Текст книги "Сверхвозможности бойца"

Прекрасным упражнением для развития сверхслуха является медитативная техника, которую мы называем «слушать звуки моря», и эту технику мы подробно описывали в нашей первой книге. Когда вы использовали морскую раковину (или ее аналоги), то начинали слышать сверхслабые звуки, вызванные переменой скоростей потоков воздуха на ее «границах» (в том числе ушных раковин!), где потоки воздуха закручиваются в виде вихрей, которые и вызывают специфический эффект «завывания ветра» или «шума моря». Напомним, что техники развития сверхслуха выполняются также и без каких-либо внешних объектов, так как ушные раковины прекрасно могут служить для тех же самых целей. Это позволяет тренироваться в любых условиях и незаметно для окружающих!

Для повышения чувствительности слуха мы рекомендуем также использовать естественную способность человека прислушиваться к природным звукам: шуршанию (или шелесту) листвы, журчанию ручья, пению птиц, раскатам грома, шуму дождя и мн. др. Подобные упражнения на природе способствуют расширению диапазона воспринимаемых вами звуков. Кроме того, данные упражнения пробуждают Вкус Жизни, наполняя человека прекрасными ощущениями молодости и здоровья!

Сверхчувствительность к звукам можно также развить путем удаления от их источника, и простейшим упражнением в быту (или обыденной жизни) может служить следующее. Услышав где-нибудь на улице музыку, вы постепенно удаляетесь, пытаясь воспринимать исчезающий звук. Заметим, что если вы услышали знакомую мелодию, то дальность действия сверхслуха окажется намного больше, чем обычно! Более того, эта мелодия может продолжать звучать в вашем сознании даже тогда, когда, казалось бы, и услышать ничего невозможно, и в этом ключ к развитию способности воспринимать сверхслабые (даже «подпороговые»!) сигналы. В домашних условиях вы можете использовать работающий телевизор или радио, громкость звучания которых установите на пределе слышимости, а сами пытайтесь расслышать, о чем они вещают, находясь в другой комнате (или на кухне)!

Интересной медитативной практикой для развития сверхслуха является «слушание тишины». Учитесь настраиваться на восприятие тишины в условиях, когда никакие посторонние звуки вас не отвлекают. Вы обнаружите, что на самом деле тишины в природе не существует, и всегда находятся какие-либо даже очень тихие звуки, которые поначалу будут мешать вам «слушать тишину». Некоторые люди, чтобы изолировать себя от внешних звуков во время занятий, вставляют в уши ватные тампоны (или бируши, которые читаются как «бЕр-Уши», что этимологически означает, как мы считаем, «медвежьи уши», где «бер» – это медведь; вспомните слово «берлога» – логово медведя»). Однако даже эти меры не всегда приводят к нужному результату, ведь тогда они начинают слышать «внутренние звуки», которые по своей интенсивности на самом деле не менее громкие, чем тихие внешние звуки. Примечательно, что таким образом можно услышать даже биение сердца, дыхание легких, урчание в животе (от пищеварения) и др.

По мере развития сверхчувствительности можно «слушать» работу организма, не закрывая ушей. Отметим, что при достижении высокого уровня можно также «слышать» работу организмов других людей. Кстати, именно это качество позволяет истинным целителям выслушивать (и буквально вынюхивать) больного, чтобы поставить ему правильный диагноз.

Следующий вопрос, который мы рассмотрим: как развить сверхобоняние?! В ШАР эти техники получили название «чуткий нос». Конечно же, речь не идет о способности, подобно собаке, идти по следу, ориентируясь на тончайшие запахи. Мы говорим о значительном улучшении обоняния с помощью специальных техник ШАР, и первым упражнением, с которым вы познакомитесь, будет сосредоточение на кончике носа.

Ваша задача – все свое внимание переключить на выбранную зону; старайтесь сосредоточиться только на кончике своего носа, никаких других ощущений быть не должно! Если вам удастся добиться этого, то практически сразу вы почувствуете положительный эффект, и, прежде всего, – лечебный! Если вы страдаете насморком, ваш нос быстро освободится от заложенности, а дыхание станет легким и свободным. Обратите внимание, что для достижения целительного эффекта вам не требуется что-либо делать, так как лечебный эффект достигается только сосредоточением на выбранной зоне.

Вот уж, действительно, Школа для ленивых!

Далее пробуйте с закрытыми глазами перемещать кончик носа в разных направлениях и плоскостях, словно вы рисуете объемные и невидимые глазу фигуры (естественно, невидимые для посторонних, тогда как сами вы сможете совершенно четко видеть их своим внутренним зрением). Эти линии, «оставляемые» кончиком носа, действительно выглядят словно светящийся шлейф, который свободно парит в воздухе.

Замечательным упражнением, оказывающим чрезвычайно благотворное воздействие на здоровье и одновременно развивающим сверхобоняние, является «вибрация» кончика носа. Соедините кончики указательных пальцев и прижмите кисти правой и левой рук друг к другу, после чего ногтевыми фалангами указательных пальцев коснитесь кончика носа и начинайте «мелко-мелко» вибрировать в этой зоне. Глаза лучше закрыть и полностью сосредоточиться на происходящем. Вы почувствуете, как «вибрирующие движения» активизируют носовые пазухи. Более того, вы обнаружите, что ощущения вибрации «проникают» даже в область междубровья, оказывая благотворное воздействие на деятельность головного мозга. Вибрирующие воздействия на кончик носа можно выполнять и одним пальцем, но энергетически лучше, если «полярность» разных частей тела («правого» и «левого») будет нейтрализована.

На развитие сверхчувствительности сильное воздействие оказывает массаж носа, ушей, глаз (а также других зон тела). Подобные упражнения необходимо делать осознанно и быть предельно внимательными к любым ощущениям. Со временем эти ощущения станут даже экстатическими, что, безусловно, будет свидетельствовать о вашем прогрессе в освоении данных практик. Не забывайте после выполнения массажа всегда прислушиваться к ощущениям!

Многие из вас, безусловно, слышали о таком понятии из области Духовных практик, как «просветление», но кто может точно сказать: что это значит?! Люди, достигшие «просветления», не могут словами описать то, что они испытали; именно это обстоятельство вызывает недоверие к их достижениям. Мы утверждаем, что «Просветление» – это Осознанность ко всему, что происходит с вами!!!

«Просветление» – это Осознанность!!!

В этом нетрудно убедиться, если Жить в Настоящем, ведь только Настоящее представляет Высшую Ценность для Человека, так как на самом деле нет ни Прошлого, ни Будущего, а есть только то, что требует непрерывной Осознанности. Просветление является результатом всецелого внимания к тому, что происходит с вами! Природа Человека – это Свет, поэтому «просветление» является естественным для нас состоянием, и не случайно мы рассказывали о техниках и медитациях «лунного света», использование которых позволяет свету вашего внимания «озарять» все вокруг, создавая упомянутый эффект «просветления». Вспомните также техники и медитации «Внутреннего Наблюдателя»!

С развитием сверхчувствительности тесно связаны техники «материализации» и «дематериализации», о чем мы уже рассказывали при описании искусства создания «слепков», психоэнергетических техник работы со взглядом, магии дыхания и др. Мы описывали также работу с «невидимой нитью», «брызги энергии», «малые и большие энергетические шары» и т. п.

Вам необходимо научиться управлять интенсивностью ощущений, и это поможет вам достичь более высоких ступеней (или ярусов) развития!

Рассмотрим теперь приемы лечебного воздействия. В книге «Мастер рукопашного боя» (глава «Учение о „небесном воине“») мы уже описывали техники «небесного» массажа. Совершенно очевидно, что выполнение бесконтактного энергетического массажа требует чрезвычайной высокой чувствительности (а точнее – сверхчувствительности), ведь в случае «небесного» самомассажа вы должны настроиться не только на само энергетическое воздействие, но и на восприятие результатов этого воздействия. Здесь очень важно почувствовать отклик вашего организма на движения кистей рук вблизи тела, а для этого необходимо научиться улавливать тончайшие энергетические ощущения, возникающие во время «небесного» массажа. Отметим, что приемы бесконтактного («небесного») энергетического воздействия нарабатываются, в том числе, и на любых других объектах или предметах.

Прекрасным лечебным упражнением является техника, которую мы называем «невидимый цветок». Ранее мы уже знакомили вас с медитациями «огненного цветка» и «цветка жизни». Тогда речь шла о воздействиях на выбранные зоны тела определенными жестовыми формами. В качестве примера мы тогда рассматривали способ воздействия на середину грудины (или область «вилочковой железы») наложением ладоней.

Сейчас попробуйте после выполнения техник «цветка жизни» (у середины грудины) сосредоточиться на ощущениях, которые остаются после того, как жестовая форма разъединяется. Мы предлагаем вам почувствовать энергетическое воздействие от «невидимого цветка жизни».

Ощущения, оставленные «цветком жизни», можно (и нужно!) использовать даже после того, как вы убрали жестовую форму!

В результате вы научитесь оказывать лечебное воздействие на свой организм с помощью невидимых (или скрытых) способов тренировки, а это позволит вам тренироваться в любых условиях.

Интересной формой развития сверхчувствительности является работа с «нитью жизни», благодаря которой вы сможете вызывать в своей памяти ощущения давно забытых дней, как бы «оживляя» их и переживая заново. Как мы уже показывали, подобные «путешествия во Времени» оказывают чрезвычайно благотворное воздействие на тело и психику, ведь благодаря подобным упражнениям вы учитесь наслаждаться жизнью, и мы называем это «Вкусом Жизни». Путешествуя по «нити жизни», вы можете управлять интенсивностью своих ощущений-воспоминаний, а это напрямую связано с «порогами восприятия» (т. е. с активизацией сверхчувствительности).

К числу техник, развивающих сверхчувствительность, относятся также упражнения, которые мы называем «балансированием на краю пропасти». Вам уже должно быть известно, что упражнения «на краю пропасти» всегда связаны с риском и опасностью, а это необычайно обостряет восприятие человека, т. е. напрямую влияет на его сверхчувствительность. Именно поэтому в «минуту опасности» человек испытывает очень яркие ощущения (даже от слабых внешних воздействий).

Поясним, что человек оказывается «на краю пропасти», когда ему предстоят соревновательные схватки по рукопашному бою, уличные стычки или разборки, а также многие другие ситуации, связанные с риском для жизни и здоровья, и умение балансировать «на краю пропасти» (или Искусство Жизни) состоит в том, чтобы избежать каких-либо негативных последствий.

Сейчас мы рассмотрим некоторые способы повышения чувствительности зрительного восприятия, и речь пойдет в первую очередь о развитии так называемого «ночного» (или «теплового») зрения. В книге «Мастер рукопашного боя» мы уже предлагали вам разнообразные психоэнергетические техники работы со взглядом и надеемся, что вы успешно используете их на практике. Тем не менее нас часто спрашивают:

«Как научиться видеть в темноте?!»

Реально ли это?! Мы отвечаем, что способность видеть при плохой освещенности присуща не только некоторым животным, но и человеку; нужно лишь использовать особые техники и упражнения (а иногда и уловки), с помощью которых невозможное становится возможным! Что касается «теплового зрения», то оно представляет собой так называемое «инфракрасное видение», зачастую обусловленное даже незначительным расширением диапазона зрительного восприятия. К числу эффективных техник, включающих «ночное зрение», относится также техника, которую мы называем «глаза киборга», и речь идет об умении программировать свой организм на «включение» выбранной сверхспособности. Вы, без сомнения, знаете, что человеческий организм воспринимает достаточно ограниченный спектр электромагнитного излучения. Помните известную формулу для запоминания последовательности цветов в спектре:

«Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан»!

Данная мнемоническая формула означает следующую последовательность цветовой гаммы: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый! Из школьного курса физики известно, что красный цвет находится на краю того диапазона длин волн, которые уже не воспринимаются (!) человеческим глазом. Наши органы чувств имеют ограничения по диапазону воспринимаемых звуков, запахов, света и т. д., благодаря этому наше сознание не перегружается избытком информации. Вспомните так называемые приборы ночного видения (или инфракрасные камеры), с помощью которых можно видеть практически в абсолютной темноте, так как эти устройства воспринимают тепловые излучения окружающих объектов.

С помощью особых психофизических техник можно значительно расширить диапазон своего восприятия. Если говорить о «ночном» зрении, то мы предлагаем вам следующее простое упражнение, которое называем «взгляд на звезды» (или «взгляд на звездное небо»). Предлагаемая нами техника позволяет повысить чувствительность сетчатки глаза к очень слабым световым воздействиям. Если вы оказались в ночном лесу, то для активизации «ночного» зрения достаточно просто посмотреть на звездное небо. Если после этого вы оглянетесь вокруг, то обнаружите, что начинаете видеть в темноте. То, что минуту назад скрывалось в полумраке, вдруг начинает «проступать» перед вашими глазами. Люди, незнакомые с «механизмом» данного явления, могут воспринять происходящее как настоящее Чудо, хотя в действительности ничего сверхъестественного здесь нет! Кстати, совсем необязательно, чтобы небо было звездным (оно может быть и закрыто облачностью), важно, чтобы вверху было чуть светлее, чем вокруг.

Тогда происходит как бы «подзарядка» глаз, обеспечивающая возрастание их чувствительности к свету. «Механизм», объясняющий данное явление, несложен. Устройство сетчатки глаза таково, что его «датчики» (светочувствительные «палочки» и «колбочки») имеют различную чувствительность к минимальным световым раздражителям. В результате, при плохом освещении в воспринимаемом изображении от окружающего Мира появляются «слепые области» (или «пятна») – как бы «энергетические ямы». Если же человек предварительно смотрит на слабый источник света (например, звездное небо), то эти «световые ямы» (или области пониженной чувствительности) «заполняются» квантами света до некоего минимального уровня, позволяющего различать то, что ранее было скрыто в полумраке. Любопытно, что в современной электронно-оптической технике данный принцип «заполнения энергетических ям» нашел достаточно широкое применение (в области разработки оптических приборов для достижения их предельных характеристик по чувствительности). При отсутствии естественных источников света можно использовать кратковременную подсветку глаз с помощью специального фонарика.

Другим способом активизации «ночного зрения» является использование техник «сужения-расширения», и речь идет о намеренном управлении размерами «оптического окна», через которое человек воспринимает окружающий Мир. Нечто подобное используется в фото– и видеотехнике, когда с помощью диафрагмы обеспечивается настройка камеры на реальную освещенность фотографируемых объектов. Ваша задача состоит в том, чтобы научиться чередовать предельное расширение и, наоборот, сужение «глаз» в условиях разной освещенности. Научившись управлять «диафрагмой» глаз, вы сможете даже в условиях плохой освещенности добиться значительного улучшения видимости окружающих объектов. Эту технику мы называем «глаза совы», если учесть ее способность видеть в темноте.

Удивительным образом данная техника связана с произошедшей в далеком прошлом термоядерной Катастрофой, из-за которой наша Планета надолго погрузилась в непроглядную Тьму («ядерная Ночь»), и люди были вынуждены чрезмерно расширять свои глаза, чтобы хоть что-то разглядеть в этой кромешной мгле.

На развитие сверхчувствительности прекрасное воздействие оказывают тренировки в просоночном состоянии. Данное состояние отличается пассивностью восприятия, а это значит, что любые (даже сверхслабые!) воздействия будут «замечены» вашим сознанием. Вы, наверное, замечали, как в полусонном состоянии (на грани сна и бодрствования!) любое внешнее воздействие (звуки, запахи, касания и пр.) тотчас «возвращало» вас к Реальности. Мы утверждаем, что данное состояние также является ключом к развитию или активизации сверхчувствительности!

В завершение главы еще раз напомним о техниках и медитациях «киборга», которые мы подробно описывали в предыдущих книгах. Для «включения» сверхчувствительности «киборгу» достаточно «настроить» пороги органов чувств, чтобы тотчас приобрести желаемые сверхспособности (и то же самое относится к «ночному» и «тепловому» видам зрительного восприятия). Отметим, что на самом деле:

Все упражнения ШАР развивают сверхчувствительность!!!

В качестве интересного и практически значимого примера рассмотрим сейчас расшифровку всем известного слова «телепатия».

Что такое «телепатия»?!

Ученые переводят это слово с греческого как «далекое чувствование», считая что «теле» означает «далеко», а «патия» – «чувствование». Однако мы утверждаем, что подобная расшифровка является ошибочной, и вот почему: корень Праязыка «теле» на самом деле означает… «тело», а «патия» (или «пассия») – «пассивность»!!! Таким образом, «телепатия» буквально означает «пассивное тело»!!! Если вы приведете свое тело в пассивное состояние, то вам откроются сверхспособности, которые связаны, прежде всего, с пассивностью восприятия. В слове «телепатия» (т. е. в «пассивности тела») получил отражение принцип, благодаря которому человек приобретает поистине удивительную способность «читать мысли», и данный принцип теснейшим образом связан с развитием сверхчувствительности. Кроме того, вам теперь должны быть абсолютно понятными многие другие слова, содержащие корень «теле» («телекинез», «телепортация», «телевидение», «телефония» и т. д.).

А что означает санскритское название «Сахасрара»?

Что такое «Сахасрара»?!

Напомним, что название «Сахасрара» специалисты переводят с санскрита как… «Тысячелепестковый лотос», причем они опираются на языческие изображения этой чакры в древних письменных источниках, где данная чакра представлена в виде «множества лепестков, ниспадающих с макушки головы человека». Наша расшифровка позволяет понять истинное предназначение данной чакры, которую без преувеличения можно назвать Высшей. Кроме того, вы поймете, что расшифровка специалистов является вторичной!

Мы утверждаем, что название «сахасрара» – это «сака-с-Ра-Ра», или «ка(к) Ра с Ра», т. е. это чакра, с помощью которой осуществлялась и осуществляется Духовная связь «Ра» с «Ра», т. е. между «Ра», или между Богами, и в нашей расшифровке – ключ к практическому использованию упомянутой чакры! Представляете, какие необыкновенные возможности открываются перед человеком, знающим истинный смысл слов и названий древних Учений!

Изучая Шар-этиологию, вы получаете доступ к удивительным Тайнам Мироздания!!!

Глава 8
Сверхустойчивость

Тайны детской игрушки «Ванька-встанька». Понижение «центра тяжести» и достижение сверхустойчивости. Передвижения внутри Сферы «абсолютного превосходства». Что такое «Шар Силы»?! О правильном положении ног (или почему недопустимы «широкие» стойки). Противодействие рывкам и толчкам с любой стороны. Активизация сверхчувствительности и сверхреакции. Рефлекторная адекватность реагирования. Что делать, если вас толкают в спину (о советах «профессионалов»). Нахождение неустойчивых направлений. Техники балансирования («предельный маятник», «ветер над пропастью», медленные «высокие» удары ногами и др.). «Дотянуться до невидимого предмета». Мечта хулиганов: «А мы будем учиться драться?!» «Дерево на ветру» (комплекс). Борьба «стволов», «корней», «вершин» и «ветвей». «Борьба без борьбы». Понятие «укоренения». Способы развития устойчивости в восточных Школах («золотая черепаха», «несгибаемый бамбук», «скала, вросшая в землю» и т. п.). Развивает ли устойчивость стояние столбом?! О ложных мыслеобразах и медитациях. «Выращивание листьев и корней»!!! «Человек-дерево» (в даосизме) и друиды. Борьба за оружие (варианты). «Слепое» укоренение (в том числе с помощью дубинки). «Липкие стопы». Не держитесь за поручни! Упражнение «канатоходец» (или искусство балансирования). Усложнить, чтобы… упростить! Достижение невозмутимости (тренировки с закрытыми и открытыми глазами). Устойчивость на одной ноге («петушиные бои», борьба «третьих рук» и т. д.). Наработка универсальной защиты «земного» и «небесного» уровней. Танец «небесного воина» на высоких (и боевых!) скоростях и развитие сверху стойчивости. Активизация Высших форм энергоинформационной защиты. Кто такие «АнгелыХранители»?! Укоренение при ходьбе, беге и в прыжке (работа с напарником). Устойчивость через движения в «вязком пространстве». Наработка «проникающих» ударов. Манеры передвижения и сверхустойчивость. Использование размашистых ударов. Развитие вестибулярного аппарата («живой волчок», «играющий медвежонок», «змеевидные» движения головой и др.). «Невидимые опоры» и их использование. Развитие сверхустойчивости через выполнение сверхскоростных движений. Работа с отягощениями (махи, раскачивания, попытки сдвигать массивные предметы и пр.). Управление «гравитацией» (способы достижения «сверхтяжести» и «сверхлегкости»). Использование «вибрирующих» движений. Медитация «Землетрясение» (или «Вибрирующий Мир»). Достижение психологической устойчивости. Медитация «Я – Центр Вселенной!» Действие рождает противодействие! Как активизировать «Небесную защиту»?!

Многим знакома русская игрушка-сувенир под названием «Ванька-встанька», однако задумывались ли вы, почему «Ванька-встанька» обладает сверхустойчивостью?!

Почему «Ванька-встанька» не падает?!

Секрет сверхустойчивости русской игрушки, конечно же, состоит в смещенном книзу «центре тяжести», и наши языческие Предки зашифровали в этой игрушке удивительные Тайны, о которых еще пойдет речь в дальнейшем. Кроме того, «Ванька-встанька» имеет шарообразные формы, что также препятствует опрокидыванию в случае выведения из равновесия.

В книге «Мастер рукопашного боя» мы уже описывали методику наработки шагов и передвижений внутри «Сферы „абсолютного превосходства“. Как вы могли догадаться, подобная тренировка также развивает сверхустойчивость, одновременно пробуждая особые энергетические ощущения («Шар Силы»). Мы не случайно рекомендуем использовать данное психофизическое упражнение в качестве невидимой (или скрытой) тренировки.

Для достижения устойчивости в бою (особенно при столкновении с противником, пытающимся провести бросок!) учитесь намеренно понижать «центр тяжести» тела, тогда, если противник захочет «поднять вес» вашего тела, ему будет чрезвычайно трудно это сделать, и чем ниже окажется «центр тяжести», тем устойчивее станет ваша позиция! Однако не забывайте, что понижение «центра тяжести» неизбежно ведет к уменьшению вашего «роста», и противнику будет легче атаковать голову. Чтобы избежать подобных «сюрпризов», держите руки на уровне головы, защищая ее от возможных ударов или захватов. Более того, не будьте пассивны и старайтесь опережать противника, перехватывая у него инициативу боя. Старайтесь быть ведущим, а не ведомым!

Не забывайте о том, чтобы кисти рук были раскрыты, а не сжаты в кулаки! О преимуществах подобных позиций мы уже рассказывали в наших первых книгах. Бойцы, которые намеренно используют сжатые кулаки, не знают и, конечно же, не понимают Сути нашего Открытия (принципа «абсолютного превосходства»), ведь на дистанции «быстрого касания» любые удары становятся неотбиваемыми, поэтому если не защищать голову поднятыми на уровень головы кистями рук с раскрытыми (!) пальцами, то шансов защитить наиболее уязвимые зоны (например, глаза, нос, горло) практически не остается! Именно раскрытые пальцы (которые, конечно же, должны быть предварительно укреплены с помощью специальных упражнений, описываемых нами) не позволят противнику ударить вас напрямую.

Рефлекторно любые «преграды на пути» препятствуют нанесению опасных ударов, и именно это необходимо использовать. Напомним, что наработку удержания рук в правильной боевой позиции мы уже описывали, когда знакомили вас с методиками защиты от ударов, выполняемых только в голову. Не менее эффективным способом наработки правильного положения рук являются лобовые атаки, при выполнении которых боец, который опускает руки, тотчас рискует пропустить наиболее опасные удары. Другим способом развития нужных боевых рефлексов является «охота за кулаком», подробно описанная в нашей первой книге.

Вы уже знаете, что в реальном бою недопустимы широкие стойки, столь распространенные во многих Школах карате и ушу, ведь положение ног в значительной степени определяет устойчивость позиции и подвижность бойца.

В ШАР не случайно используется понятие универсальной стойки как естественной (!) позиции, обеспечивающей исключительную защищенность бойца. Благодаря «узкой» позиции ног человек становится способным сохранить равновесие путем быстрого (скоростного!) переступания в направлении толкания или броска, и на занятиях по рукопашному бою подобные навыки специально нарабатываются.

Вам теперь должно быть понятно, что, несмотря на общий принцип (понижение «центра тяжести»), имеется принципиальное отличие достижения устойчивости в европейской Традиции по сравнению с широкими стойками восточных Школ. Как подготовительное, используйте следующее упражнение. Пробуйте сохранить устойчивость боевой позиции при резких и неожиданных толканиях. Можете работать также с закрытыми глазами, чтобы не видеть, с какой стороны находится ваш напарник. В этом случае вы одновременно активизируете сверхчувствительность к любым внешним «сигналам» (звукам, запахам, касаниям и пр.) и сверхреакцию, ведь способность сохранить равновесие будет определяться «мгновенной» реакцией на проводимую атаку; в противном случае вы не сможете устоять на ногах!

Точно так же выполняются упражнения по развитию сверхустойчивости, когда одного человека начинают толкать со всех сторон, не давая ему возможности восстановить равновесие. Указанные формы тренинга позволяют развить не только физическую устойчивость, но и психофизическую невозмутимость.

Физическая устойчивость тела неразрывно связана с устойчивостью психики!

Человек, который умеет сохранять физическую устойчивость, точно так же будет устойчив и психофизически. Более того, при наработке устойчивости с помощью описываемых нами упражнений развивается также и адекватность реагирования, причем адекватность развивается рефлекторная, ведь вы даже не успеваете «подумать головой», как уже реагируете! Мы называем это – «думать телом»; именно такое реагирование в опасной ситуации происходит с наивысшей скоростью (или сверхскоростью).

В одной из телевизионных передач, посвященных рекламе современных боевых искусств, рассматривали случай из криминальной хроники:

Молодой человек зашел в подъезд и начал подниматься по лестнице. На одном из этажей он повстречал незнакомца, который, пропустив его вверх, неожиданно толкнул сзади и набросился с кулаками. От внезапного толчка в спину герой телепередачи упал на лестницу и был избит грабителем до полусмерти. Как нужно было действовать в подобной ситуации?!

Этот вопрос рассматривали представители различных Школ единоборств (как восточных, так и отечественных). Их рекомендации кратко сводились к тому, чтобы во время толкания в спину… напрячься и, сделав полуразворот туловищем назад, ударить нападающего локтем в голову, после чего – либо убежать, либо добить нападающего. Мастера боевых искусств наглядно продемонстрировали, как надо было действовать в случае нападения. Как всегда, их демонстрации с подыгрывающими ассистентами выглядели чрезвычайно убедительно! Однако зрители, похоже, не смогут самостоятельно разобраться, в чем же ошибаются профессионалы! Для нас совершенно очевидно, что при неожиданном толчке в спину любой человек не успеет ничего (!) сделать, а если толкание будет сильным, то, потеряв равновесие, жертва просто упадет, как это и произошло в реальности.

На тренировке по рукопашному бою ШАР мы предложили ученикам самостоятельно оценить эффективность предложенных специалистами рекомендаций и были рады услышать (и увидеть!) правильный ответ. Наши ученики тотчас продемонстрировали, как, по их мнению, следует действовать. Таким образом, даже дети способны оценить нелепость рекомендаций! Похоже, этих специалистов-профессионалов давно не толкали в спину, если они предлагают столь «оригинальные» техники.

Другой пример оказался не менее примечательным:

Некий мужчина закрыл гараж и направился к дому. В это время к нему неожиданно приблизились двое мордоворотов: один подошел сзади и, крепко схватив его за отворот куртки, приставил нож в бок, а другой вышел навстречу и потребовал деньги, ключи и документы. Жертва нападения не рискнула сопротивляться и безропотно рассталась с имеющимися ценностями. Что же в этом случае предложили профессионалы известных Школ единоборств (к тому же тренирующие спецназ)?!

Один из специалистов посоветовал «схватить за голову того мордоворота, что находился впереди, и ударить его головой об гараж». Представляете?!

Вы спросите: «А что со вторым, который с ножом?!» Ответ профессионалов оказался потрясающе прост:

«А второй испугается и убежит!»

Далее «специалист» наглядно продемонстрировал, как это произошло бы в действительности, и подыгрывающие ему ассистенты великолепно разыграли данный сценарий. Стоит ли говорить, что подобная «рекомендация» окажется поистине смертельной для любого, кто захочет ею воспользоваться в реальной ситуации!

Следующий совет был не менее «эффективным»: предлагалось одновременно с поворотом вокруг своей оси и подниманием руки увести вооруженную руку вверх и в сторону, после чего надавить предплечьем на горло противника и повалить его на землю. Как вы понимаете, ничего подобного в реальной ситуации произойти не может, так как любой нападающий с ножом тотчас же (рефлекторно!) напряжет вооруженную руку и, скорее всего, по-настоящему ударит вас ножом. Нечто подобное мы уже описывали в нашей книге «Ключи силы для супермена», когда анализировали технику противодействия ударам ножа («идя по следу») в одной из современных Школ рукопашного боя, однако вернемся к основной теме.