Текст книги "Проблемная идентичность. Взгляд психотерапевта"
Автор книги: Геннадий Малейчук
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 6 (всего у книги 20 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]
Идентифицированное Я переживается
как тождественное самому себе, как Я есть Я
Для творческого типа характерно наличие идентифицированного Я. Ему характерна интегрированность, которая становится возможной благодаря творческому сочетании в личности одновременно таких двух антиномичных качеств, как динамичность и стабильность. Динамичность Я переживается личностью как чувство изменения идентичности, что проявляется в постоянном уточнении своих границ. Стабильность образа переживается как устойчивость Я, несмотря на все изменения. Сочетание этих двух противоречивых характеристик в Я – динамичности и стабильности – переживается личностью как согласие во внутреннем мире, ощущение открытости и преемственности нового опыта и является условием идентичности Я с самим собой, или подлинной, творческой идентичности.
Идентичность как отождествление образа с самим собой проявляется в следующем переживании человеком: «Я такой человек». Такого рода переживание является проявлением психической жизни в ее целостности. Человек, который постоянно находится в процессе идентификации, уточняет и строит свое Я, варьируя его границы, переживает себя как меняющегося, динамичного. Идентичность в таком понимании представляется нам проявлением психической жизни как один из важнейших ее критериев. Идентифицированное Я переживается как тождественное самому себе, что в обобщенной форме переживается как «Я есть Я». Результатом такого интегрированного переживания является переживание личности как источника своих сил, источника своей мотивационно-потребностной сферы. «Я есть то, что Я могу, думаю, хочу, чувствую. Я строю сам себя, создаю, творю сам себя. Я отвечаю за все, что происходит со мной, а не оправдываю это обстоятельствами. Я независим от Других и обстоятельств и сам являюсь хозяином своей жизни. Я сам творю свою жизнь по своему замыслу, являюсь ее автором».
Наличие таких Я-переживаний является проявлением силы и показателем личностного развития и одним из критериев психологического здоровья личности. По мнению Э. Фромма, потребность в самоотождествлении является настолько жизненно важной и властной, что человек не может чувствовать себя здоровым, если он не найдет возможности ее удовлетворения.
Идентифицированное, интегрированное Я, как уже отмечалось выше, является одновременно динамичным и стабильным, дифференцированным и целостным. Переживание личности как целостной и динамичной осуществляется посредством рефлексии, которая по самому существу всегда есть разрыв, раздвоение, диалог и выход за пределы любого непосредственного, автоматически текущего процесса или состояния. Наличие в структуре идентичности обобщенного образа Другого является условием для диалогичности Я и дает возможность выделять, осознавать и постоянно уточнять, строить свою личность, активно отбирая материал для построения, отсюда название такого типа идентичности – творческий, то есть «Я сам создаю самого себя».
Проследим, как проявляются вышеописанные психологические особенности идентифицированного Я на образе князя Андрея Болконского, героя романа Л. Н. Толстого «Война и мир», который является, на наш взгляд, представителем творческого, интегрированного типа идентичности.
Как мы уже отмечали выше, идентичность представляет собой одно из проявлений психической жизни. Андрей Болконский описывается в романе как человек со сложным внутренним миром. Об этом свидетельствуют его переживания окружающего мира и себя в нем.
Уже в самом начале романа Андрей Болконский болезненно переживает застывший, фальшивый мир, в котором он вынужден жить.
– Гостиные, сплетни, балы, тщеславие, ничтожество – вот заколдованный круг, из которого я не могу выйти.
Князь Андрей является целостным, динамичным человеком и болезненно переживает соприкосновение с неживым в окружающих его людях и себе.
Он иногда замечал с неудовольствием, что ему случалось в один и тот же день, в разных обществах, повторять одно и то же, и радуется живому – Пьеру Безухову.
– Ты мне дорог, особенно потому, что ты один живой человек среди всего нашего света.
Находясь в таком окружении, князь Болконский переживает целостность своего Я как напряжение, связанное с потребностью самореализации,
– Я ничего не знаю и никуда не гожусь.
Князь Андрей не хочет с этим мириться и собирается изменить свою жизнь, изменив ее условия.
– Я теперь отправлюсь на войну, на величайшую войну, какая только бывала… Я иду потому, что эта жизнь, которую я веду здесь, эта жизнь не по мне.
В этом высказывании видна трансцендентальность и выделение Я из непосредственной жизни, отношение к ней как к целостности. Князь Болконский не готов примириться с тем, какова его жизнь, и подчеркивает свое активное отношение к ней:
…надо стараться сделать свою жизнь как можно более приятной.
Я нашего героя переживается им как творческое, способное на преобразования: «Я сам делаю свою жизнь».
Л. Н. Толстой, описывая князя Андрея, постоянно прибегает к словам, характеризующим его как психологически живого человека.
Князь Андрей все более и более оживлялся. // Глаза его лихорадочно блестели… // По особенному блеску, загоревшемуся в глазах князя Андрея… // и в душе его произошло что-то новое и счастливое.
Эта характеристика присутствует также в самих переживаниях Болконского. Наиболее полно переживание себя как живого видно в его любви к жизни.
Я не могу не любить света, я не виноват в этом. И я очень счастлив. // Я не могу, я не хочу умирать, я люблю жизнь, люблю эту траву, землю, воздух…
Одно из основных качеств жизни – изменчивость. Для Андрея Болконского характерны переживания динамические, сложные, противоречивые, но при этом целостные и осознанные. Свидание с Пьером было для князя Андрея той эпохой, с которой начиналась хотя бы по внешности и та же самая, но во внутреннем мире его новая жизнь. Сложные переживания князя Андрея, актуализированные Пьером как Другим человеком, стали для него той психологической информацией, которая способствовала появлению новых динамических тенденций в разных качествах его внутреннего мира:
…и что-то давно заснувшее, что-то лучшее, что было в нем, вдруг радостно и молодо проснулось в его душе.
Эта психологическая информация задала новое содержание процессу идентичности и новому его направлению. Аналогичная ситуация описана Л. Н. Толстым в эпизоде встречи Болконского с дубом. Во время первой встречи через идентификацию Андрея Болконского со старым, не реагирующим на изменения жизни дубом показано переживание им отношения к жизни в целом, которое можно в этот момент характеризовать как кризисное. Его жизнь переживается им как законченная: внутренний мир сужается, исчезает открытость будущему. Но это одно из направлений динамической характеристики целостного Я, которое может иметь разный вектор направленности в разные периоды жизни:
…пускай другие, молодые, вновь поддаются на этот обман, а мы знаем жизнь – наша жизнь кончена. // Во время этого путешествия он как будто вновь обдумал всю свою жизнь и пришел к тому же прежнему, успокоительному и безнадежному заключению.
Наличие интенсивных внутренних переживаний, возможность охватить всю свою жизнь в целом позволили князю Андрею пережить собственную целостность и динамичность в новом качестве и разрешить жизненный кризис. И в этом случае в качестве психотерапевтического воздействия выступил оживший от зимней спячки дуб, выполнивший роль Другого, который дал психологическую информацию о реализации динамических характеристик Я.
– «Да это тот самый дуб», – подумал князь Андрей, и на него вдруг нашло беспричинное весеннее чувство радости и обновления. Все лучшие минуты его жизни вдруг в одно и то же время вспомнились ему.
Следующее описание очень точно передает переживание Я-идентичности князя Болконского:
– Нет, жизнь не кончена в тридцать один год, – вдруг окончательно, беспременно решил князь Андрей. – Мало того, что я знаю все то, что есть во мне, надо, чтоб и все знали это… чтобы не для одного меня шла моя жизнь.
Переживание идентичности Я дает чувство ответственности перед жизнью, открытости ей, переживание себя как целостного, динамичного, способного что-то менять в своей жизни.
– Из чего я боюсь, из чего я хлопочу в этой узкой, замкнутой рамке, когда вся жизнь со всеми радостями открыта мне? // Мне надо пользоваться своей свободой, пока так много в себе чувства силы и молодости, – говорил он сам себе. «Оставим мертвым хоронить мертвых, а пока жив, надо жить и быть счастливым», – думал он.
Князь Андрей является сам источником своих изменений как положительных, так и отрицательных. Они стали возможными благодаря его внутренним переживаниям, а не как реакция на изменение внешних обстоятельств. Глубина Я, выражающаяся в дифференцированности и структурированности, свидетельствует о сложном психологическом пространстве и находит свое выражение в рефлексии Андрея Болконского. Постоянная содержательная рефлексия на динамичного себя, на свою жизнь в целом актуализирует в нем экзистенциальные переживания: конечности жизни, назначения человека, его смысла жизни, цели жизни и другие, которые могут быть конкретизированы в жизнедеятельности.
– Но ты говоришь: вступи в наше братство, и мы укажем цель жизни и назначение человека, и законы, управляющие миром. Да кто же мы? – люди. Отчего же вы все знаете? От чего я один не вижу того, что вы видите?
Князь Андрей приходит к выводу, что только сам человек через опыт своих экзистенциальных переживаний, перед лицом смерти способен выбрать свой, не зависящий ни от чего внешнего, жизненный путь и следовать ему:
…жизнь и смерть, вот что убеждает в необходимости будущей жизни, не доводы, а то, когда идешь в жизни рука об руку c человеком, и вдруг человек этот исчезает там в нигде, и ты сам останавливаешься перед пропастью и заглядываешь туда.
Таким образом, далеко не полный психологический анализ образа князя Андрея дает нам возможность говорить о нем как о представителе творческого типа идентичности и еще раз позволяет отчетливо увидеть вышеперечисленные особенности этого типа.
• Динамичность и целостность Я-концепции и концепции Другого.
• Их дифференцированность и структурированность.
• Диалогичность Я.
• Сложность внутреннего мира.
• Интегрированность его Я-идентичности.
Эти особенности описывают идентифицированное Я анализируемого нами персонажа.
Специфика идентичности вследствие травмы
В жизни каждого человека встречаются не только стабильные, но и нестабильные периоды, в которые привычные способы адаптации человека, наработанные им устойчивые убеждения и паттерны поведения подвергаются серьезным испытаниям. Речь идет прежде всего о травмах и кризисах. Если травма всегда является результатом некоторой средовой ситуации (это то, что случается с человеком), то кризисы могут случаться как вследствие внешних событий, так и могут быть обусловлены внутренней логикой самого развития. Первые в психологии принято называть ненормативными, а вторые – нормативными кризисами.
В эти периоды в жизни человека происходят серьезные изменения в структуре его личности и его Я. Могут значимо трансформироваться базовые установки личности, система ее ценностей, ее мотивация, жизненные смыслы и в целом вся картина мира человека.
В такие периоды зачастую бывает сложно предсказать как логику изменений, так и их характер. Эти изменения могут быть в итоге как деструктивными, так и конструктивными. Кризисы жизни и даже травмы могут приводить к стагнации в развитии человека, а могут быть и точкой его роста.
Серьезные изменения в эти проблемные периоды жизни могут происходить и с человеческой идентичностью, и со всеми ее структурными компонентами: Я-концепцией и концепцией Другого. Существенной трансформации подвергается картина мира субъекта, изменяется иерархия его потребностей и ценностей. Продуктивно прожитый человеком кризис приводит к появлению у него новых жизненных целей и смысла. Рассмотрим более подробно характер этих изменений в проблемные периоды жизни человека. Начнем с травм.
Под травмой в широком смысле понимается повреждение тканей организма человека или животного с нарушением их целостности и функций, вызванное внешним воздействием.
По аналогии с этим определением психическая травма определяется как нарушение целостности и функций психики человека, вызванное внешним воздействием на нее.
Говоря о психической травме более корректно, выделяют в этом сложном феномене следующие составляющие: психотравмирующий фактор, психотравмирующее событие и посттравма.
Психотравматический фактор – стресс, превышающий адаптационные возможности организма.
Психотравматическое событие – это жизненное событие, затрагивающее значимые стороны существования человека и приводящее к глубоким психологическим переживаниям. Это эмоционально значимое событие, связанное с негативными переживаниями.
Последствия травмы могут быть неоднозначны. Травма может быть прожита без негативных последствий и не привести к посттравме. Собственно, чаще всего, когда говорят о психической травме, на самом деле имеют в виду ее последствия – посттравму.
Посттравма – результат непрожитого и не ассимилированного в идентичность психотравматического события. Посттравма, в свою очередь, может быть в виде посттравматического состояния или привести к посттравматическому развитию личности (посттравматический личностный рост).
В каком случае есть возможность прожить травму без последствий?
Условия проживания травмы:
• высокий уровень функционирования личности;
• наличие определенных качеств личностного профиля: эмоциональная стабильность, социальная компетентность, креативность, аналитичность, оптимизм, чувство юмора, локус контроля;
• высокий уровень соматического функционирования;
• наличие социальной поддержки – близких, небезразличных людей, готовых выслушать и поддержать.
Особую роль в этиологии возникновения посттравмы играет блокирование естественного процесса переживания.
Переживание – это комплексный (эмоциональный, когнитивный, поведенческий, телесный) процесс ассимиляции какого-либо события, при котором все его составляющие способны трансформироваться.
В том случае, если у человека отсутствуют вышеперечисленные условия, возникает состояние посттравмы. В психотерапии таких клиентов называют травматиками.
Вследствие работы механизмов травмы в их психике и поведении появляется целый ряд травматических феноменов, таких как: расщепление и смещение, алекситимия, ангедония, психическая анестезия, психосоматические симптомы, саморазрушающее поведение, навязчивости.
Серьезные изменения могут происходить и в сфере Я-идентичности, ее целостность оказывается нарушена. Трансформация идентичности может проявляться во всех ее структурных компонентах: концепции Я, концепции Другого и концепции мира.
Концепция Я. У человека в результате травмы может возникнуть следующее убеждение: «Чувства опасны». Потеря чувствительности – это способ справится с сильной травмой. Замораживание, анестезия – единственный способ для клиента сохранить свою условно целостную идентичность, оставляя видимость жизни.
Концепция Другого тоже претерпевает изменения. В отношении к людям может возникнуть такого рода убеждение: «Другие люди мне неинтересны». Люди, пережившие травму, теряют интерес к сфере человеческих взаимоотношений; их контакты становятся монотонными и автоматическими, лишенными заинтересованности и участия в другом человеке.
Концепция мира. Травматика проявляется в убеждении: «Мир опасен». Отсюда повышенная тревожность, приступы паники, повышенная бдительность.
На примере художественных текстов и анимационных фильмов проследим, что происходит с Я-идентичностью наших анализируемых героев вследствие психической травмы.
Травматичная идентичность (на примере образа гадкого утенка, героя сказки Г. Х. Андерсена «Гадкий утенок»)Поиск себя, формирование своей идентичности – далеко не самая простая задача в жизни каждого человека. Успешный результат этого процесса зависит как от самого человека, так и от тех условий, в которых происходит формирование его Я.
Все то, что является внутриличностным содержанием, когда-то было межличностным, существовало в отношениях, – это уже психологическая аксиома. Так или иначе, наше Я является результатом опыта, прежде всего опыта контакта с другими личностями. И здесь важнейшую роль играет ближайшее окружение – те люди, в контакте с которыми находится человек, с кем он приобретает свой жизненный опыт, в глазах которых, словно в зеркалах, отражается его Я.
Описываемые в анализируемой сказочной истории события представляют собой негативный вариант такого опыта. Герой нашей сказки (хоть и сложно назвать это сказкой) встречается далеко не со сказочной ситуацией, в пространстве которой происходит формирование его Я.
Весь период его раннего развития протекает в ситуации крайне недоброжелательной, травматичной для формирования его Я среды, в результате чего ряд его важных потребностей оказывается хронически фрустрирован, и герой получает ряд травм, которые можно обозначить как травмы развития, приведшие к травматичной идентичности героя. Травматичная идентичность является еще одним вариантом идентичности фрагментарной, в которой акцент делается на содержании травм, приведших к такого рода ее трансформации. Здесь речь идет не об одной травме, а сразу о нескольких. Остановимся подробно на видах и их содержании.
Травма принятияЧитая сказку, мы замечаем, что рождению нашего героя никто особо не рад. Даже когда он еще находится в яйце, мы видим негативное отношение к нему старой опытной утки, которая «консультирует» его молодую неопытную утку-мать.
– Дай мне взглянуть на яйцо! Ну, так и есть! Индюшечье! Брось-ка его да ступай учи других плавать!
Появление его на свет также сопровождается негативной оценкой его матери.
– Ужасно велик! – сказала она. – И совсем не похож на остальных!
«Ты – не такой как все! Ты – другой!» Эти слова могут стать как поддерживающим основанием для рождения новой витальной идентичности ребенка, так и словами, убивающими его индивидуальность и затрудняющими поиск своего Я. Все зависит от того эмоционального наполнения, с которым они произносятся близкими людьми, объектами привязанности. Безусловное принятие своего ребенка на этом этапе его развития, отношение к нему как к неоспоримой ценности закладывают основу для его будущего самопринятия и самолюбви. В противном же случае ребенку дается послание в его неценности, недостаточности, неполноценности. С такого рода посланиями в последующей жизни ему будет сложно опираться на себя, принимать и любить свою личность.
«Ты не ценен такой, какой ты есть!» – вот девиз травмы принятия.
Травма обесцениванияДалее мы видим, как мама-утка воспитывает своих детей, подготавливая их к вхождению в социальный мир.
– Да не держите лапки вместе! Благовоспитанный утёнок должен держать лапки врозь и выворачивать их наружу, как папаша с мамашей! Вот так! Кланяйтесь теперь и крякайте!
Наш герой вместе со всеми своими братьями и сестрами постигает азы социального общежития, готовясь к встрече с миром Других.
Однако мы видим, что и эта встреча оказалась для него травматичной. Ничего хорошего не ожидало его в процессе представления миру, ближайшему окружению. Уже первая реакция этих последних оказалась крайне обесценивающей и отвергающей.
– А один-то какой безобразный! Его уж мы не потерпим!
И сейчас же одна утка подскочила и клюнула его в шею.
Такая реакция оказалась для него далеко не единственной. Ему приходится и в дальнейшем постоянно находиться в ситуации неподдерживающего, обесценивающего окружения. Ситуация обесценивания становится для него хронической.
Только бедного утенка, который вылупился позже всех и был такой безобразный, клевали, толкали и осыпали насмешками решительно все – и утки, и куры.
– Он больно велик! – говорили все, а индейский петух, который родился со шпорами на ногах и потому воображал себя императором, надулся и, словно корабль на всех парусах, подлетел к утёнку, поглядел на него и пресердито залопотал; гребешок у него так весь и налился кровью. Бедный утёнок просто не знал, что ему делать, как быть.
Мы видим реакции социума, заряженные нетерпением ко всему отличающемуся, за которыми угадывается послание: «Будь таким, как все!»
Крайне сложно сохранять и развивать свою уникальность и индивидуальность в такой токсичной, обесценивающей среде, крайне сложно в ней даже просто быть. Социальная идентичность в описанной ситуации не формируется как идентичность позитивная.
Уже самим фактом отличия от других он раздражает всех, вызывая желание переделать, сделать его таким, как все.
– Славные у тебя детки! – сказала старая утка с красным лоскутком на лапке.
– Все очень милы, кроме одного… Этот не удался! Хорошо бы его переделать!
Попытка матери как-то защитить своего ребенка, призывая окружение к благоразумию, ничего не меняет.
– Оставьте его! – сказала утка-мать. – Он ведь вам ничего не сделал!
– Это так, но он такой большой и странный! – отвечала забияка. – Ему надо задать хорошенькую трёпку!
«Ты не такой, как все! Ты хуже других!» – вот девиз травмы обесценивания, приводящий к несформированной позитивной социальной идентичности.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?