Электронная библиотека » Инна Зорина » скачать книгу Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело

Книга: Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело -

  • Добавлена в библиотеку: 29 декабря 2021, 03:12
обложка книги Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело автора Инна Зорина 

Автор книги: Инна Зорина


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: Академия женского здоровья
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-04-104172-4 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные.

Инна Зорина не понаслышке знает, что значит худеть в 40 лет. Она самостоятельно прошла этот путь и стала нутрициологом, чтобы помогать другим женщинам сформировать фигуру своей мечты.

В этой книге она расскажет, как нормализовать уровни ключевых гормонов для общего здоровья и скорейшего снижения веса.

Последнее впечатление о книге
  • eugeniaf:
  • 9-06-2020, 11:23

Маме понравилась первая книга автора, поэтому когда увидела вторую, решила, что она тоже нужна. Автор пишет просто и понятно и на основе своего опыта.

Сейчас, когда я пишу эту книгу, мне 55 лет.
Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • KseniyaBorisova388:
  • 5-06-2020, 17:04

Книг по похудению и про гормоны великое множество, но почему все время пишут еще? Потому что все мы разные, и если мне в 26 что-то помогает, не факт, что поможет, например, моей маме.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации