эту способность мы получаем благодаря тому, что исследуем, задаем вопросы и бросаем вызов себе и миру.

Перечитайте Принципы единства.

Водите пальцами по странице. Пропойте этот текст тихо и громко. Прошепчите его несколько раз.

Подумайте, какое предложение или фраза Принципов единства дает вам наставление на сегодняшний день. Может быть, эту часть вы обычно пропускаете, игнорируете, не считаете ее убедительной. Возможно, она просто вам не по душе или вы с чем-то не согласны, возражаете против чего-то в этой фразе. На какую часть реагирует ваше тело? Запишите эту часть Принципов единства на карточке, начав таким образом ее анализ.

Создайте свое ритуальное пространство. Заявите о намерении жить в неоднозначности неисследованных миров и областей, где царят неуверенность и неведение. Положите карточку с записанной на ней частью Принципов единства в середину этого пространства, где вы сможете хорошо ее видеть.

Напишите на каждой карточке один элемент своей личности – например: родитель, американец африканского происхождения, металлург, ведьмак, целитель, квир. Включив сюда в качестве своих частей ваши более молодое «я» и будущее «я», не забудьте включить теневое, или подсознательное, «я». Теневое «я» часто подает внутренний голос, который мы признаем неохотно. Вы можете остановиться на 13 идентичностях, которые могли бы составить ваш внутренний ковен.

Расположите эти карточки по кругу, как будто все они сидят за круглым столом, равные друг другу. Выкладывая карточки с этими записями, три раза прочитайте вслух то, что написано на каждой из них. Призовите эту часть себя в круг.

Когда все элементы вашей личности будут записаны, возьмите свой дневник.

Встаньте у одной из этих карточек. Вообразите, что этот аспект вашей личности присутствует в пространстве. Войдите в эту часть себя. Как бы то ни было, это ваша часть.

Задайте этой части некоторые из нижеследующих вопросов и запишите ответы в свой дневник.

Какие мысли и чувства вызывает у вас это утверждение из Принципов единства?

Как эта фраза из Принципов единства могла бы помочь вам, вашему сообществу и миру?

Какие задачи перед вами, сообществом и миром могла бы поставить эта фраза из Принципов единства?

Не пора ли уже исследовать, как претворяется в жизнь это предложение из Принципов единства в рамках вашего сообщества Возрождения?

Как только вы ответили на эти вопросы, перестаньте думать об этой части вашей личности. Разомнитесь. Выпейте воды. Сделайте несколько циклов глубокого дыхания животом, чтобы заземлиться и центрироваться.

Когда будете готовы, перейдите к следующей части своего «я» и повторите те же вопросы. Продолжайте этот процесс до тех пор, пока не завершите беседу за круглым столом.

Затем просмотрите написанное. Этот текст – основа вашего ведьмовского кодекса поведения. Помните о том, что «я не знаю» и парадоксальные ответы уместны и могут послужить замечательным стимулом для того, чтобы продолжать задавать вопросы.

Цель этого упражнения состоит не в том, чтобы получить все ответы, а в том, чтобы напоминать себе о необходимости исследовать возможности своего развития. Принципы единства – это своего рода организм, который постоянно эволюционирует. В ходе развития всегда остается актуальным выяснение своих отношений с Принципами единства, их пользы для развития и многих других моментов.

Практика создание
Ритуального пространства посредством визуализации
(Абель Р. Гомез)

Время выполнения: 20 минут

Вам понадобятся: жезл или атам (их может заменить палец) и достаточно места для того, чтобы начертить круг; очистительное благовоние (или нечто подобное)

Навык визуализации имеет большое значение в колдовстве Возрождения. Визуализировать можно, когда заземляешься, работаешь в трансовом состоянии, призываешь духов или совершаешь заклинание. Визуализация обычно связана со стихией Воздуха. Это одна из техник, вошедших в «Магию стихий», и мы продолжаем расширять и развивать ее. Если визуализация не является одной из ваших сильных сторон, тогда вам, возможно, захочется развить ее с помощью этого упражнения, призвав на помощь другие чувства, но по-прежнему с опорой на зрительное восприятие.

Мы практикуем визуализацию по нескольким причинам. Это один из способов сосредоточить внимание на магических намерениях. В заклинаниях она позволяет увидеть, пусть и чисто умозрительно, движение и направленность энергии в отношении поставленных целей. Визуализируя достижение задуманного, мы начинаем проявлять его в реальном мире. Визуализация также служит хорошим подспорьем при проведении ритуала, в дополнение к движению или песне, для вызова стихийных сил или божеств.

Визуализация так эффективна отчасти потому, что она позволяет использовать силу того, что Звездный ястреб назвала Младшим «я». Называемое также Двойником в некоторых традициях колдовства Фери Андерсона, Младшее «я» – невербальная, интуитивная, воображаемая часть «я», которая вызывается цветом, символом, звуком и движением. И в Возрождении, и у Фери говорится о том, что Младшее «я» облегчает доступ к Глубокому «я», нашей прирожденной божественной природе. Посредством визуализации мы пробуждаем Младшее «я».

В этом упражнении делается упор на визуализацию как на инструмент формирования ритуального пространства. Чтобы сосредоточить внимание на визуализации, говорите как можно короче.

Для начала удалите из пространства все, что может вызвать диссонанс или дисгармонию. Когда вы несете благовоние вокруг ритуальной области, визуализируйте пространство, светящееся белым светом, – это помогает преобразить ту энергию, которая может помешать работе. По желанию можете сказать: «Я очищаю это пространство», воображая, как пространство проясняется и становится готовым к ритуалу. Когда почувствуете, что пространство готово, подтвердите это: «Да будет так».

Затем нарисуйте круг. Положите свой инструмент для черчения или кисть руки в центр вашего пространства и начните визуализировать, как в этой точке собирается синий огонь. Когда в воображении сформируется четкая картинка, поднимите руку (или инструмент), представляя поверх нее (него) синее пламя. Пройдите на восток и начните обходить границы своего круга по часовой стрелке (или против часовой стрелки – в зависимости от того, в каком полушарии вы находитесь; см. раздел «Создание круга»), воображая, как синее пламя движется за рукой или инструментом. Когда вернетесь на восток, посмотрите на этот круг, удерживающий границы вашего пространства, и скажите: «Да будет так».

Для того чтобы призвать стихии, постарайтесь удержать их образы в воображении. Начните с Земли. Можете встать лицом на север, если вы находитесь в северном полушарии, или на юг, если вы – в южном полушарии, или просто встаньте в центр своего круга. Позвольте уму сосредоточиться на образах или сценах, которые вы отождествляете с Землей – с рощей, горой или чем-то еще. Когда ощутите присутствие Земли, подтвердите это: «Здравствуй, Земля». Продолжайте движение по кругу, делая то же самое для Воздуха, Огня и Воды. Удерживайте в уме четкий образ, который вы отождествляете с той или иной стихией, и повторяйте ее название. Если вы находитесь в северном полушарии, то можете ходить по часовой стрелке, или против часовой стрелки, если вы – в южном полушарии. Не возбраняется и просто стоять в центре круга во время упражнения. Когда вы вернетесь в исходную точку, постарайтесь удержать в воображении представление обо всех стихиях, с которыми работали.

В этот момент вы можете призвать божество. Если вам хочется, сосредоточьтесь на образе этого божества в центре круга и продекламируйте или спойте его (ее или их) имя. Когда почувствуете его присутствие, подтвердите это: «Здравствуй, (имя божества)».

Проведите в созданном вами пространстве сколько угодно времени.

Чтобы закрыть или рассеять этот круг, первым делом поблагодарите любое призванное вами божество: «Спасибо и прощай, (имя божества)». Можете вообразить, как этот призрак исчезает в пространстве.

Для того чтобы поблагодарить стихии, начните с запада, представляя себе образ, который вы использовали, для того чтобы вызвать растворение Воды. Скажите: «Спасибо и прощай, Вода!» Или если вам не хочется расставаться с ощущением присутствия стихий в жизни или своем существе, скажите, как говорят многие в нашем сообществе: «Спасибо тебе, (стихия)». Продолжайте движение против часовой стрелки, если вы находитесь в северном полушарии, или по часовой стрелке, если вы – в южном полушарии, точно так же выражая благодарность Огню, Воздуху и Земле. На протяжении этого упражнения можно оставаться в центре круга.

Завершите упражнение, вернувшись на восток; с помощью своего инструмента или просто пальцами вновь очертите круг, двигаясь против часовой стрелки. Делая это, представляйте себе, что за вашим инструментом следует круглое синее пламя и что вы словно сдвигаете штору. Подтвердите это: «Круг открыт. Да будет так».

Практика
Воскурение очистительных лекарственных трав
(Серафина Капранос)

Время выполнения: 15 минут (можно короче или дольше)

Вам понадобятся: сушеные лекарственные травы (если хотите собрать их самостоятельно, изучите инструкции ниже); зажигалка или спички, чаша из огнеупорного материала или тарелка

Воскурение лекарственных трав относится к древнему искусству лечения растениями, характерному для разных культур, стран и народов. Это ароматное искусство считается святым подношением богам, способом подготовки тела к священному обряду, средством обозначения магического пространства и в то же время изгнания нежелательной энергии. В некоторых традициях эта практика считается очистительной и связывается со стихией Воздуха. Наши предки использовали метод дезинфекции через окуривание ароматными растениями домов, где находились больные люди, еще до того, как люди научным путем узнали об их антибактериальных свойствах. И в медицине новое – хорошо забытое старое.

Техника окуривания так привлекательна отчасти еще и потому, что для ее исполнения требуются стихия Земли с зеленой кровью, пламя и дыхание в стихии Воздуха.

Аромат горящих трав может сразу сфокусировать внимание на настоящем моменте, что позволит освободиться от отвлекающих факторов. Он может снять напряжение, если сделать глубокий выдох после вдоха благоуханного воздуха. Ароматическая медицина, в которой используются лекарственные травы, способна перенести человека в священный храм, помочь ему вспомнить древнее заклинание или пробудить воспоминание о чем-то важном, поскольку наш орган обоняния очень силен.

Многие из вас, возможно, отождествляют практику воскурения трав с продающимися в магазинах благовонными палочками или с обычаем североамериканских индейцев окуривать дымом9191
  Обычай окуривания дымом у североамериканских индейцев – в практике американских индейцев обычная и обязательная практика окуривания каждого, кто участвует в каком-нибудь мероприятии с участием множества людей. С этой процедуры многие индейцы в Северной Америке начинают свой день.


[Закрыть]. Однако здесь я подразумеваю не это. Обычай окуривания (как правило, белым шалфеем, душистой зубровкой или кедром) относится к культуре североамериканских индейцев, которую я не преподаю. И хотя в магазинах можно купить и безопасные с точки зрения экологии благовонные палочки, большинство из них содержит токсичные эфирные масла. Я призываю вас, дорогой читатель, выйти на природу, установить связь с каким-нибудь ароматным деревом или растением и спросить его, хочет ли оно, чтобы вы использовали его в своей магической практике для очистки энергии. Вы даже можете попросить совета у местной знахарки-травницы о том, какие травы в вашей полосе подходят для практики окуривания.

Подходящими, к примеру, можно назвать деревья с ароматическими листьями или хвоей, такие как сосна, пихта, эвкалипт, кедр, можжевельник и лавр.

Очень эффективны в воскурении следующие растения: роза (лепестки), лаванда (цветы), шалфей (листья), тимьян (листья), розмарин (листья). И это всего лишь несколько примеров из бесконечного ряда лекарственных растений, которые используются в народной медицине.

Если у вас есть возможность самостоятельно заготовить эти травы, то высушите их перед тем, как воскуривать. Вы можете собрать пучок выбранных трав (однотипных или нескольких видов, связанных вместе), обернуть его хлопчатобумажной тканью или пеньковым шпагатом, и зажечь. Погасите пламя, чтобы пучок медленно тлел, порождая танец прекрасного ароматного дыма. Вы можете также положить несколько щепоток сушеных трав в чашу и поджечь их.

Держите чашу с травами в руках. Выразите, про себя или вслух, намерение о воскурении трав. Например, можно сказать: «Я хочу прямо сейчас освободиться от горя и беспокойства».

Выдержите паузу, чтобы вдохнуть магию этого растительного аромата, медленно и чувственно. Поблагодарите травы за их плоть и дух. Затем, стоя неподвижно или двигаясь по периметру своего пространства, про себя или вслух назовите то, что вы изгоняете, или то, что хотите призвать. В работе такого типа мы обычно совершаем именно эти магические действия.

Осторожно держа чашу или тарелку с травами, чтобы не уронить ее, позвольте дыму охватить вас. Вы можете использовать вентилятор, перо или просто ток воздуха для перемещения дыма по телу. Продолжайте осознанно дышать и отпускать себя, позволяя травяной магии благословлять тело и очищать вас от нежелательных энергий. Вдыхая аромат трав, ощутите тактильно или просто представьте себе, как работает их лекарственная сила, исцеляя ваше тело.

Во время этого упражнения я взяла за правило быстро пробегать вниманием тело, расслабляя челюсть, затем плечи, грудь, живот, пах и ноги, и делать выдох, после чего удалять на каждом выдохе все, что мешает магии, которую я собираюсь вершить после этой практики.

Когда почувствуете, что вы наполнены, поблагодарите растения и потушите травы.

Будьте счастливы.

Практика
Начертание границ и пределов ножом ведьмы
(Тарин Тауэрс)

Время выполнения: 10–30 минут

Вам понадобятся: атам, ручка или нож с острием

Круг создают для разных целей; в этой практике мы акцентируем защитную границу между своим священным пространством и внешним миром и отсекаем себя от забот этого мира.

Именно из-за этого акта отсечения во время начертания круга магическим инструментом воздуха является атам, олицетворяющий искусство интуитивного постижения. Сделав окончательный выбор, мы удаляем ненужное. Пишущие ручки также инструменты воздуха. Когда мы делаем пометку, чтобы записать какое-то название, или рисуем линию, чтобы разделить две вещи, интуитивно распознаем пригодное и непригодное.

Границы (как психологические, так и присутствующие в магической практике) являются и нашими физическими пределами, а также эмоциональными, когнитивными и психическими границами, показывающими, где заканчиваемся мы и начинается мир и другие люди.

Не всегда корректно вынимать атам (к примеру, на работе или в автобусе), чтобы провести разграничительную линию между личным и прочими пространствами. Умение визуализировать такие границы разных размеров, форм и содержания – не только хороший навык магической работы, но и замечательная практика для того, чтобы научиться проявлять и утверждать свои границы во время обсуждения разных ситуаций с коллегами или соседями по дому.

Регулярно практикуясь, вы сможете, оценив ситуацию, сказать себе: «Включить защиту», и тогда энергии и эмоции, не принадлежащие вам, начнут отскакивать от установленного экрана.

Для того чтобы начать процедуру установления границы, заземлитесь, центрируйтесь и нарисуйте круг с помощью атама, любого ножа с острием или пишущей ручки. Обратите внимание на то, что изменилось в помещении после того, как вы начертили круг.

Затем прочувствуйте некую сферу вокруг своего тела. Какого она размера, есть ли у нее цвет, однородность? Можете ли вы удержать это восприятие сферичности, когда идете по комнате?

Сосредоточьтесь на этой сфере и представляйте (или чувствуйте), как она мерцает, до тех пор, пока эта окружающая вас субстанция не приобретет однородность и переливчатость мыльного пузыря. Чувствуете ли вы, что стали больше? Ваша уязвимость уменьшилась или возросла? Продолжайте наблюдать, как вы удерживаете окружающую сферу, частично интегрируясь в различные материалы с их текстурой и качеством. Вот некоторые предметы, с которыми имеет смысл слиться: желе, облака или туман, хлопковый шарик, плащ из перьев и пар в душевой. Изучив какую-то текстуру, стряхните ее с себя и восстановите свои естественные границы, а затем перейдите к следующей, возможно, другого размера или цвета – экспериментируйте.

Экранирование производится с помощью этих границ, порой в виде тяжелых структур. Для того чтобы почувствовать, что границы твердеют и укрепляются, чтобы стать более защищенным, вообразите или почувствуйте, как личный пузырь приобретает текстуру воздушного шара. Эта пленка труднопроницаема, и в то же время она достаточно легкая для того, чтобы носить ее с собой во время движения.

Более тяжелые сферы, как правило, легче удерживать сидя или лежа. Представьте себе, что ваш шар затвердевает в виде деревянной матрешки, изнутри которой вы можете обозревать мир. Чувствуете защиту?

Во время выполнения этого упражнения попробуйте выстроить вокруг себя дом с окнами или без таковых. Попытайтесь представить, что вас окружают стены кирпичной башни. Целью сильного защитного заклинания может быть старательно и продуманно возведенная в уме каменная крепость с железными замками на воротах. Удостоверьтесь в том, что вы сбрасываете тяжелые щиты до тех пор, пока снова не ощутите личный пузырь своим пространством.

Расхаживать по улицам, воображая себя каменной крепостью, непрактично и неудобно, а иногда это даже вызывает вредное эмоциональное отчуждение. При необходимости вы сможете включать на время экранирование, в любом случае это полезное средство психологической устойчивости. Просто убедитесь в том, что умеете не только поднимать эти щиты, но и опускать их.

Не забудьте стереть круг, нарисованный вами в начале этого упражнения.

Священный звук, священная песня
(Сюзанна Стерлинг)

Песня и звук священны; когда мы поем, можем создавать магию. Я уже давно преподаю и провожу ритуалы в Возрождении, поэтому успела написать много текстов для декламации и принять участие в сотнях ритуалов с использованием силы коллективного пения. Однако только на работе в некоммерческой организации Off The Mat Into the World (она подготавливает руководителей для работы в состоянии сознательного и жизнеспособного активизма), соучредителем которой я являюсь, мне стало ясно, что песня может быть универсальным языком, который сплачивает и приносит радость. В течение девяти лет я была директором одного проекта, который привлекал средства для местных организаций, напрямую помогавших населению Африки, Индии, Камбоджи, Эквадора, Гаити и США. Я также возглавляла гуманитарные делегации для совместной деятельности с этими местными организациями и курировала весь гигантский объем работ, выполняемых ими для того, чтобы помочь кому-то преодолеть бедствия, добиться социальной справедливости, отстоять свои права и защитить окружающую среду.

Во время одной такой поездки мы работали в палаточном городке в столице Гаити Порт-О-Пренсе после разрушительного землетрясения 2010 года. Мы сажали деревья, координировали снабжение городка, но в один прекрасный день нас попросили удалить свалку, чтобы расчистить место для дополнительных палаток. Когда мы занимались этой работой, нам пришлось терпеть жару и страшную вонь. Еще хуже было то, что по периметру собралась большая толпа местных жителей, чтобы поглазеть на нас. Ситуация становилась все более некомфортной, потому что мы пытались помочь, а местные просто смотрели, как мы работаем, и потешались над нами, считая нас безумцами, потому что мы перелопачивали их мусор.

В какой-то момент я вспомнила об одном из моих самых запоминающихся джем-сейшенов9292
  Джем-сейшен – музыкальный термин, описывающий совместную музыкальную сессию, когда музыканты собираются и играют без особых приготовлений и определенного соглашения либо когда взять инструмент и выступить может каждый из присутствующих.


[Закрыть] в Уганде, состоявшем из пяти мальчиков, однажды вечером собравшихся у костра. Поскольку барабанов у нас не было, эти мальчики выстукивали ритмы на пластиковых канистрах. Очередной музыкант начинал что-то импровизировать, и уже скоро остальные вслед за ним напевали эту мелодию как умели, и смех не умолкал. Поэтому я извлекла из мусорной кучи пластиковую канистру и начала выбивать на ней ритм, напевая простую мелодию, а другие в моей группе в ответ стали мне подпевать. Пока мы пели, несколько детей из числа тех, кто наблюдал за нами, начали медленно приближаться, желая присоединиться к пению.

А когда мы со своим пением вошли в раж, тут уж и прочие стали постепенно подходить к нам. Вскоре все жители деревни танцевали и пели с нами на солнцепеке посреди свалки! Это было нечто невиданное; сотрудники палаточного городка и работавшие в нем волонтеры никогда не видели ничего подобного. К концу дня мы создали конвейерную ленту, состоящую из членов нашей группы и местных жителей всех возрастов, – вместе мы переместили эту свалку со смехом, пением и танцами. Для меня это был момент озарения, ведь я стала свидетельницей того, что музыка способна выходить за пределы языка и преодолевать другие барьеры для создания в группе атмосферы тесной сплоченности и безудержной радости.

С чего начать, чтобы задействовать возможности звука и голоса? Мы начинаем с дыхания. Читая это предложение, сделайте глубокий вдох, расширяя грудную клетку во всех направлениях и заполняя легкие снизу доверху. Пусть выдох длится дольше, чем вдох; во время выдоха издавайте слышимый вздох или гудение. Обратите внимание на то, что происходит с эмоциональным и ментальным телами, когда вы это делаете. В работе со стихиями мы часто начинаем с воздуха и дыхания, потому что у нас, людей, это самая непосредственная потребность: каждый из нас делает в среднем 23 тысячи циклов дыхания в день. Дыхание способно глубоко преобразить восприятие.

Также дыхание является ведущей функцией вегетативной нервной системы человека, которая функционирует в значительной степени бессознательно и регулирует такие физические процессы, как сердечный ритм, пищеварение, скорость дыхания, зрачковый рефлекс и секреция гормонов. Помимо этого дыхание играет ключевую роль в нашем общем физическом фоне, снятии стресса и концентрации. Когда мы дышим глубоко, особенно если удлиняем выдох, то позволяем сердцу и легким сообщать мозгу и всему организму ощущение покоя и безопасности. Осознанное дыхание помогает стимулировать парасимпатическую нервную систему, противоположную той, что отвечает за режим «бей или беги» при стрессе. Когда активируется парасимпатическая нервная система, пульс замедляется, мышцы расслабляются, а пищеварение и деятельность желез нормализуются. И когда это происходит, мы становимся менее закрепощенными и увеличиваем свою способность испытывать истину каждого мгновения спокойно и созидательно. Качество дыхания способно усилить все энергетическое поле внутри и вокруг нас.

Дыхание не только имеет принципиальное значение для выживания и жизненной силы человека, но и является одним из самых важных магических инструментов, которые мы можем использовать.

Одно из самых точных определений магии принадлежит Дион Форчун: «Искусство изменения сознания по своей воле». Во многих культурах люди издревле практикуют и совершенствуют это искусство, при котором одним из основных инструментов изменения сознания является дыхание. В ритуале мы используем дыхание для того, чтобы было легче заземлиться и установить связь со всеми стихиями, центрироваться в своем существе, а также повысить уровень энергии и сфокусировать ее. С помощью осознанного дыхания мы можем улучшить или усилить свой опыт, погружаться в состояние глубокой концентрации. Благодаря интенсивной и целенаправленной работе с дыханием мы можем применять его в качестве инструмента при одновременном выполнении задач для достижения самых разных состояний сознания. Превращая дыхание в звук, мы приобщаемся к одной из самых древних и мощных из доступных нам форм магии – магии голоса.

Человеческий голос состоит из воздуха и дыхания, которые, приобретя волнообразный паттерн, выходят в мир и влияют через вибрации на все, с чем соприкасаются. Именно эта вибрационная стимуляция заставляет звук перемещать материю. Звуковые волны или импульсы способны оказывать громадное влияние на среду, в которой они движутся, и примеров физических воздействий звука очень много. В научных экспериментах киматики9393
  Киматика – наука, изучающая видимый звук и вибрацию, является подразделом модальных явлений. Обычно производится вибрация поверхности пластинки, диафрагмы (или мембраны), и области максимального и минимального смещений видимо проявляются на тонком слое частиц, мастики или жидкости.


[Закрыть], изучающей визуальное проявление звука и вибрации, мы видим, как звук расставляет частицы в когерентных и симметричных узорах. Концептуальные основы гармонии9494
  Гармония – подразумевается раздел теории музыки, изучающий созвучия.


[Закрыть], или музыкальных соотношений, соответствуют ряду ключевых основ физики, химии, ботаники, астрономии, архитектуры и многих других наук. Таким образом, звуковые и музыкальные структуры, как видно, обладают изначально присущей им разумностью и связностью. Знание о том, как много ума и силы заключено в звуке, поможет понять, что процесс превращения дыхания в звук или пение уже сам по себе великий акт магии.

Многочисленные мифы о сотворении мира из самых разных культур содержат учение о звуке как о каузальной силе. Египтяне говорят о Боге Тоте9595
  Тот – древнеегипетский бог мудрости, знаний, Луны, покровитель библиотек, ученых, чиновников, государственного и мирового порядка. Один из самых ранних египетских богов.


[Закрыть], который сотворил мир своим пением. Некоторые аборигены Австралии и поныне еще сохраняют сложную и крепкую связь с землей и тропы песен9696
  Тропы песен – в рамках анимистического мировоззрения австралийских аборигенов один из путей по земле (а иногда по небу) отмечает маршрут, по которому следуют местные «творцы» во Времени сновидений. Эти тропы песен прописаны в традиционных песнях, сказаниях, танцах и рисунках.


[Закрыть], утверждая, что их предки создали мир песнями. Практика североамериканских индейцев включает в себя песнопения, исполняемые в честь земли и животных (например, пение для возвращения лосося). Эти песенные традиции коренных народов демонстрируют их глубокое понимание своей взаимосвязи со всеми существами. Согласно многим древним учениям йоги9797
  Йога – понятие в индийской культуре, означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения человеком возвышенного духовного и психического состояния.


[Закрыть] сотворение мира началось с великой пустоты или основания бытия. В этой пустоте произошло первое событие, которое было звуком «Аум», впоследствии породившим остальные вибрации Вселенной. В наши дни современная наука, судя по всему, начинает прозревать и провозглашать то, что многие народы с культом земли и почитавшие ее маги узнали тысячелетия назад. Мир жив, взаимосвязан и пронизан вибрацией. Мир поет!

В настоящее время благодаря научным методам наблюдений и исследований и после всей проведенной работы мы понимаем, что весь мир, в котором мы живем, состоит из вибраций. На каждом уровне бытия есть несколько сетей, состоящих из частиц. Эти частицы преображаются в волны, когда они движутся в пространстве с разными скоростями или частотами. Все, что мы воспринимаем как твердое, движется на скоростях, не поддающихся нашему восприятию. Однако есть и такие вибрации, которые мы можем воспринять – например, многие вибрации в звуковых и световых спектрах. Мы не можем воспринимать определенные световые частоты (ультрафиолетовые лучи) или звуковые частоты (высокочастотное скуление собаки или низкочастотное рокотание слонов, регистрируемое за много километров), зато у нас есть диапазон восприятия, позволяющий видеть богатые вариации света и цвета, слышать даже тончайшие нюансы в звуках.

Люди очень чувствительны, причем в гораздо большей степени, чем мы обычно полагаем, и мы постоянно получаем вибрационную информацию через собственное тело. Мы, словно ходячие антенны, собираем сигналы и реагируем ежесекундно, а тело сохраняет весь опыт в виде энергетических сигнатур, влияющих на гормональную, нервную и церебральную системы. В современном мире многие люди переполнены вибрациями, а это усиливает деструктивные установки, что и наблюдается повсеместно. Люди и животные призваны выражать оказываемое на них положительное и отрицательное влияние. Если мы не выражаем то, что влияет на нас, эти вибрации, переживания и эмоции держат нас в состоянии стресса, который со временем может принять форму напряжения, травмы или болезни.

Таким образом, многие из бытующих ныне реакций на травмирующие события и способов ухода от трудностей – наркомания, депрессия, тревога, посттравматическое стрессовое расстройство и расстройство пищеварения, самоизоляция и насилие – обусловлены долгосрочным нарастанием стрессовых воздействий и представляют собой весьма посредственный, а то и очень плохой выход из ситуации. В области соматических переживаний проводились исследования, показавшие, что мы можем немало поспособствовать своему выздоровлению, если станем выдавливать, вытеснять эти застоявшиеся энергии из организма. Это вытеснение может быть чисто физическим, когда мы трясемся или топаем, но оно станет еще более эффективным, если подключить голос, поскольку звук исходит изнутри наружу, удаляя застоявшиеся энергетические паттерны и приумножая жизненную силу.

На чисто физическом уровне, когда мы перемещаем энергию через тело и голос с помощью физических практик, таких как йога-асана (позы) и пранаяма (техника дыхания), танца и пения, нам проще устранить преграды на пути к природной жизненной силе и укрепить способность к исцелению и конструктивному отношению ко всему живому. В природе и человеческом теле система в порядке, если энергия в ней движется. Когда мы избавляемся от стрессовых привычек, устоявшихся шаблонов поведения и затвердевших энергетических сигнатур, организм реагирует на это естественным образом, приводя себя в состояние равновесия и здоровья. Если звуки – это вибрации, способные глубоко повлиять на материю, то самовыражение является одним из ключей к исцелению. Мы можем использовать голос для удаления блоков, активации тела в качестве инструмента и реагирования на события своей жизни с полным спектром эмоций, на пике жизненной силы и творческого потенциала.