Электронная библиотека » Надя Нодзоми » скачать книгу Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь

Книга: Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь -

  • Добавлена в библиотеку: 25 октября 2023, 16:33
обложка книги Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь автора Надя Нодзоми 

Автор книги: Надя Нодзоми


Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


Серия: Искусство самопринятия
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: М.
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-04-184326-7 Размер: 752 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы.

Здесь вы найдете:

– объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе;

– инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком;

– поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации