Текст книги "Нейропсихология детей от рождения до 10 лет. Развитие мозга и полезные игры"

Про ходунки, вожжи и прыгунки

Полезны ли ходунки, вожжи, прыгунки и другие приспособления для поддержания ребенка в вертикальном положении?

В естественных условиях движения ребенка подчинены биологически заданной программе развития. Когда малыш учится сидеть, ползать, ходить, его нервная система полностью включена в этот процесс и головной мозг как основной регулирующий и контролирующий орган обеспечивает оптимальное освоение двигательных умений и навыков.

Помещая ребенка, который еще не освоил навык ходьбы и стоит неуверенно, в подобное приспособление, мы нарушаем процесс баланса мышечных цепей. Частое и систематическое использование прыгунков приводит к потере устойчивости, вестибулярная система не успевает отрегулировать положение головы относительно тела, а мышцы и суставы – принять нужное положение на плоскости.

Самое лучшее для ребенка в период освоения ходьбы – самостоятельное передвижение. Важно, чтобы малыш почувствовал устойчивость, научился наклоняться и поднимать то, что ему нужно, научился приседать и бегать. Прыгунки этому, к сожалению, не способствуют.

Еще одно интересное приспособление – вожжи. С одной стороны, вроде бы, полезное – помогает подстраховать малыша, мамы используют вожжи из опасения, что ребенок упадет и ушибется. Но без опыта падений ребенок очень долго будет осваивать ходьбу. Падая, тело ребенка научается группироваться, сенсорные системы передают мозгу сигнал, как лучше скоординировать движения в последующем, и, таким образом, передвижение со временем становится ловким и точным.

Прежде чем купить вожжи, спросите себя: «зачем я хочу их приобрести?» Если ваш ответ – «чтобы ребенок не падал» или «чтобы мне не водить его за руку», это сигнал для работы над своими страхами и своим сознанием.

Важно понять, что при овладении навыком ходьбы да и в принципе при овладении каким-то новым навыком мы всегда падаем – это необходимый опыт.

Безусловно, получаемый опыт должен быть адекватным. Не нужно разрешать малышу забираться на двухметровую горку и прыгать с нее. Речь идет о ежедневных прогулках в парках или на детской площадке, где территория безопасна для жизни ребенка.

Ходунки – любовь многих родителей, а также бабушек и дедушек. Одно из самых популярных приспособлений для «обучения ходьбе», ведь так умильно наблюдать, как он «уже ходит»!

Но умиление и развлечение взрослых грозит ребенку нарушениями в двигательных программах тела. Находясь в ходунках, малыш не может почувствовать гравитационное воздействие в полной мере, и его мышечно-суставное чувство, вестибулярный аппарат, мозжечок, подкорковые ядра, входящие в систему регуляции и контроля движений, не могут полноценно сбалансировать акт ходьбы.

В ходунках невозможно ощутить вес своего тела, научиться контролировать скорость и точность передвижения, прочувствовать вертикальное положение и перераспределение центра тяжести.

Как результат, оказавшись без ходунков, дети падают всем телом, не умея группироваться, бегают с сильным наклоном корпуса, часто спотыкаются[5]5
  Лупнадина-Болотова Г. С. Сидеть, ползать, ходить. – М.: Феникс, 2020.


[Закрыть].

В некоторых странах производство ходунков запрещено законом. Пожалуйста, не пользуйтесь этими приспособлениями, они наносят вред ребенку.

Полезные игры для развития сенсомоторной сферы малыша

Период младенчества является базисным периодом для становления многих психических функций. В этом возрасте закладываются фундамент иммунитета ребенка, гармоничное развитие движений и действий, эмоциональное развитие, интуитивное общение, основанное на контакте «мама – ребенок», и качество доверия к миру.

Развивать и играть с малышом можно с момента его рождения, для этого не обязательно покупать дорогостоящие программы развития или приспособления, достаточно быть включенным в контакт с маленьким человечком. Самая основная игра – это контакт мамы и ребенка, телесный и зрительный, во время кормления, речевой – когда малыш чуть подрос и узнает мамин голос, эмоциональный – когда в ответ на улыбку родителей появляется ответная реакция малыша в виде улыбки и дрыгания ручками-ножками.

Любое воздействие является развивающим, не только какие-то специальные игрушки и карточки, а в принципе все, с чем встречается детский мозг, развивает его и обогащает. Наша задача – напитать нервную систему и мозг в частности полезностями и не «перекормить».

Колыбельные песенки

Колыбельные песенки в исполнении мамы имеют очень развивающий и терапевтический эффект для малыша.

Важно, чтобы мама пела сама, даже если вы считаете, что вам медведь наступил на ухо.

Лучше держать малыша на руках, прижимая к себе, и слегка покачиваться в такт песенке.

Такое исполнение стимулирует тактильно-мышечную систему, а кожа, как метафорически говорят нейрофизиологи, это вынесенный наружу мозг, то есть через прикосновения мы получаем очень много информации.

Тепло вашего тела создает ощущение безопасности и расслабляет, звук вашего голоса развивает слуховое восприятие ребенка. Когда вы поете, вы меняете интонацию, тембр, ритм, и все это благоприятно отражается на развитии слухового внимания, формируя у малыша способность различать речевые звуки от неречевых.

Еще пение под укачивание создает условие для хорошей работы вестибулярного аппарата, который участвует в развитии многих психических функций, таких как слуховое внимание, ориентировка в пространстве, концентрация и т. д.

Таким образом, занимаясь таким простым и нехитрым делом, вы отлично стимулируете психическое развитие ребенка.

Русские народные колыбельные песенки[6]6
  Колыбельные. Русские народные колыбельные в обработке А. Мороза. – М.: Волочок, 2020.


[Закрыть]

• Котенька-коток

Котя, котенька, коток, котя, серенький хвосток,

Приди, котя, ночевать, мою деточку качать.

Уж как я тебе, коту, за работу заплачу,

дам кусок пирога да кувшин молока.

Баю-баюшки-баю, баю деточку мою.

Баю-бай, баю-бай, спи, мой крошка, засыпай.

• Для дочки/сыночка

Котик песенку поет в уголке у печки,

Мой сыночек (моя дочка) спать идет,

догорели свечки.

Котик песенку поет,

ждет сынка кроватка (дочку ждет кроватка),

Скоро детка мой уснет

на кроватке сладко.

Баю-баю, баю-бай, поскорее засыпай.

• Баюшки

Баю-баю-баюшки,

да прискакали заюшки,

люли-люли-люлюшки,

да прилетели гулюшки,

стали гули гулевать,

а мой детка засыпать.

Также можно использовать «Колыбельную медведицы»[7]7
  Автор музыки: Крылатов Е. П.; автор слов: Яковлев Ю. Я.


[Закрыть] из мультфильма «Умка» или известную «Спи, моя радость, усни»[8]8
  Автор музыки: Иоганн Фляйшман / Моцарт / Бернард Флис; автор слов: Фридрих Готтер. Перевод на русский язык: София Свириденко.


[Закрыть].

Ключевое в исполнении колыбельных – контакт мамы и малыша. Важно, чтобы вам было спокойно и приятно, тогда и малыш будет чувствовать себя безопасно и развиваться в вашем пространстве.

Игры-потягушки

Игры-потягушки, как и колыбельные, появились очень давно.

Интуитивно бабушки и мамы понимали ценность телесного контакта, полезность развития двигательных функций и телесных ощущений.

Конечно, они не называли это такими словами, но действовали правильно.

Важно, чтобы ребенку нравились ваши прикосновения. У малышей очень сильны мышцы-сгибатели, разгибанию они только учатся, необходимо быть очень аккуратными. Прежде чем начать играть с малышом, отследите свое состояние и настроение. Необходимое условие для развития – желание родителей быть в контакте с ребенком и заниматься с хорошим настроением. Когда мы что-то делаем из «надо», но сами при этом не хотим, у нас есть раздражение или усталость, дети это считывают. Это биология плюс психология.

Когда у мамы или папы плохое настроение, у них меняется мимика, они совершают более резкие движения, иначе дышат, и ребенок очень хорошо это улавливает. Поэтому занимаемся только с желанием и только с хорошим настроением. Если нет настроения, достаточно просто побаюкать.

Рекомендация: самостоятельно не делаем никаких резких манипуляций с движением ребенка, не поднимаем его за руки, чтобы научился быстрее держать голову, не поворачиваем резко на бок, не усаживаем, если еще не готов[9]9
  Для дополнительного изучения темы автор рекомендует книги:
  1. Лупандина-Болотова Г. С. Сидеть, ползать, ходить. – Ростов н/Д: Феникс, 2021
  2. Лупандина-Болотова Г. С., Клочкова О. А. Не сидит, не ползает, что делать. – Ростов н/Д: Феникс, 2022.


[Закрыть].

Игры на стимуляцию тактильно-мышечных ощущений и развитие схемы тела

• От пяточек до макушки

Здоровым деткам можно проводить с месяца.

Малыш лежит на спинке, на безопасной поверхности – лучше, если это будет столик для пеленания. Знаю, что вы в курсе, но все же напомню: ни в коем случае не оставляйте малыша одного на столике или на кровати, младенцы очень верткие, мы думаем, что ребенок еще ничего не умеет и не упадет, но это заблуждение. Технику безопасности соблюдаем!

Итак, исходное положение детеныша – на спине. Берем его за ручки и аккуратно, синхронно поднимаем ручки к голове – похоже на позу «руки вверх». Поднимаем и опускаем со словами: «потягушечки, потягушечки». Затем берем ноги под пяточки и, слегка потряхивая, проговариваем «от носочков до макушечки», на слове «макушечки» поглаживаем голову движениями, имитирующими шапочку.

Затем снова берем ручки, отводим их в стороны и сводим на груди со словами «мы потянемся, мы потянемся, маленькими не останемся».

Далее берем ножки, совершаем легкие движения, имитирующие езду на велосипеде: «ножки, ножки-ходунки».

Затем снова ручки: берем за руку и аккуратно слегка поворачиваем малыша на бочок, сначала в одну сторону, затем в другую. Здесь очень нежно, просто задавая направление. Приговариваем «ручки, ручки-хватунки».

Снова поглаживаем голову: «в голову разумок, разумок», аккуратно около рта и щек проводим своими пальчиками: «а в роток говорок, говорок».

Эту потягушку можно проводить утром, можно во время активного бодрствования.

• Поглаживания

Также можно сначала немного потянуть малыша.

«Потягунюшки» – слегка потянули малыша за ручки.

«Порастунюшки» – потянули за ножки.

Затем поглаживаем его тельце от плечиков к ногам и приговариваем: «по вдоль расти».

Далее гладим аккуратно животик и покачиваем из стороны в сторону: «поперек толсти».

• Ручки-ножки

Лежа или сидя, если малыш уже научился сидеть.

«Ручками хлоп-хлоп», аккуратно делаем хлопковые движения ручками ребенка.

«Ножками топ-топ», берем за щиколотки и имитируем топанье.

«Головушкой верть-верть» – мягко поворачиваем голову в стороны.

• Детка проснулась

Наша кошечка проснулась,

потянулась, оглянулась,

с боку на бок повернулась —

и счастливо улыбнулась.

Есть у кошки лапки,

лапки, цап-царапки.

[сгибание-разгибание кистей рук)]

Сшили нашей кошке

красные сапожки.

[поочередное поднимание ног, поглаживание руками]

вы шагайте, топайте [имитируем стопами ходьбу],

по лужицам не шлепайте.

Развиваем восприятие

Существует распространенное мнение, что, если комнату новорожденного младенца обклеить черно-белыми карточками и повесить над кроватью музыкальный мобиль, это будет развивать его мозг.

Но мы с вами уже знаем, что у любого воздействия есть свои правила. Поэтому развивать восприятие малыша мы будем с учетом его активности и бережно.

Что касается черно-белых карточек, они, конечно, хороши и их можно использовать, но учитывая при этом некоторые правила, о которых поговорим чуть позже.

А пока начнем с того, как развивать зрительное восприятие у ребенка от 0 до 3 месяцев.

Это самый благоприятный период, когда малыш научается распознавать лицо мамы, ее мимику и эмоции. Это очень важные умения, ведь это не только про восприятие, но еще и про общение. Играя с малышом, разговаривая с ним, меняя свою мимику, мы учим его распознавать настроение, учиться реагировать на разные эмоциональные состояния другого.

Игры-подражалки

Устанавливаем контакт «глаза в глаза» с малышом и повторяем его гримаски. Малыш высунул язычок, и мы высунули, ребенок скривился, и мы скривились. При этом ласково разговариваем с малышом, отражая его состояние. Если он готовится заплакать, значит, плаксиво-грустно, если улыбается – весело.

• Подражалки-2

Устанавливаем глазной контакт, но теперь уже мы корчим рожицы, а малыш пробует повторить. И даже если, пока совсем маленький, не повторяет, все равно играем и наблюдаем, зеркальные нейроны малыша уже считывают нас.

Погремушки

Хорошо подходят деткам примерно с месяца.

Погремушки развивают:

зрительное восприятие – на ней нужно сконцентрироваться;

слуховое – она издает звук;

тактильно-мышечное, когда малыш начнет осваивать хватание.

Какие погремушки выбирать: из хорошей пластмассы, для начала окрашенные в один или два цвета, например в белой оправе красный шарик, красная с желтой зверюшкой и т. д. Основные цвета: красный, желтый, зеленый, синий.

Для начала возьмите одну погремушку, например красную, покажите ее малышу на расстоянии примерно 30–40 см от его глаз. Когда малыш поймает взглядом погремушку, аккуратно ее встряхните, чтобы она загремела. Трясите не сильно, важно, чтобы малыш мог взглядом и слухом концентрироваться на игрушке.

Затем аккуратно отводите игрушку в сторону, позволяя малышу провожать ее взглядом. Потом обратно. Мы помним, что младенцы хорошо сосредотачиваются на предметах, движущихся горизонтально.

• «Где звенит?»

Берем погремушку и тихонько начинаем звенеть справа от малыша до тех пор, пока он не насторожится и не повернет голову в сторону звука. То же самое делаем слева, сверху и т. д. Здесь важно, чтобы ребенок научился поворачивать голову на источник звука.

• «Ритмичные звенелки»

Выбираем знакомые малышу погремушки (бубенцы, шарик, зверят и т. д.) и играем, приговаривая «та-та-ТА», голосом и одновременным звуком выделяя последний слог.

Затем меняем интонацию и ударение на первый слог.

Та + звук-та-та.

Далее в середине: та-ТА + звук-та.

Такие ритмические игры развивают интонационную сторону речи и звуковосприятие.

• «Поймай погремушку»

C 2,5–3 месяцев. Играем погремушками так, чтобы малыш мог до них дотянуться и схватить. Помним, что сначала движения у него размашистые и несогласованные, но чем чаще мы играем в игры-хваталки, тем точнее они будут. Играя, разговариваем с малышом и улыбаемся его успехам.

• «Массаж ладошек»

Ладошки малышей сжаты в кулачки. Поэтому очень важно аккуратно разгибать пальчики и массировать ладони и подушечки пальцев.

Сорока-белобока

кашу варила, кашу варила,

деток кормила.

[водим своим пальцем по ладони малыша круговыми движениями]

На порог скакала, гостей созывала.

[разглаживаем ладошку]

Гости не бывали, каши не едали.

• «Ловим ручки»

Ребенок хаотично размахивает своими ручками, а взрослый их ловит и сразу отпускает. Приговаривая: «чья ручка? – имя малыша». Эта простая забава формирует представление о своих руках и возможности ими управлять.

• «Исследование игрушек»

С 4 месяцев. Подбираем игрушки разной текстуры и формы. Например, гладкий мячик, колючий мячик и кубик. Даем малышу ощупать каждый предмет по очереди.

• «Ку-Ку»

С 5 месяцев.

Простые игры-прятки развивают внимание, память и эмоциональную сферу малышей.

Начинать с того, что закрывать свое лицо ладонями и сразу же открывать со словами «ку-ку».

Затем игру можно усложнять. Накрывать себя платочком, чтобы малыш открывал.

К 6 месяцам, если малыш не против, прятать можно его, но здесь важно быть бережным, некоторые детки не любят, чтобы им на голову что-то надевали.

• «Ладушки»

С 6 месяцев.

Берем ладони малыша в свои и, хлопая, приговариваем:

Ладушки, ладушки, где были?

У бабушки!

Что ели? Кашку!

Пили простоквашку.

Попили, поели, на головку сели.

Кыш полетели.

Игры с посудой

С 6–7 месяцев малыши уже неплохо ползают и находят маму везде, в том числе и на кухне. Разрешите ребенку исследовать ложки, половники, кастрюли. Немного шума, но очень развивающий эффект.

Покажите, как можно постучать деревянной ложкой по дну кастрюли. Обратите внимание малыша, что звук от металлической и от деревянной ложки будет разным.

Возьмите 2 кастрюли – маленькую и большую, снимите с них крышки и покажите малышу, как можно накрывать кастрюли. Пусть малыш сам попробует подобрать подходящие крышки. Далее задачку можно усложнять – брать больше разных кастрюль.

«Кастрюльные прятки»: положите в одну из кастрюль ложку и накройте крышкой, попросите малыша открыть крышку и вместе удивитесь и обрадуйтесь найденной ложке. Затем эту игру так же можно усложнять: прятать ложку в одну из трех кастрюль и предлагать малышу поискать.

Книжки-шуршалки

С 7–8 месяцев. В этом возрасте дети очень любят все, что шуршит, звенит, стучит и т. д. А также они уже очень внимательно рассматривают картинки и открывают разные замочки (липучки, кнопочки, шнурочки). Поэтому запаситесь книгами-шуршалками разной тематики. Книги можно сделать самим, если есть желание, из фетра или фланели. Играя с такой книгой, учим малыша разглядывать изображения, обращать внимание на детали, обозначаем звуки словами. Например, это мишка, где у него ушки – вот они, а ушки шуршат, вот как шуршат и т. д.

Пирамидки

С 9 месяцев. Для малышей хороши крупные пластмассовые пирамидки из 3–4 колец и деревянные с широким полукруглым штырьком, также на 3–4 кольца. Хорошо иметь одноцветные и разноцветные пирамидки. У них разные цели. Одноцветные пирамидки закрепляют восприятие того цвета, в который пирамидка окрашена.

Бесцветные деревянные тренируют глазомер и моторную координацию.

Разноцветные позволяют различать сразу три цвета и нанизывать кольца.

В этом возрасте малыш еще не умеет и не должен показывать и называть цвета – важно про это помнить! Пока он только знакомится со свойствами пирамидки. Поэтому беспокоиться и нервничать, что малыш не понимает, что нужно кольца собирать по размеру и цвету, не нужно.

Просто покажите ему, что колечки можно снимать и нанизывать, играя, называйте цвета, но не требуйте от малыша их четкого соотнесения и показа, это придет чуть позже, когда созреют специфические мозговые центры.

Кубики

Кубики, как и пирамидки, нужны разные: крупные пластиковые, деревянные, резиновые с узорами и т. д. Важно не то, какие кубики, а то, как мы ими играем.

«Кубик на кубик» – показываем малышу, что кубики можно ставить друг на друга, и будет получаться башенка. Начинаем с 2 кубиков, постепенно увеличивая до 4–5.

«Дорожка из кубиков» – покажите малышу, как можно выстроить дорожку одного цвета.

Повторюсь, не расстраивайтесь и не настаивайте, если малыш захочет поиграть как-то по-своему, а не так, как показываете вы. Помним: ребенок тоже человек, и самое главное в наших занятиях – положительное эмоциональное общение между нами и малышом.

Не захотел делать дорожку, тянет кубик в рот? Смеемся и говорим, что у кубика есть углы и он твердый. Потерял интерес к кубикам? Дети легко переключаются, их внимание в этом возрасте очень нестойкое. Посмотрите, что его заинтересовало.

Шарики и коробки

Запаситесь разноцветными шариками, можно от погремушки или резиновыми – такими, чтобы они входили в руку малыша.

Покажите основное свойство шарика – катается. Покажите, как можно шарики складывать в коробочки, как раскладывать по цветам. Смастерите из картона желобок, поставьте его под углом и покажите, как шарик можно скатывать в коробочку по желобку.

Бытовые игры

С 10–11 месяцев.

Накорми куклу (мишку, зайчика и т. д.). Малыши очень хорошо имитируют наше поведение и любят повторять действия. Покажите малышу, как можно кормить куклу или другую любимую игрушку.

Пусть малыш сам попробует снять с куклы маечку и штанишки, уложит спать. Такие простые манипуляции развивают наглядно-действенный компонент мышления.

Речевые игры

Речь – одна из сложных и важных высших психических функций. Ее появления родители ждут так же сильно, как и умения ходить.

Чтобы речь возникла, необходимо, чтобы малыш был здоров. Важно, чтобы его сенсорные органы: слух, зрение, осязание – работали как положено. Необходимо, чтобы моторное развитие шло в соответствии с нормативным. Все это будет обеспечивать возникновение речи.

Уже на второй неделе после рождения мы наблюдаем, что малыш затихает, услышав человеческую речь, особенно мамину. Это говорит о том, что слуховые центры коры больших полушарий мозга начали свою специфическую работу по различению речевых звуков от всех остальных.

Следовательно, первая развивающая игра – это просто включенный разговор с малышом. Это те же самые колыбельные, потешки во время купания, потягушки с прибаутками – все, что активизирует речевые зоны мозга.

• «Где мама?»

Малыш находится в кроватке. Ходите вокруг него и с разных сторон окликайте по имени. Важно, чтобы ребенок понял, откуда доносится голос матери.

• «Тихо – громко»

Попробуйте поговорить с малышом разным голосом: высоким, низким, нараспев или шепотом.

• «Повторюшка»

Взяв малыша на руки, обязательно привлеките его внимание к своему лицу. Для этого можно щелкнуть языком, поцокать или же просто поцеловать своего кроху. Когда малыш остановит свой взгляд на вашем лице, начинайте произносить отдельные звуки: «гу-у-у», «агы-ы», «агу-у» и т. д. Как только малыш станет повторять звуки за вами, то есть «агукать», начните повторять звуки, произнесенные им.

Упражнения на понимание речи

Играя с погремушкой, малыш часто стучит ею о край кроватки или коляски. Прокомментируйте его действия: «Тук-тук-тук».

Если же погремушка упадет, скажите малышу: «Упала – ба-ба-ах». Кормя ребенка или укладывая его спать, говорите: «Варенька кушает – ам-ам» или «Ванечка хочет спать – бай-бай».

Если вы гуляете с ребенком на улице и видите бегущую мимо кошку или собаку, обязательно скажите ему: «Это котик – мяу-мяу» или «Это собачка – гав-гав». Пусть малыш старается повторить за вами: «мяу-мяу» или «ав-ав».

Спросите у малыша: «А где же мишка?» Ребенок должен найти среди разных игрушек плюшевого медведя. Можно взять любую другую игрушку. Если во время кормления вы будете повторять: «открой ротик», «откуси яблочко», «попей водички» и т. д., то ребенок довольно быстро начнет понимать эти слова.