Текст книги "Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года"

Профилактика миомы матки. Берете ягоды калины, чагу, плоды шиповника и крапиву. Все в равных частях. Две столовые ложки заваривается пол литром кипятка в термосе. Ночь настаиваете. Принимаете по половине стакана 3 раза в день, в течение 2 месяцев.

11 октября воскресенье – 4 фаза, 28 лунные сутки.

Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или постригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.

Упражнения для гипертоников. «Поза кучера». Усаживаемся на стул, словно кучер на дрожках, локти кладем на колени, как будто кучер на дрожках сидит. Делается медленный плавный вдох и также медленный плавный выдох. Когда все правильно делаем, начинают теплеть руки. Это говорит о том, что углекислота накапливается, расширяются периферические сосуды. Кровь лучше поступает в конечности, и от этого теплеет в пальцах рук, ног. В голове никаких мыслей.

Это упражнение позволяет отдыхать, расслабляться, и давление снимать высокое артериальное давление.

Точечный массаж при гипертонии. Начинаем массировать точки, которые находятся в области надбровных дуг, круговыми движениями в течение 3–5 минут. Затем переходим на точки в области висков. Далее переходим на руки. Первая точка находится на складке между большим и указательным пальцем руки. А также точка, находящаяся на запястье по линии мизинца. Все эти точки парные, поэтому массировать их нужно с двух сторон.

При массаже точек ощущается некоторая болезненность. Это говорит о том, что точки найдены правильно.

12 октября понедельник – 4 фаза, 29 лунные сутки.

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Яблочный уксус при головной боли. Берем марлю, смачиваем в растворе винного уксуса (или яблочного уксуса). Накладываем компресс на область надбровных дуг. Здесь находятся точки, которые способствуют снятию температуры. Даже детям можно делать. 5–10 держим и снимаем.

13 октября вторник – новолуние, 1 фаза, 1/2 лунные сутки.

1-е лунные сутки начинаются в 04:06. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

2-е лунные сутки начинаются в 08:13. Энергетика суток действует на сжатие организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

Благоприятен для очищения лобных и гайморовых пазух.

Правильное дыхание при головной боли. Сядьте удобно. Закройте глаза и просто сосредоточьтесь на своих ощущениях. Теперь, начните дышать раза в полтора-два глубже и реже. Именно реже, потому что если вы будете дышать быстро и глубоко, то у вас закружится голова. Важно изменить соотношение вдоха и выдоха. Вдох делаете более коротким, а выдох мягким плавным длинным, раза в три-четыре медленнее, чем вдох. И подберите такое соотношение, которое вам будет удобно сейчас. И подышите так некоторое время в удобном режиме, замечая, как меняются ваши ощущения не только в голове, но и в остальном теле.

14 октября среда – 1 фаза, 3 лунные сутки.

Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Благоприятен для очищения лобных и гайморовых пазух.

От мигрени на погоду. Берем березовые почки одну столовую ложку. Перемалываем так, чтобы получилась мука. Одну столовую ложку муки смешиваем с растопленным нутряным салом. Его надо четыре столовые ложки. Все тщательно перемешать. Получается мазь. Ее втирают в виски. Помогает при головной боли, которая возникает на погоду.

15 октября четверг – 1 фаза, 4 лунные сутки.

Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

Есть три осенние ягоды, которые не нужно консервировать. Они содержат в себе, кроме массы витаминов и биологических активных веществ, еще дубильные вещества, и сами себя прекрасно консервируют. Это облепиха, рябина красная и калина. Они желтого и красного цвета. Желтые и красные овощи, фрукты содержат каротин. Это предшественник витамина A, который защищает слизистые оболочки. Если они защищены, то инфекции трудно проникнуть в организм.

Рябина. Сейчас на всех опушках в лесу пламенеют прекрасные яркие ягоды. Самое время их заготавливать. Их нужно высушить и размолоть. Получить из них порошок, который будем добавлять в еду.

Калина. Это сочная ягода. У нее очень горькие, невкусные семечки. Калину нужно протереть через дуршлаг, отделить семечки. А в получившейся ярко-красный сок добавить большое количество сахара. Мы получим желе.

Косточки можно промыть, просушить и потом пить как кофе. Перемолоть на кофемолке и чайную ложку залить стаканом кипятка. Заранее не перемалывайте косточки, только перед приготовлением напитка.

Он помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта, а также выводит лишнюю воду из организма и даже обладает неким омолаживающим действием.

16 октября пятница – 1 фаза, 5 лунные сутки.

Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

У рябины красной есть близкая родственница – рябина черноплодная. Из нее можно сделать квас для укрепления иммунитета.

Квас из черноплодной рябины. Готовим сок из рябины, добавляем сахарный сироп. Сахарный сироп – полстакана сахара на полтора литра воды. Смешиваем сироп со стаканом сока черноплодной рябины. Добавляем 5 грамм предварительно разведенных дрожжей. Напиток должен бродить 3 дня. Потом процеживаем, ставим в холодильник и пьем по стакану в день.

Биоритмологически, период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка.

17 октября суббота – 1 фаза, 6 лунные сутки.

Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищаются верхние дыхательные пути.

Лечим гайморит. Натираем корень цикламена на мелкой терке (1–2 столовые ложки). Полученную кашицу перекладываем в темную бутылочку. Ставим в холодильник на 2–3 часа. Добавляем 2 чайные ложки кипяченой воды. Из марлевого бинта скручиваем жгутики, намачиваем в растворе и вставляем в ноздри и ложимся. Так делаем до выздоровления.

Сок цикломена проникает в гайморовы пазухи и очищает их от инфекции.

18 октября воскресенье – 1 фаза, 7 лунные сутки.

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохой поступок. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.

При воспалении тройничного нерва. При воспалении тройничного нерва можно использовать обычную герань. Срываете несколько листиков герани, кладете на льняную ткань, и прикладываете к больному месту. Закрепляете и ходите так около двух часов. Постепенно боль проходит. Так повторяйте несколько раз.

19 октября понедельник – 1 фаза, 8 лунные сутки.

Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.

Поднимаем настроение. Чтобы создать хорошее настроение за столом, внимание нужно обращать на цвет и запах продукта. Утром кушайте яркие блюда – овощные салаты, в которых сочетаются яркие цвета, свежевыжатые соки.

Есть три продукта, повышающих настроение – бананы, индейка и молочные продукты. Есть травы, способствующие поднятию настроения. Это мелиса, мята, шалфей и корень цикория.

Напиток утренний. Банан разминаем и измельчаем. Заливаем 0,5 л кефира и добавляем 50 грамм гранатового сока. Взбиваем, получаем две порции великолепного коктейля. Для придания теплотворных свойств напитку, можно добавить корицы на кончике ножа.

Напиток счастья. Берем по чайной ложке пустырника, шалфея и цикория. Заливаем в термосе пол литрами кипятка. Настаиваем 2–4 часа и принимаем утром и в обед по стакану с медом.

20 октября вторник – 2 фаза, 9 лунные сутки.

Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщеньях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенное мышление о божественном. Не желательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает о накоплении обиды. Поэтому, в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

В период менопаузы. Если в период менопаузы вас бросает в жар, повышается потливость, давление используйте ниже следующий рецепт.

1. 200 грамм листьев березы, залить тремя – пятью литрами кипятка на 10–15 минут. Когда вода немного остынет, опускаем туда кисти рук, минут на 10–15. Такие же ванночки можно делать и для ног, три раза в неделю.

2. Берем 3 чайные ложки шалфея, заливаем двумя стаканами кипятка, настаиваем полчаса. Процеживаем и пьем по пол стакана в теплым виде один раз в день.

Применяйте эти рецепты, и у вас пройдет жар, снизится потливость, и вы будете спать спокойно.

21 октября среда – 2 фаза, 10 лунные сутки.

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

Чтобы суставы осенью не болели. Отвариваем куриные хрящи до готовности. Измельчаем хрящи. Чайную ложку, с верхом, измельченных хрящей, заливаем соком одного апельсина. Размешиваем, и утром, за час до еды выпиваем. Курс – 30 дней. Этот рецепт позволяет восстанавливать хрящевую ткань.

22 октября четверг – 2 фаза, 11 лунные сутки.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24 – 36-часового голодания.

Подходит для суточного голода.

Лечение специями. Специи разогревают наш организм и помогают при различных заболеваниях. Если болят уши или зубы, помогут гвоздика и кардамон – их нужно разжевывать во рту, сделать пасту и приложить к больному месту. Боль быстро проходит.

Обострение гастрита лечит фенхель. Его нужно пить курсом – утром и вечером. Стакан настоя после еды, через два часа.

Фенхель можно разжевывать при изжоге и повышенной кислотности.

Перец стимулирует теплотворные способности человека, но при заболевании ЖКТ он категорически противопоказан.

Скорпион 23 октября – 21 ноября

В этот период проявите заботу о половых органах и мочевыделительной системе (мочевой пузырь и мочевой канал), крови, тазу.

23 октября пятница – 2 фаза, 12 лунные сутки.

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Лечение специями (продолжение). Если человек сохнет, мерзнет, имеет конституционный тип «ветра», ему нужны согревающие специи – имбирь, корица, кардамон, перец.

Если конституция «желчи», человек часто и обильно потеет, ему жарко, то стоит употреблять охлаждающие специи. Это фенхель, кумин, кориандр, шафран.

Для конституции «слизи» все хорошо в меру. Если правильно подобрать специи, то можно сбалансировать внутреннюю терморегуляцию.

Избавляемся от головной боли. Растираем в ложке три жилочки шафрана и немного топленого масла. Полученной мазью мажем внутренние края ноздрей.

При диабете. Щепотку куркумы разминаем с таблеткой мумие, делаем шарики. Для этого берем немного меда, для связки. Проглатываем, запивая молоком. Курс – 1 неделя.

Этот рецепт подходит при диабете второго типа, особенно на начальных стадиях, когда улучшение пищеварительных способностей восстанавливает поджелудочную железу.

24 октября суббота – 2 фаза, 13 лунные сутки.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Подходит для очищения печени.

Помогаем сердцу. Берем 4 лимона, добавляем 16 шт молотого миндаля (орешки), 16 листьев герани и 10 граммов корня валерианы и плодов боярышника. Все это на мясорубке перемалываем и смешиваем со стаканом меда. Настаиваем 1–2 суток.

Получается сладкая смесь, которую едим за 15 минут до еды. Углеводы и биологически активные вещества смеси, будут прекрасно питать сердечную мышцу.

25 октября воскресенье – 2 фаза, 14 лунные сутки.

Связаны с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому, полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание. (для тучных) Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

Подходит для очищения печени.

Улучшают работу печени различные горечи. Если пить чаи с добавлением полыни, мяты, зверобоя, т. е. желчегонных трав, это будет способствовать тому, что печень начнет лучше выделять желчь. А заодно растворять конкременты, которые из желчи образовались.

Улучшаем работу печени. Необходимо 100 граммов полыни перемолоть в порошок. Соединить с 100 граммами пшеничной муки. Добавить воды так, чтобы получилось тесто. Слепить шарики величиной с горошину, выложить на тарелочку и дождаться, пока они высохнут.

Перед началом очищения, вечером, нужно выпить, например, английской соли (чтобы прослабило). Послабление – это и есть уже очищение организма. Затем утром и вечером съедать по одному шарику, который будет стимулировать процесс желчеотделения и очищения печени.

26 октября понедельник – 2 фаза, 15 лунные сутки.

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет, во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Подходит для очищения печени.

Оздоравливаем печень. Берем 2 части корня одуванчика (это горечь, которая прекрасно стимулирует работу желчеотделения), 2 части репейника (удивительное растение, которое способствует более быстрому восстановлению клеток печени, т. е. их обновление), 1 часть листа березы.

Столовую ложку сбора залить 0,5 литра кипятка. Пьем по полстакана перед едой. Курс две недели.

27 октября вторник – полнолуние, 3 фаза, 16 лунные сутки.

Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.

Сила корнеплодов. Для женщин полезны корнеплоды, потому что они от земли получают массу нужных элементов. Лучше использовать: морковь, редис, репу, свеклу.

Авиценна говорил, что сахарная свекла открывает закупорки в печени. Дает тонизирующий эффект организму. Улучшает кроветворение и защищает от онкологии. Ешьте свеклу регулярно в самых различных вида и сочетаниях. Это очень полезно для женского организма.

28 октября среда – 3 фаза, 17 лунные сутки.

Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Перцовая настойка для волос. Берем стручок острого перца, перемалываем в кофемолке. Порошок заливаем водкой, настаиваем. Пропорции такие: 0,5 чайной ложки перца на 200 мл водки. Настаиваем 2–3 дня. Способ применения. Втираем в корни волос. Перец вызывает прилив крови, что способствует питанию и усиленному росту волос.

29 октября четверг – 3 фаза, 18 лунные сутки.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Мимическая гимнастика – омолаживает лицо. Она помогает оставаться коже подтянутой, а мышцам лица пребывать в тонусе.

Сдвигаем челюсть вправо – задерживаем на некоторое время, затем сдвигаем влево – тоже задерживаем. Когда почувствуете в лице теплоту и испарину – это указывает на то, что вы правильно работаете. Мышцы лица работают – начинается омоложение кожи.

Теперь, вытягиваем челюсть вперед. Вытянули, и напрягли. Это упражнение помогает избавиться от второго подбородка. Приоткрываем рот, и произносим звук «оум», при этом губы сворачиваются в трубочку и затем закрываются. Во время выполнения упражнения старайтесь сильнее напрягать мышцы губ и щек.

30 октября пятница – 3 фаза, 19 лунные сутки.

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно, выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

При цистите. Берем стакан клюквы, разминаем ее. Добавляем стакан воды. Отжимаем через марлю. Получившийся сок ставим в холодильник на 10 минут. Жмых мы не выбрасываем, а тоже используем, потому что там осталось еще много полезных веществ.

Жмых выкладываем в чашку, заливаем водой и ставим на огонь. Кипятим 10 минут, вода в себя вберет все оставшиеся полезные вещества. Остужаем и отжимаем через марлю. Соединяем с клюквенным соком, который мы ранее поставили в холодильник.

Добавляем в наш напиток две столовые ложки меда. Принимаем по две столовых ложки перед едой. Постепенно доводим до полстакана.

Обычно за месяц цистит исчезает. Далее можно пить для профилактики, или есть клюкву с медом и чаем.

31 октября суббота – 3 фаза, 20 лунные сутки.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24 – 36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Финский секрет здоровья. Чтобы не простывать в холодное время года, пьем 2–3 раза в неделю, поднимающий иммунитет и согревающий напиток – глинтвейн.

Делается он так: в красное, сухое вино, кладем корицу, гвоздику из расчета по пол чайной ложки на стакан. Нагреваем до 60–70 градусов. Самое главное не дать закипеть!

Отрезаем по кусочку – апельсин, лимон, яблоко. Кладем их в стакан, добавляем чайную ложку меда. И заливаем горячим вином с корицей и гвоздикой. Напиток от простуды готов!