Текст книги "Счастливая беременность. Поверь в свои силы!"

Слингоношение и «ношение на руках»

Ношение ребенка на руках весь первый год после родов считается своеобразным продолжением вынашивания малютки в утробе матери. Традиция привязывания, приматывания крохи к телу мамы возникла давно, но стала исчезать с возникновением колясок и кроваток. Современные мамы все реже берут малютку на руки, перекладывая дитя из одного вспомогательного аксессуара в другой. Так и путешествуют груднички из коляски в авто-кресло, люльку, вибро-шезлонг для малышей. Утеряна суть вынашивания, и родители не понимают важности этого процесса. Естественно, после беременности и не особенно легких родов у женщины редко возникает желание постоянно носить ребенка на руках. Малыш может быть крупным по весу, да и дел «по хозяйству» так много. По этой причине наши прапрапрародительницы придумывали различные приспособления для поддержки малютки и фиксации на мамочке, а теперь существует современный способ решения данного вопроса. Слинг освобождает маме обе руки, равномерно распределяет нагрузку на позвоночник, дает возможность кормить ребенка в процессе вынашивания, дополнительно согревает кроху, поддерживает малыша в анатомически привычной позе (как в животике).

Грудной ребенок большую часть времени находится именно у груди матери, так задумано природой, и наличие шикарной коляски не должно лишать малютку контакта «кожа к коже», эмоционального комфорта и гармоничного развития. Почему носить нужно до года? Так ведь с этого возраста малыши начинают ходить самостоятельно, а значит, в вашей близости станут нуждаться все меньше и меньше. «Ручное» вынашивание не пропагандирует отказ от всех новинок – пользуйтесь ими осознанно.

Специальные перевязи из ткани были широко распространены на территории проживания наших предков. У других народов тоже отмечены разнообразные варианты фиксации малыша на маме. В Африке и Индии женщины до сих пор привязывают детей крупным лоскутом ткани, заматывая его вокруг тела и формируя отделение для малыша. Некоторые пользуются косынками, другие специальными перевязями. На Руси женщины носили малюток в подоле. Эскимосы, с учетом погодных условий места проживания, придумали своеобразный меховой карман, в котором крохе уютно и тепло на спине у мамы.

У современных мамочек и папочек есть больший выбор. Разные модели слингов, разработанные для использования в определенное время года, отличаются кроем и вариантами поддержки малыша. Ассортимент расцветок и тканей приятно удивляет. Популярными считаются слинг на кольцах и слинг-шарф. Первый отличается простотой одевания (на одно плечо, опоясывая туловище) и наличием кармана для аксессуаров. Второй удобен тем, что равномерно распределяет вес малыша на плечи и спину мамы, и отлично держит подросшего ребенка при подсадке вокруг бедра. Поза с разведенными ножками является чудесной профилактикой дисплазии тазобедренных суставов, поэтому рекомендуется для частого использования. Слинг можно носить дома и на улице. Он легко одевается поверх одежды, в том числе теплых пальто и курточек. Уснувшего ребенка несложно вынуть из слинга, не разбудив, – достаточно придержать малыша и, ослабив фиксацию, снять.

Преимущества слинга:

– можно стирать и гладить;

– удобно хранить и перевозить (не занимает много места, помещается в сумку формата А4);

– использовать может любой желающий (регулируется под нужный размер);

– незаменим для жителей домов без лифта;

– в изделии из натуральных тканей летом удобно носить малыша голеньким (в подгузнике);

– прячась, словно в кармашке, новорожденный будет укрыт от солнечных лучей и ветра;

– прикрываясь частью ткани, можно кормить малютку в любом общественном месте – грудь и кроха будут надежно закрыты от взглядов любопытствующих.

К сожалению, сейчас часто встречается отрицательное восприятие по поводу ношения младенцев на руках. Мнения окружающих прочно оседают в сознании будущих родителей и зачастую после рождения ребенка, еще не имея своего опыта, женщина и мужчина имеют четко сформированную точку зрения. Так ли необходимо тугое пеленание, приучение к самостоятельному сну и воспитание новорожденного путем игнорирования его крика? Основные предубеждения благополучно опровергнуты не только опытными родителями, но и исследованиями, проведенными разными специалистами. Известно, что ребенок лучше спит, скрестив ножки словно лягушонок. Крик свидетельствует о потребностях, ребенок таким образом просит о помощи. Когда малютка научится облекать желания в словесную форму, в доме станет тише. «Врожденное ожидание» малютки предполагает постоянную опеку и уход с вашей стороны. Приучать малыша к самостоятельности будете немного позже. Беспокойный и плачущий ребенок направляет энергию на крик, поэтому ради развития и благополучия малютки найдите в себе силы для убаюкивания и ласки, ему так важно ваше внимание.

Заботливая мама не просто носит ребенка на руках весь день, забыв о себе и супруге. Надо научиться делать большинство дел с малюткой. Крохе очень полезно путешествовать на маме, тренировать вестибулярный аппарат, когда она наклоняется или приседает, рассматривать все, что находится вокруг. Такая бдительность является частью познавательного процесса и малыш получает свои первые уроки, когда вы об этом даже не подозреваете. Новорожденный будет спокоен, слушая знакомый ритм сердца и шагов, ощущая запах мамы и молочка. Малыш постарше будет доволен и уверен, к тому же это отличное физическое развитие – укрепление и развитие мышечного корсета и хватательного рефлекса.

Приверженцам прогулок на свежем воздухе, планирующим бродить с малюткой по лесу или горными тропками, слинг пригодится на длительных маршрутах. Коляска не везде проходит и чаще становится дополнительной нагрузкой и препятствием, чем вспомогательным инструментом. С малюткой под сердцем вы сможете позволить себе трех-четырех часовую прогулку, к тому же нести ребенка можно по очереди. В сочетании с грудным вскармливанием некоторая степень свободы и большая доля удовольствия вам обеспечены.

Радости и трудности материнства

Существует очаровательный шаблон красивого образа мамы. Это сияющая, счастливая, ухоженная женщина с пухленьким, жизнерадостным младенцем на руках. По сути, так и есть, но в реальной жизни радость материнства проявляется далеко не ежесекундно, как, впрочем, и другие эмоции. Подавленность, апатия, разочарование, волнения и стрессы, зачастую являются следствием выполнения рутинной либо трудной работы. А что такое уход за младенцем, если не повторение одинаковых манипуляций и постоянно повторяющиеся процессы? Парадокс заключается в том, что наладить быт и научиться получать удовольствие от жизни помогает именно факт повторения ситуации. Мастерство, полученное после выполнения большого количества идентичных задач, дает возможность маме расслабиться, легко концентрироваться, видеть конечную цель и получать наилучшие результаты. Каким вы видите итог воспитания и развития крохи? Думаю, каждая женщина пытается представить себе свою жизнь спустя определенное время (5, 10, 30 лет), и, соответственно, повзрослевших детей. Получается, что ваш ежедневный, изматывающий и часто вызывающий раздражение, но непременно достойный похвалы труд, является фундаментом той приятной, хорошей жизни в окружении близких, которая ждет вас в будущем.

Безусловно, все не так гладко и лучезарно, как в кино и на страницах глянцевых журналов. Вы физически не сможете потрясающе выглядеть, носить каблуки, опрятно одеваться и всем улыбаться. Малыш наполнит жизнь не только счастьем, но и разнообразными обязанностями. Степень ответственности увеличится в разы, да и привычный ритм сильно изменится. Это не значит, что реальность станет лучше или хуже. Просто с рождением крохи все будет иначе.

Иногда дети капризничают, временами у вас не будет настроения, участятся недосыпы и станут преследовать огорчения. Страх неудач и вездесущая лень заблокируют возможность достижения результатов. Руки опускаются, дела не делаются. У некоторых мам даже обычные планы начинают кочевать из блокнота в блокнот (порой годами). Если вас постигнет та же участь, меняйте угол восприятия – ведь оборотная сторона проблем – это возможность личностного роста. Как только удастся наладить быт с малюткой, и вы почувствуете в себе силы заниматься параллельно другими делами, переключать внимание с крохи на себя и свое окружение, начинайте расставлять приоритеты. С ростом ребенка у вас будет появляться свободное время. Сперва его необходимо будет тратить на восстановление физических сил. Не мчитесь стремглав на кухню готовить ужин из трех блюд. Ваше самочувствие и настроение находятся в зоне приоритетов. Довольная, здоровая, бодрая, счастливая женщина автоматически является хорошей мамой и женой. Работа будет спориться быстрее, позитив непременно передастся близким. После урегулирования жизненно важных вопросов можно перейти к опеке супруга и бытовым делам. На следующую долю свободного времени будут претендовать хобби и круг интересов. Тем более, многие варианты развлечений и отдыха можно совмещать с фазой активных игр малыша. Вы вместе можете ходить в бассейн и на мастер-классы для молодых мам. Вместе можете бывать на специализированных уроках йоги и регулярно посещать клуб для родителей. Прогулка в парке в компании других мамочек предполагает общение на интересующие темы, а крепкий сон малыша в коляске предоставит возможность почитать журнал или книгу. Ребенок не отнимет свободу, он слегка перекроит восприятие действительности и изменит приоритеты. Со временем многие привычки вернутся, график восстановится, режим подкорректируется.

Пока малыш мал и требует много внимания и сил, позвольте себе получать помощь от других. Не стоит идеализировать всех и себя, добиваясь невозможного, и пытаясь доказать себе и окружающим, что вы мама-совершенство. Вы имеете право уставать, обижаться и гневаться. Нормальный человек всегда испытывает спектр эмоций, и далеко не всегда позитивных. Поэтому, когда кто-то предлагает помощь (муж, мама, свекровь, соседка, подруга), не спешите отказываться. Выполняя все самостоятельно, возможно, вы и получите удовлетворение от ощущения собственного всемогущества, но в силу различных обстоятельств, длиться эйфория будет не долго. Воспитание ребенка (не в контексте уроков правильного поведения) – процесс длительный и трудоемкий, он потребует от родителей много усилий и концентрации внимания. Берегите здоровье, до совершеннолетия чада еще так далеко.

Плохое настроение влияет не только на самочувствие, но и на поведение ребенка, ведь негатив быстро передается окружающим. Возможно, вы уже замечали, что грустного человека дети с нежностью жалеют. Им не нужны объяснения и понимание причин. Они видят настроение, чувствуют энергетические вибрации и, выражая любовь всеми возможными способами, стараются исправить ситуацию. Даже при натянутой улыбке и показушном веселье, кроха легко распознает истинное настроение и почувствует ложь. Не демонстрируйте малышам актерские навыки, старайтесь находить возможность искренне испытывать удовольствие как можно чаще. А когда вас все-таки что-то огорчает, проговаривайте проблемы вслух, это поможет найти выход из положения. Делитесь горестями и печалями со своими близкими. Иногда просто выговориться полезнее, чем прослушать курс по психологии. Трудно крутиться как белка в колесе и наслаждаться процессом, но не теряйте жизнерадостность. Время, когда малыш – это полностью зависимый от вас крохотный комочек, пролетит быстро, а ваше восприятие действительности и самочувствие могут повлиять на судьбу ребенка. Ведь человек, получивший в детстве большой заряд позитива, любви, внимания и радости, будет уверенным в себе оптимистом.

Учите малюток своим примером уже с пеленок. Балованные, капризные, вредные, требовательные малыши впитали такую модель поведения с других. Дети используют те варианты взаимоотношений, которые «работают». Когда криком и воплями можно достигнуть желаемого результата (например, получения игрушки или сладости), зачем поступать иначе? Конечно, у ваших детей появится окружение и в социуме не избежать негативных, порой совершенно неприемлемых примеров, но стабильно хорошая атмосфера в доме, уют, забота, комфорт, внимание и любовь продемонстрируют малышу нужный путь к гармонии и благополучию. Дети интуитивно чувствуют, где хорошо. Не опускайте руки в своем стремлении к выстраиванию идеальных (для вас и ваших родных) семейных отношений.

Золотые правила воспитания

Ребенок – зеркало семьи.

В.А.Сухомлинский

Рассуждая о сложных, многогранных и порой неоднозначных нюансах воспитания ребенка, хочется сделать акцент на вечных, мудрых истинах. Всегда помните, что малютка – это крохотная личность. Уважение и понимание, как любовь и доброта, должны повсеместно присутствовать в отношениях. Без искренности намерений связь не крепнет.

Родители помогают детям адаптироваться, получить разнообразные навыки и умения, обеспечивают комфорт и уют. Мы не управляем жизнями и не творим чудеса, мы стараемся сохранить все лучшее, и подсказываем известные пути. Лишь определенный отрезок времени родственники могут дать ребенку все, что сочтут необходимым. Взрослая, самостоятельная жизнь уже поджидает ребят за очередным поворотом.

Дети – наиболее ценные сокровища. Они наше настоящее и счастливое будущее. Через детей не реализуют амбиции и желания, они проводники безграничной любви и радости. Полное отсутствие условий и зависимостей порождает самые чистые отношения. Надо стремиться уходить от давления семейной иерархии, учиться отпускать и предоставлять свободу действий. Сложно нащупать тонкую грань ограничений и опеки, но жизненно необходимо дать ребятишкам навыки принятия решений и возможность проявлять самостоятельность.

Попадая в сложные ситуации, и не имея представления, как правильно поступить, чаще вспоминайте прописные истины:

Любовь не имеет границ.

Дети воспитываются личным примером, а не критикой, советами и наставлениями.

С разрушающими эмоциями жить вредно (боритесь со своим гневом, обидами, страхом, раздражением).

В решении многих проблем помогают понимание и прощение.

Родители правильно воспитывают детей примером собственных хороших отношений.

Не принуждайте ребенка.

Научитесь просить прощения у малышей.

Разговаривайте с детьми (часто, обо всем, не только на «детские» темы).

Не передразнивайте малышей и не картавьте, как они, во время беседы.

Отношения с детьми должны основываться на дружбе и понимании потребностей.

Никогда ни с кем не сравнивайте детей (ни своих, ни чужих).

Каждый имеет право на самовыражение.

В процессе воспитания не существует мелочей, на которые можно не обращать внимание.

Миссия родителей – подготовить детей к самостоятельной жизни.

Запас родительской любви, мудрости и терпения должен быть бездонным.

Гармоничные отношения, понимание – основа благополучной семьи. Проблемы возникают у всех, важно видеть варианты решения, выхода и изменения ситуации к лучшему. Не бойтесь конфликтов и противостояний. Учитесь сохранять баланс интересов всех членов семьи, развивайте малышей и развивайтесь сами. Искусство воспитания – непрерывный процесс самопознания и саморазвития. Вкладывая, получаем. Научите детей всему, что умеете, остальное они познают сами.

Счастливой беременности и ребенковедения! Будьте любящими, успешными, довольными, здоровыми родителями, наслаждайтесь материнством и отцовством, и пусть радость всегда наполняет сердца.

«Дневник беременной»

Как только узнала новость, решила вести дневник. Буду всё записывать. Ведь хорошая возможность увековечить собственные мысли?! Пока не знаю, кому это понадобится… скорее всего, буду ностальгировать через несколько лет после родов))

Невообразимо! Уже в следующем году стану МАМОЙ! Я!!! Ну надо же.

…

Оказывается, первый месяц – самый чудесный и скрытый период. Абсолютно никаких странных, новых ощущений, а внутри зарождается жизнь! Очень жаль, что о беременности узнаешь не сразу. Больше месяца в неведении – судьба лишила меня стольких недель счастья… несправедливо! Но что поделаешь… Наверное, у тех, кто планирует беременность и подсчитывает даты овуляций, все иначе.

5–8 недели

Первый визит к гинекологу. До этого – три теста на беременность. Два подряд отрицательные. Не знала, что и думать… Перечитала кучу форумов, от разносортной информации голова кругом. Но вот третий тест и – чудо!!! Положительный результат. Никогда в жизни я не была так счастлива! Заветные две полосочки, прям как в кино. Четкие, яркие. Помню, как смотрела на них, проворачивая тестер, будто они могут исчезнуть, если его пошевелить. Пазл сложился. Мы ждем ребенка!

Чудесная новость застала меня в общежитии – последняя сессия на заочке. Из wc я не шла, а летела по бесконечно длинному коридору, чтоб сообщить соседке по комнате долгожданную новость. Вторую неделю мы обсуждали тему задержки, опрашивая подруг.

В среду утром, до пар, помчалась в женскую консультацию на прием. Доктор подтвердила – беременность 5 недель. Это был прекрасный, солнечный, ноябрьский день. Я улыбалась всем прохожим и многие с удивлением оглядывались.

Окрыленная счастьем, прекрасно сдала последнюю сессию. Одногрупники холили и лелеяли – кормили, поили, заботились, как могли. Оказывается, даже парни сентиментальны и чувствительны к таким новостям.

А какой приятный контраст! Я знаю, что вынашиваю кроху, понимаю, что жизнь скоро изменится, но не ощущаю ни дискомфорта, ни обещанных тошнот и головокружений. Хожу на пары в джинсах скинни и любимой меховой жилетке. Изящная, с высоким хвостом наращенных волос, совсем не дама в положении, как на картинках.

Интересно, как все будет дальше? Читала о разных осложнениях и плохом самочувствии. Вообще, многие книги напрягают, вечно там используют кучу медицинских терминов и расписывают какие-то ужасы.

9-12 недели

Вернулась на работу и немного поправилась. Первые килограммы прибыли неожиданно и в большем количестве, чем предполагалось. Пришлось отложить большую часть любимых вещей, а так как гардеробчик преимущественно в облипочку, настало время задуматься о покупках. Благо, зима не за горами, можно кутаться в объемные, носить теплые свитера и стрейчевые лосины… Но все равно не приятно. Бедра заметно так разошлись…эх!

Ежевечерне разглядываю себя в зеркале… животика совсем нет. Даже крошечной округлости! А мне кажется, что при одном взгляде на меня всем должно быть понятно, в каком я положении. Это извечное женское воображение. Не могу представить себя пузатой каракатицей, но очень хочется почувствовать шевеления крохи и увидеть его на УЗИ.

Стала на учет в женской консультации. Искренне расстроилась, когда сидела в очереди на анализы. Среди всех девочек я единственная была БЕЗ живота. Девочки такие разные были. Одна, смешная, с салатовыми дредами. Похоже, она беременность не планировала))

Есть и хорошая новость! На днях у меня была последняя коммерческая фотосъемка. Грудь стала шикарной и весьма эффектно округлилась. Стильное платье с оригинальным декольте отлично скрывало место, где раньше была талия.

13–16 недели

Работа отнимает не только время, но и силы. Начала быстрее уставать. За пределы помещения офиса практически перестала выходить. Дома постоянно хочется свернуться калачиком и укутаться пледом. Зимняя хандра, что ли?… хотя отсутствие токсикоза и появление животика очень даже радуют. Окружающие, наконец, стали замечать, что я беременна:) Подруги теперь снабжают специальной литературой. Танюха на днях приволокла целую энциклопедию. С картинками! Я этот томик и за три беременности не прочту.

Оказалось, что Нинка и Света тоже беременны. Договорились устраивать совместные вылазки. Теперь мне есть кому звонить и жаловаться))) Будем отправлять мужчин на рыбалку и организовывать посиделки.

17–20 недели

Перешла на половину рабочего дня. Осознанно. Устаю, просто капец!

Здоровый сон увеличился почти в два раза. Не могу себя заставить выбраться из постельки. Хорошо, что шеф сговорчив – могу себе позволить полностью раствориться в ожидании малыша.

Постоянно хочется есть. Голод буквально преследует. Равно как и вес. Похоже, я поправляюсь слишком сильно. Надо почитать спец литературу на эту тему. Не видать мне булочек, как собственных ушей.

Мега счастье – малютка теперь пинается! Впервые почувствовала какое-то щекотание во вторник утром. Пила чай и вдруг… в животе забурлило будто, а потом я четко ощутила, как малыш давит в одну точку, чуть ниже пупка. Так интересно! И необычно)

Теперь я знаю, что лялька реагирует на поглаживания и кувыркается. Преимущественно ночью. Клубный пацан подрастает)))

Судя по описаниям внутриутробного развития, кроха невероятно быстро растет. Это уже не горошинка или фасолинка! Мужик J. Мне кажется, мы стали чувствовать друг друга. Не знаю…я не просто ощущаю его присутствие внутри себя. Мы общаемся. Я разговариваю с ним, пою песни, рассказываю новости. Так мило, когда муж держит живот ладонью и ждет шевеления пупсика. Просто замираю от удовольствия. Даже слезы наворачиваются.

Кстати, я стала невероятно плаксивой. Хоть на люди не выходи. Могу разрыдаться, соболезнуя главной героине сериала. Могу плакать, когда вижу бездомных котиков и собачек. Совершенно не контролирую эмоции. Даже когда злюсь, все равно рыдаю.

21–24 недели

Еще иногда надеваю обувь на невысоком каблуке, но уже перешла на специальную одежду «для будущих мам». Такие обалденные сарафанчики видела в продаже…но по погоде пришлось взять джинсы с «капюшоном» и теплые вельветовые брюки. Многослойная одежда бесит и мешает. То жарко, то холодно. Все давит. Начался дискомфорт пребывания в собственном теле. Усталость, вялость, отечность и другие радости «интересного положения» стали моими спутниками. Постоянно кажется, что не могу вдохнуть на полную грудь. Читала, что ребенок поджимает грудную клетку. Может, это оно.

14 февраля отпраздновали День Святого Валентина. Последний выход в ночной клуб. Полночи танцевали, целовались и обнимались. Похоже, последний раз за беременность я так активно провела время. Оооочень понравилось! Замечательная ночь. А еще папочка сделал нам шикарный подарок – красивейшую тунику. И главное – я стала думать и говорить о себе «мы»! Вот она, подсознательная реакция. А я раньше хохотала со всех бабских сюсюканий и этих вечных «мы» на детской площадке. Теперь и я туда же)) Вдруг осознала, что мы с крохой – единое целое. И это счастье!

25–28 недели

Стартовал подсчет дней до родов. ПДР – июнь.

Последний месяц очень удачный. Восстановилось самочувствие, появилось второе дыхание, организм будто втянулся. Пришла весна – как на улицы, так и в мое сердце. Радуюсь каждому дню, солнцу, птицам, хорошей погоде. Прошла изжога и не особо беспокоит отечность. Часто встречаемся с девчонками. Три телепузика) Ходили на несколько выставок и ярмарку товаров ручной работы. Насмотрелись на очаровательные безделушки, накупили украшений. Я выбрала слинго-бусы. Красивейшие, яркие бусики-кругляшки из дерева, обвязанные нитью. Такие можно давать малышу. Пусть сосет, а не дергает за волосы.

Недавно сдала государственные экзамены в университете. Теперь я специалист с красным дипломом. На выпускном ребенок отплясывал в ритм барабанам. Дома я что-то не замечала реакцию на музыку с ударными инструментами.

На работу после экзамена еще не вышла – взяла отпуск. Отдыхаю, много гуляю по паркам и музеям. Читаю, рисую. Пробовала масляными красками на холсте. Накупила подрамников на распродаже – увлеклась. Чаще выходит радужная, странная абстракция. Всем рассказываю, что рисую эмоции, иначе засмеют.

На следующей неделе пойдем с Нинкой присматривать вещи для новорожденных. Я выписала все необходимое. Хочу пеленки с жирафиками))

29–32 недели

Работаю по весьма сокращенному графику, упрощенному под мои требования. Львиную долю свободного времени продолжаю прогуливаться по городу. Свежий воздух пьянит. Погода все лучше, город все краше. Стала любоваться архитектурой и красотой улиц. Как прекрасен этот мир, посмотри!!!

На днях ходили на пикник в лес, на берег реки. Жарили на костре сардельки и хлеб, ели помидорчики с огурчиками и пили ароматный чай из термоса. Блаженство!

Кстати, на солененькое совсем не тянет. Но несколько раз, по ночам, очень хотелось апельсинов.

Присмотрели коляску и кроватку. Одежки я уже давно скупаю) От миленьких, крохотных бодиков и человечков невозможно оторвать взгляд. Невероятно крошечные кофточки и штанишки красуются на полке. Беру все нейтральных цветов, чтоб не прогадать.

Коляску хочу 3 в 1. Чтоб люлька была и автокресло. А колеса мне нравятся вращающиеся. Но говорят, что зимой такие будут застревать в снегу. Нина купила уже зеленую коляску с тряпичной люлькой-переноской. Оказывается, это целая наука – собрать все необходимое для новорожденного!

«Тревожный чемоданчик» готов. Скупали все по списку, полученному в роддоме. Зачем капельницы и все эти лекарства – не поняла. Надеюсь, мне не пригодятся. Пусть лучше в фонд больницы пойдут.

33–36 недели

Ушла в декретный отпуск. Тоска не покидает. Устала жить в этом теле. Ребенок постоянно пинается. Уже мечтаю о родах.

Перестала водить машину. Стало казаться, что касаюсь руля животом. Неудобно. Раньше только ремень мешал – приходилось опускать под живот. Но все равно давил грудь. А теперь совсем дискомфортно стало. Хотя знакомая барышня водила до последнего дня и сама приехала в роддом, когда начались схватки. Во девки дают!

Физическое состояние заметно ухудшилось. Тяжело, плохо, неудобно. Перепады настроения участились. Все бесит! Когда же это все закончится???

Реально сильно добавило страхов трехдневное пребывание в роддоме с диагнозом «угроза преждевременных родов». Испугалась по-настоящему за малыша – не за себя. Последние недели трудные и богаты на испытания.

Света уже родила. Малой с желтушкой, но в остальном все хорошо. Смешнючий такой, совсем крохотный. Ходили с Ниной на выписку – медсестры шутили, что мы не с той стороны заходим. Мда… с такими пузяками прямая дорога в род. зал.

Кстати, роды теперь регулярно снятся. Каждый раз пытаюсь рассмотреть пол ребенка и… просыпаюсь. На УЗИ наш герой хитро изворачивается, доктор не смог рассмотреть. Малыш, я уже хочу держать тебя на ручках. Иди к мамочке, мой сладкий.

Чем ближе к окончанию беременности, тем больше вопросов возникает. В голове каша, хотя мы ходили в школу подготовки к родам и прослушали много интересных лекций. Курсы вели при роддоме, так что мы уже познакомились с некоторыми докторами. На занятиях было все понятно, особенно по части схваток и потуг… а тут ощущения как перед экзаменом. Лишь бы ничего не напортачить.

Теперь все мысли только о малютке. Каким он будет? Цвет волос, глаза. Хочется обнять, прижать к груди. Мое маленькое неземное чудо, как же больно ты бьешь маму по почкам!

37–40 недели

В идеале роды должны состояться на 38 неделе. Стало страшно. Срок близок. Удовольствие от процесса вынашивания тесно, тесно переплелось с болью и отчаянием. Психую, срываюсь на драгоценном муженьке. Вчера наорала на маму. Сегодня стыдно. Когда уже будет это заветное раскрытие на 2 пальца?

Физические ощущения нельзя назвать приятными: такое чувство, будто тело состоит из огромного количества деталей. Болит, ноет, крутит.

И новое разочарование. Сперва казалось, что 9 месяцев беременности это так долго! Почти год!!! Теперь понимаю, что срок этот ничтожно мал, особенно если учесть, что контакт и общение с пузожителем началось далеко не с первых дней.

В некотором смысле я уже привыкла к животу, к ощущению «двойного» сердцебиения, к шевелениям и точечным, порой таким сильным, ударам. Мы – одно целое! И теперь, когда столько усилий приложено для достижения гармонии, организму снова приходится перестраиваться. Чувствую, как выворачивает тазобедренный сустав. Низ живота тянет. Постоянно ноет поясница. Похоже, скоро нас будет двое. Порознь.

P.S.

Стандартный календарь беременности рассчитан на 42 недели. Я родила на 40 неделе чудесную, здоровую девочку! Роды физиологические, длились 6 часов. Рост малютки 52 см, вес 3400 г.