Текст книги "Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года"

1 июля среда – 2 фаза, 16 лунные сутки. Петров пост.

Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.

Упражнения для коленей. Садимся на коленки (можно подложить сзади подушку). Уже за счет этого связки растягиваются, а значит коленные суставы лучше питаются. Затем берете в руки палочку, например от швабры. Делаете выдох. Затем с вдохом медленно и плавно на прямых руках поднимаете палку вверх, и если можете, то заводите за спину. Далее делаете выдох, возвращая палку в исходное положение. И так несколько раз, начиная от 2 и со временем доводя до выполнения упражнения в течение 5–10 минут.

Отличное упражнение для поддержания коленных суставов в работоспособном состоянии.

2 июля четверг – полнолуние, 3 фаза, 17 лунные сутки. Петров пост.

Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании материнских чувств. День особенно благоприятен для общения с супругом, поговорите с ним по душам, узнайте, что его тревожит. Диалог будет откровенным. Роды будут быстрыми и безболезненными. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Несколько слов о корне лопуха. Из корня лопуха можно приготовить замечательный бульон. По вкусу немножко похож на грибной. Он очищает почки, печень, кровь.

Суп из корня лопуха. Свежий корень лопуха (100 г), натираем на терке, пассируем вместе с луком и морковью. Опускаем в кипящую воду, варим, как обычный бульон 10 минут. Можно добавить картофель (2–3 штуки) или свежую капусту (100 г), кабачок (100 г). Есть в теплом виде. Эффект очищения наступает через месяц регулярного приема этого супа.

3 июля пятница – 3 фаза, 18 лунные сутки. Петров пост.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Подходит для очищения почек.

«Если мы сами не будем следить за своим организмом, не будем ему помогать, никто нам не поможет. У меня была такая история. Заболели почки. Я стала лечить, ездить по санаториям, принимать процедуры, пила минеральную воду. Но ведь каждый раз не наездишься в санаторий.

Однажды на процедуре ко мне подходит женщина, и мы разговорились. Она посоветовала мне пить травы. Одна из них называется по-научному «эрва шерстистая» (Пол-пола), а другая «горец птичий» (спорыш). Сначала попить одну, а потом другую.

Сбор для почек. 1,5 ложки травы на пол-литра воды – заваривала в термосе на ночь. В течение дня выпиваем, курс две недели. Чередуете – две недели пьете пол-полу, затем две недели пьете спорыш. А в течение днем хорошо есть по 2 ст. л. редьки с медом.

Почки перестали болеть и я о них забыла!»

4 июля суббота – 3 фаза, 19 лунные сутки. Петров пост.

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно, выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Ромашка, по праву входит в число наиболее популярных лекарственных растений. Это вполне заслуженно. Еще Гален, римский врач, отмечал, что ромашка действует очень нежно, мягко на организм. Авиценна подчеркивал, что ромашка обладает таким же теплом, как живой организм. Поэтому при изнурениях, она оказывает очень хорошее действие. В наше время ученые открыли, что ромашка препятствует старению.

Омолаживающий напиток. Пьем чай, который состоит из ромашки, донника, мяты и зверобоя. Все травы берем в равных пропорциях, по чайной ложке. Завариваем в термосе 1,5–2 литрами кипятка. Настаиваем час, пьем в теплом виде.

Этот чай омолаживает за счет очищающих и успокаивающих свойств. Его можно пить сколько хотите. Кроме того он хорошо понижает аппетит.

5 июля воскресенье – 3 фаза, 20 лунные сутки. Петров пост.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24 – 36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Маска для молодости кожи. Взять в равных частях (по 2 чайные ложки), еловой хвои, мяты, березовых листьев, можжевельника, крапивы, добавить столько же цветов жасмина и лепестков белой лилии и чайную ложку корня валерианы. Все перемолоть на мясорубке, если свежее, если сухое на кофемолке. Залить кипятком, чтобы получилась кашица.

Способ применения. Нанести на лицо, как маску. Подержать 5–10 минут, затем смыть теплой водой. Те, кто делал, очень хорошо отзываются. Я бы посоветовал, сначала нанести на руку, проверить, нет ли от нее аллергии. А уже потом на лицо. И еще, если нет 1–2 трав, можно обойтись без них.

6 июля понедельник – 3 фаза, 20 лунные сутки. Петров пост.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24 – 36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Сосновая живица при варикозе. Сосновая живица, мед, нутряное сало, измельченный воск в равных частях, проварить на водяной бане полчаса. Остудить. Смазывать пораженные участки ног утром и вечером.

Мазь за 10 дней дает улучшение! Трофические язвы закрываются.

Если есть аллергия на мед, то берем еловые ветки. Кладем в утятницу слоями. Слой веток, слой растительного масла. Два часа томили, час отставили, и еще 2 часа потомили. Так мы получаем еловое масло (живицу), которое наносим вокруг трофической язвы. Эффект потрясающий! Зуд проходит.

Это масло хорошо для детей при диатезе и любом высыпании на коже.

7 июля вторник – 3 фаза, 21 лунные сутки. Петров пост.

У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюква, рябина. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Женские истории. «У меня муж очень долго горевал, что у нас три девочки, а мы все хотели мальчика! Мне матушка из одного монастыря подсказала, что нужно съездить в Питер к Иоанну Кронштадтскому и к Иоанну Свирскому. Я очень долго плакала на этих мощах. Говорила: “Господи, помоги. Дай мне мальчика родить”. Обещала назвать Иоанном. И вы представляете, у меня рождается через год 7 июля, в рождество Иоанна Крестителя, мой сынок!

В течение беременности я ела одну овощи и фрукты. Была стройная и здоровая, хотя все твердили, что ешь мясо! Еще я пила женский чай.

Брала ромашки и листья крапивы – все по одной столовой ложке. И пять столовых ложек горца птичьего. Все тщательно перемешиваем. Берем две столовые ложки сбора, заливаем литром крутого кипятка в термосе. Настаиваем час. В течение дня пьем в теплом виде».

Это чай прекрасно помогает тем, что подготавливает связки женщины к родовому процессу! Они становятся эластичными, податливыми. И во время родов, ни разрывов, ни травм ребенку не происходит. Да и сосуды от натуживания не лопаются, профилактика инсультам.

8 июля среда – 3 фаза, 22 лунные сутки. Петров пост.

Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Семена для женского здоровья. Жирорастворимые витамины A и E необходимы женскому организму. Женские половые гормоны образуются из этих витаминов. А витамины эти содержаться в семенах.

Представляете – из маленького семечка вырастает растение, целый живой организм. В нем содержаться мощные факторы роста. Эти вещества, попадая в женский организм стимулируют образование яйцеклеток. Ведь одной из причин бесплодия, может быть не созревание или не полноценное не своевременное созревание яйцеклетки. И если женщина есть семена, то с этим процессом у нее все в порядке.

Берем семена дыни, тыквы, моркови, кинзы, редиса. Поступаем следующим образом: в начале используем один вид семени, например, моркови. Две столовые ложки семян измельчаем в кофемолке, и добавляем 50–100 грамм меда. На второй день, используем семена тыквы и так далее. Принимаем по ложке натощак. От регулярного приема этого снадобья, женский организм расцветает. Детородная функция работает превосходно!

9 июля четверг – 4 фаза, 23 лунные сутки. Петров пост.

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности, и … сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Помощь поджелудочной железе. Для того чтобы наша поджелудочная железа начала возрождаться ей необходим естественный строительный материал, где имеются витамины, минеральные элементы, структурированная вода. Мы воспользуемся морковкой в которой все это есть.

Сок моркови и картофеля смешать в пропорции 5 частей моркови и одна – картофеля. Пить утром и вечером перед едой. Курс месяц.

Сок дает строительный материал, из которого поджелудочная железа строит ферменты, необходимые для успешного пищеварения.

Этот сок подходит для лиц с ослабленным пищеварением, пожилым, имеющим проблемы с поджелудочной железой.

10 июля пятница – 4 фаза, 24 лунные сутки. Петров пост.

Сила Природы начинает пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Три основных метода лечения приступа панкреатита. Это холод, голод и покой.

1. Начнем с голода: на 2–3 дня необходимо отказаться от приема пищи, потому, что поджелудочной железе нужно дать отдых. В это время надо соблюдать питьевой режим. Выпивать не менее 2–2,5 литров жидкости. Этой жидкостью может быть минеральная вода щелочная, отвар шиповника или некрепкий чай.

2. Холод: необходимо грелку со льдом или стеклянную бутылку с холодной водой приложить на область поджелудочной железы. Поджелудочная железа проецируется на область левого подреберья. Держать холод 15–20 минут, чтобы не получилось переохлаждение. Холод необходим, чтобы уменьшить отечность в поджелудочной железе и ликвидировать воспалительный процесс. В итоге, уменьшится болевой синдром.

3. Покой: на 2–3 дня необходимо прекратить любую физическую нагрузку. Лучше всего лежать, потому что в горизонтальном положении тела, наши внутренние органы снабжаются кровью лучше всего.

Если будете соблюдать эти методы, боль при панкреатите значительно уменьшится. А сам приступ пройдет быстро и без последствий.

11 июля суббота – 4 фаза, 25 лунные сутки. Петров пост.

Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Мазь при мастопатии. Берем 400 грамм веточек и соцветий травы лебеды и 200 грамм несоленого сала. Перемалываем лебеду и сало на мясорубке. Добавляем 2 ст. л. меда. Все тщательно перемешиваем и перелаживаем в баночку.

Способ применения. Мазь выкладываем на компрессорную бумагу тонким слоем и прикладываем к груди. Лучше делать на ночь, до полного выздоровления. Это будет способствовать снятию воспаления, а заодно будет высасывать болезнетворное начало.

12 июля воскресенье – 4 фаза, 26 лунные сутки.

Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36 часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни. Задайте вопрос: к чему может привести подобная жизнь? Не проявляйте активность, экономить жизненную энергию.

Подходит для суточного голода.

Многие люди, которые занимаются самостоятельно голоданием, делают одну большую ошибку. Это неправильный выход, после которого все идет насмарку.

Вариант правильного выхода из голодания. Берем помидоры, очищаем их от кожицы, разрезаем на четыре части, кладем в миску, обдаем кипятком. Обдать кипятком необходимо для того, чтобы смягчить клетчатку, которая может быть жесткая. Кипятком обдаем пару минут, после чего мы сливаем воду. Теплые помидоры едим. Именно этот рецепт рекомендовал Поль Брег, который регулярно использовал голод в своей жизни. Из больного, обреченного ребенка, он превратился в полного здоровья мужчину и прожил до 96 лет.

13 июля понедельник – 4 фаза, 27 лунные сутки.

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – начинаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитация, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Геркулесовая маска для лица. «Моя профессия обязывает быть красивой. Иногда хочется расслабиться, ничего не делать, но надо всегда помнить, что на тебя смотрят.

Я думаю, что естественные, более простые рецепты эффективнее. Рецепт геркулесовой маски мне дала соседка по даче. Однажды у меня было обветренное лицо, немножко подгоревшее от солнца. А мне позвонили, и нужно было срочно ехать на съемку. Я была такая расстроенная и думаю, что делать? Ко мне пришла соседка, и говорит: “Что ты, так переживаешь? Посмотрим, что у тебя есть? – прошла на кухню. – Вот геркулес, вот молоко…”. Из подручного она сделал шикарную маску, и я с красивым лицом уехала на съемку.

Берем столовую ложку геркулеса. Добавим горячего молока (примерно 50 мл), чтобы геркулес набух и дал слизь. Затем, добавляем чайную ложке творога, и соду, на кончике ножа. Все перемешиваем. Получается кашица, которую наносим на лицо на 20 минут. Затем смываем».

14 июля вторник – 4 фаза, 28 лунные сутки.

Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или постригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.

Утренняя гимнастика «поклонение солнцу». Исходное положение стоя. Медленно и плавно делаем вдох, поднимая руки и как бы приветствуя солнышко. Потянулись руками вверх и немного назад. Возвращаемся в исходное положение и затем медленно и плавно наклоняемся вперед и к полу. Руками касаемся пола, одновременно отставляя правую ногу далеко назад. Прогибаемся в пояснице. Отставляем вторую ногу назад и еще раз прогибаемся. Тянем макушку вверх и назад. Теперь, наоборот, таз вверх. Ногу вернули вперед (выпад). Поднялись на ноги, при этом руки еще касаются пола. И выпрямляемся. Руки опять идут вверх. Потягиваемся, приветствуем солнышко. Смотрите последовательность рисунков.

Гимнастика очень хороша для активации организма, поддержания гибкости суставов.

15 июля среда – 4 фаза, 29 лунные сутки.

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

При аритмии. В старину аритмию называли «бредом сердца», поскольку пульс бился неравномерно. В борьбе с этим недугом наши предки использовали лук и яблоко.

Яблоко и луковицу натереть на мелкой терке. Перемешать. Есть по столовой ложке в перерывах между приемами пищи. Курс две недели.

Сердце – горячий орган. И, порой, ему недостает теплоты для нормальной работы. Лук ее дает. Яблоко, способствует лучшей доставке «теплоты лука» в организм.

16 июля четверг – новолуние, 1 фаза, 1/2 лунные сутки.

1-е лунные сутки начинаются в 05:15. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

2-е лунные сутки начинаются в 15:25. Энергетика суток действует на сжатие организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Морщины. Морщины бывают разные. Есть морщины мимические (или динамические), которые есть почти у каждого из нас. И чем более человек эмоциональнее, особенно если он связан с какой-то творческой работой, то естественно с возрастом у него эти морщины все более и более становятся выраженными. Но, есть другая более серьезная проблема. С возрастом происходят глобальные изменения в организме, особенно у женщин, связанные и с климактерическим периодом, когда гормонов становится меньше. Вот тогда в коже происходят очень серьезные изменения. Она истончается, теряется влага, и появляются статические морщины. Вот с ними бороться не только можно, но и нужно. Пластическая хирургия здесь не даст какого-то глобального решения этой проблемы.

17 июля пятница – 1 фаза, 3 лунные сутки.

Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Морщины (продолжение). Во-первых, обращают внимание на «гусиные лапки» (морщины возле углов глаз), это очень простая проблема. Можно, как минимум, в два раза сократить их количество.

Для их устранения должен быть сон хороший. Не должно быть отеков под глазами, застоя жидкости и прочее.

При солнечной погоде носите обычные светозащитные очки. Вы не будите щуриться, и ультрафиолет не будет пагубно воздействует на клетки кожи. И ваша коже не так быстро будет стариться.

Во-вторых, в каждой аптеке есть жирорастворимая форма витаминов A и E, по 0,2 грамм капсулы маленькие. Достаточно одну чайную ложку кунжутного масла смешать с одной капсулой указанных витаминов, нанести на все лицо на ночь. Так делать 2 раза в неделю. И уже через три недели виден положительный эффект.

18 июля суббота – 1 фаза, 4 лунные сутки.

Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

Маска радости. Нужны: масло подсолнечное, крахмал, помидор. Помидор можно натереть на терке, или пропустить через мясорубку, как удобнее. Добавить крахмал, чтобы получилась консистенция маски. И еще 5–7 капель масла. Перемешали. И, с удовольствием, аккуратненько кончиками пальцев наносим на лицо. Держим 20 минут.

Помидорная маска очень полезна тем, что в помидоре, во-первых, очень много микроэлементов и витаминов, т. е. того, что нужно нашей кожи для того, чтобы она стала бархатистой, ровной, с хорошим цветом. А крахмал, он очень хороший адсорбент, и тоже очень хорошо смягчает кожу, удаляет избыток жира. Это универсальная маска для любого возраста, чтобы быть красивой.

Биоритмологически период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка.

19 июля воскресенье – 1 фаза, 5 лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

Огурцы имеют низкую калорийность, структурированную воду и создают объем. Поэтому, их можно использовать во время разгрузочных дней. Делать их чаще двух раз в неделю не рекомендуется. Можно к огурцам добавлять творог, кефир. В итоге мы имеем комбинацию низкой калорийность и достаточного количество клетчатки, которая позволяет легко пережить разгрузочный день и стимулирует снижение веса!

Огуречный салат. Натираем на крупной терке огурец, добавляем две ложки кефира. Приправляем зеленью и чесночком. Соли не надо. Получается вкусно и полезно для сброса лишнего веса.

Огуречный суп. Нам потребуется два огурца, пол-литра кефира и одно яйцо сваренное вкрутую. А также вся зелень, которая имеется у нас в огороде: кинза, петрушка, укроп, зеленый лук, стрелки чеснока, фенхель и пр. Чем больше зелени, тем больше витаминов и минеральных веществ.

Очищенные от кожуры огурцы и зелень кладем в блендер, заливаем кефиром и измельчаем. Соль не добавлять. Для вкуса можно добавить молотого перца или чеснока. Любителям восточной кухни можно добавлять соевый соус. Этот суп можно есть не только ложками, но и разлить по стаканам и пить. Прекрасно утоляет жажду летом и насыщает, не повышая килограммов тела.

20 июля понедельник – 1 фаза, 6 лунные сутки.

Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищаются верхние дыхательные пути.

Маска от пигментных пятен. Взять 5 ст. ло миндальных орехов. Залить стаканом кипятка. Все это укутать и на 25 минут поставить в теплое место. После этого слить воду и очистить орехи от кожуры. Она легко сползает сама. Орехи измельчаем в мясорубке. Добавляем к ним сок половины лимона. Если смесь густая – чуть разбавляем водой. Все тщательно размельчаем и накладываем на лицо. Держать в течение 30 минут. Смываем теплой водой. Маску накладываем через день. Курс 10–15 процедур.

21 июля вторник – 1 фаза, 7 лунные сутки.

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохой поступок. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.

Для здоровья ЖКТ. Мать-и-мачеха, подорожник, тысячелистник, солодка, сушеница, семя кориандра, валериана корень, мята или мелисса, кукурузные рыльца, зверобой, календула – все в равных частях по весу. Смешиваем. Две столовые ложки с верхом, сухой смеси кладем в термос. Заливаем 0,5–0,7 л кипятка. Настаиваем 2 часа. Процеживаем и выпиваем в течение дня в 5–6 приемов. Пять дней в неделю пить, остальные выходной.

22 июля среда – 1 фаза, 8 лунные сутки.

Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.

Что делать при отравлении? Чтобы интоксикацию выгнать из организма, очень хорошо применять голодание. И лучше всего, голодание на дистиллированной воде. Если ее у вас нет, можно использовать талую воду. В течение 1–2 дней ничего не едите, только пьете эту воду. Желательно, чтобы она была теплая.

Выходить из голода начинаете, на кисломолочных продуктах. Сначала простокваши стакан. Можно добавить столовую ложку меда. Получится очень вкусный желчегонный напиток. Потихонечку, он запустит ваше пищеварение. А потом творожка, салаты, тушеные овощи, кашки. И вы выйдете за три дня такого питания из голода. Дальше обычное питание. Повторяете раз в 2 недели. Такая программа хорошо очистит и укрепит организм.