Текст книги "Сверхвозможности бойца"

Глава 7
Сверхчувствительность

Сверхчувствительность и «чувство опасности». Развитие сверхвозможностей с помощью гипноза. Учимся видеть и чувствовать руками! Простейшие приемы самогипноза. Работа с ощущениями – ключ к развитию сверхчувствительности! Упражнения в быту (найти спрятанные механические часы по их тиканью, корку от мандарина или апельсина по запаху и т. п.). Развитие сверхчувствительности путем сосредоточения («центр ладоней», «междубровье», «макушка головы», «копчик» и пр.). Сосредоточение на «энергетических центрах». Секреты пробуждения «Кундалини». Основные критерии правильности тренировок и оценка уровня собственных достижений. Осознанность – ключ к сверхвозможностям! Энергетические медитации для развития сверхчувствительности («осязать воздух», «активизация потоков энергии через остановку движения», «чувствовать ветерок», «горячохолодно», «распространение энергии ощущений от касания», «небесная паутина», «чувство слепка», «ночное зрение», «щекотание перьями», «шлейф энергии» и др.). Лечение заболеваний кожи. Развитие интуиции и диагностика состояния здоровья. Способы нахождения точек рефлексотерапии. «Видеть воздух» и «видеть в воздухе». «Явь» и «Навь» – Видимый и Невидимый Миры! Ваны – это «Воины Нави»!!! Работа с закрытыми и открытыми глазами. Техники «летучей мыши». «Часы-невидимка». «Слушать звуки моря». Как научиться слушать пение птиц, журчание ручья, шелест листвы, раскаты грома и пр. Учение о Вкусе Жизни. Развитие сверхчувствительности путем удаления от источника (звука, света, запаха и др.). «Голос тишины». Как услышать «внутренние звуки» (биение сердца, звуки дыхания, пищеварения и др.). Развитие сверхобоняния (или техники «чуткий нос»). Лечение простудных заболеваний. «Идти по следу». Массаж органов чувств для развития сверхчувствительности. Концентрация на органах чувств и экстатические ощущения. Состояние «просветления» и способы его достижения. Приемы «материализации» любых объектов и явлений. «Брызги энергии». Управление интенсивностью ощущений. «Малые» и «большие» энергетические шары. «Просветление» – это Осознанность!!! Основные приемы лечебного самовоздействия («небесный» массаж, «невидимый цветок» и др.). Развитие памяти ощущений. Работа с «нитью жизни» (воспоминание об ощущениях «давно забытых дней»). Управление порогами восприятия. Балансирование «на краю пропасти» и сверхчувствительность. Тайны «теплового» зрения. «Глаза совы». Тренировки в просоночном состоянии. Сверхвозможности «киборга» и основные приемы самопрограммирования. Любые техники ШАР развивают сверхчувствительность! «Пассивность тела» (или «телепатия») – ключ к «чтению мыслей»! Этимология и сверхвозможности.

Наверное, нет необходимости объяснять, что чувство опасности для любого человека (а уж для бойца – тем более!) является одним из важнейших качеств.

Один наш знакомый из спецподразделения МВД рассказывал, что не испытывает никакого страха, даже когда на него направляют ствол оружия; он спрашивал нас: «Хорошо это, или – плохо?!» Наш ответ, похоже, обескуражил его. Мы объяснили, что в критической ситуации отсутствие страха может сыграть отрицательную роль, ведь страх – это эмоция, которая помогает заранее почувствовать опасность и вовремя среагировать на нее. Если чувства страха нет, это делает человека «слепым» и «глухим» ко всему, что происходит вокруг! Отсутствие страха перед угрозой оружия может сыграть положительную роль лишь в том случае, когда у вас имеется возможность воспользоваться сложившейся ситуацией, но даже в этом случае страх желательно имитировать, чтобы ввести противника в заблуждение.

Для развития сверхчувствительности можно использовать различные формы гипноза, однако свое мнение об этом мы уже высказывали на страницах книги «Как побеждать любого противника» в главе «Ключи к сверхреакции». Добавим, что если все-таки такая необходимость имеется, то лучше работать с техниками самогипноза.

Прежде чем мы рассмотрим простейшие формы самогипноза, применяемые в ШАР, расскажем, как еще в прошлом веке гипноз использовался для активизации различных сверхспособностей (например, зрительной сверхпамяти). Подобные эксперименты лишь подтверждают присущую каждому человеку от природы поистине фантастическую возможность запоминать необыкновенно большие объемы информации (в том числе, скрытой от обыденного восприятия, т. е. подпороговой).

В одном из экспериментов испытуемого вводили в состояние глубокого гипнотического сна и показывали ему карты крапленой стороной, после чего делали внушение, что когда он проснется, то на одной из этих карт увидит крест. После пробуждения испытуемый действительно среди всех показанных ему карт находил именно ту, на которой «видел» крест. Это кажется невероятным, тогда как на самом деле легко объяснимо, ведь причина столь поразительной чувствительности (или «сверхпамяти») таится в способности человека различать мельчайшие отличия в, казалось бы, совершенно одинаковых объектах. Известно, что абсолютно одинаковых вещей не существует, поэтому, находясь в ИСС, человек способен «увидеть» эти отличия, а так как одновременно ему была внушена «положительная» галлюцинация в виде «креста», то он не только увидел нужную карту, но и обнаружил на ней указанную метку. Кстати, попробуйте расшифровать слово «галлюцинация» с помощью Шар-этимологии. Неужели оно значит буквально «га (или путь) л(л)ютси (т. е. лучше) нашего»??? «Путь лучше нашего»??? Но что это значит?! Или, может быть, наша расшифровка ошибочна?! Предлагаем вам очередной этимологический «коАн»! Как же правильно расшифровать слово «галлюцинация»???

В качестве другого интересного примера можно привести способность талантливых художников видеть до нескольких сотен оттенков одного и того же (!) цвета, тогда как обычный человек не сможет различать цвета по столь мельчайшим признакам. Тем не менее, если он будет «работать» над этой способностью, то видение оттенков откроется и ему; именно такая способность позволяет демонстрировать настоящие чудеса «видения» руками.

Известны простейшие упражнения, с помощью которых можно научиться «видеть» руками. Сначала берутся какие-либо двухцветные предметы (например, набор шашек, шахматных фигур или колода игральных карт), после чего их перемешивают и с закрытыми глазами пытаются на ощупь «увидеть» цвет. Сначала это не удается, но по мере роста тренированности начинает происходить чудо – количество правильно названных цветов возрастает иногда до 100 %!!! Как же такое возможно?!

Неужели вы действительно начинаете «видеть руками»?!

Наше объяснение данного феномена теперь вам должно быть абсолютно понятно. Касаясь этих предметов руками, вы начинаете «записывать» в свое подсознание подпороговую информацию о тех самых (в данном случае тактильных) оттенках, которые и позволяют увидеть «внутренним зрением» эти объекты. Вы действительно начинаете «видеть руками», но это видение имеет совершенно иную природу и определяется на самом деле вашей сверхчувствительностью. Рассмотрим теперь некоторые техники самогипноза. Все они просты в исполнении и не требуют каких-либо специальных условий. Для вхождения в состояние самогипноза мы рекомендуем, прежде всего, использовать ИСС, возникающие при работе с ощущениями. Как вы понимаете, это могут быть ощущения, воспринимаемые органами чувств от различных внешних объектов или предметов. Концентрация на звуках, запахах, касаниях и т. д. позволяет значительно расширить возможности человека, подготавливая его к осознанному и управляемому состоянию самогипноза.

Работа с ощущениями – это ключ к овладению самогипнозом!

А следовательно, к развитию не только сверхчувствительности, но и любых других сверхспособностей! Предлагаем вам самостоятельно выбрать те ощущения, которые помогут вам быстро входить в желаемые измененные состояния сознания. Это могут быть ощущения от касаний, запахов, звуков, вкусов и т. д.

Мы рекомендуем развивать сверхчувствительность в быту с помощью следующих несложных упражнений. Пробуйте, например, найти спрятанные в квартире механические часы. Учитесь находить спрятанные предметы и объекты по издаваемым ими звукам, запахам, цвету и т. д. Если была спрятана корка от мандарина (или апельсина, долька чеснока или лука), то по тончайшему запаху постарайтесь находить ее. Рассматривайте эти упражнения, прежде всего, как увлекательную игру, и наслаждайтесь новыми для себя сверхвозможностями!

Представляете, какое это неисчерпаемое поле для саморазвития?!

Сверхчувствительность можно развивать, если сосредотачиваться на определенных зонах (или «центрах») тела. Например, если вы сконцентрируете внимание на «центре» ладони, то ваша осязательная (и биополевая!) чувствительность значительно возрастет. Кстати, одновременно вы сможете развить способность к биоэнергетическому целительству. Если же объектом для сосредоточения выбрана зона «междубровья», то вы сможете «включить» способность к «Духовному видению». Если сосредоточитесь на кончике носа, то обоняние станет намного чувствительнее, в чем легко убедиться, если пытаться одновременно улавливать окружающие запахи (или конкретный интересующий вас запах).

Использование макушки головы как объекта для сосредоточения позволяет активизировать необыкновенные возможности Сверхсознания (а это – прямая связь с Высшими духовными сферами и мн. др.). Отметим, что активизировать выбранные зоны можно массажем (или самомассажем), а можно с помощью касания какими-либо предметами.

Можете положить на макушку книгу и удерживать ее там некоторое время. Затем, когда вы уберете книгу, то «остаточное ощущение» будет еще долго сохраняться: вы будете чувствовать, будто на вашей голове находится какой-то предмет. Как вы думаете, о чем свидетельствует продолжительность памяти ощущений?! Отметим, что работа с такими ощущениями способствует энергетической активизации тех зон, на которые вы оказываете воздействие (в данном случае на верхние энергетические «центры» головного мозга).

Следует упомянуть и о возможности непосредственного сосредоточения на «энергетических центрах». Вы уже знаете, что в теле имеются особые «центры», которые в древнеарийской Традиции называли «чакрами»! Эти «центры» управляют многими силами и возможностями человека. Сосредотачиваясь на этих «центрах», можно пробудить огромные силы! Однако очень важно делать это постепенно и руководствоваться правильными методиками. Мы уже рассказывали, как некоторые специалисты по йоге рекомендуют «пробуждать Кундалини» (или «Змеиную силу»?!), однако последствия необдуманных экспериментов над психикой и здоровьем могут оказаться поистине трагическими. Кстати, неужели слово «Кундалини» действительно означает «Змеиную силу»?! Попробуйте, используя «некорректную» этимологию ШАР, правильно расшифровать его. Мы утверждаем, что это «нерусское» название следует переводить совершенно по-другому!

В дальнейшем мы подробно опишем специальные упражнения ШАР для пробуждения Внутренней Силы, дремлющей в каждом человеке, а сейчас приведем поучительный пример:

Один весьма известный специалист по йоге предупреждал, что «пробуждение Кундалини» обязательно должно проводиться под контролем со стороны Учителя, который, в свою очередь, уже прошел этот Путь и поможет избежать ошибок. Однако что же испытал сам Учитель?! Оказывается, он занимался по тем же самым методикам, которые теперь предлагает своим многочисленным ученикам. Из его эмоционального рассказа мы узнаём, что, «поднимая „Змеиную силу“», он чуть было не оказался в психушке, когда мощный поток внутренней энергии резко поднялся в голову и едва не погубил его. Хотите также попробовать?! Мы уверены, что немного найдется желающих испытать на себе подобную методику! Стоит ли следовать советам и рекомендациям горе-специалистов, которые стучатся в «запертую дверь», вместо того чтобы достичь желаемой цели простыми и безопасными способами?!

Наши методы развития способности накапливать жизненную энергию, а затем перемещать ее по внутренним и внешним каналам мы подробно описывали в главе «Ключи к сверхреакции» (в книге «Как побеждать любого противника»). Уже тогда вы могли убедиться, что это абсолютно безопасные методы, основанные на естественных рефлексах и реакциях человеческого организма.

В ШАР важнейшим критерием оценки правильности используемых методик развития является, прежде всего, их безопасность! Если ваше здоровье вдруг начинает ухудшаться, то это однозначно указывает на ложность выбранного Пути, и такие методики следует немедленно отбросить!

Тем не менее бывают случаи, когда выполнение упражнений ШАР на повышенных скоростях (или при большей силовой нагрузке) выявляет какие-либо нарушения в организме. Тогда нужно прекратить выполнение «тяжелого» для себя упражнения и постараться разобраться, в чем дело. Например, при выполнении «вибрирующих» движений вы почувствовали какие-либо неприятные ощущения в области желудка. О чем это «говорит»?! Если вы незадолго до этого плотно поели, тогда все ясно, однако если «прием пищи» был сравнительно давно, то причины неприятных ощущений могут оказаться совсем иными, в том числе связанными с какими-либо нарушениями в работе внутренних органов (в данном случае – желудка). Необходимо тотчас снизить интенсивность упражнений или даже вовсе прекратить их выполнение. Если же боли носят острый характер, то в этом случае необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы установить их причину.

С помощью «вибрирующих» техник можно также проверить и состояние своих суставов и связок. Если данная гимнастика вызывает в них какие-либо болезненные ощущения, то это прямо свидетельствует о наличии серьезных нарушений, причем это могут быть как застарелые травмы, так и органические изменения, которые могли возникнуть сравнительно недавно. Болезненные ощущения могут свидетельствовать и об ослабленности вашего организма, тогда подобные упражнения окажут прекрасный лечебный эффект, стимулируя защитные силы! При этом наши рекомендации просты. Если выполнять естественные движения с учетом реального состояния здоровья и уровня развития (т. е. не перегружая себя чрезмерными нагрузками!), то эти движения благотворно влияют на организм, укрепляя и оздоравливая его.

Важнейшим этапом развития сверхспособностей является проблема оценки уровня собственных достижений.

Как реально оценить достигнутый вами уровень?!

Какие критерии мастерства используются в ШАР?! Ответ на эти вопросы чрезвычайно интересен, и мы не случайно планируем подготовить отдельную книгу по данной теме («Система боевых тестов ШАР»), где будут подробно описаны основные приемы и способы тестирования уровня мастерства, используемые в ШАР. Эта книга будет настоящим подарком для наших учеников и последователей. Не менее полезной она окажется и для представителей других Школ, так как наша система испытания мастерства является УНИВЕРСАЛЬНОЙ, а это позволяет использовать ее в любых стилях и направлениях единоборств.

Боевые тесты ШАР являются одновременно и развивающими, т. е. с их помощью вы сможете приобрести желаемые качества. Если повторять те или иные испытания, то возможности человека будут постепенно приближаться к предельным, а это значит, что ваш уровень мастерства значительно возрастет.

Выполняя упражнения и техники ШАР, избегайте механистичности (или бездумности). Всегда будьте осознанными, так как именно осознанность позволяет активизировать сверхвозможности.

Осознанность – ключ к сверхвозможностям!

Любые упражнения ШАР развивают способность осознавать все, что с происходит с вами, и это поистине волшебное качество необходимо развивать. Заметим, что подобные формы тренинга идеально соотносятся с невидимой тренировкой в быту, ведь осознанность можно тренировать везде и всегда, и никто не сможет догадаться, чем вы заняты на самом деле. Этот принцип в ШАР получил название – «невидимая тренировка»!

Возможности, которые открываются перед любым человеком, который начинает изучать ШАР, поистине безграничны, тем не менее большинство людей, познакомившись с различными эзотерическими Учениями, продолжают жить, словно во сне; они действуют неосознанно и искренне не понимают, почему их жизнь пролетает столь быстро и, как им кажется, совершенно бессмысленно. Люди так и не могут разобраться: в чем же смысл их жизни? для чего они появились в этом Мире? что их ждет дальше?.. Все эти вопросы так и остаются неразрешимой загадкой для обычного человека! Однако именно поэтому люди обращаются к эзотерическим Традициям.

Мы уверены, что Знания ШАР помогут вам найти истинный Смысл своей Жизни и научиться всему, что необходимо для дальнейшего духовного и физического роста. Все указанные вопросы, безусловно, носят глубоко философский характер, поэтому мы не будем сейчас останавливаться на их рассмотрении, а перейдем к основной теме.

Для развития сверхчувствительности прекрасно подойдут следующие энергетические медитации ШАР:

– «осязать воздух»;

– «чувствовать ветерок»;

– «горячо-холодно»;

– «распространение энергии ощущений от касания»;

– «небесная паутина»;

– «чувство слепка»;

– «щекотание перьями»;

– «шлейф энергии»

– «видеть воздух» и «видеть в воздухе» и мн. др.

Мы рассмотрим сейчас эти медитации, чтобы показать вам, какие необыкновенные возможности скрываются за их незамысловатой внешней формой. Например, вы уже знаете, что медитация «осязать воздух» способствует быстрому развитию кожной чувствительности, т. е. способности реагировать на любые колебания воздуха, на мельчайшие изменения окружающей температуры и направления воздушных потоков, включая их интенсивность. Однако при этом сосредоточение на различных участках кожи оказывает прекрасный лечебный эффект при наличии кожных заболеваний, и данный эффект легко объясняется тем, что при сосредоточении на какой-либо зоне происходит ее естественная энергетическая подпитка, а следовательно, улучшение общего состояния. Приток крови и энергии помогает организму справиться с заболеванием и устранить любые нарушения. Этот же принцип лечения (сосредоточением!) используется в ШАР и для лечения многих других болезней. Прекрасными энергетическими медитациями, с помощью которых также развиваются сверхспособности, являются упражнения с использованием ощущений «горячо-холодно». Отметим, что подобные техники нашли широкое применение в русской народной Традиции. Вспомните игры для детей по развитию интуиции, основанные на этом принципе, когда один из игроков прячет выбранный заранее предмет в помещении, а другой пытается отыскать его, следуя словесным подсказкам напарника наподобие следующих: «Холодно. Холодно. Теплее… Еще теплее… Холодно! Теплее. Горячо!..» и т. д. (в зависимости от того, насколько успешно тот ищет спрятанную вещь). Отличие в методе, который предлагаем мы, состоит в том, что вы будете учиться различать «теплое» и «холодное» без чьих-либо подсказок со стороны.

В этом состоит основной секрет практического применения данных техник!

Вы должны научиться находить нужные объекты и предметы, настраиваясь на чувство «тепла», которое ими «излучается». Как вы понимаете, речь идет об особых формах кодирования восприятия, благодаря которым поиск предмета или принятие какого-либо интуитивного решения происходит по «ответам» из глубин подсознания, причем способы кодирования могут быть самыми разными (в том числе, по цвету, запаху, звуку и т. д.).

Чтобы освоить простейшие упражнения класса «горячо-холодно», попробуйте сначала различать тончайшие оттенки в степени нагретости как окружающих предметов, так и частей своего тела. Например, желательно научиться определять, какая рука имеет чуть большую температуру (или щека, или плечо, нога и т. д.). Особенно полезными будут упражнения по изучению таких отличий у близких по отношению друг к другу участков вашего тела. Подобные навыки помогут вам в дальнейшем проводить диагностику состояния своего здоровья, не прибегая к каким-либо техническим средствам или приборам. Вы сможете с высокой точностью находить зоны воспалительных процессов и оказывать на них соответствующее лечебное воздействие. Эти же способности позволят вам со временем находить и так называемые биологически активные точки – точки рефлексотерапии (или акупунктуры). Вы убедитесь, что все будет зависеть исключительно от вашей чувствительности к мельчайшим изменениям (перепадам!) температуры, и подробно эти уникальные психофизические упражнения мы рассмотрим чуть позже.

Другим способом развития сверхчувствительности является использование ощущений, возникающих от касания к различным участкам вашего тела. Подобные воздействия вызывают распространение «энергии касания» по определенным (!) каналам энергии внутри тела. Если сосредоточиться на «протекании» этих ощущений, то можно почувствовать, где и какие энергетические процессы происходят в вашем организме. Так можно изучить внутреннюю энергетическую структуру своего организма. Напомним, что Знания о внутренних каналах энергии, которые могут быть обнаружены предлагаемыми нами способами, легли в основу Учения о рефлексотерапии, и в дальнейшем мы покажем, почему именно на Востоке это Знание получило наибольшее распространение и развитие.

В качестве других разработанных нами упражнений, с помощью которых можно также находить точки рефлексотерапии и оказывать на них воздействие, мы предлагаем использовать следующие: «вибрацию-потряхивание», «обжигающие шлепки», «создание теплового контраста» и мн. др. Причем данные психофизические упражнения основаны на естественных реакциях организма, и именно эти реакции (чувство покалывания, появление «бледных пятен» на коже и т. д.) позволяют предельно точно указать зоны, нуждающиеся в энергетической подпитке или, наоборот, разрядке, т. е. снятию избытка энергии. Для контроля правильности найденных вами «точек» можете использовать электронные приборы для акупунктуры, что поможет вам убедиться в реальности сверхспособностей, которыми вы обладаете изначально! Перейдем теперь к другим способам психофизических и медитативных практик, одной из которых является уже известная вам «небесная паутина».

В книге «Мастер рукопашного боя» мы уже описывали основные упражнения и техники для ее активизации, а также объясняли «механизм» ее действия. Эти упражнения имеют к развитию сверхчувствительности самое непосредственное отношение, поэтому мы рекомендуем использовать данную медитацию для самоконтроля уровня своего развития. Если у вас будет получаться «видение» с помощью «небесной паутины» и это «видение» будет соответствовать Реальности, то это значит, что вы приобрели достаточно высокий уровень развития (т. е. достигли «небесных ярусов»). Упомянем также о других возможностях «небесной паутины»: психоэнергетическое «опутывание противника» с целью контроля над любыми его движениями; активизация «небесной защиты» путем создания особого пространства (для энергоинформационного управления развитием событий в зоне действия «паутины») и т. п. Кстати, детям будет особенно близок образ «человека-паука» из известного телесериала, хотя «небесная паутина» (как и Учение о «Небесном Воине») не имеет с ним ничего общего!

Стоит ли также упоминать о пробуждении чувства опасности благодаря использованию «небесной паутины»?!

Интересным и практически значимым способом развития сверхчувствительности является «чувство слепка». Данная психоэнергетическая техника непосредственно связана с искусством создания в окружающем пространстве «энергетических фантомов» различных частей своего тела, и с их помощью можно получать информацию о происходящем вблизи них. Начинайте с простейших упражнений и всегда проверяйте свои ощущения на их соответствие Реальности, тогда по мере роста уровня тренированности у вас все чаще будет получаться то, о чем мы рассказываем.

Возможности, которые открываются с помощью предлагаемой нами медитации, поистине необыкновенны, а их краткое описание вы можете найти в нашей книге «Мастер рукопашного боя» в главе «Боевые медитации». Особый интерес представляют техники нахождения (или обнаружения) «чужих слепков». Освоение данных техник начинайте с помощью близких вам людей или друзей, которые не откажутся помочь вам в столь деликатном деле.

Учитесь также работать со «слепками, оставленными во времени», тогда вы сможете совершать небольшие «Путешествия во Времени», ведь «слепки» хранят «память о событиях», которые когда-то происходили в том месте, где вы их нашли. Помните, что «слепки» оставляются любыми предметами (или объектами), поэтому для развития сверхчувствительности пробуйте работать со «слепками» каких-либо бытовых предметов, которые вы переносите в другое место. Например, если табуретка стояла на кухне или в коридоре, то переместите ее в другое место (например, в комнату) или просто переставьте, после чего постарайтесь внимательно изучить оставшийся энергетический «слепок». Вы откроете для себя множество удивительных Тайн и Возможностей, связанных, в том числе, с техниками «материализации» и «дематериализации»!

Другим способом развития сверхчувствительности являются упражнения, которые мы называем «щекотание перьями». Безусловно, каждый человек представляет себе, что это такое, а некоторые весьма чувствительны к подобным воздействиям. Широко распространено мнение о том, что такие люди особенно ревнивы, в отличие от тех, кто менее чувствителен к щекотке. Так это или нет, предлагаем вам выяснить самостоятельно, однако подскажем, что боязнь щекотки однозначно свидетельствует о более высокой чувствительности нервной системы. Тем не менее благодаря указанным упражнениям человек приобретает способность полностью контролировать свои психофизические реакции на внешние воздействия.

«Щекотание перьями» нарабатывается как самостоятельно, так и с помощью напарника, причем основная Идея упражнения состоит в использовании чувства щекотки, возникающей от легких касаний открытых участков тела (например, поверхности кистей рук, области щек, лба, шеи и т. д.). В качестве «перьев», которыми можно выполнять щекотание, лучше использовать стебли полевых трав, веточки с деревьев, а также различные бытовые предметы (шариковая ручка, карандаш и т. п.). Еще эффективнее использовать для щекотания подушечки пальцев или ногтевые фаланги, которые играют роль «живых перьев». Здесь будет уместно напомнить о мыслеобразах «парящей птицы» и рук-«крыльев», подробно описанных в книге «Мастер рукопашного боя».

Упражнения со щекоткой мы рекомендуем выполнять сидя или лежа в удобной позе. Прекрасное воздействие оказывает щекотание области стоп. Заметьте, что воздействие на эти зоны вызывает яркие экстатические ощущения, и такие упражнения полезно выполнять непосредственно перед сном. Тогда энергетическая активизация стоп окажет благотворное воздействие на весь организм, укрепляя и оздоравливая его. Примечательно, что чувство щекотки теснейшим образом связано с техниками и медитациями, направленными на лечение кожных заболеваний, о чем мы еще будем подробно рассказывать.

Естественные движения, реакции и ощущения оказывают на организм человека прекрасный лечебный эффект!

Интересной формой тренировки с напарником может служить наработка щекотания «до предела возможного» (когда человек, которого щекочут, требует прекратить воздействие из-за того, что не в силах сохранять самообладание). Исследования показали, что контроль над чувством щекотки способствует приобретению контроля над болевыми ощущениями, что немаловажно для людей, занимающихся боевыми искусствами.

К числу замечательных медитативных практик по развитию сверхчувствительности относятся психоэнергетические техники работы со взглядом – «видеть воздух» и «видеть в воздухе», достаточно подробно описанные нами в книге «Мастер рукопашного боя». Первая группа техник основана на умении видеть то, что обычно никто не замечает, а именно – «воздух». Эти техники действительно необычны, ведь вы пытаетесь увидеть невидимое, и поначалу кажется, будто это совершенно невозможно, однако со временем убедитесь, что это не так. В воздухе вы сможете увидеть тончайшие энергетические «облачка» и «туманы». Примечательно, что по мере роста мастерства вы сможете даже управлять их положением в пространстве.

В отдельных случаях это будет «аура», окружающая любые объекты или предметы. Кроме ауры предметов, вы сможете обнаружить и более удивительные вещи. Вам откроется целый Мир, который обычно скрыт от физических глаз, так как относится к Миру Нави.

«Навь» – это «Невидимый Мир», а «Явь» – «Видимый»!

В ШАР эти Знания получили отражение в Учении о Видимом и Невидимом Мирах, однако подробно эту важнейшую тему мы рассмотрим позже, а сейчас вернемся к основным техникам и упражнениям, обучающим воспринимать Мир Нави и Мир Яви. Прекрасной практикой могли бы служить тренировки в старинных (и не очень!) замках, про которые известно, что в них обитают привидения. Вот где можно в полной мере насладиться предлагаемыми нами техниками! Кстати, исключительно важными объектами для подобной скрытой (или невидимой) тренировки могут служить также храмы, старинные дома, площади, скульптуры и любые другие объекты, которые имеют древнее происхождение; именно поэтому желательно посещать музеи, выставки, места археологических раскопок и т. п.

Интересной техникой развития сверхчувствительности является зрительное восприятие «шлейфа энергии» (или, как разновидности этой техники, «шлейфа дыхания»). В самом общем случае вам необходимо научиться видеть окружающие энергетические потоки, и вы удивитесь, какое огромное количество потоков нас окружает. Применение указанных техник мы подробно описывали в нашей книге «Ключи силы для супермена», поэтому сейчас останавливаться на них не будем. Отметим только, что часть упражнений желательно выполнять как с открытыми, так и с закрытыми глазами. Такое чередование позволяет научиться не только чувствовать энергетические потоки и поля, но и видеть их!

Напомним теперь некоторые упражнения для развития сверхслуха. Ранее вы уже пробовали выполнять техники под названием «летучая мышь», когда учились использовать способность ориентироваться на звуки. Совершенно очевидно, что окружающие звуки могут значительно отличаться по интенсивности: от очень громких (и даже оглушающих) – до сверхслабых, т. е. практически неслышимых для обычного человека. Учитесь различать в общем звуковом поле наиболее слабые звуки и определять их положение в пространстве, тогда чувствительность вашего слуха постепенно возрастет.

В качестве простейшего упражнения можете также использовать «часы-невидимку». Пусть кто-нибудь из ваших знакомых спрячет механические часы в помещении, а вы на слух попытаетесь отыскать их. Вы убедитесь, что задача эта весьма и весьма непростая, ведь слабое тиканье часов может оказаться почти неразличимым на фоне других звуков. Тем не менее с ростом мастерства у вас будет получаться практически невозможное – вы сможете «услышать неслышимое» (то, что находится далеко за пределами обыденного восприятия).