Книга: Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха - Екатерина Мириманова

Добавлена в библиотеку: 14 ноября 2013, 02:56

Автор книги: Екатерина Мириманова

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: SelfPub
Год издания: 2025
Размер: 0б

Комментарии [0] |
Просмотров: 11442 |
- 70
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
3.5 Оценок: 13

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – Минус 60 – предназначена не только для давних сторонников системы или новичков, которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как хотелось бы. Она подходит и тем, кто придерживается другой методики. Потому что главное в похудении – правильный настрой. Без него добиться заметных успехов совершенно невозможно, как бы мы ни ограничивали себя в еде и ни истязали упражнениями. Книга Екатерины отвечает на самые актуальные для каждой худеющей вопросы: почему вес не уходит, как выбрать правильную мотивацию, почему происходят спады и что с ними делать, как и где искать поддержку? Думайте правильно – и тогда ваш лишний вес покинет вас легко и никогда не вернется обратно.

Последнее впечатление о книге

aovsijchuk:
8-05-2016, 01:10

В принципе, для тех людей, которые читали самую первую книгу Миримановой о системе "Минус 60", этот экземпляр будет практически бесполезен. Единственным отличием является упор на психологические аспекты похудения.

Ещё

Читать

Читать книгу "Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха" Екатерины Миримановой