Текст книги "Советское домоводство"

Педикулез

Педикулез – заразное заболевание, так что будет не лишним при появлении вшей у кого-то из членов семьи осмотреть волосы и у остальных. В домашних условиях вывести насекомых-паразитов можно, но на это уйдет целый месяц – лишь убедившись, что на коже не осталось ни взрослых вшей или гнид, ни их личинок, можно считать лечение успешно завершенным.

Немало для экстремала

Самым радикальным способом борьбы с головными вшами может быть стрижка наголо, но этот метод не для всех. Особенно мало экстремалов найдется среди представительниц прекрасного пола.

Дустом их, дустом!

От бабушки нам достался способ выведения вшей с помощью дустового мыла. Запах будет – не подходи! Но дело свое дуст знает.

В керосиновом аду

Народный метод борьбы с вшами – устроить непрошеным квартирантам душегубку: помыть голову керосином и укутать полотенцем на 2 часа.

Потом керосин надо долго-долго вымывать, а вшей вычесывать расческой с мелкими и частыми зубьями.

Уксус лишит опоры

Поскольку уксус растворяет клей, который крепит вшей к волосам, с его помощью можно выбить у паразитов «почву из-под ног». Влейте 2 ст. ложки уксуса в стакан воды и обильно смочите раствором волосы (потом их нужно тщательно вычесать).

Минусы «народной терапии»

Эффективность народных средств от вшей – около 90 %. Но прибегать к ним надо с осторожностью.

Сушит и жжет

Уксус здорово сушит волосы, а концентрированный раствор уксуса может сжечь кожу головы.

Каждому свое

Уксус может уничтожить только вшей, но не избавит от гнид.

После лечения – хоть потоп

После мытья головы керосином очень трудно вернуть здоровый вид волосам. Особенно страдают длинные волосы – чаще всего приходится делать спасительную стрижку.

Советик-секретик

Женщинам в лечении педикулеза поможет окраска волос. Страшный суд для вшей – входящая в состав большинства химических средств для окрашивания волос перекись водорода. Благодаря своей химической формуле, этот компонент красок убивает насекомых и обеззараживает голову.

Терпение и зуд к врачу увезут

Народные средства – это дискомфорт, поскольку нужно надевать на волосы полиэтиленовый пакет и обматывать голову полотенцем. Повязка минимум на 2 часа – это 2-часовый зуд головы, который нужно вытерпеть.

Бабушкины хитрости

Для эффективного и безопасного лечения педикулеза воспользуйтесь советами от моей всезнающей бабушки.

В клюквенной упаковке

Отклеит вшей от волос сок клюквы. В течение 5–7 дней его нужно втирать в волосы и кожу головы. Из 3 пригоршней ягод выдавите сок и смажьте корни волос, а остатки сока и ягод распределите по оставшейся части волос. Упакуйте голову в полиэтиленовый пакет, завяжите платком и оставьте до высыхания на 2–3 часа. Промойте волосы и расчешите мелким гребнем.

Граната от граната

Залейте 2 ст. ложки травы мяты 1 стаканом гранатового сока (200 мл) и прокипятите 10 минут.

Применяйте для местных втираний в кожу головы.

Утюгом по потомству

От платяных вшей избавит тщательное разглаживание горячим утюгом всех швов и складок на белье и одежде – именно там вши и гниды чаще всего откладывают яйца.

Цистит

Из-за особенностей не самого комфортного быта (туалет был на улице, мыться приходилось холодной водой) моя бабушка страдала воспалением мочевого пузыря. Ее беспокоили боли внизу живота, частые позывы сходить «по-маленькому», хотя мочи было мало, резь или жжение при мочеиспускании и чувство неполного опорожнения мочевого пузыря. В тяжелых случаях цистит сопровождается тошнотой и рвотой, а моча становится мутной.

Лечение цистита народными средствами

Бабушка лечила цистит по 2 месяца с перерывами между курсами 2 недели. Народные средства можно сочетать с другими видами лечения.

Травы с мочегонным и противовоспалительным эффектом

Лечения травами в сочетании с диетой и согревающими процедурами бывает достаточно как для избавления от проявлений острого цистита, так и для исключения обострений при хроническом течении болезни. Улучшение наступает через 2–3 недели регулярного приема трав. Для лечения используйте сборы, включающие зверобой, ромашку, подорожник, таволгу, аир, хвощ и толокнянку.

Горько!

Из измельченной травы настурции выжмите сок и пейте по 1/2 ч. ложки 3 раза в день.

Советик-секретик

Ромашка аптечная снимет воспаление – это природный антисептик.

Семена сельдерея и репейник воздействует на отекшие ткани как вяжущее и тонизирующее и средство. А алтей лекарственный обладает смягчающим действием.

Лен похвален

Залейте 1 л кипятка 20 г цветков алтея, 5 г цветков мальвы лесной и 5 г семян льна. Настаивайте до остывания. Пейте 3 раза в день по 1/2 стакана.

Свечи полечат

В 1 ч. ложке молока растворите 1/3 г мумие, добавьте 1/2 стакана муки и сделайте из теста свечи. При цистите свечи нужно вводить в анальное отверстие (это снимет боли). Одновременно принимайте по 1/5 г мумие 3 раза в день через 2 часа после еды. Курс лечения – 10 дней. При необходимости повторите.

Фиточай, выручай!

Заварите чай из взятых поровну цветков ромашки и травы хвоща (на 600 мл воды по 20 г того и другого). Пейте отвар горячим, по 3 стакана в день небольшими глотками, но часто. Чай поможет при болезненном мочеиспускании.

Микстура из термоса

Смешайте в равных частях траву череды траву яснотки белой цветки липы и корень аира. Всыпьте в термос 2 ст. ложки сбора и залейте 1 л кипятка. Настаивайте 3 часа.

Процедите и пейте 3–4 раза в день по 1/3 стакана до еды.

Клин глиной вышибают

Гончарную глину (50 г) залейте яблочным уксусом (2 ст. ложки), перемешайте, нанесите тонким слоем на тряпочку и приложите к пояснице на область почек.

Бабушкина хитрость

Ежедневно выпивайте 1 стакан клюквенного сока или просто ешьте клюкву. Эта ягода предотвращает «прилипание» бактерий к стенкам мочевого пузыря, что не дает инфекции закрепиться.

Тепло кипрея и мечты

1 ст. ложку кипрея заварите в 1 стакане кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Теплый настой пейте 3 раза в день по 1/3 стакана за 20 минут до еды.

Три недели и один день

Залейте 500 мл водки 5 ст. ложек почек тополя черного (осокоря). Настаивайте 21 день в темном месте. Пейте по 1 ч. ложке настоя 3–4 раза в день во время еды.

Ложка дегтя

В 1 стакан теплого молока влейте 10 капель березового дегтя и размешайте. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Вино из одуванчика

Возьмите для сбора 3 ч. ложки корня алтея лекарственного, 3 ч. ложки листьев крапивы двудомной, 2 ч. ложки листьев одуванчика лекарственного и 2 ч. ложки раздробленных ягод можжевельника. Залейте корни алтея 4 стаканами холодной воды, выдержите 15 минут, доведите до кипения и варите на медленном огне 10 минут. Добавьте остальные компоненты, проварите и снимите с огня, не доводя до кипения. Через 15 минут процедите и пейте по 1 стакану 3–4 раза в день.

Не без меда

Смешайте в равных частях траву полыни, медуницы, золототысячника, листья подорожника и шалфея. Залейте 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка и добавьте 1 ст. ложку меда. Прогрейте 5 минут на водяной бане и дайте настояться 30 минут. Процедите и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Торопиться не надо

Засыпьте в термос по 1 ч. ложке семян укропа и травы татарника колючего, залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 1 час.

Процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц. Можно провести до 6 курсов.

Один к одному

Смесь меда с кедровыми орехами (1:1) очищает почки и мочевой пузырь. Возьмите компоненты поровну и ешьте вместо десерта.

Приятное с полезным

Смешайте в пропорции 1:1 мед и семена сельдерея. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день.

И ботва послужит

Измельчите и смешайте ботву петрушки и моркови. Залейте 1 ст. ложку смеси 500 мл кипятка, закройте посуду, укутайте и дайте 2 часа настояться. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке до еды.

Сварите, процедите

Возьмите 2 части коры ивы белой и по 1 части травы грыжника и корня стальника, измельчите и смешайте. Всыпьте 1 ст. ложку смеси в 200 мл кипящей воды и варите на слабом огне 15 минут. Сняв отвар с огня, укутайте его в закрытой посуде и настаивайте 2 часа. Процедите и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Горит костер рябины красной

1 ст. ложку смеси из ягод рябины красной и листьев брусники (3:1) залейте 200 мл крутого кипятка и настаивайте в термосе 3 часа. Процедите и принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Настой, зарекомендовавший себя при воспалительных заболеваниях мочевого пузыря, можно использовать в качестве мочегонного средства при цистите и пиелонефрите.

Советик-секретик

Чтобы травяные настои не вызывали отвращения, их можно принимать с 1 ч. ложкой меда.

Как защититься от цистита?

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить.

У бабушки на этот счет были выстраданные со веты.

Не терпите, а бегите

Бабушка советовала регулярно опорожнять мочевой пузырь.

Хочется в туалет – не откладывайте на потом.

Нет холоду и стрессу

Исключите переохлаждение, недосыпание и хронический стресс.

Чаще вставайте

При сидячем образе жизни разминайтесь каждые 20 минут.

Долой синтетику

Откажитесь от синтетического нижнего белья и обтягивающей в области таза одежды.

Вкусного нельзя

Ограничьте соленую, острую, жареную и пряную пищу.

А ты налей и отойди

Больше воды пейте не меньше 2 л жидкости в день.

Соблюдайте гигиену

Как можно чаще меняйте гигиенические прокладки во время менструации. Регулярно сдавайте анализы на инфекции, передающиеся половым путем.

Болезненные месячные

С этой проблемой знакома каждая вторая женщина. С начала менструаций до их физиологического окончания многие терпят муки, несовместимые с рабочим графиком и нормальным образом жизни. Как уменьшить дискомфорт при месячных с помощью традиционных болеутоляющих и народных средств?

Из бабушкиного сундучка

Если источник боли не связан с тяжелыми поражениями репродуктивных органов и инфекционными заболеваниями, физиологический дискомфорт при месячных можно уменьшить с помощью народных средств: отваров ромашки и душицы, настоя «женской» травы – красной щетки.

Советик-секретик

Если менструации болезненные и обильные, сократите употребление кофе (особенно за несколько дней до начала месячных).

Горькое счастье

От спазмов при болезненных менструациях поможет горький шоколад. К тому же он повышает уровень эндорфинов – гормонов счастья. Ешьте по 2 маленьких квадратика 3 раза в день.

Как по чаю я скучаю!

Накануне месячных начните пить травяной чай из смеси шалфея, мяты, ромашки и зверобоя (каждой травы всыпьте в заварник по 1 ч. ложке). Этот целебный напиток расслабит и обезболит. А если пить такой чай с лимоном и медом (1 ч. ложка и долька на чашку), то месячные будут еще и менее обильными.

Согрей меня своим теплом

Проверенное средство при болезненных месячных – крепкий черный свежезаваренный чай. Он должен быть горячим и очень сладким. А пить его нужно полулежа в постели, пристроив на низ живота теплую грелку.

Врачи рекомендуют

От менструальных болей поможет коньяк. Только не увлекайтесь: 50–100 г для этой цели хватит.

За неделю – банан

За неделю до месячных начинайте есть бананы – это отличный спазмолитик и природный антидепрессант (тоже повышает уровень гормонов счастья).

Физкультура спасет от боли

Чаще всего болезненные месячные настигают тех, кто мало двигается. Уменьшить вероятность спазмов и боли помогут 10–15 минут физических упражнений в сутки.

Они должны быть направлены на отток крови из органов малого таза.

Бабушкина хитрость

Еще одно проверенное средство от спазмов и боли во время месячных – оргазм.

Лезьте на стену

Лежа поперек кровати, приподнимите ноги и упритесь ступнями в стену. «Походите» по стене вверх-вниз, пока не устанете (или пока не ответит сосед за стенкой). Можно и просто полежать, упершись приподнятыми ногами в стену. На животе в это время держите теплую грелку.

Засыпающий малыш

Примите позу засыпающего малыша: лежа на животе с согнутыми ногами и вытянутыми вдоль тела руками, приподнимите зад и поверните голову набок. Полежите так 15 минут или пока не заснете.

Бабушкина мудрость

Спиртное исключите, если принимаете фармацевтические препараты: седативные, болеутоляющие или спазмолитики.

Станьте в позу

В коленно-локтевой позиции как можно выше приподнимите таз и замрите на 3–5 минут. Потом полежите на спине с теплой грелкой внизу живота.

Образ жизни – наше все

• Если у вас патологические месячные, на перемену погоды пейте чай с пустырником, душицей и мелиссой, а при переутомлении – мед с лимоном.

• В питании – больше растительных продуктов. Минимум соли, животных жиров, специй.

• Борьба со спазмами заключается в воспитании в себе отходчивости, доброжелательности, жизнелюбия, любви к природе, музыке, искусству.

• Избегайте самоедства, «пережевывания» неприятностей и обид – это истощает нервную систему. • Важны творческое хобби или интересная работа.

Как снять спазмы без лекарств?

Быстро снять спазм можно одновременным воздействием на десятки биологически активных точек организма. Самомассаж проводите хотя бы по 5 минут 2–3 раза в день (можно в постели).

Сама себя не погладишь…

Медленно поглаживайте расслабленными ладонями лоб от переносицы к вискам, лоб – лицо до подбородка («умывание»), затылок – от шеи к лопаткам и плечевому суставу – сначала слева правой рукой, затем справа левой.

Наша боль стучит в висках

Кончиками пальцев одной руки кругообразно разминайте виски, а другой растирайте луче-запястный сустав, обхватив его в кольцо из большого и указательного пальцев.

Одновременно сгибайте и разгибайте массируемую руку в локтевом суставе.

Советик-секретик

Больше работайте руками! От боли и спазмов во время месячных помогут: рукоделие, живопись, кулинария – все, что развивает мелкую моторику пальцев. Секрет в том, что нервный аппарат рук тесно связан с сосудодвигательным центром в подкорке головного мозга. Такая работа гасит возбуждение в этом центре, поддерживающее спазм.

Внушите себе здоровье

Повторяйте про себя медленно на выдохе: «Я спокойна. Никаких тревог. Я расслаблена. Я отдыхаю. Мои сосуды расслабляются. Мое сердце бьется ровно и спокойно. Чувствую приятное тепло в области таза, сердца, головы. Голова становится легкой. Спазмы уходят».

Колени тоже важны

Заканчивайте самомассаж растиранием между ладонями коленного сустава.

Летний лужок

Бабушка научила маму в критические дни смазывать губу под носом настойкой или маслом лаванды, жасмина, валерианы, мяты. На ночь под нос – хлопчатобумажную подушку с мятой, шишками хмеля и размельченными корнями валерианы.

Ревматизм

Весной бабушку скрючивало буквой «зю»: стоило промочить ноги под апрельским дождиком – и суставы с мышцами заклинивало в приступах боли. Для ревматизма характерны сезонные обострения, а возникает он чаще всего из-за переохлаждения организма.

«Жалящий лекарь»

Бабушка вылечила больные ноги подножным средством. Каждый раз, когда обострялись боли, она шла в заросли крапивы и прыгала в нее босыми ногами. Жжение нужно перетерпеть, зато «жалящий лекарь» ставит на ноги. Чтобы боли в суставах прошли быстрее, пейте сок из листьев крапивы (3 ч. ложки в день в течение 3 недель).

За лечением – к березе

Положите в штаны плотный слой свежих березовых листьев. Пропотеете – смените листья на новые. Повторите 20 раз (лучше это делать на ночь).

А вот еще рецепт мази от ревматизма: положите в глиняную посуду 800 г сливочного масла и слой березовых почек, закройте крышкой и залепите область вокруг крышки тестом. Поставьте в хорошо растопленную печь или духовку. Через 40 минут отожмите масло (почки уже свое дело сделали, больше они не понадобятся), добавьте 1 ст. ложку камфары (порошок). Храните мазь в прохладном месте, в плотно закрытой посуде. Втирайте в больные суставы каждый вечер перед сном. Поверх мази положите свежие листья березы и перевяжите бинтом. Повторяйте лечение до выздоровления.

Облепиховый чай, выручай

1 ст. ложку измельченных листьев облепихи прокипятите в 1 стакане воды, процедите и долейте кипяченую воду до первоначального объема. Пейте по 1/2 стакана 2 раза в день.

Для дома, для семьи

Сухие ветки сабельника измельчите и заполните на треть поллитровую банку. Залейте водкой и настаивайте 3 недели в темном месте. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день. Если суставные боли очень тяжелые, пейте лекарство по 1 рюмке 3 раза в день. Параллельно втирайте настойку в больные места или делайте компрессы. От ревматизма так нужно лечиться до тех пор, пока не выпьете 2 пол-литровых банки настойки.

Бабушкина мудрость

Вам докучает боль в локте или в запястье, которая распространяется до плеча?

Возможно, вы растянули сухожилие тяжелой сумкой с продуктами.

Но если неприятные ощущения не проходят, будьте бдительны – это может быть не растяжение и не ревматизм, а инфарктные боли. Иногда им сопутствуют усиленная потливость и ощущение неосознанного страха.

Лечение в стоге сена

Старинное народное средство при ревматизме ног: утром скосите траву, сложите ее в стог и оставьте до вечера или следующего дня, а потом встаньте в стог травы и постойте 20 минут. Затем лягте в постель и укройтесь одеялом. Лечение нужно повторить несколько раз, и каждый раз стог должен быть заново скошен.

Примочки с овсом

Сделайте несколько полотняных мешочков и насыпьте в них овес. Положите мешочки с овсом в воду и доведите до кипения. Пока мешочки еще горячие, отожмите их и приложите к суставам. Поверх завяжите бинт. Повторяйте процедуры до стихания болей.

От боли в суставах спасет мухомор

Из мухомора делают средство от артрита, радикулита и ревматизма.

Нарежьте мухомор мелкими кусочками, положите в бутыль и залейте водкой 1:5. Настаивайте неделю и растирайте настойкой больные места.

Лечение ревматизма яичным порошком

Смешайте 100 г спирта, 50 г камфары, 150 г яичного порошка и взбейте белки 2 яиц. Втирайте смесь в больные суставы на ночь.

Лечение суставов шиповником

Для лечения суставного ревматизма залейте 500 мл водки 1,5 стакана измельченных корней шиповника и дайте в течение недели настояться, периодически встряхивая. Процедите и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения – до выздоровления.

Солевой компресс

Этот компресс помогает при ревматизме и радикулите: 1 ст. ложку соли растворите в 1 стакане воды, смочите в этой взвеси ситцевую тряпочку, положите на больное место, укутайтесь теплым шарфом и приложите грелку с горячей водой. Повторяйте процедуру изо дня в день до выздоровления.

Подагра

С возрастом у многих растет «косточка» на большом пальце ноги. Это подагра, что в переводе с латыни означает «капкан на стопе». Образуется он из-за нарушения обмена мочевой кислоты в организме. В результате в суставах, костях, почках, печени и под кожей откладываются уратные кристаллы.

Мазь по старинному русскому рецепту

Несоленое домашнее сливочное масло растопите на сковороде до появления пены и осторожно влейте туда спирт (в равных количествах). Затем спирт аккуратно подожгите, подождите, пока он выгорит, и соберите полученную мазь в какую-нибудь емкость. Хранить ее нужно в холодильнике. Втирайте эту мазь в больное место во время приступа.

Луковый суп от подагры

Вымойте 3 луковицы (с шелухой), залейте 1 л воды и поставьте на огонь. Варите, пока лук полностью не разварится.

Процедите отвар и принимайте по 1 стакану 3 раза в день до еды. Длительность приема – 2 не дели.

Лечение подагры йодом

Помогут ножные ванночки с йодом. В 3 л теплой воды положите 3 ч. ложки пищевой соды и 9 капель йода. Парьте в таких ванночках ноги по мере обострения болей. Регулярность лечения – условие уменьшения солевых шишек на костях.

Настойка из сирени

Стеклянную бутылку до самого горлышка заполните цветками сирени, не уплотняя их. Залейте 200 мл спирта или водки. Настаивайте неделю в темном месте, периодически встряхивая. Сиреневую настойку принимайте внутрь по 20–30 капель (спирт) или 50 капель (водка) 3 раза в день перед едой.

Чай с чередой

Пейте настой череды, заваренный как чай. Залейте 2 ч. ложки травы череды кипятком и дайте настояться 10 минут. Пейте сразу, пока не остынет.

Ванны с ромашкой

Из отвара ромашки (100 г цветков на 10 л воды) и 200 г соли делайте ванночки от подагры.

Хитрая смесь

При запущенной подагре сделайте сухую смесь из таких компонентов: по 20 частей – коры ивы, листьев березы и травы хвоща полевого, по 10 частей – травы крапивы двудомной и цветков черной бузины, по 5 частей – плодов можжевельника, коры крушины, цветков календулы, василька и пиона.

1 ст. ложку смеси залейте 300 мл кипятка, укутайте и настаивайте полчаса. Выпивайте сразу весь отвар. И так повторяйте каждые 2 часа до облегчения состояния.

Здоровый образ жизни

Решающее значение при нарушении пуринового обмена имеет изменение образа жизни: дозированные физические нагрузки, отказ от употребления алкоголя, соблюдение низкопуриновой диеты.

Низкопуриновая диета

Минимальное употребление мясных продуктов, икры и мяса лососевых и осетровых рыб, морепродуктов богатых пуринами растений (соя, фасоль, бобы, горох, спаржа, чечевица), грибов. Мало пуринов содержится хлебе, макаронах кашах орехах, овощах, фруктах, молочных продуктах.

Особую ценность представляет молоко, так как содержащиеся в нем протеины, стимулируя выделение мочевой кислоты с мочой, снижают ее содержание в крови.

Нет спиртным и комбинированным напиткам

Пиво и красное вино являются источниками пуринов.

Развитию гиперурикемии способствует фруктоза, в большом количестве содержащаяся в безалкогольных напитках.

Советик-секретик

Осторожнее с грибами. Несмотря на то, что в свежих шампиньонах есть способствующие уменьшению количества мочевой кислоты калий и витамины В₁, В₂, С, Р, высокое содержание белка делает неприемлемым их употребление при подагре.

Поддержание питьевого режима

Пейте не менее 1,5–2 л жидкости в сутки.

Предпочтительны щелочные минеральные воды, компоты из сухофруктов, вишни, черешни, брусники.

Избегайте посещения бань, саун и поездок в страны с жарким климатом, поскольку обильное потоотделение ухудшает деятельность почек, усугубляя нарушение обмена мочевой кислоты.

Двигайтесь и худейте

Показаны прогулки и посещение бассейна, нормализуйте свой вес.

Налегайте на витамины

Снижению уровня мочевой кислоты в крови способствует употребление витаминов С, В₁, В₂ и РР, калия и магния.

Не злоупотребляйте лекарствами

Длительное назначение мочегонных препаратов, аспирина, лечение противотуберкулезными и противовирусными лекарственными средствами может способствовать обострению подагры.

Бабушкина хитрость

Кедровые орехи – отличное средство для профилактики отложения солей. При подагре принимают ядра с медом (1:1) по 1 ст. ложке 3 раза в день.