Текст книги "Тхэквондо. Теория и методика. Том 1. Спортивное единоборство"

30 ноября 2007 года исполнится 35 лет с момента основания Куккивона. Почти 35 лет прошло с того дня, когда в южной части Сеула, на родине тхэквондо, был открыт этот центр в целях пропаганды и развития тхэквондо во всем мире. Строительство здания, в котором был расположен Куккивон, началось 19 ноября 1971 года и было завершено 30 ноября 1972 года. А уже с 25 по 27 мая 1973 года Куккивон принимал Первый чемпионат мира по тхэквондо. С момента создания Всемирной Федерации тхэквондо (28 мая 1973 года) Куккивон является официальной штаб-квартирой этой организации. Первый президент Куккивона доктор Ким Ун Ён является также и первым президентом Всемирной федерации тхэквондо. Во многом благодаря его заслугам, знаниям и опыту работы в Олимпийском движении (на протяжении многих лет он представлял Республику Корея в Международном олимпийском комитете) одна из пяти дисциплин тхэквондо – спортивный поединок (кйоруги) стала полноправным членом семьи олимпийских видов спорта. На XXVII Олимпийских играх в Сиднее тхэквондо впервые стартовал в официальной части программы.

Основными задачами Куккивона с момента основания и по сегодняшний день являются:

      ● Подготовка инструкторов тхэквондо. Для этого в структуре Куккивона создана Всемирная академия тхэквондо (World Taekwondo Academy).

      ● Аттестация на мастерские степени (пхум и дан) тхэквондистов всего мира.

      ● Проведение научных исследований в области тхэквондо.

Каждый претендент на получение мастерской степени перед экзаменом должен внести определенную сумму денег на счет Куккивона. Эти деньги затем направляются на дальнейшее развитие тхэквондо в мире. Программа аттестации на ученические (гып) и мастерские (пхум, дан) степени, разработанная Куккивоном, предусматривает объем знаний, умений и практических навыков, которыми должен овладеть каждый занимающийся в соответствии с учебным планом тренировочных занятий и длительностью своего обучения. Программа аттестации на мастерские (пхум или дан) степени четко определена Положением об аттестации Куккивона (Kukkiwon Regulations for Promotion Tests) и унифицирована во всем мире. Программа аттестации на ученические степени (гып) предоставляет возможность каждому инструктору вносить определенные изменения и самостоятельно определять требования к аттестации для своих учеников. При этом, как правило, основное ядро программы остается неизменным и общим практически для всех серьезных школ тхэквондо во всем мире. Необходимо отметить, что юридическое и моральное право принимать экзамены на любой (даже 10-й) гып имеет только инструктор с квалификацией не ниже 4-го дана и при наличии сертификата инструктора тхэквондо (taekwondo instructor), выданного Куккивоном или национальной федерацией тхэквондо, которая официально представляет Куккивон в своей стране. Это требование зафиксировано в статье 20 Положения об аттестации Куккивона (Kukkiwon Regulations for Promotion Tests, article 20), которое является единственным нормативным документом, регулирующим порядок проведения аттестаций для всех без исключения национальных федераций тхэквондо, входящих в WTF. В корейских школах тхэквондо очень часто молодые инструкторы, имеющие не очень высокий дан (как правило, 4-й и 5-й, иногда 6-й), приглашают для аттестации своих учеников более старших и опытных мастеров с более высоким даном. После экзамена при заполнении гып-сертификата в этом случае ставятся две подписи. Данная традиция позволяет представителям разных поколений ощущать духовную связь друг с другом, укрепляет преемственность в воспитании истинного и непоколебимого духа боевых искусств, повышает морально-этический и социальный статус тхэквондо не только как вида спорта, но и как системы морально-этических и духовных принципов тренировки.

Точкой отсчета в истории современного тхэквондо можно считать 26 мая 1973 года, когда в Сеуле состоялась учредительная конференция, на которой 35 представителей разных стран решили организовать Всемирную Федерацию тхэквондо. Эта конференция проходила во время проведения Первого чемпионата мира, в котором участвовало 200 спортсменов из 19-ти стран. Организатором этих соревнований была Корейская ассоциация тхэквондо. Представители стран-участниц и гости Чемпионата приняли Устав новой организации – World Taekwondo Federation (WTF). Штаб-квартирой новой организации стал Куккивон – всемирный центр тхэквондо. Президентом был выбран Доктор Ким Ун Ён.

С самого начала была определена политика – развивать тхэквондо как современный вид спорта с целью включения в программу Олимпийских игр. Олимпийская хартия – основной документ, регламентирующий, каким должен быть вид спорта и какой должна быть организация, развивающая этот вид, в том случае если этот вид претендует на участие в Олимпиаде.

С момента создания вся деятельность ВТФ была подчинена тому, чтобы тхэквондо соответствовал всем критериям Олимпийской хартии. Вносились изменения в Устав, менялась структура организации, пересматривались правила проведения соревнований, вводилась защитная экипировка спортсменов, унифицировались судейские оценки техники и создавалась электронная система судейства соревнований, стандартизировались аттестационные требования к квалификационным экзаменам на даны. Первое международное признание произошло 8 октября 1975 года. Международная организация спортивных федераций (GAISF) признала ВТФ как организацию, представляющую тхэквондо в мире. GAISF признает только одну организацию от каждого вида спорта.

В апреле 1976 года Международным Советом армейского спорта (CISM) тхэквондо ВТФ утвержден как 23-й официальный вид спорта.

17 июля 1980 года на 83-й Генеральной сессии МОК в Москве тхэквондо ВТФ признается как предолимпийский вид.

В январе 1981 года ВТФ признана Международным Советом спортивной науки и физического образования (ICSSPE).

В июле 1981 года тхэквондо впервые участвовал в Мировых Играх (Word Games) как официальный вид.

В июне 1985 года утвержден Исполнительным советом МОК как демонстрационный вид на Олимпиаде в Сеуле (Корея) в 1988 году.

В мае 1986 года Исполнительный комитет Международной федерации университетского спорта (FISU) включает тхэквондо в программу Чемпионатов мира среди студентов.

В сентябре 1988 года на Олимпиаде в Сеуле тхэквондо представлен как демонстрационный вид.

В сентябре 1991 года тхэквондо включен в программу 3-х Игр доброй воли как официальный вид спорта.

В августе 1992 года тхэквондо стартует на Олимпиаде в Барселоне как демонстрационный вид.

В сентябре 1994 года в Париже на юбилейной сессии Международного олимпийского комитета выносится единогласное решение о включении тхэквондо ВТФ в официальную программу Олимпиады в Сиднее.

В феврале 1995 года тхэквондо признан Ассоциацией международных федераций летних олимпийских видов спорта (ASOIF).

Сегодня ВТФ объединяет Национальные Ассоциации тхэквондо, которые сгруппированы в 4 региональных союза:

      ● Азиатский союз тхэквондо;

      ● Европейский союз тхэквондо;

      ● Панамериканский союз тхэквондо;

      ● Африканский союз тхэквондо.

Представители Национальных ассоциаций составляют высший орган организации – Генеральную Ассамблею. ВТФ проводит следующие турниры:

      ● Олимпийский турнир тхэквондо;

      ● Чемпионат мира по тхэквондо;

      ● Первенство мира по тхэквондо среди юниоров;

      ● Кубок мира по тхэквондо;

      ● Чемпионат мира по тхэквондо среди студентов;

      ● Чемпионат мира по тхэквондо среди военнослужащих;

      ● Чемпионат Азии по тхэквондо;

      ● Чемпионат Европы по тхэквондо;

      ● Панамериканский Чемпионат по тхэквондо;

      ● Чемпионат Африки по тхэквондо.

Все вышеперечисленные турниры, которые организует и санкционирует ВТФ, проводятся только для представителей Национальных ассоциаций, являющихся членами этой всемирной организации. Таким образом, можно наиболее эффективно стандартизировать соревновательную технику и, соответственно, увеличить зрелищность спортивного поединка.

Первый Олимпийский турнир по тхэквондо проходил с 27 по 30 сентября 2000 года в г. Сиднее (Австралия). Сто три спортсмена боролись за медали в 4-х весовых категориях у мужчин (55 участников) и в 4-х весовых категориях у женщин (48 участниц). По статистическим данным, опубликованным Национальным олимпийским комитетом Австралии, процент проданных билетов на этот вид соревнований составил 99,9%. Более высокие показатели были только на соревнованиях по гимнастике, теннису (100%), легкой атлетике и триатлону (99,92%).

Второй Олимпийский турнир по тхэквондо проходил на следующих Олимпийских играх в Афинах. Общее количество участников составило уже 124 человека.

Союз тхэквондо (ВТФ) России организован в 1992 году. Союз имеет свой Устав, утвержденный Министерством юстиции РФ, календарь спортивных мероприятий, классификацию.

Союз признан Олимпийским комитетом России, Всемирной федерацией тхэквондо (ВТФ) и Европейским союзом тхэквондо (ЕТУ).

Союз осуществляет свою деятельность на основе Договора о сотрудничестве с Олимпийским комитетом России и Государственным комитетом РФ по физической культуре, спорту и туризму.

Президент Союза тхэквондо России Е. Ю. Ключников входит в состав Исполнительного комитета Всемирной федерации тхэквондо и Европейского союза тхэквондо.

За 15 лет проделана огромная работа по популяризации и развитию на территории России молодого олимпийского вида спорта тхэквондо (ВТФ).

Об этом свидетельствуют выступления наших спортсменов на официальных международных соревнованиях. Сборная команда России по тхэквондо три года подряд занимает первое командное место в Европе, входит в пятерку ведущих команд мира. Спортсмены сборной команды России становились чемпионами и призерами Олимпийских игр, Чемпионатов мира, Кубков мира, Чемпионатов Европы, Кубков Европы и других международных соревнований. С 1993 года российские тхэквондисты начали выступать на официальных международных соревнованиях. Первый успех пришел в 1994 году, когда спортсменка из Нижнего Новгорода Светлана Носкова стала чемпионкой Европы в весовой категории до 47 кг.

Значительны успехи и нашего резерва. Только на первенстве Европы 1999 года наши юниоры завоевали 3 золотые, 2 серебряные и 4 бронзовые медали. На первенстве Европы (Памплона, Испания, 2001) сборная команда России среди юниоров впервые в истории СТР завоевала первое общекомандное место. В ее активе 5 золотых, 1 серебряная и 3 бронзовых медали.

Самыми титулованными спортсменами являются:

Наталья Иванова (Иркутск) – 2-кратная чемпионка Европы и 3-кратный призер Чемпионатов и Кубков мира; серебряный призер Олимпийских игр в Сиднее (2000).

С. Магомедов (Дагестан) – МСМК – 3-е место на Чемпионате мира (2001), 3-е место на Чемпионате Европы (Рига, Латвия, 2005), 2-е место на Чемпионате Европы (2004), чемпион Европы 2006 г.

Наш вид спорта впервые дебютировал на Олимпийских играх в Сиднее (Австралия). Из 162 стран мира, которые являются членами Всемирной федерации тхэквондо, только 51 страна получила путевку на Олимпийские игры. Ни одна из стран СНГ не участвовала в Олимпиаде. Всего в Олимпийских играх по тхэквондо приняли участие 103 спортсмена. От России в Олимпиаде участвовали 2 спортсмена. Спортсменка из Иркутска Наталья Иванова завоевала серебряную медаль.

В настоящее время на территории Российской Федерации тхэквондо развивается в 66 регионах страны. Около 50 организаций принимают участие в российских соревнованиях различных возрастов: взрослые, юниоры (15–17 лет) и юноши (12–14 лет).

Количество занимающихся в секциях, спортивных клубах и различных школах – около трехсот тысяч человек.

Союз тхэквондо активно сотрудничает с различными ведомствами по развитию и популяризации тхэквондо. Регулярно проводятся Чемпионаты Российского студенческого союза, студенческая сборная страны принимает участие в Чемпионате мира.

Большое развитие тхэквондо получило в Вооруженных силах РФ. Восемь раз проводился чемпионат Вооруженных сил РФ, и сборная команда России успешно выступала на чемпионатах мира среди военнослужащих. Традиционным стал международный турнир памяти первого Президента СТР С. М. Федулова.

Основное финансирование поступает от Государственного комитета по физической культуре и спорту на основе договора с Союзом тхэквондо (ВТФ) России. По этому договору «Росспорт» финансирует подготовку и участие сборной команды России в официальных международных и всероссийских мероприятиях.

Иванова Н. (Иркутск)– ЗМС – 3-кратн. чемпионка Европы (1996, 1998, 2002); серебряный призер Чемпионата мира (1997), серебряный призер Олимпийских игр в Сиднее (2000), победительница Кубка мира в Японии (Токио, 2002), 1-е место Чемпионата мира ВС США (2002).

Назарова Е. (Смоленск)– МСМК – 2-кратн. Чемпионка Европы (1998, 2000), 2-е место на Кубке мира (1998), 3-е место на Чемпионате Европы (2004).

Носкова Е. (Екатеринбург) – МСМК – 2-е место на Кубке мира (1997), 3-е место на Чемпионате Европы (1998).

Мкртчан М. (Воронеж) – МСМК – 2-е место на Чемпионате Европы (2002, 2006), 3-е место на Чемпионате мира ВС (2002), 3-е место на Чемпионате Европы (2004).

Демченкова Ю. (Смоленск) – МСМК – 3-е место на Чемпионате Европы (1998).

Бородина М. (Новосибирск) – МСМК – 1-е место на Кубке мира (1997), 1-е место на Кубке Европы (1998).

Носкова С. (Нижний Новгород) – МСМК – 1-е место на Чемпионате Европы (1994), 3-е место на Чемпионате Европы (2002), 2-е место на Чемпионате мира ВС (2002).

Терехина Н. (Ульяновск) – МСМК – 3-е место на Кубке мира (1998), 1-е место на Кубке Европы (1998), 1-е место на Чемпионате мира ВС (2002).

Санатуллова В. (Ульяновск) – МСМК – 2-е место на Чемпионате Европы (1996), 1-е место на Кубке Европы (1998).

Пртюков А (Ульяновск) – МСМК – 3-е место на Чемпионате Европы (1998), 2-е место на Чемпионате Европы (2005), 1-е место на Чемпионате мира ВС (2002).

Иващенко Р. (Нижний Новгород) – МСМК – 3-е место на Чемпионате Европы (1997).

Михалева О. (Санкт-Петербург) – МСМК – 2-е место на Чемпионате Европы (1998).

Коняхина М. (Москва) – МСМК – 2-е место на Чемпионате Европы (1998), 3-е место на Чемпионате мира (2001), 3-е место на Чемпионате Европы (2006).

Магомедов С. (Дагестан)– МСМК – 3-е место на Чемпионате мира (2001), 3-е место на Чемпионате Европы (2002), 3-е место на Чемпионате мира (2005), 3-е место на Чемпионате Европы (2005), 2-е место на Чемпионате Европы (2004), 1-е место на Чемпионате Европы (2006).

Акоев А. (РСО – Алания) – МСМК – 2-е место на Чемпионате мира (2005).

Таратынова В. (Ростовская обл.) – МСМК – 1-е место на Чемпионате Европы (2005).

Шакарян Н. (РСО – Алания) – МСМК – 1-е место на Чемпионате Европы (2005), 3-е место на Чемпионате Европы (2006).

Арутюнян Е. (Воронежская обл.) – МСМК – 3-е место на Чемпионате Европы (2005).

Дзитиев А. (РСО – Алания) – МСМК – 3-е место на Чемпионате Европы (2006), 3-е место на Кубке мира (2006).

Фоменко В. (РСО – Алания) – МСМК – 3-е место на Чемпионате Европы (2006).

Краснопольская Ю. – МСМК – 3-е место на Чемпионате Европы (2002).

Магомедов А. – МСМК – 3-е место на Чемпионате Европы (2002).

Результаты выступлений на крупнейших спортивных соревнованиях 1997–2006 гг. сборных команд России

Женская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 1-е место на Первенстве мира и Европы (1997–1998).

Женская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 1-е место на Первенстве Европы;

     3-е место общекомандное (1997).

Женская сборная команда России по тхэквондо

     – 4-е место на Кубке мира (1997).

Женская сборная команда России по тхэквондо

     – 5-е место на Кубке мира (1998).

Женская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 5-е место на Первенстве мира (1998).

Мужская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 1-е место на Первенстве Европы;

     общекомандное 2-е место (1999).

Мужская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 5-е место на Первенстве мира;

     общекомандное 5-е место (2000).

Мужская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 2-е место на Первенстве Европы;

     общекомандное 1-е место (2001).

Женская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 2-е место на Первенстве Европы;

     1-е место общекомандное (2001).

Мужская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 2-е место на Первенстве Европы;

     общекомандное 1-е место (2001).

Женская сборная команда России по тхэквондо

     – 3-е место на Чемпионате Европы (2002).

Женская сборная команда России по тхэквондо

     – 3-е место на Кубке мира (2002).

Женская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 5-е место на Первенстве мира (2002).

Мужская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 1-е место на Первенстве Европы;

     общекомандное 4-е место (2003).

Мужская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 4-е место на Первенстве мира (2004).

Женская молодежная сборная команда России по тхэквондо

     – 1-е место на Первенстве Европы;

     общекомандное 1-е место (2005).

Женская сборная команда России по тхэквондо

     – 1-е место на Чемпионате Европы (2005).

Мужская сборная команда России по тхэквондо

     – 5-е место на Чемпионате мира (2005).

Мужская сборная команда России по тхэквондо

     – 3-е место на Чемпионате Европы (2006).

Сборная команда России по тхэквондо, 2006 г.

Главный тренер сборной команды России А. В. Лашпанов и чемпион Европы 2006 г. С. Магомедов

Чемпион Европы 2006 г. С. Магомедов

Вице-чемпионка Европы М. Мкртчан

Женская сборная команда России

Член МОК Ш. Тарпищев, Герой России В. Шаманов, глава Росспорта В. Фетисов в Ульяновской школе тхэквондо

В. А. Фетисов, Е. Ю. Ключников, В. А. Шаманов. Ульяновск, 2004 г.

Президент Союза тхэквондо России Е. Ю. Ключников и вице-президент Союза тхэквондо России А. А. Майер

Президент Европейского Союза тхэквондо А. Прагалос и Президент Союза Тхэквондо России Е. Ю. Ключников

Часть вторая. Техника и тактика тхэквондо

Глава 3. Классификация и терминология технических действий в тхэквондо

Пожалуй, во всех областях науки, техники и искусства в большей или меньшей степени используется классификация. В определенном аспекте она отражает все достижения в данной области знаний и в значительной степени – высоту достигнутого ею уровня.

Естественно, что каждый классификатор старается использовать наиболее целесообразную для своих целей систему (по уровню знаний, субъективному представлению предмета исследования и в соответствии с поставленными задачами). Желательно, чтобы классификация обеспечивала решение многих задач. В этом случае она называется естественной, в отличие от искусственных. Естественная классификация должна не только инвентаризировать – учитывать набор имеющихся элементов, но и давать им интерпретацию – описывать их особенности («Жизнь животных», 1968).

Составление пространственно-смысловой модели деятельности в любом ее виде, составление программ обучения, формирование методологических основ технико-тактической подготовки спортсменов, включая логику педагогического контроля, базируются на использовании классификации техники вида деятельности.

Любая классификация составляется по системе, которую предпочитает автор, и в зависимости от степени его знаний, а не от поставленных задач, поскольку классификация должна удовлетворять решение всех задач, возникающих в данной отрасли знания. Поэтому термин «систематика», обыкновенно сопутствующий термину «классификация», не несет в себе никакой информации.

В настоящем параграфе предлагается классификация технических действий в тхэквондо, позволяющая, на наш взгляд, систематизировать действия тхэквондиста в той последовательности, в какой они возникают в бою и в какой их следует изучать.

Любой бой начинается с начальных технических действий, обеспечивающих осуществление дальнейшей атаки – защиты для одного бойца и защиты – атаки для его противника.

Любой бой начинается с принятия собственной боевой позы и занятия позиции, с которой начинается непосредственное противодействие.

Стойки в проекции на горизонтальную плоскость (схема 3.2.1)

Любой бой в единоборствах, включая и огнестрельные дуэли, ведется в асимметричной стойке в проекции на горизонтальную плоскость (левосторонней или правосторонней), что предопределяет в дальнейшем формирование взаимной асимметричной одноименной или разноименной стойки (рис. 3.2.1). Данный факт имеет большое значение, поскольку при этом формируются кинематические условия, предопределяющие особенности реализуемой техники и тактики ее использования.

Рис. 3.2.1. Взаимные асимметричные стойки в проекции на горизонтальную плоскость (атакующий снизу)

По образованию конфигурации площади опоры стойки могут быть широкие и узкие (по расстоянию между стопами по фронту). Каждая из них может быть короткая или длинная (по расстоянию между стопами вдоль продольной оси).

По вертикали стойки могут быть прямые и реже – согнутые (схема 3.2.2).

Боевые позы (схема 3.2.3)

Понятие боевой позы включает в себя:

      ● закрытую – выставленные руки закрывают доступ к голове или корпусу, но позволяют осуществлять в защите только подставки;

      ● открытую – выставленные руки расставлены широко, что открывает доступ к голове и корпусу, но позволяет проводить отбивы внутрь;

      ● в каждой из них могут быть верхняя (руки расположены у головы) и нижняя (руки расположены ниже головы);

      ● в каждой из них руки могут располагаться близко к корпусу (ближняя) и далеко от корпуса (дальняя);

      ● в боевой позе руки могут располагаться на разных высотах и с разной дальностью.

Маневр туловищем как начальное техническое действие производится в целях создания ситуативности, мешающей противнику выбрать удобную кинематическую ситуацию, и осуществляется:

      ● уклоном в стороны;

      ● «отклоном» (отклонением назад) (схема 3.2.4).

Передвижения по даянгу (схема 3.2.5) относительно противника с целью выхода в оптимальную позицию для атаки или защиты (степы) осуществляются:

      ● отходами (шагом от противника);

      ● подходами (шагом к противнику);

      ● выходами (шагом влево или вправо);

      ● заходами (шагом вперед, с разворотом, становясь сбоку противника).

Следует иметь в виду, что передвижения могут производиться полушагом (когда выставляется одна нога) и шагом (когда задняя нога подставляется к ранее выставленной ноге).

Передвижения могут производиться подскоками (без подшагивания).

Схема 3.2

Классификация начальных технических действий в ударных единоборствах

* Фронтальной стойки в боях не зарегистрировано, и она противоречит биомеханической логике проведения ударов и организации защиты в бою.