Текст книги "Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала"

В 2008 году я начал вести свой третий блог. В этом решении не было никакого расчета, никакой стратегии или плана. Я придумал глупую шутку, которой захотел поделиться, и это даже не было оригинальной концепцией. Я решил, что буду исследовать ее в блоге в течение нескольких недель, а потом, когда надоест, брошу это занятие. Я написал 20 постов, разослал ссылку сотне друзей и не ожидал никакого особенного ажиотажа.

Восемь дней спустя у блога было 4000 читателей.

Хотел бы я сказать вам, как именно это произошло, но единственные, кто говорят, что знают формулу успеха, просто пытаются заработать денег. Несмотря на полное отсутствие технических навыков, битую ссылку и отсутствие какого-либо плана, блог набирал обороты. Через несколько недель я решил изо всех сил надавить на педаль газа, потому что впервые в жизни заглянул за занавес и открыл для себя великую истину: это всего лишь игра.

Я видел фигуры и других игроков и понимал, что нужно сделать, чтобы победить в блогерской игре. Более того, счет был на виду, и мне нравилось наблюдать, как он меняется. Нравилось видеть, как растет посещаемость моего блога в Google Analytics, наблюдать, как расширяется география стран, где читают мой сайт. Я наслаждался десятками, а затем и сотнями комментариев. Мне нравились все эти маленькие ежедневные победы, которые блог привнес в мою жизнь. Это был лучший момент, который я осознал в реальном времени, а не только задним числом, и я хотел, чтобы таких моментов было больше.

Выигрывать в игре – весело. Если я хотел победить в этой конкретной игре, все, что от меня требовалось, – это превратить ее в цель и следовать правилам. Правила были очень просты. Чем больше я писал, тем больше публиковал постов. Чем больше выходило постов, тем больше людей читало их. Чем чаще я делился ссылками, тем больше людей посещало блог. Чем больше людей посещало блог, тем больше комментариев я получал. Чем больше я комментировал, тем больше общался с читателями.

Все это казалось таким очевидным. Я разобрался в матрице.

Если бы тогда я сказал своему внутреннему консерватору: «Нужно, чтобы ты написал два миллиона слов, вставал каждый день в пять утра, перестал смотреть телевизор, чтобы сосредоточиться на новых темах, создал в Excel таблицы блогеров, с которыми нужно запустить коллаборации», то немедленным ответом было бы: «Нет».

Если бы я сказал ему: «Продолжай в таком духе много лет, развивай проект, и в итоге ты переедешь в Нэшвилл, напишешь девять книг, выступишь на мероприятии Range Rover и отправишь своих детей в хорошие колледжи», то единственной реакцией был бы приступ паники. Я бы ни за что не справился с таким давлением и огромными ожиданиями от каждого нелепого поста в блоге, который я писал в самом начале.

Но я не сказал себе ничего подобного. Все, что я делал, – это играл в игру, а игры – это ведь просто.

У каждого из нас за плечами как минимум 18 лет опыта игр. Мы научились играть в игры еще до того, как научились как следует соображать: ладушки, прятки, догонялки. В начальной школе с помощью игр нас учили читать. Тренеры использовали их, чтобы увлечь нас спортом. А в старших классах игры помогли нам выжить.

Недавно я выступал в 3:30 утра. Обычно я не выступаю в такое время, но это было не совсем типичное мероприятие. Это была игра.

Несколько лет назад родители и учителя осознали, насколько выпускной вечер – опасный, в буквальном смысле, момент для подростков. Количество дорожно-транспортных происшествий с их участием всегда увеличивается с апреля по июль. Как раз в середине этого сезона – выпускной. Невозможно держать подростков за руку в течение трех месяцев, но можно попробовать сделать это в самую опасную ночь.

Вместо того чтобы развесить по школе плакаты «Выпил? Не садись за руль!» или провести дополнительные лекции на тему трезвого вождения, администрация придумала игру. Проект «Выпускной» – это ночная вечеринка, которая проводится в школе сразу после церемонии вручения дипломов. С десяти вечера до пяти утра участников вечеринки развлекают и награждают призами. Вместо того чтобы выпустить сотни разгоряченных тинейджеров в ночь сразу после момента, к которому они шли 18 лет, школа придумала самую безумную игру, которую только смогла, и пригласила их задержаться. Моя работа заключалась в том, чтобы помогать раздавать призы. Легко, кстати, с подростками в 3:30 утра.

Потому что все любят игры.

Играть гораздо проще, чем «жить в полную силу». Написание книги, запуск бизнеса, приведение себя в форму – серьезные цели и достижения часто заряжены сложными эмоциями. Но игра – это всего лишь игра. В ней по умолчанию должны быть взлеты и падения. В каждой игре они есть.

Игры также существенно упрощают дисциплину. Последовательность – это тяжело. Сила воли – это сложно. Самоконтроль – это трудно. Знаете, что не трудно? Играть в игру. Когда у меня есть игра, в которой можно выиграть (и которая обещает стать одним из лучших моментов), сосредоточиться намного проще. Не нужно настраиваться на нее – просто найдите игру, которую вы любите настолько сильно, что выкраиваете время из других сфер жизни, чтобы играть больше. На фоне классной игры становится неинтересным даже то, что раньше стабильно отвлекало вас по жизни.

Я начал вставать в пять утра, чтобы писать в блог не потому, что подписал строгий трудовой контракт. Просто мне это так нравилось, что даже сон отходил на второй план. Вам не нужно заставлять себя играть в игру, которая нравится; она становится магнитом, который сам притягивает вас.

В исследовании на 70 000 страниц, проведенном в 1970-е годы, профессор Михай Чиксентмихайи пишет, что «чувства концентрации, творчества и удовлетворенности чаще проявляются на работе, чем дома»[13]13
  Mihaly Csikszentmihalyi, Finding Flow: The Psychology of Engagement with Everyday Life (New York: Basic Books, 1997), 59.


[Закрыть]. Как это может быть правдой в мире, где каждый первый клянет офис и постит мемы про вечер пятницы и утро понедельника?

Чиксентмихайи говорит: «Часто остается незамеченным, что работа гораздо больше похожа на игру, чем большинство других дел, которые мы делаем в течение дня». На работе есть четкие цели, согласованные правила, обратная связь и обстановка, которая поощряет вас использовать свои навыки для преодоления трудностей. Другими словами, «работа, как правило, имеет структуру игры как вида деятельности, приносящего внутреннее вознаграждение и обеспечивающего поток»[14]14
  Csikszentmihalyi, Finding Flow, 59.


[Закрыть]. Следуете ли вы концепции потока Чиксентмихайи или используете слово «потенциал», смысл у них один и тот же: игры облегчают достижение лучших моментов.

В моей личной истории на разных работах мне случалось испытывать мимолетные всплески радости, потому что кто-то придумал игру, в которую я с удовольствием играл. Каждый день я заходил в здание и играл в игру Home Depot, или Staples, или AutoTrader.com. Работа не всегда была праздником (в конце концов, это все равно была работа), но от всех этих контор в моем списке остались лучшие моменты, потому что там были игры.

Блог был первой игрой, которую я создал самостоятельно. Именно это я осознал, когда задал себе вопрос: «Почему я так упорно добивался этой цели?»

До этого момента в моей жизни все шло своим чередом. Я был воплощением неиспользованного потенциала. За первые 12 лет взрослой жизни сменил восемь постоянных работ. Я был достаточно харизматичен, чтобы меня взяли на искомую должность, но как только мне становилось скучно, я увольнялся и искал другое занятие. Моя карьера не имела никакого импульса, потому что не успевали высохнуть чернила на визитной карточке, как я снова уходил.

С отношениями все обстояло не лучше. Когда я попросил у своего будущего свекра руки его дочери, он ответил: «Нет». Худший момент в Waffle House за всю историю. В музыкальном автомате играла песня Desperado группы Eagles, что было ироничным саундтреком для этого разговора. 22 года брака спустя мы стали прекрасными друзьями, и теперь, когда у меня у самого две собственные дочери в сложном возрасте, я полностью согласен с его первоначальным вердиктом. Отказать мне было стопроцентно правильным решением, потому что я никуда не шел в жизни.

Вот на каком фоне я начал вести тот блог. Так почему же тогда это сработало? Спустя 15 лет после того, как я его начал, этот вопрос по-настоящему взволновал меня. Открытие моего потенциала изменило ход всей моей жизни. Если я смог обмануть своего внутреннего консерватора и заставил его действовать, превратив ведение блога в игру, есть ли другие области, в которых возможно повторить успех?

Может, это уже делали другие люди?

Оказывается, ответ «да» и «да».

Дети Дары Шулер не хотели убираться в комнате и делать уроки.

Да ну, скажете вы, что это за дети? Разве нормальные дети ведут себя так? Я, признаться, беспокоюсь о зрении своих детей, потому что они не видят посудомоечную машину. Несмотря на то что она расположена в 17 сантиметрах от раковины, они хронически ее не замечают. Я уверен, что они видят раковину, потому что именно туда они складывают грязную посуду в течение дня, но эти 17 сантиметров до посудомоечной машины для них как будто заговоренная территория. Может, им требуется коррекция зрения?

У Дары была похожая проблема. Она могла бы добавить металла в голосе, чтобы призвать к дисциплине: «Ты должен навести порядок в своей комнате, ты ведь тоже член этой семьи!» Дара могла бы апеллировать к чувству долга: «Школа – это ваша работа, а домашние задания – часть хорошей работы». Никто бы не осудил ее, если б она «подмешала» сюда немного чувства вины, вдруг это сработало бы? «Я работаю весь день, а вечером готовлю ужин! Все, о чем я прошу, это чтобы ты немного прибрался в ванной». Она может попробовать использовать все приемы сразу в одном монологе, но все равно это не сработает в долгосрочной перспективе.

Вместо этого она обманывает своих детей при помощи величайшего, самого эффективного трюка для совершенствования, который когда-либо был изобретен: игры.

Как она это делает? Пусть Дара расскажет об этом сама.

«На огромном листе бумаги я пишу различные домашние дела, школьные задания и развлечения. Затем заклеиваю каждую строчку стикером. Дети открывают задание, не зная, к какой категории оно относится, и тут же идут выполнять его. Задания на листе расположены в произвольном порядке. Иногда это две работы подряд, иногда – два развлечения. Я могу добавить что-нибудь вроде “дай маме пять” и “сделай 20 прыжков”. Им это нравится. И я перестала быть вечным плохим полицейским, потому что уже не я раздавала указания, а игра сама подсказывала детям, что делать дальше».

Дара скромно описывает свою систему как маленькую хитрость, но на самом деле это блестящая игра. Наглядная, простая и удивительная. В ней есть элемент случайности, который нравится мозгу. Дофамин часто ошибочно называют «гормоном счастья», как будто вы получаете его больше, когда с вами происходит что-то хорошее. Но на самом деле это не так. «Активность дофамина не является маркером удовольствия. Это реакция на неожиданное – на возможность и предвкушение»[15]15
  Lieberman and Long, The Molecule of More, 5.


[Закрыть].

Дофамином движет то, что ученые называют «ошибками предсказания вознаграждения». Если вы думали, что встреча продлится 90 минут, а она заканчивается на 30 минут раньше, значит, ваш прогноз оказался неверным, и вы получаете всплеск дофамина. Когда ваш процент за продажи в этом месяце выше, чем вы ожидали, вы получаете дофамин. Когда вы отрываете листок с плаката и вместо «Собери грязные носки» видите: «Поиграй в свою любимую видеоигру в течение 15 минут», вы получаете вброс дофамина.

Это всегда происходит, когда вы раскрываете свой потенциал. Почему? Потому что результат никогда не бывает точно таким, каким вы его ожидали.

Когда я писал свою первую книгу, я и предположить не мог, что однажды почтальон принесет мне экземпляр этой книги на совершенно незнакомом языке, и это станет одним из моих лучших моментов. Ни один автор не пишет книгу в полной уверенности, что рано или поздно выйдет, например, ее русское издание, на обложке которого будет изображен свистящий на горе рак. Но именно это произошло со мной!

Когда работаешь над своим потенциалом, обязательно случаются сюрпризы. «Счастливая ошибка запускает эффект дофамина. Дело даже не в дополнительном времени или дополнительных деньгах. Это восторг от неожиданных хороших новостей»[16]16
  Lieberman and Long, The Molecule of More, 6.


[Закрыть]. Это радость от игры вместо работы, и она действует как на детей, так и на взрослых.

Эйприл Бэкон столкнулась с задачей посложнее, чем беспорядок в детской и несделанные уроки. Когда ей было 23 года, ее назначили главой отдела – над 14 сотрудниками, всем им было за 50. «Их просто возмутило мое появление», – рассказывает Эйприл.

Сослуживцев раздражал не только возраст Эйприл, но и ее задача. Ее наняли, чтобы автоматизировать процесс и по возможности уменьшить количество работников. У нее был еженедельный оценочный лист, с которым она сверялась. Параметры оценки включали в себя, например, такие данные, как продолжительность разговора по телефону и скорость подготовки документов. Для Эйприл все это было очень непросто.

Только представьте себе, вам еще так мало лет, что невозможно даже арендовать машину, а вы управляете ровесниками ваших родителей, и ваша цель – расшевелить их, а заодно доказать начальству, что их слишком много и кого-нибудь нужно уволить. Я покрылся мурашками, только написав эту фразу, а каково было Эйприл?

Сотрудники, конечно, не собирались ей помогать, и она это знала. «У них не было желания помочь мне добиться успеха, зато было желание увидеть, как я с треском провалюсь. Они выжидали». Когда Эйприл прислала мне эту историю, одно слово в своем рассказе она написала капслоком: ПОКА. «Все были против меня, – написала она, – ПОКА я не превратила это в игру».

В этот момент все изменилось. «Я сделала 14 копий оценочных листов – таких же, как у меня, – и раздала всем коллегам. По пятницам, если кто-нибудь из них демонстрировал улучшение по любому показателю из семи, он получал лотерейный билет. В конце месяца мы разыгрывали два бонуса по 100 долларов».

Сразу ли сотрудники вовлеклись в игру? Разумеется, нет. Ведь мы помним условие: если они сыграют хорошо, могут потерять работу. «Они скривились, когда я объявила о программе, и спросили, не спутала ли я их с младшеклассниками, – говорит Эйприл, – но угадайте, кто каждую пятницу стучался ко мне в дверь за билетами и приходил с просьбой помочь стать продуктивнее? Все они».

К концу восьмого месяца команда автоматизировала половину своей работы, штат сократили, а Эйприл получила повышение и 26 %-ную прибавку к зарплате – непревзойденный рекорд компании. «Мы удвоили эффективность за 200 долларов в месяц, – сказала Эйприл, – я даже уговорила директора оплатить счет на 1600 долларов – ежемесячные бонусы, которые изначально были моей личной инициативой». Она считает, что это было самое выгодное вложение в ее жизни!

Игры помогают делать то, что люди не хотят делать по своей природе.

По своей природе я не хочу ходить в спортзал.

Не хочу писать книги.

Ленюсь пользоваться зубной нитью.

Но если я хочу жить в полную силу и наслаждаться лучшими моментами, которые случаются в жизни, мне приходится делать многое из того, что, возможно, не хочется.

Так же, как и вам.

Если вы прочитали сто книг по личностному росту и сто из них не сработали, это не потому, что вы ленивый прокрастинатор. У вас такой же блок, как и у меня. Это называется внутренний консерватор. У вас есть противник, который способен использовать против вас каждое воспоминание, каждую эмоцию, каждую неудачную предпринятую попытку – каждый раз, когда вы пытаетесь заглянуть в Зону Потенциала.

Думаете, это соцсети умеют персонализировать рекламу? Они прослушивают только несколько ваших разговоров. А этот противник слышал все разговоры, которые когда-либо велись. В войне обычно побеждает сторона, у которой лучше налажено информирование. Представьте себе, если бы одна сторона проводила с другой каждый день в течение 20, 30, даже 50 лет. Смогла бы она предугадать и отразить каждое движение?

Конечно.

Вот с чем мы сталкиваемся здесь.

Мы прошли сквозь Стену Видения с помощью Списка Лучших Моментов, обратившись к своему прошлому, а не к будущему. Но наши внутренние консерваторы так просто не сдадутся. Если мы хотим по-настоящему реализовать весь свой потенциал, нам понадобится множество новых приемов.

Зоны

5
Навигация по Трем Зонам Эффективности

Я ботаник по целям. Я люблю цели так же, как некоторые люди любят вино, наблюдение за птицами, садоводство или видеоигры.

Однажды за год я прочитал сто книг.

В другой год я пробежал 1000 километров. Как-то раз я нанял тренера по настольному теннису, потому что хотел посмотреть, насколько хорошо я могу научиться играть в пинг-понг. Поднимите руку, если вы тоже нанимали бывшего игрока национальной сборной по пинг-понгу, чтобы он бросал в вас сотни шариков и дико кричал при этом: «Бей! Бей! Бей!» Кто-нибудь поднял руку? Думаю, что нет.

Может быть, вы не ботаник по целям, но вы – высококлассный специалист. Откуда я это знаю? Потому что ленивые люди не читают такие книги. Они даже не знают о существовании подобного отдела в книжном магазине. Люди с низким порогом достижений добровольно не возьмут в руки книгу о раскрытии своего потенциала. Так поступают только высококлассные специалисты, поэтому позвольте вас поздравить: вы – высококлассный специалист.

Однако, прежде чем мы начнем шумно праздновать, я должен предупредить вас об одной незадачке. Высокая работоспособность не означает, что вы автоматически становитесь успешным человеком. Мы все знаем множество людей, которые способны на спорадические всплески высокой производительности, но так и не могут понять, как преобразовать всю эту активность в высокие достижения. 12 лет я помогаю людям добиваться их целей и теперь знаю наверняка, почему так происходит. Высокоэффективные специалисты перемещаются между тремя различными зонами:

1. Зона комфорта

2. Зона потенциала

3. Зона хаоса

Находясь в зоне комфорта, мы теряем связь со своим видением жизни. Мы приняли как данность, что синица в руке лучше журавля в небе, остановились на том, что хорошо знакомо. Нет ни действий, ни целей, ни прогресса, но мы перестаем замечать инерцию, ведь она так удобна. Сюда иногда приятно заглянуть, но жить тут постоянно? Ужасно.

Несмотря на то что Зона комфорта изучена и описана лучше других, гораздо чаще высокоэффективные люди попадают в другую ловушку – она называется Зона хаоса. Вы когда-нибудь пытались достичь слишком многих целей одновременно? Слушали ли когда-нибудь подкаст, который бы вас зажег и заставил захотеть изменить все сферы своей жизни разом? Есть ли у вас привычка чрезмерно планировать свой день, обещать себе слишком много и переоценивать свои силы? Вы когда-нибудь пытались начать заниматься дополнительным бизнесом, сбросить 10 килограммов, проводить больше времени с семьей, получить прибавку к зарплате на основной работе, разобраться в криптовалюте и медитировать – и все это за один уикенд? Это и есть Зона хаоса.

Зона потенциала находится посередине между этими двумя полюсами – комфортом и хаосом. Здесь не слишком жарко, не слишком холодно, в самый раз. Помните детскую сказку про Машу и трех медведей? Маленькая девочка выбирает из трех наборов предметов: она игнорирует те, что слишком грандиозны для нее, и останавливается на тех, что в самый раз. И это отличная метафора для зоны потенциала! Вы не мечетесь от одной диеты к другой, отмеряя граммы зеленого чая матча на суперточных весах, предназначенных для велосипедистов «Тур де Франс». Вы уверенно и радостно продвигаетесь к нескольким целям, которые вам важны. Каждый день, когда вы осознанно инвестируете в лучшие моменты, вы сокращаете разрыв между вашим видением и вашей реальностью.

На первый взгляд это может показаться нелегким, но это работает только так. Именно здесь ваше место. В нашем исследовании 94 % участников сообщили, что на разных этапах своей жизни слышали от других фразу «У тебя есть потенциал».

Более 70 % участников также отметили, что в их жизни случались моменты, когда они полностью раскрывали свой потенциал. Люди видят в вас что-то особенное, и в глубине души вы сами тоже так считаете.

Возможно, вы почувствовали это благодаря своему новому хобби. Тот первый глиняный горшок вышел немного кособоким, но вы сделали его своими руками, и на мгновение у вас появился нераскрытый потенциал. Может быть, это произошло на работе, когда в проекте все сошлось. Может быть, на тренировке, на которую вас затащил друг и которая вам в итоге понравилась. Может быть, во время похода по национальному парку, когда на вас снизошло открытие: «Так вот для чего я родился на этом свете!» Зона потенциала выглядит по-разному для каждого человека, но, попав сюда, мы все задаем один и тот же вопрос: «Как мне здесь остаться?»

Именно этот вопрос вдохновил весь проект книги, которую вы держите в руках. Существуют ли осознанные действия, которые удвоят, утроят, удесятерят ваше время пребывания в Зоне потенциала? Возможно ли увеличить количество лучших моментов, которые вы переживаете? Есть ли шаги, которые можно предпринять, чтобы превратиться из туриста в постоянного резидента Зоны потенциала?

Есть, и я видел, как это делают тысячи людей, таких же, как вы. Но это не так просто, потому что Зона комфорта слишком притягательна.

Я не хочу покидать свою Зону комфорта. Зачем? Это удобно. Обязанностей не так много. Ожидания невелики, и их легко превзойти. От вас ничего не требуется. Вам не нужно тянуться, не нужно расти, не нужно просить о помощи или пробовать что-то, что кажется хоть немного сложным.

На протяжении десятилетий я жил в Зоне комфорта, но время от времени жизнь по собственной инициативе выбрасывала меня из нее. Моя реальность менялась так резко, что я оказывался снаружи против своей воли. Особую роль в этом сыграла, безусловно, пандемия. Я был уверен в том, что 2020 год станет лучшим в истории моей компании. Предыдущие семь лет я работал над проектом, который должен был «выстрелить» в 2020-м, и я не сомневался ни в чем, что мы запланировали на следующие 12 месяцев. Угадайте, что отменилось в 2020 году? Все.

Вопреки собственному желанию я оказался за пределами своей Зоны комфорта. У меня не было выбора, мне пришлось научиться проводить виртуальные мероприятия, запустить подкаст и преподавать онлайн, чтобы заменить доходы от живых мероприятий. Благодарен ли я за то, что теперь у меня есть подкаст? Да. Рад ли, что теперь помогаю людям с помощью онлайн-курсов? Определенно. Добровольно ли я покинул свою Зону комфорта? Нет. Я был зол как черт. Когда стало очевидно, что большая часть моего бизнеса пропала, я вовсе не сразу подумал: «Какая прекрасная возможность обрести новые навыки, которые я мог бы упустить! Перемены – это весело!» Любой, кто говорит вам, что любит перемены, либо лжет, либо он социопат. Перемены – это отстой.

Первые девять месяцев я ненавидел эту новую жизнь вне Зоны комфорта. В конце концов, когда я осознал, что пандемия не отступит и не будет развиваться с учетом моих пожеланий и временных рамок, я лично испытал на себе одну из двух причин, по которым люди покидают свои Зоны комфорта:

1. Непроизвольный кризис.

2. Добровольное решение.

Непроизвольный кризис – это когда что-то разрушительное происходит вне вашего контроля. Вы теряете работу, терпите неудачу в отношениях, испытываете проблемы со здоровьем или чувствуете, как у вас вырывают ковер из-под ног. Кризис разрушает вашу Зону комфорта. Иногда кризис даже не ваш. Возможно, вам пришлось выйти из зоны комфорта, потому что кто-то из друзей или родственников попал в турбулентность, и вы хотите избежать подобной ситуации в своей жизни.

Вы также можете добровольно вывести себя из зоны комфорта. Вы внезапно понимаете, что хотите большего. В вашей жизни чего-то не хватает, и вы, устроив переоценку ценностей, решаете, что результат стоит того, чтобы пережить выход из Зоны комфорта.

Никто, кроме мазохистов, не желает покидать ее. С чего бы? Вы знаете правила. Знаете, что делать. Все знакомо. У каждого есть такие друзья: они встречаются уже семь лет, пять лет он работает над бизнес-идеей, пока она его содержит, а она несчастлива в этих отношениях. Почему она не уходит? Почему люди остаются на нелюбимой работе? Почему каждый из нас остается в ситуациях, из которых давно пора выйти? Потому что в них удобно. Зона комфорта не такая уж захватывающая, но она определенно гораздо менее страшна, чем то совершенно незнакомое, что находится за ее пределами.

Но вот однажды у вас появляется мотивация. Вы посещаете мероприятие, слушаете подкаст или находите аккаунт в социальных сетях. (Это три самых главных источника вдохновения, которые участники исследования указали в наших опросах.) По разным причинам вы решаете, что стоит посмотреть, на что вы способны, и быстро понимаете, что это очень нелегко. Убедить своего внутреннего консерватора выйти из зоны комфорта – все равно что выпустить в дикую природу реабилитированного тигра. «Эй, дружок, тебе больше не придется жить в этой клетке. Она открыта. Просто выходи, и ты сможешь исследовать все эти джунгли. Они твои!»

Часто бывает так, что довольно быстро вы обжигаетесь, тигр убегает обратно в Зону комфорта, и вы решаете больше не высовываться, пока не наступит Новый год и вас не вдохновит какая-нибудь новая идея. Я устал от того, что это происходит со всеми нами. Хватит уже. Но я все же уважаю Зону комфорта за то, что она такой достойный противник. Она десятилетиями держала меня в своем плену. Поэтому мы будем действовать осторожно и просто.

Осторожность объясняется тем, что в случае неудачи мы не хотим загнать вас обратно в Зону комфорта. Если появится хотя бы намек на то, что для достижения цели требуются годы упорной работы, вы отступите в самый дальний ее угол. Кому вообще нужны обещания долгих лет труда, сосредоточенности и настойчивости, особенно в начале пути к новой цели?

У китайцев есть понятие «мастер», «ши фу» – на то, чтобы стать мастером, нужно потратить 10 000 часов. С ними согласны и современные психологи и коучи – такие, как Малкольм Гладуэлл. Я люблю Малкольма Гладуэлла, но это его утверждение меня обескураживает. Нужно потратить 10 000 часов, чтобы стать специалистом мирового уровня? Мой полный потенциал находится на расстоянии 10 000 часов?

Давайте немного посчитаем. Значит, все, что мне нужно сделать, – это концентрироваться на своей цели по 10 часов в день, и тогда через три года я стану экспертом? У вас есть 10 часов свободного времени в день, которые вы не знали, чем занять? Есть ли у вас 70 свободных часов на этой неделе для достижения новой цели?

Вы правы, это нереально. Что, если вместо этого мы будем работать по часу в день? Это гораздо удобнее. Сколько времени потребуется, чтобы реализовать наш потенциал?

27 лет.

Если у вас будет свободный час ежедневно в течение следующих 10 000 дней подряд – а это, честно говоря, будет непросто – вы сможете раскрыть свой потенциал через 27 лет. Сейчас мне 47, а это значит, что в 74 года я войду в пору своего расцвета. Согласен, я буду еще достаточно молод по меркам политики, но я не хочу так долго ждать реализации своего потенциала.

И вам тоже не следует. Если мы начнем действовать слишком решительно прямо с порога, тот тигр внутри нас, что не хочет покидать зону комфорта, почует запах горелого и убежит. Поэтому мы будем действовать осторожно, а также просто, потому что чем проще уловка, тем больше вероятность, что противник на нее попадется.