Текст книги "Патворкинг Таро. Духовное руководство и практические советы"

XVIII. Луна

Луна предшествует Солнцу подобно тому, как день следует за ночью. Они партнеры в танце света и тьмы. Этот непрерывный танец вокруг Земли обеспечивает нас чувством времени, иллюзией порядка и измерительной системой. Мы отмеряем дни, месяцы, сезоны и годы благодаря союзу Солнца и Луны. И все же Луна пугает людей, поскольку ассоциируется с тайнами, монстрами, демонами и неведомыми угрозами. Почему считается, что вся нечисть приходит из темноты? Это всегда интересовало меня, потому что плохое точно так же случается среди белого дня, когда Солнце сияет в голубом небе. Люди могут быть напуганы днем не хуже, чем ночью. Так почему же у царства Луны такая скверная репутация? Может быть, потому, что для наших предков темнота делала опасность невидимой? Или же потому, что нам рассказывают слишком много страшных историй, действие которых разворачивается ночью?

Нет сомнений, что в лунном свете мир выглядит иначе. Однако иначе не означает плохо, и во многом мы постигаем новое именно через различие, а не через сходство. Луна больше обнаруживает, нежели скрывает. В свете дня что-то теряется, забывается, игнорируется, но под оком Луны все это проявляется, будто чувствуя себя под защитой темноты. Именно в это время можно увидеть решения, незаметные среди списка повседневных дел. Именно под Луной можно скинуть социальную маску и остаться собой. Если в лунном свете и появляются какие-то монстры, то, полагаю, это истинная версия нас самих, наше настоящее «Я», отблески которого мы улавливаем лишь во время полнолуния. Возможно, именно поэтому темнота и лунный свет пугают тех, кто боится узнать свою истинную сущность.

Патворк

Упражнение на намерение

В этом упражнении мы сосредоточимся на двух лунных фазах: новолунии и полнолунии. Начало роста Луны – прекрасное время для работы над энергией манифестации. Глядя на Луну и видя, как она наливается, мы смотрим и на собственные бумажники, сердца, холодильники, шкафы и сознание и представляем, как они наполняются. Когда же Луна достигает всей полноты и начинает убывать, мы раздаем благодарности. Время между полнолунием и новолунием прекрасно подходит именно для этой работы. Поблагодарите Луну за то, что она заполнила все уголки вашего бытия. Эта простая лунная практика творит чудеса, позволяя ощутить органичный непрерывный ритм природы и планет. Слишком часто мы зацикливаемся, думая, что знаем, как все работает и движется. Но правда в том, что у всего есть свой ход, способ проявления и чувство времени. Работа с этими двумя фазами Луны позволит вам заземлить энергию манифестации, задать для нее цель и создать ритуал, совсем не лишний в нашей жизни.

Упражнение на интуицию

У вас есть дневник, в который вы записываете мечты? Если нет, задумайтесь о том, не пора ли его завести и хранить под подушкой. Следующий простой ритуал поможет вам сохранять связь с мечтами, целями и желаниями. Извлеките карту Луны из колоды и поместите ее рядом с кроватью. Хотя видеть ее не обязательно, это было бы неплохо. Выделите 10–15 минут для заметок в дневнике мечты, прежде чем погасить свет или взяться за вечернее чтение. Вы можете отмечать то, что сделали для продвижения к цели. Или просто представлять себе, как ощущается воплощенная мечта. Неважно, что именно вы делаете, ведь это наполняет вашу мечту позитивной энергией. Закончив записывать, положите дневник под подушку. Лягте на нее головой, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и скажите: «Я люблю тебя, Луна, спасибо за исполнение моих мечтаний». Повторите несколько раз. Всё! Простой ритуал на ночь.

Упражнение-странствие

Хоть на восходе, хоть на закате – мне нравится гулять под лунным светом, когда ночные животные, насекомые и птицы выходят из своих жилищ. Это буквально другой мир. Другие звуки, запахи, да и глаза все воспринимают иначе. Прогулки под Луной по прохладному ночному или утреннему воздуху могут производить невероятный целительный эффект. Они успокоят разум и тело, причем вам даже не придется думать об этом. Просто переставляйте ноги, наслаждайтесь подлунным миром, и стресс уйдет. Само пребывание на улице под луной в ожидании звезд означает погружение в медитативное состояние, особенно если телефон и другие электронные устройства остались дома. Неторопливо пройдитесь по саду, загляните в самые дальние его уголки или же отправляйтесь на побережье погулять по пляжу. Это одни из лучших интерактивных практик патворкинга, которые я могу порекомендовать. Они не только способствуют заземлению, но и погружают вас в более восприимчивое состояние. Я нередко прогуливаюсь с картой Луны и достаю ее, созерцая, как Луна движется по ночному небу. Она была со мной, когда я смотрела, как одни птицы собираются на дереве для сна, а другие готовятся вылететь в ночь. Я клала ее в карман, перед тем как отправиться на пляж, ночной рынок или просто побродить. Луна напоминает нам, что во многих отношениях мы живем в двух весьма активных и разных мирах: один – под сияющим солнцем, другой – когда большинство из нас спит. Отправляйтесь исследовать мир во власти Луны. Посмотрите, сколь много в нем волшебства, позвольте себе потеряться в том, что мы знаем, но так отлично от него.

XIX. Солнце

Солнце – один из немногих элементов, необходимых для жизни. Возможно, именно поэтому так много священных текстов, где говорится о том, что вначале был свет. Без него ничего не растет. У людей есть потребность в витамине D, выработку которого стимулирует солнечный свет. Наши кости в буквальном смысле раскрошатся и перестанут поддерживать тело без этой группы витаминов. Нет никаких сомнений, что холодным зимним днем солнечный свет наполняет радостью, теплом и жизнью. Однако летом наши отношения с солнцем усложняются. Некоторые, подобно настоящим солнечным зайчикам, обожают ощущать солнечный жар на коже, а кто-то находит летние месяцы изнурительными и удушающими. Ваш тип определяет ваши отношения с картой Солнца. Солнце несет не только тепло, но и свет. Оно озаряет нашу жизнь длительными периодами просветления, когда мы выходим из тени и тьмы и оказываемся в реальности созданного нами мира. К свету и жаре мы относимся по-разному. Это две отдельные составляющие карты Солнца. Я поклонник света и замечаю, что мое настроение улучшается, когда небо синее, а солнце сияет, но я не фанат жары. Очевидно, что мои личные отношения с Солнцем сложны, возможно, как и ваши. Но вне зависимости от этого Солнце будет усиливать и нагревать карты вокруг себя, поэтому смотрите, на что оно проливает свет. Возможно, вам не хочется, чтобы Солнце светило на вас в полную мощь, но можете быть благодарны за некоторые вещи, которые с его помощью выходят из тени. Все, что оказывается на пути Солнца, благословляется светом, хочет оно того или нет. Внимательно оглядитесь, когда выйдет солнце, и посмотрите, что прячется в темных уголках вашего внутреннего и внешнего мира.

Патворк

Упражнение на намерение

Давайте поговорим о свете. О нем спорят многие духовные искатели. Они говорят о том, как найти свет, быть светом, принять свет и работать со светом. Для меня все это звучит как большая работа. Солнце – неостановимый непрерывный свет, оно восходит каждое утро, не прилагая особых усилий, просто такова его природа. Возможно, это наглядный урок для всех нас. Быть больше, бегать меньше, тогда и сияния станет естественным образом больше. Взяв карту Солнца и поместив ее перед собой, подумайте о том, что вы пытаетесь продавить или усиленно контролировать.

Теперь перетасуйте оставшуюся колоду. Закончив мешать карты, рассыпьте их рубашкой вверх. Найдите одну карту, которая будто светится. Понимаю, что это звучит странно, но позвольте энергии Солнца вести вас и показать путь к большему изяществу и легкости. Смотрите на карты, пока одна из них не засияет или хотя бы не покажется вам ярче остальных. Соедините ее с картой Солнца и прочтите их совместное послание как ответ на вопрос: «Как мне позволить свету проходить сквозь меня, не пытаясь ускорить или контролировать этот процесс?» Если вам хочется заняться этой темой глубже, возьмите дневник и посмотрите, что еще говорят эти две карты.

Упражнение на интуицию

Я знаю, что об этом мало говорят, когда речь заходит о карте Солнца в Таро, но, как и масть Жезлов, Солнце сжигает. Это чистый огонь, обладающий потенциалом массового уничтожения. Свет несет жизнь, огонь ее отнимает. Это полезный инструмент для медитации, ведь с помощью огненной энергии солнца можно сжечь мысли, чувства и поведенческие паттерны, от которых вы хотите избавиться, а с помощью солнечного света – взрастить на освободившемся месте новые мысли, чувства и привычки. Работа с картой Солнца во время медитации может быть и целительной, и освобождающей. Поместите карту Солнца на видное место и сделайте несколько глубоких вдохов. Представьте Солнце в его естественном виде: горящий газовый шар, мощно пылающий во мраке космоса. Продолжая дышать и сохраняя концентрацию, подумайте о чувствах, ситуациях и проблемах, которые вы бы хотели видеть сожженными. Увидьте, как все, от чего хотите избавиться, притягивается к Солнцу и немедленно уничтожается. Продолжайте, пока не почувствуете, что вам больше нечего отдать Солнцу. Теперь позвольте Солнцу послать вам целительную прану для очищения тела. Когда почувствуете, что процесс завершен, восстановление произошло, а вы наполнены легкостью, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и вернитесь в настоящее. Погружайтесь в эту короткую медитацию так часто, как хочется. Если есть желание, опишите в дневнике опыт с Солнцем, используя его как исходную точку для медитации и освобождения.

Упражнение-странствие

Вы человек рассвета или заката? Я люблю рассвет. Мне нравится это время суток, потому что оно прохладнее и спокойнее любого другого. Для меня это также самое продуктивное время. В рассветах мне видится что-то магическое. Моя жена, наоборот, любит закат. Ей нравится смотреть, как солнце садится, особенно в океан. Она оживляется с приходом сумерек и восхищается последними лучами. Именно так каждый из нас поклоняется Солнцу. Кто-то делает это утром, когда оно только появляется над горизонтом и возвещает новый рассвет, кто-то – вечером, с благодарностью за все, что принес этот день. Оба эти времени суток важны, поскольку выравнивают солнце по двум разным направлениям – западу и востоку. Стороны света значимы для путника. Каждая из них имеет значение и преподносит урок. Восток – это направление рождения и всего нового, в том числе возможностей, тогда как запад связан с предками и завершением некогда существовавшего, но не забытого. Если вы человек восхода, то Солнце сильнее влияет на вас в момент начала нового проекта, и именно начиная что-то, вы испытываете прилив энергии. Если вы человек заката, то ваша сторона света – запад, и вам нравится видеть, как все сходится воедино, и праздновать результат. Вероятно, вы более склонны прибегать к ритуалам и молитвам, связанным с предками, историями и идеями прошлого. В этом упражнении я прошу вас подключиться к солнечной энергии вашей стороны света – востоку или западу, увидеть, какие уроки и послания она несет, и прийти в соответствие с вашей силой Солнца, чтобы понять, какие стороны карты Солнца послужат вам наилучшим образом.

XX. Суд

Если бы на самом деле существовала высшая божественная сила, способная избавить вас от всех грехов, захотели бы вы этого? Захотели бы освободиться от вины, стыда и сожалений? Если да, смогли бы вы оставить все это позади? Карта Суда предлагает вам такую сделку. Она стирает все, освобождая от всего, что вы совершили, чтобы дойти до этой точки пути. По сути, эта карта говорит вам, что все прощено и просит идти дальше, чтобы завершить начатое. Но многие ли из нас на самом деле могут оставить позади голодных призраков прошлого? В буддизме вина и стыд считаются грехами; укрепившись, они порождают демонов и монстров, с которыми приходится бороться сознанию. Это учит нас тому, что любой суд происходит в голове. Наличие призраков прошлого вступает в противоречие со способностью принимать жизнеутверждающие решения. Эти ментальные раны замедляют наше развитие и оставляют дверь распахнутой для еще одного демона – страха. Когда мы наконец освобождаемся от потребности судить и быть судимыми, страх остается за дверью, лишенным света раз и навсегда. Карта Суда предлагает вам путь к миру и просвещению. Она показывает, чего можно достичь, отпустив прошлое и позволив себе переродиться. Это происходит со всеми нами, когда мы переживаем смерть одного эго за другим. Возможно, вы уничтожили часть эго, поработав с картой Смерти, но до сих пор мучаетесь чувством вины за желание и потребность изменить что-то в своей жизни. Все мы проходим через это – гадаем о правильности тех или иных решений относительно собственного роста, особенно если они принесли боль и страдания другим, даже когда знаем, что другого выбора не было. Нет никакой ошибки в том, что нужно пройти через аркан Суда, прежде чем попасть во владения Мира. Другими словами, мы не можем окончить путь, не простив себя за то, что на него вступили.

Патворк

Упражнение на намерение

Карта Суда соединяет нас с актом прощения. Прощение – это не то, что связано с другими людьми. Оно касается лишь нас самих, что делает его одной из самых мощных форм исцеления. Акт прощения служит актом осознанной любви к себе. Он совершается, когда мы перестаем видеть себя как поломанную жертву и начинаем видеть как человеческое существо, совершенное в своем несовершенстве. Люди непоследовательны. Они совершают ошибки, умеют причинять великие страдания, а потом перенаправлять их на себя весьма жестокими и изобретательными способами. Несмотря на это, люди обладают невероятной способностью любить, надеяться и прощать.

Сегодняшняя медитация – на прощение себя. Начните с чего-нибудь малого и постепенно подбирайтесь к более крупным вещам. Мы постоянно корим себя за мелочи, так что с них и начнем. Сделайте несколько глубоких вдохов и скажите: «Я прощаю себя за…» Пробел заполните сами. Мои варианты: «Я прощаю себя за то, что плохо о себе говорю. Я прощаю себя за создание нереалистичных ожиданий. Я прощаю себя за то, что злюсь, хотя это только усугубляет проблему». Думаю, вы поняли. Удивительно, как работа над малым воздействует на большое, поэтому спокойно медитируйте на мелочи. Важно делать это часто, не реже двух раз в неделю. Такая медитация занимает всего лишь несколько минут. Делайте ее стоя под душем, лежа в ванне или застряв в пробке. Просто дышите, прощайте и освобождайтесь.

Упражнение на интуицию

Представьте себе мир, где каждый прощен и любим целиком и полностью таким, какой он есть, а сердечная чакра каждого настолько велика и сильна, что люди видят лишь чистую безусловную любовь к себе и тем, кто их окружает. Знаю, это звучит как сказка, но такова энергия карты Суда. Когда архангел Гавриил трубит в рог Господень, она в буквальном смысле стирает все для тех, кто восстал к вечной жизни. Интересно, что эта карта располагается среди последних старших арканов, в конце пути, на краю Мира. Похоже, нужно научиться отбрасывать все, что вы несли с собой, чтобы наконец упасть в теплые объятия ждущей вас Матери, в объятия карты Мира. Медитируя на карту Суда, думайте, что это значит: суметь распахнуть сердце так широко, полюбить так чисто, увидеть себя совершенным и свободным от стыда. Медитируя или занимаясь йогой, вообразите, как вся боль, злость, ошибки уносятся вдаль по взмаху крыла любящего ангела, оставляя вас в обнаженном, незащищенном, первозданном виде. Увидьте, как вы обретаете новую кожу и ощущаете биение нового божественного сердца. С каждым вдохом собирайте энергию Гавриила в сердечный центр. С каждым выдохом выталкивайте все личины, ярлыки и ограничения, в которые пытались себя впихнуть. Наблюдайте, как работа с картой Суда делает вас светлее и ярче и дает чувство обновленной надежды на будущее.

Упражнение-странствие

Карта Суда может символизировать пробуждение, расширение сознания и перерождение. Это логично, если учесть ее место среди старших арканов, ведь никто не остается прежним, пройдя через испытания. Просто стоит учесть, что мы увидим новую версию самих себя, перед тем как пересечь финишную линию. Таким образом, карта Суда являет нам фазу бабочки. Выбравшись из кокона навстречу лучам Солнца, мы оказываемся в карте Суда, чтобы войти в Мир. У всех бывают моменты бабочки, и сейчас настало ваше время. Используйте эту карту, чтобы отыскать те части вас самих, которые пережили трансформацию. Найдите места, которые выглядят или ощущаются не так, как три, двенадцать или двадцать четыре месяца назад. Даже способ ориентироваться в мире изменился, но обратили ли вы на это внимание?

Перемещаясь по миру в новорожденном теле бабочки, обратите внимание на то, изменились ли ваши слух или обоняние. Наблюдение за собственными отношениями с пространством, окружающим миром и восприятием тех или иных мест – лучший способ жить той преображенной, перерожденной энергией, которую дала вам карта Суда. Оправляйтесь в странствие! Расправьте крылья для первого полета и ощутите, как ощущается, выглядит, звучит и благоухает мир вокруг.

XXI. Мир

Это последняя карта среди старших арканов или же последняя остановка на пути Шута. Шут прошел через все старшие арканы, развиваясь и обучаясь во время пути. Достигнув карты Мира, Шут изменился, он уже не тот, что прежде. Теперь он развит и просвещен. В этом смысле карта Мира воплощает завершение, конец цикла, пути или исканий. Вы зашли так далеко, что пути назад больше нет. Есть лишь один вариант: начать вновь. Таково естественное развитие циклов: вы начинаете, заканчиваете, начинаете снова. Каждый раз вы начинаете как новая иная личность. Кем же вы стали? Что вы за человек теперь, по окончании пройденного пути? Все сложилось так, как вы ожидали? Как видят мир ваши новые, более мудрые и просветленные глаза?

Мы никогда не выходим из ситуации такими же, какими в нее вошли, как не выходит из кокона гусеница. Теперь вы бабочки – преображенные, измененные, но все еще остающиеся собой. Одна из составляющих карты Мира, о которой редко говорится, – неподвижность. Перед тем как пойти дальше, вы можете испытать потребность перевести дыхание и просто полюбоваться пейзажем. Там, где вы находитесь сейчас, все иначе, и вам нужно сообразить, как лучше всего ориентироваться в новом мире. Возможно, вы даже не совсем понимаете, как вписаться в этот новый ландшафт. Просто замрите. Посидите мгновение и позвольте себе замедлиться.

Патворк

Упражнение на намерение

Итак, теперь вы можете думать, что все закончили, прошли полный круг и можете просто наслаждаться созданным миром. Вы уверены, что ничего не забыли? Для этого упражнения извлеките карту Мира из колоды и поместите ее перед собой в перевернутом положении лицом вверх. Перетасуйте оставшуюся колоду. Закончив, снимите верхнюю и нижнюю карты и поместите их лицом вверх под картой Мира. Карта с верха колоды покажет, о чем нужно позаботиться, прежде чем вернуть карту Мира в нормальное положение. Карта с низа колоды покажет, что нужно оставить позади, чему нет места в созданном вами новом мире. Запишите об этих картах в дневнике, если сочтете это полезным. Оставьте карту Мира в перевернутом положении. Не переворачивайте ее, пока не выполните указание карты, снятой с верха колоды. Только после этого вы будете готовы принять Мир и все чудесные вещи, созданные вами в нем.

Упражнение на интуицию

О чем вы думаете, услышав фразу «Мир принадлежит вам»? Это утверждение вас ошеломляет, возбуждает, пугает, печалит? Коучи и так называемые гуру повсюду кричат о том, что люди боятся успеха, что не ошибки, а успех приводят к срыву и самосаботажу. На эту тему стоит подумать, когда Таро в буквальном смысле передает в ваши руки Мир. Это даст материал для работы во время медитации. В особенности стоит обратить внимание на то, какие части мира приносят нам радость, какие – печаль, что мы принимаем, а что отрицаем. Привнося карту Мира в медитативную практику, поразмышляйте над идеей взять мир, держать его в руках. Заберите его для исцеления. Сделайте глубокий вдох и подумайте обо всех случаях, когда отговорили себя от того, что могло дать ощущение успеха и счастья. Исключите моменты боли, сомнений и страха из вашего сердца, выдохните их назад в мир как сырую энергию, ждущую преображения во что-то прекрасное. Повторяйте до тех пор, пока не почувствуете себя легче, менее подавленным. Когда закончите с этим, можете отпустить мир. Поместите его назад в космос. Наблюдайте за тем, как возвращение прав на самого себя и самоисцеление исцеляют и мир вокруг. Идите и возьмите мир. Он ваш. Вы его заслужили.

Упражнение-странствие

Карта Мира напоминает о грязи под ногами, траве, щекочущей пятки, каплях дождя на лице, ветре в волосах, солнечных лучах, ласкающих кожу. Она соединяет нас с пятью чувствами, заземляет, дает опыт, который можно получить только здесь и сейчас на этой планете. В нашей суетливой жизни легко позабыть об этих вещах и отключиться от того, что делает этот мир нашим домом, пусть даже и временным.

Сегодня на один день установите контакт с миром. Чем беспокоиться о списке дел, остановитесь и почувствуйте ветер, солнце или дождь. Вместо того чтобы бежать с одной встречи на другую, сядьте, переведите дыхание и полюбуйтесь землей под ногами и небом над головой. Поблагодарите гравитацию за то, что вы не улетаете в космос. Поблагодарите планету за то, что она терпит вас, в каком бы настроении вы ни были, пока ваше тело живо. Понаблюдайте за окружающим миром, – людьми, животными, за происходящими рядом событиями, за эмоциями, за всем, что кажется важным. Какой мир вы создали? Он вас радует или вы ощущаете себя запертыми здесь? Карта Мира – не просто завершение пути, начатого 21 карту назад. Она напоминает о сцене, где разворачивается ваша история, о сцене, на которой вы будете танцевать, пока не вырастете из туфель. Поэтому идите через ваш Мир с сердцем и разумом, полными благодарности. Благословляйте каждые лист, букашку, трещину в мостовой, потому что Мир поддерживает вас и будет делать это, пока не прекратит вращаться.