» » скачать книгу 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Книга: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия -

  • Добавлена в библиотеку: 14 ноября 2013, 05:23
обложка книги 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия автора Ирина Пигулевская


Автор книги: Ирина Пигулевская


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Язык: русский
Издательство: Центрполиграф
Город издания: Москва
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-227-02720-7 Размер: 518 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.




Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 1008
  • Евгения Титова:
  • 15 ноября 2016 21:32 Пользователь offline
Такого рода знания должны быть у всех. Потому что в нашей жизни ни одно знание не остается невостребованным, все пригождается когда-нибудь. А уж знания, касающиеся здоровья и долголетия – это особенно важно.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации