Текст книги "Быстрые блюда из скороварки"

Говяжий карбонат

▪ 600 г мякоти мяса

▪ 75 г сливочного масла

▪ 300 г лука

▪ 500 мл пива

▪ 1 пучок зелени

▪ соль

▪ перец

▪ 1 кг картофеля

Нарезать мясо тонкими ломтиками и поджарить в кастрюле на 50 г сливочного масла. Добавить нарезанный лук, 25 г масла, полить пивом, посолить, поперчить, положить зелень.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 30 минут на слабом огне.

Затем открыть и положить нарезанный половинками картофель. Снова закрыть и варить еще 10 минут.

Тушеное мясо

▪ 4 кусочка мяса (антрекоты)

▪ 50 г сливочного масла

▪ 4 моркови

▪ 2 большие луковицы

▪ 1 стакан сметаны

▪ пучок зелени

▪ соль

▪ перец

Масло растопить в кастрюле и обжарить в нем со всех сторон мясо. Затем вынуть его и на его место положить нарезанные лук и морковь. Когда овощи хорошо обжарятся, положить сверху сметану и мясо, посолить, поперчить и посыпать зеленью.

Закрыть кастрюлю и тушить мясо 35 минут. Можно подавать с картофелем, приготовленным на пару, как это описано в предыдущем рецепте.

Гуляш

▪ 700 г говяжьего рагу

▪ 150 г сырой грудинки

▪ 500 г лука

▪ 30 г сливочного масла

▪ 2 ч. ложки красного молотого перца

▪ 150 г сметаны

▪ 1 кг картофеля

▪ соль

Нарезать мясо и грудинку на кусочки. Мелко нарезать лук. Растопить масло в кастрюле, положить в нее мясо и лук, посолить, посыпать красным перцем. Влить немного воды.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить в течение 25 минут на слабом огне.

Открыть, вложить сверху паровую корзину. На нее положить очищенный картофель. Закрыть и тушить еще 10 минут. Подавать, полив блюдо сметаной.

Гуляш с квашеной капустой

▪ 250–300 г квашеной капусты

▪ ¹/₂ стакана риса

▪ 500 г говядины

▪ 200 г сметаны

▪ 1 головка репчатого лука

▪ чеснок

▪ растительное масло

В кастрюлю налить масло. Лук нарезать кольцами, чеснок мелко нарубить и обжарить. Мясо нарезать кубиками. Обжарить вместе с луком, посолить и поперчить. Добавить квашеную капусту и тушить на слабом огне 20 минут. Если капуста сухая, добавить ¹/₂ стакана воды.

Рис промыть и потушить вместе с капустой. Добавить жидкости из расчета 1 стакан риса на 3 стакана воды (при этом нужно учесть уже добавленную жидкость). Тушить еще 10 минут.

Добавить сметану, перемешать, довести до кипения и дать постоять 10 минут.

Ростбиф с розмарином

▪ 800 г говядины для ростбифа

▪ 30 мл оливкового масла

▪ 20 г сливочного масла

▪ 1 веточка розмарина

▪ 100 мл красного сухого вина

▪ соль

Нагреть в кастрюле масло вместе с розмарином и обжарить в нем мясо на сильном огне. Посолить, добавить вино.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан зашипит, убавить огонь и готовить 5 минут на слабом огне.

Оставить кастрюлю закрытой еще на 5 минут.

Затем положить сливочное масло. Сервировать ростбиф нарезанным тонкими ломтиками, полить их горячим соусом.

Жаркое с томатным соусом

▪ 800 г телятины

▪ 50 г сливочного масла

▪ 1 стакан белого сухого вина

▪ 1 головка репчатого лука

▪ 1 зубчик чеснока

▪ 1 ч. ложка красного молотого перца

▪ 1 ст. ложка томатной пасты

▪ 1 ст. ложка муки

▪ соль

▪ перец

▪ лавровый лист

Сливочное масло растопить в кастрюле, обжарить нарезанное кусочками мясо вместе с нарубленной луковицей. Посыпать мукой, перцем и перемешать. Обжарить в течение нескольких минут. Влить вино и ¹/₂ стакана воды.

Положить лавровый лист, томатную пасту, чеснок, соль, перец. Закрыть крышкой и тушить 15 минут.

Жаркое из вырезки

▪ 1 кг вырезки

▪ 30 г сливочного масла

▪ 1 маленькая головка репчатого лука

▪ соль

▪ перец

В кастрюле разогреть масло и как следует обжарить в нем мясо со всех сторон. Добавить луковицу, разрезанную на 4 части, посолить, поперчить. Закрыть кастрюлю и тушить 10 минут.

Жаркое с вином

▪ 800 г грудинки или лопатки

▪ 75 г сливочного масла

▪ 250 г лука

▪ 1 стакан белого сухого вина

▪ 1 ч. ложка муки

▪ соль

▪ перец

▪ пучок зелени

Разрезать мясо на кусочки. Мясо и лук, разрезанный на 4 части, подрумянить в кастрюле на 50 г сливочного масла. Затем добавить вино, ¹/₂ стакана кипятка, зелень, соль, перец.

Вскипятить в открытой кастрюле, после чего закрыть и тушить 30 минут. Вынуть мясо и положить на подогретое блюдо.

Смешать вилкой оставшиеся 25 г масла с мукой и соусом от жаркого. Хорошо перемешать. Кипятить несколько секунд.

Полученной подливкой полить мясо.

Говяжьи отбивные в сметане

▪ 10 тонких говяжьих отбивных

▪ 120 г сливочного масла

▪ 10 тонких ломтиков копченого окорока

▪ 2 головки репчатого лука

▪ пучок зелени

▪ 1 стакан сметаны

▪ 2 ст. ложки муки

▪ соль

▪ перец

Отбивные поперчить, но не солить. На каждую положить по кусочку окорока, веточке зелени, свернуть рулетом и обвязать ниткой. В кастрюле растопить масло и обжарить на нем рулеты вместе с луком, разрезанным на 4 части. Посыпать мукой, перемешать, полить сметаной.

Закрыть кастрюлю крышкой и тушить 15 минут. Перед подачей снять нитки, вынуть зелень и гарнировать рулеты рисом или жареным картофелем.

Биточки рубленые с белым соусом

▪ 300 г говядины

▪ 50 г белого хлеба

▪ 90 мл молока или воды

▪ 25 г сливочного масла

▪ 300 мл белого соуса

▪ зелень

▪ соль

▪ перец

▪ панировочные сухари

Мясо, пропущенное через мясорубку, смешать с замоченным в молоке или воде черствым хлебом, предварительно срезав корки, солью, перцем и, перемешав, снова пропустить через мясорубку. Сформовать из полученной массы биточки, запанировать в сухарях, уложить в корзину для варки на пару, влить воду и закрыть крышку. Варить на пару 10 минут.

Подать биточки, политые соусом или маслом, с рассыпчатым отварным рисом или овощами в молочном соусе, посыпав нарезанной зеленью.

Говядина с шампиньонами

▪ 1 кг говядины

▪ 100 г грудинки

▪ 50 г сливочного масла

▪ 2 головки репчатого лука

▪ 500 мл красного вина

▪ 1 ст. ложка томатной пасты

▪ 1 зубчик чеснока

▪ 1 ст. ложка муки

▪ пучок пряной зелени

▪ соль

▪ перец

▪ 250 г шампиньонов

▪ петрушка

Сначала обжарить в кастрюле на сливочном масле грудинку, а затем мясо, нарезанное крупными кусками. Добавить в кастрюлю репчатый лук. Обжарить его на среднем огне до образования золотистой корочки. Залить все красным вином.

Добавить соль и перец, а также томатную пасту, пучок пряной зелени и чеснок.

Развести муку в стакане кипятка и вылить в кастрюлю. Хорошо все перемешать и довести до кипения для устранения кислого вкуса вина. Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне в течение 30 минут.

Незадолго до подачи на стол отрезать у шампиньонов ножки. Помыть их, нарезать тонкими полосками и обжарить в сковороде на сильном огне в течение 2 минут в небольшом количестве сливочного масла.

Добавить к мясу и посыпать все мелко нарезанной петрушкой. Подать на стол с картофелем.

Говядина с горохом

▪ 250 г гороха

▪ 800 г мякоти говядины

▪ 100 г подкожного сала

▪ 100 г сырого окорока

▪ 500 г картофеля

▪ 400 г тыквы

▪ 2 острые копченые колбаски

▪ 1 зубчик чеснока

▪ 2 стручка острого перца (по желанию)

▪ соль

Положить горох в кастрюлю с холодной водой, довести до кипения и кипятить 5 минут. Затем слить через дуршлаг.

В кастрюлю положить нарезанное мясо, сало, окорок и горох. Залить все холодной водой.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне в течение 30 минут.

Почистить картофель и тыкву. Тыкву нарезать крупными ломтиками. Добавить овощи в кастрюлю вместе с острыми копчеными колбасками, чесноком и острым перцем. Посолить.

Снова закрыть кастрюлю крышкой и варить на слабом огне еще 6 минут с момента начала шипения клапана.

Говядина в пивном соусе

▪ 1 кг говяжьей мякоти

▪ 75 г сливочного масла

▪ 4 головки репчатого лука

▪ 500 м пива

▪ соль

▪ перец

▪ пучок пряной зелени

▪ 1 кг картофеля

Нарезать мясо тонкими ломтиками. Обжарить его в кастрюле на среднем огне в хорошо разогретом сливочном масле (50 г) и вынуть.

Положить в кастрюлю нарезанный репчатый лук и слегка поджарить его в оставшемся сливочном масле. Мяса выложить на слой лука.

Налить в кастрюлю пиво так, чтобы оно чуть покрывало мясо. Добавить соль, перец, пучок пряной зелени.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне в течение 30 минут.

Очистить картофель и разрезать пополам. Снять крышку с кастрюли. Уложить картофель в корзину для паровой варки, посолить и установить над мясом. Снова закрыть кастрюлю крышкой. Когда клапан зашипит, продолжать варить на слабом огне еще 6 минут.

Говядина, тушенная в винном маринаде

▪ 1–1,5 кг мяса, нарезанного крупными кусками

▪ 3 ст. ложки растительного масла

▪ 200 г свежей грудинки

▪ 1 ст. ложка муки

▪ 1 ч. ложка томатной пасты

▪ соль

Для маринада:

▪ 2 головки репчатого лука, нарезанные ломтиками

▪ 2–3 зубчика чеснока

▪ 1 стручок острого перца

▪ 3 гвоздики

▪ 2 ст. ложки растительного масла

▪ 2 ст. ложки коньяка, кальвадоса или рома

▪ 500 мл розового вина (или 250 мл воды и 250 мл вина)

За день до приготовления блюда выдержать куски мяса в маринаде. Отжать куски мяса, сохранив маринад.

Вытереть их бумажной салфеткой. Обжарить мясо в кастрюле на среднем огне в небольшом количестве растительного масла. Мясо выложить. Очистить кастрюлю.

Налить в нее немного растительного масла, обжарить в нем ломтики лука и хорошо отжатые специи из маринада. Затем добавить мясо, грудинку, нарезанную крупными ломтиками, соль.

Залить все маринадом и добавить 1 ст. ложку муки, разведенную в стакане воды.

Хорошо перемешать всю массу в кастрюле и довести до кипения для удаления кислого вкуса вина. Добавить томатную пасту. Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь.

Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне 30 минут.

Подать на стол с отварными макаронными изделиями, картофелем, приготовленным на пару, или рисом.

Отварная говядина с овощами, сваренными на пару

▪ 1 кг тонкого куска мяса, нарезанного вдоль волокон, свернутого и перевязанного шпагатом

▪ горчица

▪ крупная соль

▪ перец

▪ 1 мозговая кость

▪ ¹/₂ лимона

Для бульона:

▪ 1 небольшой кусок бычьего хвоста

▪ 1 репа

▪ 1 стебель лука-порея

▪ 1 морковь

▪ 1 веточка сельдерея

▪ 1 головка репчатого лука, в которую воткнуть 2 гвоздики

▪ пучок пряной зелени

▪ соль

▪ перец

Для гарнира:

▪ 4 клубня картофеля

▪ 2 репы

▪ 3 моркови

▪ 4 стебля лука-порея, связанного в пучок

Положить в кастрюлю все компоненты бульона и залить их 1 л воды.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь.

Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и варить на слабом огне в течение 20 минут.

Подготовить овощи. Натереть мозговую кость лимоном. Положить все в корзину для паровой варки. Добавить соль, перец.

Снять крышку с кастрюли. Положить мясо в бульон. Поставить корзину для паровой варки со всем его содержимым в кастрюлю поверх мяса.

Закрыть кастрюлю крышкой и варить 6 минут под давлением. Как только варка закончится, снять крышку с кастрюли.

Отжать мясо. Подать его на стол, предварительно нарезав небольшими ломтиками, вместе с овощами, приготовленными на пару, и тонкими кусочками хлеба, можно поджаренными, намазанными костным мозгом, горчицей, посыпанными солью.

Жареное мясо с тушеными овощами

▪ 500 г мяса

▪ 50 г сливочного масла

▪ 2 головки репчатого лука

▪ 4 моркови

▪ 2 ст. ложки томатной пасты

▪ 2 стакана сухого белого вина

▪ пучок пряной зелени

▪ соль

▪ перец

▪ 6 картофелин

Разогреть в кастрюле сливочное масло и обжарить на среднем огне куски мяса. Вынуть их из кастрюли.

Вместо мяса положить в кастрюлю репчатый лук и морковь, нарезанные кружочками. Когда овощи обжарятся до золотистого цвета, положить на них мясо. Влить в кастрюлю белое сухое вино, чтобы оно чуть покрывало куски мяса и овощи.

Добавить 2 ст. ложки томатной пасты, разведенной в небольшом количестве вина, соль, перец и пучок пряной зелени.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне в течение 25 минут.

За 6 минут до окончания варки основного кушанья открыть кастрюлю. Разложить очищенные клубни картофеля вокруг кусков мяса или положить их в корзину для паровой варки, установленной в кастрюле над мясом.

Снова закрыть кастрюлю крышкой и продолжать варить в течение оставшихся 6 минут.

Вареная маринованная говядина

▪ 1–1,5 кг мяса

▪ 2 ст. ложки растительного масла

▪ шпик

▪ свиные шкурки

▪ 2 ст. ложки томатного сока

▪ 100 г молодого репчатого лука

▪ 3 моркови, нарезанные кружочками

▪ 2 репы

▪ сливочное масло

▪ соль

▪ перец

Для маринада:

▪ 500 мл красного или белого вина

▪ 30 мл коньяка

▪ 1 головка репчатого лука

▪ 2 моркови, нарезанные кружочками или соломкой

▪ 10 зерен черного перца

▪ пучок пряной зелени

За день до приготовления блюда нашпиговать кусок мяса ломтиками шпика и перевязать его шпагатом. Залить маринадом.

На следующий день отжать мясо от маринада. Обжарить его в кастрюле на среднем огне с небольшим количеством растительного масла.

Вынуть мясо и вытереть кастрюлю. Затем уложить на дно свиные шкурки, на которые положить мясо. Залить мясо маринадом так, чтобы он чуть покрывал его. Добавить соль, перец, томатный сок.

Прокипятить все для удаления кислого вкуса вина. Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне в течение 40 минут.

В течение этого времени поджарить лук до золотистого цвета на сковороде в небольшом количестве сливочного масла.

Снять с кастрюли крышку и вынуть мясо.

Процедить мясной сок. Налить его в кастрюлю, положить мясо, морковь, нарезанную репу и поджаренный лук.

Снова закрыть кастрюлю крышкой и варить на слабом огне еще 6 минут с того момента, когда зашипит паровой клапан.

Тушеная говядина с луком-пореем

▪ 1 кг говядины

▪ 10–12 стеблей лука-порея

▪ соль

▪ перец

▪ 2 стакана бульона или 250 мл белого сухого вина

▪ 1 ч. ложка томатной пасты

▪ пучок пряной зелени

▪ 30 г сливочного масла

Разрезать стебли лука-порея крестообразно.

Тщательно вымыть их и нарезать кусочками. Уложить мясо и нарезанный лук-порей в кастрюлю. Посолить и поперчить.

Залить все бульоном или белым вином, добавить томатную пасту, пучок пряной зелени и несколько кусочков сливочного масла.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне в течение 30 минут.

Подать на стол с картофелем, сваренным на пару в корзине для паровой варки, которую установить на подставке в кастрюле над мясом за 8 минут до окончания тушения.

Тушеная говядина с чесночным соусом

▪ 1 кг говядины

▪ 2 стакана бульона

▪ перец

▪ 4 головки чеснока

▪ растительное масло

В кастрюле с разогретым растительным маслом обжарить мясо на сильном огне в течение 10 минут. Когда кусок мяса хорошо поджарится, добавить бульон, перец. Сложить очищенные зубчики чеснока в корзину для паровой варки и поместить поверх мяса. Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне в течение 20 минут.

Размять чеснок вилкой, перемешать с соком, образовавшимся в результате тушения мяса. Намазать мясо чесночным соусом, разрезав его на куски.

Рубленое мясо с чесноком и перцем

▪ 500 г рубленого мяса

▪ 1 стакан красной фасоли

▪ 3 ст. ложки растительного масла

▪ 2 головки репчатого лука, нарезанные тонкими кольцами

▪ 2 измельченных зубчика чеснока

▪ 1 сладкий перец, нарезанный тонкими кружочками

▪ 4 помидора

▪ ¹/₂ ч. ложки молотого кайенского перца

▪ ¹/₂ ч. ложки молотого перца чили

▪ соль

▪ черный перец

▪ тмин

▪ 1 ст. ложка муки

Налить в кастрюлю холодную воду и засыпать в нее фасоль. Поставить кастрюлю на слабый огонь, довести до кипения и кипятить в течение 5 минут. Процедить через дуршлаг.

Затем снова положить фасоль в кастрюлю и залить кипящей водой. Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне в течение 20 минут. Опять процедить через дуршлаг.

В очищенной кастрюле обжарить на растительном масле лук до золотистого цвета. Добавить измельченный чеснок, кусочки зеленого перца и нарезанные помидоры. Обжарить все до образования золотистой корочки. Затем добавить рубленое мясо и перемешать.

Добавить специи: кайенский перец, чилийский перец, немного соли и черного перца. Влить 500 мл кипятка и закрыть кастрюлю крышкой.

Когда клапан на кастрюле зашипит, продолжать варить на слабом огне 20 минут. Затем открыть крышку.

Взбить тмин и муку с небольшим количеством сока, образовавшегося после варки мяса с овощами. Вылить эту смесь в кастрюлю.

Перемешать все и тушить еще в течение 5 минут, не закрывая кастрюлю.

Рулет, фаршированный сосисками и шампиньонами

▪ 4 широких тонких бифштекса

▪ 2 ст. ложки растительного масла

▪ 100 г сливочного масла

▪ 2 стакана сухого белого вина

▪ 1 ч. ложка муки

Для фарша:

▪ 200 г сосисок

▪ 100 г шампиньонов

▪ 1 зубчик чеснока

▪ 1 лук-шалот

▪ петрушка

▪ тимьян

▪ лавровый лист

▪ ¹/₂ ч. ложки паприки

▪ ¹/₂ лимона

▪ соль

Отрезать ножки у шампиньонов. Тщательно промыть их. Шляпки полить лимонным соком, чтобы они не почернели. Измельчить ножки вместе с петрушкой, чесноком, луком-шалотом. Смешать эту измельченную массу с нарезанными сосисками, паприкой, солью. На каждый бифштекс уложить по четвертой части фарша. Свернуть каждый бифштекс в виде рулета и перевязать шпагатом крест-накрест.

Обжарить их до образования золотистой корочки в кастрюле на растительном масле. Полить белым сухим вином. Добавить тимьян, лавровый лист.

Развести муку в стакане воды и вылить в кастрюлю. Хорошо все перемешать и довести до кипения. Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне 25 минут.

Обжарить шляпки шампиньонов в сковороде со сливочным маслом на сильном огне. Посолить и поперчить. Закрыть кастрюлю крышкой.

Фаршированные рулеты подать на стол, сняв с них шпагат, политыми соусом и украшенными шляпками шампиньонов.

Тушеное мясо с ветчиной

▪ 1 кг мяса

▪ 1 свиная шкурка или 1 шкурка ветчины

▪ 200 г сырой ветчины

▪ пучок пряной зелени

▪ соль

▪ перец

Для маринада:

▪ 300 мл красного вина

▪ 2 ст. ложки растительного масла

▪ тимьян

▪ лавровый лист

▪ 1 г черного перца горошком

▪ 1 головка репчатого лука, в которую воткнуть 2 гвоздики

▪ 1 зубчик чеснока

За день до приготовления блюда нарезать мясо крупными кусками, выдержать его в течение ночи в маринаде.

Разложить шкурку свинины на дне кастрюли. Отжать и вытереть мясо. Положить его в кастрюлю вместе с сырой ветчиной, нарезанной ломтиками, и залить маринадом так, чтобы он покрывал мясо. Посолить и поперчить. Довести до кипения.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне в течение 30 минут.

Мясное рагу, тушенное в маринаде

▪ 300 г говядины

▪ 300 г бескостной бараньей лопатки

▪ 500 г свинины

▪ 1–1,5 кг картофеля

▪ 4 головки репчатого лука

▪ соль

▪ перец

Для маринада:

▪ 2 стебля лука-порея

▪ ¹/₂ корня сельдерея

▪ 1 морковь

▪ 4–6 зубчиков чеснока

▪ тимьян

▪ лавровый лист

▪ 3 гвоздики

▪ 300 мл сухого белого вина

За день до приготовления блюда почистить и помыть овощи для маринада. Нарезать их крупными кусками. Положить в большой салатник вместе с тимьяном, лавровым листом, гвоздикой. Разложить куски мяса на слое овощей и залить все вином. Закрыть салатник листом фольги и поставить в холодильник.

Почистить картофель и нарезать его кружочками, очистить репчатый лук и нарезать тонкими кольцами. В кастрюле уложить слоями четвертую часть картофеля, куски баранины, еще слой картофеля, лука, свинины и оставшуюся часть картофеля и лука. Залить маринадом так, чтобы он чуть покрывал мясо с овощами. Посолить и поперчить.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить на сильный огонь.

Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне 30 минут.

Говяжьи щеки со шпиком

▪ 1,5 кг говяжьих щек

▪ 2 ст. ложки томатной пасты

▪ 1 пучок пряной зелени

▪ 1 ст. ложка муки

▪ 150 г репчатого лука

▪ 150 г кусочков шпика

▪ соль

▪ перец

Для маринада:

▪ 300 мл красного сухого вина

▪ 3 зубка чеснока

▪ 1 лимон

▪ ¹/₂ моркови, нарезанной кружочками

▪ 5 горошин черного перца

За день до приготовления блюда выдержать мясо в маринаде. Затем перевязать его шпагатом, обжарить его на сковороде в небольшом количестве растительного масла до образования золотистой корочки.

Мясо и овощи из маринада положить в кастрюлю. Поставить на средний огонь на 3 минуты. После этого залить в кастрюлю маринад, положить томатную пасту, пучок пряной зелени, соль, перец. Развести муку в стакане воды. Вылить эту смесь в кастрюлю. Все хорошо перемешать и довести до кипения.

Закрыть кастрюлю крышкой и поставить ее на сильный огонь. Как только клапан кастрюли зашипит, уменьшить огонь и продолжать варить на слабом огне в течение 30 минут.

Тем временем в небольшом количестве растительного масла поджарить мелко нарезанный репчатый лук и кусочки шпика. Добавить смесь в блюдо перед подачей на стол.

Готовое мясо нарезать кусочками и подать с жареным луком и шпиком.