Электронная библиотека » Магол Дюжный » » онлайн чтение - страница 7


  • Текст добавлен: 19 августа 2024, 16:00


Автор книги: Магол Дюжный


Жанр: Эзотерика, Религия


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 7 (всего у книги 21 страниц)

Шрифт:
- 100% +
Аффирмации

Аффирмация (от лат. affirmatio – подтверждение) – краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены в жизни. Если говорить проще, то аффирмация – это позитивное утверждение, помогающее изменить образ мыслей и сформировать желаемое будущее. Для начальной проработки каждой чакры можно проговаривать соответствующие мантры или использовать аффирмации.

Муладхара

► Я излучаю успех и процветание

► Я сильный/сильная и способный/способная

► Я с легкостью освобождаюсь от прошлого, страхов, гнева, чувства вины и боли

► Я люблю жизнь

► Я с легкостью встречаю препятствия, легко принимаю решения и всегда знаю, как действовать

► Я всегда в безопасности

► Я всегда в отличной форме

► У меня много энергии

Свадхистана

► Я поддерживаю в себе ощущение благополучия

► Я наслаждаюсь изобилием жизни и ценю то, что имею

► Я привлекаю к себе удачу

► Я с легкостью усваиваю весь опыт своей прошлой жизни

► С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше

► Я говорю своим мечтаниям и желаниям «ДА»!

► Я самый/самая привлекательный/привлекательная

► Деньги любят меня и приходят в мою жизнь

► Я люблю и ценю себя

► Я открываюсь чувствам и эмоциям

Манипура

► Я все могу!

► Я мыслю и действую как свободный и уверенный человек

► Я отпускаю свои страхи

► Я абсолютно спокоен/спокойна за свое будущее

► Я легко нахожу выход из любой ситуации

► Меня все уважают и ценят

► Я осознаю свою ценность и ценю других людей

► У меня всегда гораздо больше денег, чем я в состоянии потратить

► Я с легкостью оплачиваю все свои счета

► Все мои действия направлены мне во благо

► Я люблю и принимаю себя

► Я открыт/открыта всему новому и люблю учиться

► Я радуюсь успехам других

► Я делюсь только хорошими новостями

► Я настроен/настроена на успех

Анахата

► Я люблю и одобряю себя полностью и безусловно

► Я в мире со своими мыслями

► Я с любовью забочусь о себе

► Я легко иду по жизни

► Моему мышлению свойственны порядок и гармония

► Я с радостью встречаю каждое утро

► Я с благодарностью провожу каждый день

► Мои мысли полны нежности и доброжелательности

► Я мудро использую все ресурсы

► Мой доход постоянно увеличивается

► Я с легкостью приумножаю свое состояние

► Вселенная любит меня, и в ней есть все и для всех

► У меня есть все, что необходимо

► Я прощаю себя и всех, кто обидел меня

► Я принимаю окружающих такими, какие они есть

► Любовь дарует мне успех

► Я достоин/достойна любви

► Я привлекаю в свою жизнь идеального партнера

Вишудха

► Перемены – мои друзья

► За каждым жизненным поворотом меня ожидает только хорошее

► Все, что происходит – для моего блага

► В каждой возможности я вижу шанс

► Я мыслю легко и гармонично

► Мне ничто не мешает быть собой

► Я в мире со своими мыслями

► Я принимаю все свои желания

► Я действую с радостью

► Все, что происходит со мной – это бесценный опыт и кирпичики моего будущего успеха

► Я успешен/успешна!

► Я беру на себя ответственность за свою жизнь

Аджна

► Я ясно вижу и понимаю все, что происходит, и осознаю причины происходящего

► Я осмеливаюсь на большие желания

► Я знаю все, что мне необходимо на данный момент

► Я делаю то, что люблю, и люблю, что делаю

► Я доверяю своему внутреннему голосу

► Я легко и радостно генерирую интересные идеи

► Я с легкостью воплощаю идеи в жизнь

► Я решаю все вопросы легко

► Я доверяю всему, что со мной происходит

► Я свободен/свободна выбирать

Сахасрара

► Я есть

► Господи, благодарю тебя за все, что у меня есть

► Я – это бесконечность Вселенной

► Я доверяю себе

► Я наслаждаюсь процессом жизни

► Я излучаю успех и процветание

► Все мои желания исполняются

► Все мои потребности удовлетворяются

► Я чудо Вселенной. Я дар Божий

► Все, что мне нужно знать – мне доступно

► Хозяин/хозяйка своих мыслей – я

► Я отказываюсь от борьбы

► Я отбрасываю все ограничения. Все возможно!

► Каждый конец – это новое начало

Основные мантры для чакр
Для справки

Мантра («орудие осуществления психического акта», в ином толковании – «стих», «заклинание», «волшебство») – священный текст, слово или слог в индуизме, буддизме и джайнизме, как правило, требующий точного воспроизведения звуков, его составляющих.

Муладхара: БАМ БХАМ МАМ ЙАМ РАМ ЛАМ

Свадхистана: ВАМ КШАМ ШАМ САМ

Манипура: РАМ ДХАМ НАМ ТХАМ ДАМ ДХАМ МАМ ПАМ ПХАМ

Анахата: КАМ КХАМ ГАМ ГХАМ НГАМ ЧХАМ ЧХХАМ ДЖАМ ДЖХАМ ИНЬЯМ ТАМ ТХАМ

Вишудха: АМ ААМ ИМ ИИМ УМ УУМ РИМ РИИМ ЛРИМ ЛРИИМ ЭМ АИМ ОМ АУМ АМ ХАМ

Аджна: ХА ТХА

Сахасрара: ОМ

Дополнительные универсальные мантры

Успешное начинание в делах: МАНГАЛАМ ДИШТУ МЕ МАХЕШВАРИ

Очищение биополя: ОМ ТАРЭ ТАТТАРЭ ТУРЭ СОХА (СВАХА)

Удача в бизнесе: ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА

Защита от негатива: ОМ МАХАДЕВАЙЯ НАМАХ

Увеличение финансового достатка: ОМ ЛАКШМИ ВИГАН ШРИ КАМАЛА ДХАРИГАН СВАХА

Устранение нервных заболеваний: ОМ МАНИ ПАДМЭ ХУМ

Развитие интеллекта: ОМ САЧЧИДЭКАМ БРАХМА

Устранение препятствий: ОМ ШРИ МАХА ГАНАПАТАЙЕ НАМАХ

Защита от врагов: ОМ ШРИ ГАНЕШАЯ НАМАХ

Глава 10. Стихии

Существует ряд стихий, которые потом разрушительно или спасительно действуют на нас же, именно эти стихии я называю судьбой.

Иван Сергеевич Тургенев

Стихии природы оказывают на нашу жизнь огромное влияние. Весь мир состоит из пяти стихий: Земля – твердость, Вода – жидкость, Воздух – газообразность, Огонь – плазма, Эфир (совокупность четырех стихий) – жизнь. Крест, который вы видите на рисунке, символизирует нашу Вселенную, которая состоит из этих стихий. Недостаток или избыток энергии любой из них влияет на особенности характера и настроения человека. Недостаток Воздуха – это депрессия, апатия, отсутствие интереса к жизни, а избыток – неуравновешенность, легкомысленность и глупость. Недостаток Земли – рассеянность, беспокойство, избыток – серьезность, вялость, застой в чувствах. Недостаток Огня – неуверенность в себе и отсутствие энтузиазма, а избыток – самоуверенность, агрессивность. Недостаток Воды – негибкость, упрямство и вспыльчивость, избыток – нерешительность и переменчивость.



Стихия Огня в человеке – это его энергичность и сила. Например, то, насколько долго человек может заниматься определенной работой и не терять при этом энергичность и желание, и есть показатель того, сколько в нем «огня». Если человек не может или не хочет «зажигать» на танцполе, мотивировать людей и постоянно двигаться, любит посидеть на диване и посмотреть телевизор, значит, в нем большой недостаток этот стихии. Восполнить ее можно многочисленными способами, например с помощью медитации на Огонь (костер, свечу). Уменьшить энергичность человека, например на сидячей и не требующей активности работе, поможет медитация на Воду (аквариум).

Вода в человеке – это его история, события в прошлом, здоровье, а также информация из прошлых жизней. Когда этой стихии очень много, у человека появляются разные отеки. Уменьшить влияние Воды поможет медитация на Огонь, так как огонь испаряет воду.

Земля – возраст, тело, имя, внешность. Переизбыток этой стихии вызывает окаменелость тела, снижается пластичность. Камни в почках также свидетельствует о переизбытке Земли.

Воздух – будущее. При переизбытке этой стихии начинают выпадать волосы, зубы, увеличивается ломкость костей.

Любые энергетические действия целитель заряжает энергией стихий, тем самым значительно усиливая эффективность работы. Но чтобы научиться пользоваться силами стихий, нужно научиться на них настраиваться и их впитывать.

Чтобы впитать силу стихии, нужно настроиться на ее характеристики и свойства. Например, чтобы настроится на стихию Огня, можно смотреть на костер или представлять его мысленно, пытаться ощутить его тепло. Как только состояние будет достигнуто, нужно представить, как потоки тепла просачиваются в тело, проходят по энергетическим каналам и выходят, забрав с собой всю отрицательную энергию. Система энергетических каналов подробно описана в китайской традиции.

Свойства стихий:


Огонь: жар, расширение, поглощение, сухость, активизация, осветление.

Вода: прохлада, сжатие, увлажнение, очищение, успокоение.

Воздух: легкость, воздушность, парение, полет.

Земля: тяжесть, плотность, приземленность, прочность, усиление.

Углубленная работа с энергиями стихий
Работа со стихией Огня

Ступень 1. Концентрация (5 минут). Приготовьте какой-нибудь объект, который будет отражать стихию Огня, например свечу или другое пламя. Можно использовать фотографию огня, найденную в интернете, но учтите, что при долгой концентрации на экран компьютера может пострадать зрение. Настройтесь на данный объект и попытайтесь его ощутить. Как именно вы его чувствуете? Какие возникают ассоциации? Отбросьте все мысли и начните концентрироваться на движениях, звуке, температуре. Попробуйте ощутить огонь внутри себя.

Ступень 2. Движение (15 минут). Как только вы настроитесь на стихию, встаньте, слегка согните колени, а руки вытяните вперед. Носки должны смотреть прямо или друг на друга. Представьте, как из ваших ног начинают расти длинные-длинные корни, которые углубляются в землю все больше и больше и в итоге достигают самого центра Земли – огненного ядра. Попробуйте ощутить, как ваши корни испытывают жар. Теперь этот огонь начните перекачивать из ядра в свои корни. Попытайтесь сохранять ощущение жара. Огонь начинает подниматься по корням и достигает ваших стоп. Удалось почувствовать что-то? Теперь раскаленная лава начинает подниматься по вашим ногам, соединяется в области копчика, поднимается вверх по позвоночнику, через макушку начинает спускаться по шее, груди и снова к копчику. Далее опять поднимается вверх по позвоночнику до плеч. Затем проходит по рукам и выходит через центр ладоней в землю. Повторите еще несколько раз. Какие ощущения возникли после данной процедуры? Какие появились мысли и желания?

Ступень 3. Релаксация (25 минут). Лягте и полностью расслабьте тело. Представьте, что его обволакивает огонь. Он сжигает все плохое, что в вас есть, и вы обновляетесь.

Запишите свои наблюдения.

Работа со стихией Воды

Ступень 1. Концентрация (5 минут). Приготовьте какой-нибудь объект, который будет отражать стихию Воды, например чашку с водой, приоткрытый кран или водоем. Можно использовать фотографию воды, найденную в интернете, но учтите, что при долгой концентрации на экран компьютера может пострадать зрение. Настройтесь на данный объект и попытайтесь его ощутить. Как именно вы его чувствуете? Какие возникают ассоциации? Отбросьте все мысли и начните концентрироваться на движениях, звуке, температуре. Попробуйте ощутить воду внутри себя.

Ступень 2. Движение (15 минут). Как только вы настроитесь на стихию, встаньте, слегка согните колени, а руки вытяните вперед. Носки должны смотреть прямо или друг на друга. Представьте, как из ваших ног начинают расти длинные-длинные корни, которые углубляются в землю все больше и больше и в итоге достигают грунтовых вод. Попробуйте ощутить, как ваши корни испытывают прохладу и влажность. Теперь эту воду начните перекачивать в свои корни. Попытайтесь сохранять ощущение прохлады. Вода начинает подниматься по корням и достигает ваших стоп. Удалось почувствовать что-то? Теперь вода начинает подниматься по вашим ногам, соединяется в области копчика, поднимается вверх по позвоночнику, через макушку начинает спускаться по шее, груди и снова к копчику. Далее опять поднимается вверх по позвоночнику до плеч. Затем проходит по рукам и выходит через центр ладоней в землю. Повторите еще несколько раз. Какие ощущения возникли после данной процедуры? Какие появились мысли и желания?

Ступень 3. Релаксация (25 минут). Лягте и полностью расслабьте тело. Представьте, что его обволакивает вода. Она полностью очищает вас от накопившегося мусора.

Запишите свои наблюдения.

Работа со стихией Земли

Ступень 1. Концентрация (5 минут). Приготовьте какой-нибудь объект, который будет отражать стихию Земли, например горстку земли или камень. Можно использовать фотографию земли, найденную в интернете, но учтите, что при долгой концентрации на экран компьютера может пострадать зрение. Настройтесь на данный объект и попытайтесь его ощутить. Как именно вы его чувствуете? Какие возникают ассоциации? Отбросьте все мысли и начните концентрироваться на движениях, звуке, температуре. Попробуйте ощутить землю (как структуру) внутри себя.

Ступень 2. Движение (15 минут). Как только вы настроитесь на стихию, встаньте, слегка согните колени, а руки вытяните вперед. Носки должны смотреть прямо или друг на друга. Представьте, как из ваших ног начинают расти длинные-длинные корни, которые углубляются в землю все больше и больше и в итоге достигают нижнего предела земли. Попробуйте ощутить, как ваши корни испытывают сухость и шероховатость земли. Теперь начните перекачивать ее в свои корни. Попытайтесь сохранять ощущение. Земля начинает подниматься по корням и достигает ваших стоп. Удалось почувствовать что-то? Теперь земля начинает подниматься по вашим ногам, соединяется в области копчика, поднимается вверх по позвоночнику, через макушку начинает спускаться по шее, груди и снова к копчику. Далее опять поднимается вверх по позвоночнику до плеч. Затем проходит по рукам и выходит через центр ладоней. Повторите еще несколько раз. Какие ощущения возникли после данной процедуры? Какие появились мысли и желания?

Ступень 3. Релаксация (25 минут). Лягте и полностью расслабьте тело. Представьте, что ваше тело становится крепким и сильным. Земля обволакивает его, защищая от внешних воздействий.

Запишите свои наблюдения.

Работа со стихией Воздуха

Ступень 1. Концентрация (5 минут). Приготовьте какой-нибудь объект, который будет отражать стихию Воздуха, например аромапалочку. Можно использовать фотографию облаков или дыма, найденную в интернете, но учтите, что при долгой концентрации на экран компьютера может пострадать зрение. Настройтесь на данный объект и попытайтесь его ощутить. Как именно вы его чувствуете? Какие возникают ассоциации? Отбросьте все мысли и начните концентрироваться на движениях, звуке, температуре. Попробуйте ощутить воздух внутри себя.

Ступень 2. Движение (15 минут). Как только вы настроитесь на стихию, встаньте, слегка согните колени, а руки вытяните вперед. Носки должны смотреть прямо или друг на друга. Ладони поверните вверх и представьте, как в центр ладоней начинает проникать воздух. Попробуйте его ощутить. Он проходит через руки, соединяется между лопатками и спускается вниз по позвоночнику. Проходит через промежность, поднимается вверх по животу, к шее и через макушку спускается по спине, а затем проходит по ногам и через центры стоп уходит в землю. Повторите еще несколько раз. Какие ощущения возникли после данной процедуры? Какие появились мысли и желания?

Ступень 3. Релаксация (25 минут). Лягте и полностью расслабьте тело. Представьте, что оно становится легким и гибким.

Запишите свои наблюдения.

Связь болезней и стихий

Дисбаланс стихий в человеке нельзя не принимать во внимание. Мы хоть интуитивно и стремимся к балансу – зимой мечтаем о лете, а летом о зиме, – но, когда появляются проблемы со здоровьем, не спешим выяснять причины заболеваний, а сразу бежим в аптеку за таблетками.

Болезни Огня (активные и острые болезни) – лихорадка, воспаление, болезни сердца, головы, печени, раздражительность, вспыльчивость.

Болезни Воды (пассивные и затяжные болезни) – проблемы с кровью, лимфой, легкими, внутренние отеки, водянка, асцит, плеврит, гидроцефалия, депрессия, маниакальность.

Болезни Земли (пассивные и затяжные болезни) – камни в желчном, мочевом пузырях, в почках, артроз, остеохондроз, депрессия, замкнутость.

Болезни Воздуха (активные и острые болезни) – проблемы с легкими, дыхательными путями, ВСД, дерматит, аллергии, нервные тики, неврит, невралгия, судорожные болезни нервной системы.

Глава 11. Циркуляция энергий

Дело в том, что у каждого из нас по природе уже вращается тот или иной круг энергии. В зависимости от принципа вращения мы по-разному взаимодействуем с миром. Так, те, кто крутит прямой круг, например, склонны к полноте, а те, кто крутит обратный, – к худобе.

Алексей Похабов «Четыре касты. Кто вы?»

Существует две возможные циркуляции энергии в организме человека – в прямом круге и в обратном.

В прямом круге энергия входит через энергетические точки на ногах, проходит по меридианам ног, идет по заднесрединному меридиану (канал Сушумны) и поступает в каналы рук, где происходит выброс энергии. Одновременно энергия поднимается по заднесрединному меридиану и переходит в переднесрединный, откуда идет вниз к промежности, далее к крестцу, замыкая круг.

В обратном круге энергия входит через руки, идет по заднесрединному меридиану вниз по ногам, откуда и выходит. Остаток энергии поднимается вверх по переднесрединному меридиану, замыкая круг. Данные циркуляции энергии подробно описаны в традиции Файербол.



Инь и ян

Инь и ян являются одной из основных концепций древнекитайской натурфилософии. По словам известного российского востоковеда, доктора исторических наук Алексея Маслова, символизм инь-ян, возможно, был заимствован даосами от буддистов в I–III вв.: «Их привлекала буддийская рисованная символика – и в даосизме появилась своя „мандала“: знаменитые черно-белые „рыбки“ инь и ян».



В «Книге Перемен» («И цзин») ян и инь служили для выражения светлого и темного, твердого и мягкого. В процессе развития китайской философии ян и инь все более символизировали взаимодействие крайних противоположностей: света и тьмы, дня и ночи, солнца и луны, неба и земли, жары и холода, положительного и отрицательного, четного и нечетного и так далее.

Концепция инь-ян раскрывает два положения, объединяющих природу Дао. Во-первых, нет ничего статичного и постоянного, так как все в жизни постоянно меняется. Во-вторых, противоположности друг друга дополняют. Например, не может быть черного без белого, добро не бывает без зла. Если искоренить из мира все зло, то вместе с ним уйдет и добро, так как без зла не будет такого понятия, как добро. Целью человеческого существования является баланс и гармония этих противоположностей. Как писал Джеймс Миллер, не может быть никакой «окончательной победы», ибо нет ничего окончательного, нет конца как такового.

Притча

Когда-то давно старый индеец рассказал своему внуку одну жизненную истину.

– Внутри каждого человека идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло – зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро – мир, любовь, надежду, любезность, истину, доброту, верность.

Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:

– А какой волк в конце побеждает?

Лицо старого индейца осветила едва заметная улыбка, и он ответил:

– Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

У-Син

Взаимодействие инь и ян рождают пять первоэлементов, которые являются основой всех вещей и состояний природы: Воду, Дерево, Огонь, Почву, Металл. Стоит упразднить один элемент – и жизнь станет невозможна.

Такое представление и сформировало концепцию У-Син, согласно которой все явления во Вселенной находятся в постоянном движении.



У-Син широко используется в китайской медицине, астрологии и фэншуй. Этот термин был переведен с китайского как «пять элементов» (более корректный перевод – «пять движений» или «пять шагов»). В действительности У-Син является сокращением от «у чжун лю син чжи ци», «пять типов ци, доминирующих в разное время»: Вода доминирует зимой, Дерево – весной, Огонь – летом, Металл – осенью, во время переходных периодов между двумя сезонами доминирует Почва.



В магической традиции классификация стихий, кроме уже существующей, также основывается на сезонах:


3 летних месяца – Огонь (тепло + сухость);

3 осенних месяца – Земля (холод + сухость);

3 зимних месяца – Вода (холод + влажность);

3 весенних месяца – Воздух (тепло + влажность).

Глава 12. Релаксация

Что ты как комок нервов? Расслабься!!!

Из к/ф «Люди в черном»

Значительный акцент в этой части книги сделан на релаксации, так как она играет большую роль не только в развитии энергетического тела, но и в развитии физического. Василий Никитин, руководитель тренингового центра Focus Point, по поводу релаксации сказал следующее: «Современная жизнь – это невероятная скорость, скорость передачи информации, скорость общения, взаимодействия. Мы спешим жить и, увы, на этой скорости не замечаем, как пролетает наша жизнь. Как мы быстро принимаем решения, действуем, но порой не замечаем, что наш выбор был сделан не обдуманно или из слабого состояния и в напряжении. Мы разучились переключаться из работы в домашние дела и наоборот. Дома думаем о работе, на работе думаем о домашних проблемах.

Я считаю, самым простым и эффективным решением будет в первую очередь понимание того, что мы должны научиться останавливаться, переключаться. В этом как раз и поможет медитация. Умение медитировать дает нам умение остановиться, быть может, хорошо подумать и приобрести внутренний баланс и успокоение ума и тела. Но не стоит забывать о систематизации этого процесса! Учитесь медитировать, и в вашей жизни будет гармония!»

С пользой релаксации также согласна Ираида Дроздова, профессиональный таролог-консультант: «В своих онлайн-гаданиях, а также при личных встречах с клиентами я часто говорю им о пользе медитации для реализации любой мечты. Это состояние безусловной любви, состояние эйфории, радости и единения, в этот момент ты наполнен самой высокой по частоте энергией. И ее ты направляешь на свое желание, оно начнет очень быстро сбываться.

Не так давно я узнала о методике трехступенчатой медитации и в который раз хочу сказать – это очень здорово! Релаксация – это когда стирается граница между тобой и всем миром, ты начинаешь творить, любить, жить и радоваться как целая вселенная, осознавая, что она в тебе. В состоянии релаксации весь мир наполняется сам по себе красками. Ты лучше слышишь, видишь, чувствуешь… Это своего рода катализатор для всего. Это кайф и эйфория, за 10–15 минут релаксации можно отдохнуть как за три часа здорового сна.

Почаще расслабляйтесь!

К сожалению, очень многие давно уже забыли, что это такое – расслабиться. Мы суетимся, бегаем, испытывает стресс, после чего в напряжении наше тело, от этого в нем образуются блоки, которые мешают энергии свободно течь в организме. Так можно совсем остаться без сил и радости в жизни. Поэтому мой вам совет – прямо сейчас приступить к практике! Делайте это ежедневно! Возьмите за привычку. Вы будете с каждым днем все больше чувствовать, как ваше здоровье улучшается, ум обостряется, а сердце наполняется любовью».


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации