Читать книгу "#Двое в постели. Как хочет мужчина и что нужно женщине?"

Миф 4. Для женщины важнее заниматься сексом и иметь эмоциональную связь с мужчиной, чем испытывать оргазм

Представьте себе такую ситуацию. Вы приехали на Карибы. В аэропорту садитесь в автобус, едете в сторону отеля, и вот уже на горизонте появился океан. У берега солнечно и красиво, вы видите пальмы, кокосы и мысленно уже ныряете в эту чистую голубую воду… Но вдруг автобус разворачивается и везет вас обратно в аэропорт. Увидели океан – хватит. Возвращаемся назад.

Это то же самое, что заниматься сексом и не испытывать оргазм. Вас поманили райским наслаждением, показали это удовольствие, но до него вы так и не дошли. Зачем тогда вообще вы прилетели на эти Карибы?

Я не беру в расчет те варианты, когда женщина входит в мизерный процент неспособных к оргазму – такое встречается крайне редко. Или когда уровень половой конституции в паре не совпадает – ему нужно значительно больше, чем ей, и она доходит до разрядки в половине половых актов.

Во всех остальных случаях это выглядит как сорванная поездка на Карибы.

Миф 5. Оргазм женщины зависит исключительно от мужчины

Это и так, и не так. Оргазм женщины в гораздо большей степени зависит от нее самой. Роль мужчины здесь, безусловно, сильна, но нельзя сказать, что он отвечает за все.

Если у женщины есть психологические или физические зажимы, связанные с тяжелым детством, травматичным прошлым опытом, если она стесняется своего тела, мужчина может быть хоть каким кудесником, но она так и не получит удовольствия.

Если женщина раскрепощена, ее сексуальность развита и очищена от блоков, она сумеет доставить удовольствие во время секса и себе, и партнеру.

Здесь важно донести до него, что именно и как должно происходить, чтобы она дошла до оргазма. Если партнеры совместимы, мужчина адекватен и готов идти ей навстречу, остальное будет зависеть от нее самой.

Чтобы усилить свою чувственность, женщине нужно проделать долгий путь по развитию своего тела. Эту работу ей придется проделать самой. Мужчина может стать ей в этом хорошим помощником, но он не сделает все за нее.

Если женщина раскрепощена, ее сексуальность развита и очищена от блоков, она сумеет доставить удовольствие во время секса и себе, и партнеру.

Миф 6. Если женщина кричит во время секса, значит ей хорошо

Один из зрителей моего канала написал мне в комментариях такую шутку: «Если женщина сильно кричит во время секса, проверьте – может быть, ей в спину вонзилась пружина из кровати». И это больше похоже на правду.

Чтобы произвести неизгладимое впечатление на партнера, женщина действительно может вести себя совершенно бесподобно: орать, рвать простыни, ломать кровать, обрушить стену или балкон… Но это совсем не значит, что в этот момент она пребывала на небесах от наслаждения. Скорее наоборот – активные физические действия, такие как громкие крики или движения, будут отвлекать от ощущений тела, на которых надо сосредоточиться, чтобы проникнуться моментом.

Что повлияло на сексуальную жизнь современного человека и почему люди стали вести себя так манерно и неестественно? Конечно, все это произошло благодаря порноиндустрии. Придя в нашу жизнь, она сделала секс вот таким. Когда русскоязычные женщины переходят на английские словечки: “Oh, baby, yes!” – сразу видно, откуда ноги растут у всей этой дикости.

Когда я спрашиваю мужчин при индивидуальной работе, уверены ли они, что их женщина испытывает оргазменную разрядку, и как они это определяют, очень часто в ответ не слышу ничего внятного.

Действительно, понять, испытывает женщина оргазм или нет, по внешним признакам возможно далеко не во всех случаях. Способ переживания этого состояния очень индивидуален. У кого-то он сопровождается судорогами мышц ног и живота, у кого-то – голосовых связок, когда женщина издает звук, совсем не похожий на крик чайки (как во многих порнороликах), а напоминающий скорее клокотание.

Единственное, что достоверно вам говорит о женском оргазме – сокращение влагалищных мышц и оргастической манжетки, которое происходит через промежутки в 0,8 секунды у всех женщин. В среднем – до 12 сокращений. Одни мужчины, находясь внутри женщины, способны это почувствовать, другие нет, это зависит совсем не от опыта или искушенности, а от чувствительности ствола полового члена. И даже здесь есть исключения – у незначительного количества женщин оргазм не сопровождается влагалищными сокращениями. Так что 100 %-ную уверенность в удовлетворенности вашей спутницы может гарантировать единственное – откровенность между вами.

Если возвращаться к крикам женщины во время секса, то все мужчины относятся к ним по-разному. Одних это возбуждает и вдохновляет на новые сексуальные подвиги ради любимой. Других – отталкивает и настораживает.

Как и во многих вещах, касающихся интимных отношений, здесь все очень индивидуально и нуждается в согласовании между партнерами.

Миф 7. Мастурбировать вредно

Почему нас этому учили? Да просто не знали, что мастурбация – нормальная часть психосексуального развития человека. Из-за этого мифа многие женщины испытывают проблемы с сексуальностью. Потому что как бы мальчика ни ругали за рукоблудие, он все равно будет им заниматься. Подросток может просто пойти в ванну помыть руки и быстренько самоудовлетвориться. Он будет испытывать из-за этого чувство вины, но все равно не прекратит этого делать – природа берет свое. Из-за определенного строения половых органов мужчинам этим заниматься проще.

Если девочке сказали, что изучать себя там нельзя, она может послушать эту рекомендацию и принять ее за истину. В тот период, когда ее сексуальность как раз должна развиваться, ее нервные окончания в половой системе прорастать – этого не происходит. Поэтому и считается, что женскую сексуальность легче «забить».

Часто в комментариях под видео молодые люди задают мне вопросы, связанные с мастурбацией, а именно – опасениями по поводу ее последствий.

Онанофобия – это страх расплаты за грех проливания своего семени куда-либо, кроме женского влагалища. Это явление распространено в основном в религиозных обществах, хотя может встречаться и в кругах малообразованных людей.

Если вы заподозрили у себя зависимость от мастурбации, ответьте на вопрос: занимаетесь ли вы чем-то, кроме самоудовлетворения? Если в вашей жизни присутствует работа или учеба, спорт, друзья, хобби, дальние поездки, то мастурбация, даже по нескольку раз в день – это ваш способ снимать сексуальное напряжение. Особенно такое поведение характерно для молодых людей в период юношеской гиперсексуальности, когда уровень тестостерона в их крови выше, чем у взрослых мужчин. Это временное явление, и потом все перейдет в более спокойный режим.

Если ваша социальная жизнь в порядке, значит, тревогу бить не нужно. Но если вы целыми днями не занимаетесь ничем, кроме аутоэротических практик (красивый синоним «мастурбации»), тогда опасения небеспочвенны и пора переключаться с общения с самими собой на реализацию в окружающем мире.

Во всем нужна умеренность, и мастурбации это тоже касается.

Миф 8. Хороший секс – долгий секс

Это распространенное заблуждение также связано с увлечением порнографией. Насмотревшись ее, мужчина, чтобы произвести впечатление на женщину, начинает мучить ее часами. Но ей так долго – совсем не надо. А он так хотел быть рыцарем и принцем, что натер себе член, ей – вагину, но чувствует себя при этом победителем, потому что успел пройтись по всем страницам «Камасутры» – как делают его любимые порноактеры.

Я не исключаю, что какие-то пары любят процесс и он им, возможно, нужен. Но продолжительность секса не говорит ничего о его качестве. Меня часто просят привести какие-то временные рамки продолжительности секса, чтобы людям было от чего отталкиваться. У Пауло Коэльо есть роман «Одиннадцать минут», как раз в честь этого самого действа, и, что любопытно, этот временной промежуток совпадает с данными, которые представили ученые относительно оптимальной продолжительности секса.

Безусловно, вопрос этот индивидуален для каждой пары.

Если же все-таки говорить о качественном сексе и приводить усредненные цифры, то, согласно опросам специалистов-сексологов о предпочтительной продолжительности полового акта для современного человека, были получены такие данные (речь здесь идет именно о коитусе).

• Адекватная продолжительность – 3–7 минут.

• Оптимальная, предпочтительная – 7–13 минут.

• Слишком долго – 10–30 минут.

• Слишком мало – 1–2 минуты.

Как вы понимаете, обозначенное выше время – после введения полового члена во влагалище, если говорить о вагинальном сексе. Что же касается времени прелюдии, нужно смотреть на готовность женщины, появление у нее смазки и желания почувствовать мужчину внутри себя. Все также индивидуально, но, если приводить средние оптимальные цифры – от 5 до 15 минут.

Миф 9. Оргазм отнимает силы, и поэтому лучше вообще не заниматься сексом и не мастурбировать, чтобы сохранить себя для более важных дел

Те плюсы и бонусы, которые получает организм человека с помощью нейромедиаторов, полезных гормонов, выделяемых при оргазме, – компенсируют с лихвой затраченные силы и дают вам запал на восстановление и продолжение еще более активной жизни. Поэтому бояться исчерпать свой запас, отведенный на жизнь, не нужно – его попросту не существует.

Кроме того, уже доказан тот факт, что выброс семени не влияет на гормональный фон, поэтому воздерживаться перед важной тренировкой или соревнованием – это также глупо и, конечно, бессмысленно.

Миф 10. Надо сдерживать эякуляцию по методу «восточных мудрецов». Оргазм без семяизвержения – это высший пилотаж!

Поговорим о ставших популярными даосских практиках, которые обещают мужчине оргазм без семяизвержения – «дабы сохранить ценную сперму».

На самом деле это ситуация, когда оргазм наступает, а мужчина намеренно сокращает мышцы и не дает семени выйти. Спешу разочаровать сторонников этой теории – вся «сэкономленная» сперма покидает тело при первом же мочеиспускании. Да и вообще, сперма – это никакой не показатель энергии!

Увлечение такими занятиями ведет в перспективе к целому ряду мужских проблем – таких, как воспалительные заболевания, затруднение семяизвержения, когда человек попросту не может кончить, а в тяжелых случаях – к импотенции. Не забывайте, что мода на даосские практики пришла к нам из Китая – страны, где вопрос регуляции численности населения стоял очень остро и, похоже, решить его собирались любой ценой.

Оральный секс и связанные с ним стереотипы

В нашей стране, особенно в небольших городах и поселках, существует особое культурное явление – жизнь «по понятиям» – своего рода свод негласных законов и правил, по которым принято жить, часто идущий вразрез с уголовным кодексом, нормами христианской морали и просто общечеловеческой гуманности.

Это явление возникло из-за пережитков трагических событий в истории СССР, когда в лагерях и тюрьмах сидело колоссальное количество человек. Они могли попасть туда по самой нелепой случайности, наводке злого соседа, без реальной вины, при этом их судьбы и сознание навсегда оставались покалеченными. Выйдя из мест лишения свободы, многие продолжали жить так, как были научены там, особенно если осуждены были в юном возрасте.

При чем тут оральный секс? – спросите вы. А при том, что, согласно определенным понятиям уголовной среды, «настоящий пацан» заниматься этим не должен. Только правило это работает в одну сторону: минет разрешен, а куннилингус запрещен.

Почему – внятно объяснить вам никто не сможет, в уголовном мире в принципе существует много вещей, не поддающихся ни логике, ни здравому смыслу.

Есть такое понятие, как «западло», и из-за него же вору в законе нельзя иметь роскошный дом, а «реальный пацан» никогда не будет работать официантом – чтобы его не назвали «чертом». Это целый свод жизненных правил, отступая от которых ты становишься изгоем «в стае». В России жить по понятиям – привычно, и популярность песен в стиле «шансон» только подтверждает, насколько романтизирована у нас уголовная тематика со всеми ее особенностями, совершенно неподходящими для жизни на воле.

Казалось бы, смутные времена позади, в больших городах – расцвет образования и просвещения, сексуальная свобода, и все равно далеко не каждый мужчина готов вам признаться, что он делает куннилингус своей женщине. Даже если он обожает этим заниматься. Вот это самое «западло», как ржавый гвоздь, сидит в умах, казалось бы, адекватных людей. Самое странное, что и женщины иногда поддерживают такие вирусы сознания, считая, что все это им не нужно.

Есть люди, которые не приемлют оральный секс как таковой, причем в отношении обеих сторон. «Она же целует этими губами наших детей». Может, в какие-то лохматые времена, когда с возможностью помыться была проблема, оральный секс действительно и мог быть связан с неприятными запахами, но цивилизация, к счастью, давно принесла горячее водоснабжение в дома, а вот мышление по-прежнему остается средневековым.

В качестве причин можно добавить и общую скованность, нераскрытость наших людей в сексуальном плане, страх отойти на шаг от миссионерской позы. Очень надеюсь, что такие материалы, как данная книга, будут способствовать освобождению людей от зашоренности, которая мешает им полноценно раскрыть свой сексуальный потенциал.

Во время орального секса достигаются те ощущения, которые невозможно испытать при вагинальном сексе, просто потому, что язык и губы обладают большим количеством мышц, и поэтому их воздействие на половые органы может быть гораздо более разнообразным и богатым.

Проблемы, с которыми иногда встречаются партнеры при оральном сексе, бывают такими.

• Неприятные интимные запахи.

Если тщательно вымытые половые органы продолжают неприятно пахнуть, причина здесь может быть только одна – не все в порядке со здоровьем, и обращаться нужно к урологу или гинекологу, сдавать мазки, проверяться на инфекции и дисбаланс микрофлоры. Одна из самых частых причин интимных запахов – уреаплазма. Эти бактерии могут жить в организме человека постоянно, но в период снижения иммунитета заявлять о себе. Также это может произойти из-за смены половых партнеров. Проверяться у врачей и лечиться мужчине и женщине лучше одновременно, чтобы предотвратить возможные рецидивы этих болезней.

• Брезгливость.

Она может быть связана с установкой «секс – это грязь, это противно», а также с общим высоким уровнем брезгливости и тревоги по поводу каждой пылинки или пятнышка. Чаще этим страдают женщины. В таком случае надо работать над разрушением негативных установок о сексе или общей обсессивно-компульсивной природой ее отвращения.

Может это быть и из-за банальной нелюбви к человеку, с которым происходит секс. Также сюда примешивается общая ненависть ко всем представителям противоположного пола, что может быть связано с детской травмой – отец избивал и бросил семью девочки или мать воспитывала мальчика в авторитарном стиле. В итоге обида на всех мужчин и женщин выливается в желание только мстить им, а не доставлять удовольствие.

Кроме глубокой работы над собой, существует гораздо более простая рекомендация для преодоления брезгливости перед оральным сексом – приступать к оральным ласкам, будучи уже в состоянии возбуждения, – тогда ваши границы приемлемости раздвигаются и вы можете гораздо легче сделать то, что в трезвом виде (то есть невозбужденном) для вас могло показаться недопустимым. Получив такой опыт один раз, если он окажется позитивным, вы с гораздо большей вероятностью сможете в последующем его повторить.

• Отсутствие чуткости и нежности.

Для того чтобы не доставить боль партнеру и сделать ему приятно (особенно если это чувствительный человек), нужно рассчитывать силу, интенсивность своих движений, выбирать их правильный темп. Если не получается вначале – нужно просто быть осторожным и максимально подробно обсуждать все детали в процессе.

Анальный секс – аргументы любителей и противников

Когда речь заходит об анальном сексе, у мужчин к нему обычно бывает отношение двух видов: либо «Ннннет, не хочу», либо наоборот: «Я это обожаю, я на этом собаку съел».

Женщины на подобные темы реагируют иначе, и большинство из них относится к такому виду полового контакта негативно. Отдельные представительницы прекрасного пола говорят: «Я это пробовала, и мне не понравилось». Есть также небольшой процент женщин, которые любят анальный секс и испытывают от него большое удовольствие.

Такие различия в отношении к анальному сексу связаны с причинами, которые заставляют мужчин и женщин заниматься им.

Почему мужчины занимаются анальным сексом?

1. Чтобы «покрыть» женщину полностью, использовать все возможные варианты проникновения в ее тело.

2. Кольцо анального сфинктера сжимает половой член значительно сильнее, чем это происходит в вагине. Трение происходит с большей интенсивностью. Особенно этот эффект любят обладатели среднего и малого размера члена либо те мужчины, чья эрекция с возрастом стала не настолько крепкой. Также, если у женщины не развиты влагалищные мышцы и толщина вагинальной трубки велика для него, мужчина предпочитает анальный секс, чтобы испытать более сильные ощущения. Только если данная особа чересчур увлекалась анальным сексом в прошлом и ее анус разработан очень сильно, желаемый результат не достигается.

3. Анальный секс любят мужчины, которые излишне фиксированы на анусе как таковом, часто из-за собственных гомосексуальных желаний и фантазий. Не у всех, но тем не менее данный аргумент имеет место. Далеко не все отдают себе в этом отчет, мало кто готов признаться даже себе в подобных вещах в силу консервативного воспитания.

4. Окружение может также оказать влияние на предпочтения человека. Если все друзья рассказывали парню о своем опыте анального секса как о чем-то восхитительном, велика вероятность, что и ему захочется попробовать, даже если изначально он испытывал отвращение к такому виду полового контакта и не рассматривал его для себя. Порноиндустрия также повлияла на восприятие анального секса молодыми людьми. В порно он присутствует повсеместно, и после нескольких лет регулярного просмотра подобных роликов юноша мечтает, что, когда он начнет половую жизнь, обязательно будет использовать все возможные «отверстия» своей партнерши. Если бы не чрезмерное увлечение порнофильмами, он вполне мог бы жить и без анального секса, будучи абсолютно удовлетворенным своей сексуальной жизнью.

5. В некоторых случаях страсть к анальному сексу имеет патологический характер и становится способом доставить боль партнерше, чтобы испытать садистическое удовольствие. В качестве глубинных мотивов подобного поведения, как правило, бывает желание отомстить матери за собственную обиду и страдания, отыграться за рану, нанесенную бывшей возлюбленной, которая когда-то ему изменила, предала или еще каким-то образом разбила сердце. Это возмездие через секс. Несмотря на то что конкретная женщина не имеет отношения к этой истории, эмоции подобного рода переносятся на нее.

Женские мотивы занятий анальным сексом несколько отличаются от мужских. Редко кто испытывает от него неземное наслаждение, хотя такие дамы, безусловно, существуют. Чаще всего это все-таки желание понравиться партнеру и быть в его глазах особенной – раскрепощенной, без комплексов. Той, с которой можно реализовать свои смелые фантазии.

Анальное отверстие, как у мужчин, так и у женщин, является эрогеннной зоной. Его разжимание, а также сопротивление разжиманию сопровождается сладострастными ощущениями. Так природа устроила человека, который чувствует приятное удовлетворение во время и после дефекации.

Если у мужчин ощущение удовольствия от стимуляции данной зоны связано также с близостью простаты, то некоторых у женщин особым образом распределены нервные окончания, что заставляет их также испытывать наслаждение от подобного рода манипуляций.

Разного рода анальные ласки предполагают не только непосредственно анальный секс, но также и стимуляцию пальцами, массажерами, в каких-то случаях и языком.

Поскольку анальное отверстие не приспособлено природой для секса, существует ряд проблем, которые он может вызвать, особенно при отсутствии корректной подготовки. Если пренебрегать контрацепцией, это может быть чревато инфекционными заболеваниями, и не потому, что ваша партнерша не мылась или чем-то болеет, а потому, что в прямой кишке обитают микроорганизмы, которые их вызывают. Использовать специальный презерватив для анального секса – обязательно.

Другой ряд проблем может быть связан с недостаточной подготовкой – смазкой и расслаблением принимающей стороны. Геморрой, анальные трещины и разрывы, а также просто сильное растяжение анального сфинктера, из-за чего потом происходит недержание газов и каловых масс – вот чем это все чревато.

Согласитесь, неприятно, если с тобой рядом живет принцесса, которую ты воспринимаешь как неземное создание, нимфу, но тут вы начали активно практиковать анальный секс, и твоя фея начала пукать во сне или вообще, чего доброго, подпускать себе в трусы. Перспектива не самая соблазнительная.

Что нужно знать для того, чтобы анальный секс был безопасным.

1. Учитывать соотношение размеров члена и анального отверстия партнеров. Эти параметры заданы биологически, а с природой лучше не спорить и не «натягивать сову на глобус».

2. Обязательно использовать контрацепцию во избежание заражения, даже если вы практикуете анальный секс с проверенным партнером.

3. Применять специальную смазку или масло, чтобы снизить вероятность растяжений и болезненных ощущений. Существуют лубриканты с обезболивающим эффектом, но с ними появляется риск не почувствовать, когда вам уже надо остановиться или ослабить воздействие, а дальше – все перечисленные выше неприятности.

4. Нужно долго предварительно ласкать и расслаблять принимающую сторону, сначала в анальное отверстие вводится палец, затем два пальца, и только после того, когда эти ощущения комфортны, очень медленно и постепенно входит и половой член.

5. Что касается предварительных очистительных процедур, здесь лучше использовать микроклизму, поскольку полноценная клизма собирает с верхних отделов кишечника жидкую полупереваренную пищу, которая постепенно начинает спускаться вниз. Вряд ли вам захочется столкнуться с этой субстанцией в постели.

Всем ли нужен анальный секс? Разумеется, нет. Каждый сам делает выбор. Существую пары, которые довольны своей интимной жизнью и без него. Для кого-то сексуальная близость немыслима без такого рода удовольствий.

Анальный секс действительно может доставить партнерам обоюдное наслаждение и разнообразить сексуальные отношения, особенное тогда, когда люди уже долго живут вместе и им хочется чего-то нового. Главное – желание обоих партнеров и следование элементарным правилам безопасности.