Текст книги "Кто такие эти мужчины? Ответы на главные вопросы женщин"

Проявление негативных личностных качеств мужчин в отношениях с женщинами

По данному вопросу можно написать отдельную книгу – так много об этом информации. И мы не сможем охватить ее всю. Однако пройти мимо тоже нельзя. Поэтому остановимся на наиболее часто встречающихся и подумаем, что с этим делать, чтобы не было мучительно больно. Ниже привожу серию своих публикаций об этом.

Мужчина с низкой самооценкой, неуверенный в себе

Практически каждая женщина хочет, чтобы рядом с ней был мужчина. Прямо-таки настоящий! Без каких-либо проблем. Однако так не бывает – у каждого человека они есть. Причем у мужчин их достаточно много. И их проявлений тоже. Некоторые проявляются в агрессии.

Первоначально с таким мужчиной женщине очень даже неплохо. Что же отличает его от других? На первый взгляд – некая скромность, сдержанность и воспитанность. Тихий, спокойный, внимательный, делает комплименты. И женщина, как правило, тает.

«Ничего себе, какой мужчина! Редкость в наше время!» Часто восхищается, говорит комплименты: «Какая же ты… прекрасная! Рядом со мной – ну просто богиня!» Ну согласитесь: подкупает? До поры до времени. Потому что чуть позже начинает проявляться совсем другая история: «А чего это ты так вырядилась?», «Конечно, пока у нас все хорошо, но потом наиграешься…», «Чего ты так смотришь на него – понравился? Лучше, чем я?». И мужчина начинает по чуть-чуть опускать женщину.

У мужчины все чаще появляется некое раздражение и даже хамство. Однако женщина часто этого не замечает. И даже начинает думать: «А может, он прав? Может, я не права? Он же хочет как лучше, подсказывает мне. Со стороны ведь, как правило, виднее». И старается подстроиться под мужчину, даже если ей это неприятно.

Доказывает ему, что все хорошо, что не надо беспокоиться. Однако все бесполезно – мужчина начинает проявлять себя в полной мере своих личностных качеств. И хорошо, если женщина на данном этапе еще не привязалась, – ведь такие часто берут и внешним видом, и отношением. Порой все это заходит достаточно далеко.

Или мужчина достает женщину фразами: «Зачем я тебе нужен? Что ты во мне нашла?» Или еще хуже: «Ты все равно уйдешь и бросишь меня…»

Такое поведение можно оценить по-разному. Чаще всего мужчина реально считает, что он недостоин вас и таким образом заранее прогнозирует разрыв отношений. Причем в социальном плане это может быть вполне себе реализовавшийся человек, в то время как в личном испытывает определенные проблемы.

А бывает и так: мужчина хочет расстаться с женщиной, но чтобы она взяла на себя за это ответственность и приняла решение. Это особый случай. У разных мужчин неуверенность в себе может проявляться по-разному: у более спокойных – в депрессивной направленности, когда они переживают это самостоятельно, грустят, беспокоятся и т. д.; у более агрессивных – в обвинениях и немотивированной ревности. У кого-то это проявляется редко, у кого-то – постоянно.

Как правило, рано или поздно женщина уходит от такого мужчины, потому что находиться рядом с ним тяжело. Кому приятно постоянно «вытирать сопли» или спасаться от его агрессии? А выяснять, откуда это в нем, – дело ненужное и бесполезное. Если, конечно, женщина не является психологом. Ведь разбираться, что у мужчины в голове, – это задача специалиста.

Что же делать?

1. Как только женщина начинает замечать, что мужчина вечно недоволен, постоянно критикует ее и говорит в ультимативной форме, она должна понять: у мужчины проблемы с самооценкой. Нужно сразу обозначить границы и объяснить, что будет в случае их нарушения. Но мужчина такой, какой есть, – это не является проблемой женщины. И решить ее она не может. Зато может обратить на проблему внимание, попросить мужчину что-то сделать, направить его на верный путь.

2. Если не получается – правильно уходить от такого мужчины. Потому что он не уверен в себе. И он будет постоянно повышать свою самооценку за счет женщины. Когда отношения сойдут на нет (а рано или поздно это произойдет), уже ей нужно будет восстанавливаться. А делать это нужно обязательно, поскольку низкая самооценка ограничивает жизнь, делая ее ущербной.

3. Один раз (ну максимум два) донести до мужчины, что он для нее самый лучший, единственный и что она хочет именно его. Если мужчина своим поведением требует, чтобы женщина говорила ему это постоянно, то он будет делать это все чаще и чаще.

4. Объяснить мужчине природу проблемы и попросить его разобраться в этом вопросе самостоятельно либо с помощью специалиста. Если он проблему решать не хочет и она никуда не девается, то женщина должна решить для себя, готова ли она принять мужчину таким или нет.

Мужские страхи

Если кто-то скажет, что мужчины ничего не боятся, то он как минимум слукавит. У мужчин тоже есть вполне понятные страхи. Другое дело, что они об этом никому не рассказывают и борются с ними самостоятельно. Или не борются, а умалчивают и пытаются избежать. Понятно, что у каждого страхи свои.

Например, мужчины часто боятся сделать первый шаг в знакомстве с женщиной, потому что боятся быть отвергнутыми. Очень неприятное чувство, не правда ли? Наверное, каждый хоть раз в жизни его испытывал.

Чтобы мужчина познакомился с женщиной, его нужно к этому подтолкнуть, обратив на себя внимание и дав понять, что женщина в принципе не против, а очень даже за.

Кроме того, многие мужчины боятся переступить грань интимного. Вроде бы все уже понятно, отношения дошли до той стадии, когда можно и пора, но просто взять за руку, посмотреть в глаза и наконец-то поцеловать женщину мужчине порой бывает очень тяжело – а вдруг не оценит? Бывает и так.

А когда уже все случилось и пора переходить к более близким отношениям, некоторые боятся, что в самый ответственный момент в интимной сфере «не получится». Такие страхи начинают появляться после того, как действительно один раз не получилось. И в дальнейшем это нередко превращается в более серьезную проблему.

Часто мужчины боятся своего материального положения. Вернее, того, что они могут не справиться с ответственностью обеспечения своей женщины или семьи в целом.

Еще мужчина может бояться, что женщина не примет его образ жизни, родителей, друзей, отсутствие квартиры, машины и прочих атрибутов благосостояния.

И конечно же, многие мужчины боятся ответственности. Иногда они это скрывают за страхом потерять свободу и независимость. И поэтому многие так тянут с отношениями или созданием семьи.

И этот список можно продолжать долго – страхи мужчинам отнюдь не чужды.

Мужские истерики

Однажды моя знакомая спросила меня:

– Ты когда-нибудь жил с мужчиной-истеричкой?

– Я?! Ну конечно нет! А что, такие бывают?

– Бывают. И даже очень часто. Вот подскажи: что с таким делать?

«Хм…» – подумал я и решил погрузиться в эту тему. Честное слово, никогда раньше об этом не задумывался! И тогда стал читать о таких мужчинах и мысленно сравнивать с теми, кого знаю. Вот что я понял.

Среди моих знакомых мужчин-истеричек нет. Хотя, может быть, есть, только они умело это скрывают. Да и проявляется это у них, видимо, не во время нашего общения, а когда они находятся с женщиной – либо дома, либо где-то еще.

С каждым днем мужчин-истериков становится все больше. Причин тому много: стрессы, экология, наследственность, воспитание, дурной характер и прочее.

Их даже можно разделить на несколько видов:

• Эпизодический мужчина – характеризуются неожиданными истериками.

• Тихий мужчина-истеричка – свое недовольство выражает постоянным бурчанием.

• Истеричный мужчина «в квадрате» – истерит по любому поводу, виноваты все кругом.

• Сексуальная истеричка – срывается, когда ему не хватает секса.

Что делать с такими мужчинами?

Алгоритм следующий:

• подходите к шкафу;

• выкладываете его вещи в чемодан;

• выставляете его на лестницу;

• меняете дверной замок;

• на неделю отключаете телефон.

Да-да, именно так! Потому что перевоспитывать мужчину-истерика бесполезно – вы же ему не мама! В итоге либо он поймет свою проблему и начнет с ней работать, либо всю жизнь будет показывать «лучшие свои качества» и требовать, чтобы с ним нянчились. А оно женщине надо? Вряд ли.

Мужчина-тиран

Всем известно, что существуют такой вид мужчин, как тираны. Но раз все знают, что такие есть, то почему женщины сходятся с ними? Ведь не в первый же день они замуж за них выходят! Есть же время понять, кто перед ними! Вопрос не из простых.

И это вовсе не угрюмые типы из книжек про злодеев. Все мужчины-тираны, которых я встречал в жизни, – достаточно приятные люди. Более того, на мой взгляд, именно те качества, которые впоследствии и проявляются в мужчине как тиранические, первоначально женщин и привлекают.

Это и инициатива, и настойчивость, и где-то даже легкая наглость. Первоначально такие мужчины очень хороши. Именно их положительные качества и позволяют им завоевать женщину. И лишь чуть позже эти плюсы превращаются в минусы.

Вообще, если в человеке первоначально не видно недостатков и он представляет собой абсолютно положительную натуру, уже стоит насторожиться – скрытые агрессоры всегда таятся и маскируются.

Говоря же о мужчине-тиране, стоит отметить, что это такой человек. Ничего не придумывает, не старается что-то кому-то доказать. Он такой, какой есть. И часто бывает, что он даже искренне хочет отношений и семьи. Но внутри дремлет странное создание. В определенные моменты жизни оно просыпается – и тогда от него уже не спастись.

Это происходит не сразу, а постепенно. Сначала речь идет о недостатках касательно женщины: мол, не так уж она и хороша, и он большой молодец, что рядом с ней. А если человеку постоянно что-то говорить, он начинает искренне в это верить. Верить и угождать любимому. Но что бы она ни делала, все плохо. И общее положение дел усугубляется. Рано или поздно появляются не только психологические травмы, но и физические. Если и наступает короткое раскаяние, то оно очень быстро вновь сменяется агрессией. И это не прекращается никогда – так все и идет день за днем. И если жертва все-таки находит в себе силы, чтобы встать и уйти, тиран найдет другую. А многие годами и даже десятилетиями живут с такими мужчинами и наивно ждут, что что-то изменится.

Однако это реальная болезнь, и таким людям реально нужно к специалистам! Правда, редко кто понимает и начинает что-то делать. Так и живут – долго и чаще всего несчастливо. И если мужчина-тиран получает определенное удовольствие от того, что он делает, то женщина-жертва испытывает только страдания, но продолжает отношения по своим личным (и иногда невнятным для нее самой) причинам.

Безусловно, таких мужчин важно распознать с самого начала.

В первую очередь смотреть и слушать, что он говорит о своих близких. Особенно про своих бывших женщин. Если они все плохие, а он один хороший, то это звоночек:

лучше не вступать в отношения с таким человеком и ни в коем случае не пытаться его изменить. Это бесполезно. Не нужно тратить свою жизнь, какими бы хорошими ни казались он сам и ваше совместное будущее.

Часто мужчины-тираны достаточно успешны. И женщины думают, что они изменятся, если с ними рядом появится спутница жизни. Однако ничто не меняется. Еще одна попытка исправить такого мужчину – родить ему ребенка. И если последнего тиран начинает любить, то к его матери относится еще хуже. Так что не стоит и пытаться.

В общем, если вы заметили на горизонте такого человека – бегите. Быстро, далеко и без оглядки! Это самое правильное решение.

Мужчина-нарцисс

Если женщине «посчастливилось» иметь с ними дело, они знают только одно: больше никогда! Их можно понять.

Некоторые считают, что мужчина-нарцисс – это очень уверенный в себе человек с высочайшей самооценкой, любящий себя до безумия. На самом же деле все с точностью до наоборот: такой человек абсолютно себя не любит, у него низкая самооценка и уверенности совсем нет. Именно поэтому ему и нужно, чтобы его всегда возносили, обожествляли и всячески помогали решать психологические проблемы.

Он и женщин себе выбирает таких, что будут вести себя, как ему нужно. Тех, кто будет готов любить его, преклоняться перед ним и реагировать на все его запросы. Причем выделяет он подобных женщин из общей массы безошибочно. С другими просто не связывается и обходит их стороной. И даже если каким-то образом они попадаются ему на пути, он быстро понимает это и исчезает.

Такой мужчина умеет впечатлить женщину! Часто он умен, деятелен, успешен, харизматичен в обществе. Не зная его близко, многие женщины рады, что такой мужчина обратил на них внимание.

Однако большинство быстро понимает, что выбрал он ту или иную девушку только для одной цели – чтобы его любили. И все. Сам же он любит не способен – подобные эмоции ему чужды. С женщинами такие мужчины общаются очень плохо – в традиционных правилах «легкой тирании». Даже если женщина очень достойная, мужчина-нарцисс сумеет внушить ей, что она никто. И если бы не он, то она вообще никому была бы не нужна. Промывая ей мозг и занижая самооценку, такой мужчина подчиняет себе женщину, словно удав кролика.

Связь с таким человеком выматывает и морально, и физически. Она превращается в зависимость, от которой очень тяжело отказаться. Однако никогда из этих отношений ничего хорошего не получается. Никогда! И единственно правильное решение – не связываться с такими мужчинами. Как только женщина начинает чувствовать, что избранник подавляет ее, – нужно бежать от него как можно скорее. Не нужно тешить себя пустыми надеждами, что потом будет по-другому. Всегда будет только хуже.

Мужчина с зависимостями

Одна девушка как-то рассказала мне историю и спросила мое мнение: «Мой парень пьет алкоголь каждые выходные, и именно в выходные мы видимся по причине работы (дело не в том, что мне надоело видеть его с бокалом пива или еще чего-нибудь, – мне надоел сам факт, что он много употребляет), и я не знаю, как с этим бороться. Говорю прямо, что мне это не нравится, а он воспринимает это исключительно как претензии. Пытаюсь действовать мягко, но все впустую».

Вопрос важный, потому что это вопрос зависимости. И даже не важно, что это за зависимость: алкоголь, компьютерные игры, игры на деньги. Это, конечно, «лечится», но не всегда и не у всех. И для того, чтобы процесс движения в правильном направлении начался, этого должен хотеть сам «больной». А если он не хочет – бороться с этим очень трудно и часто бесполезно.

Ведь для них это норма: «Выходной? Имею право. А что, я же не напиваюсь!» Такие мужчины не отдают себе отчет, что запах алкоголя может не нравиться их женщинам. Помятый вид после застолья тоже не всегда приятен, и самое главное – многие мужчины не понимают, что постоянное употребление алкоголя, по сути, ведет к определенной деградации.

Как с этим быть? А вот здесь самое сложное.

Проблема в том, что мужчина не видит в своем «увлечении» ничего плохого. А это значит, что все просьбы «завязать» будут натыкаться на стену непонимания: «Зачем?» и «Почему?».

Но попытаться все же стоит. И начать с серьезного разговора. Главный критерий – «я не могу этого принять, и рано или поздно это скажется на наших отношениях». Если поймет – хорошо. И тогда сначала лечение, потом отношения. А вот если нет – тогда проще расстаться, потому что с каждым днем будет все хуже и хуже. Зависимость – это серьезная проблема, и она реально часто требует медицинского вмешательства.

Если рядом есть человек с зависимостями и вас это напрягает, ищите ответы в себе. Займитесь своим душевным состоянием, перестаньте бывать в его компании, обговорите свои действия во время его встреч с друзьями. Придерживайтесь выбранной позиции. Не контактируйте с ним, пока он не решит проблему. Найдите себе какое-то дело: хобби, увлечение, благотворительность. Не зацикливайтесь на этом человеке – он взрослый и сам решает, как себя вести. Вам не нужно быть его мамой.

Подводим итоги

В общем, как вы поняли, сложностей у мужчин в голове хватает. У кого-то они проявляются не критически, и с ними можно иметь дело, а у кого-то разрастаются до невероятных размеров, и жить с ними становится невозможно. Потому что решить их могут только сами мужчины, да и то, если осознают. Но чаще всего для них это не проблемы, а особенности характера. В любом случае понимание личностных проблем и комплексов может либо помочь сделать правильный выбор мужчины (если речь идет о женщинах), либо заглянуть в себя и понять, что мешает счастливой жизни и что с этим делать (если речь идет о мужчинах).

Так что же главное в мужчине?

Вообще в целом в любом человеке (а в мужчине особенно) очень важна (я бы даже сказал, первостепенна) его психологическая устойчивость и стабильность. В чем это заключается? Это гибкость психики, ее мобильность в изменяющихся условиях, некий процесс сохранения наиболее оптимального режима ее работы в различных ситуациях.

Говоря простым языком, мужчина получает удовольствие от жизни. У него все хорошо, все нормально. Он нравится сам себе, нравятся люди, которые его окружают, потому что он их выбирает сам. Словом, делает то, что считает нужным. Несет ответственность за свою жизнь. Знает, чего хочет, занимается делами, которые приносят ему удовольствие. Не мучается и не мечется. Он стабилен в своих желаниях. У него нет глобальных проблем.

Но это вовсе не значит, что он «заговоренный» и у него нет трудностей в принципе. Они есть всегда, потому что это – жизнь. И если они появляются (неважно, в какой сфере), он может так же, как все, расстроиться и переживать по этому поводу. Это занимает какое-то время, но он в итоге решает проблему. А потом опять живет, и ему опять хорошо. У него в целом позитивное сознание, позитивный жизненный фон. Он выбирает женщину, ориентируясь на свои чувства и эмоции, и строит с ней отношения, которые приносят ему удовольствие, а не страдания. Вот, собственно, портрет психологически здорового человека.

Как уже понятно из вышесказанного о детских проблемах, это свойство личности не является генетически обусловленным, а формируется у человека в процессе его развития. Зависит оно, как и другие личностные особенности, от того, что его окружает в раннем возрасте. Чаще всего этими факторами являются родители. Но и впоследствии различные жизненные ситуации влияют на внутренний мир. Поэтому, если человек прошел многое, то его психика будет устойчивее, чем у того, кто максимально формировался и жил в «тепличных условиях». Однако, если «многого» было чересчур, это могло губительно повлиять на его психологическую устойчивость. Не зря существует словосочетание «нервы изрядно расшатались».

В общем, стресс в малых дозах укрепляет организм, а в больших убивает его. В принципе, это свойство человеческого организма проявляется во многом – например в физических нагрузках. При целенаправленных дозированных нагрузках организм и тело в целом становятся сильнее. А чрезмерные нагрузки разрушают его.

Об изменении мужчины

Какие возможности у нас есть, чтобы менять себя и окружающих?

Когда я веду с кем-то разговор о личностных качествах (личностных особенностях и проблемах), то очень часто после того, как мы с ними разбираемся, звучит вопрос: можно ли с этими качествами что-то сделать, как-то их изменить?

И я всегда спрашиваю: «А вы хотите изменить себя или другого человека?» Порой мне кажется, что, например, женщины, выбирая мужчину, всегда хотят его изменить и сделать лучше, в то время как мужчина, выбирая женщину, напротив, хочет, чтобы она оставалась такой всегда. Такой вот жизненный парадокс.

Вообще, если говорить об изменениях, то себя изменить можно. А вот другого человека… На личностные качества может повлиять только их обладатель. Да и то лишь в том случае, если ему это действительно нужно и он очень сильно этого захочет. Можно только помочь.

Когда мы говорим о проблемах другого человека, то должны иметь в виду, что он сам, возможно, не считает их проблемами. Собственно, что ему тогда решать? Пытаться изменить человека, если ему это не нужно, абсолютно бесполезно.

Многие исследования показывают, что полное преображение человека едва ли возможно. К тому же чем старше человек становится, тем сложнее ему меняться. Однако возможность все равно остается. А что такое изменение человека? Это коррекция его собственного отношения к определенным вещам и формирование на базе этого нового отношения, т. е. избавление от старых привычек и приобретение новых. Вроде бы ничего сложного, но не так уж и просто.

Когда я получал высшее образование, две моих дипломных работы были на стыке психологии и физиологии человека. Кроме того, я с головой погружался в биохимию – эта наука тоже может о многом рассказать. Изучал я формирование мотивации у человека: почему она появляется, почему пропадает, как ее сохранить и сформировать, если это вообще возможно.

Именно тогда я впервые задумался, как люди формируют и переформировывают свои умения и навыки, которые входят в жизнь и становятся привычками.

Мне повезло: там, где я учился, были кафедры и психологии, и физиологии, и биохимии, что позволило рассматривать процессы с точки зрения разных наук и к тому же достаточно глубоко.

Поэтому давайте совсем чуть-чуть, на простом «человеческом» языке, чтобы было понятно (я ведь обещал не травмировать вас сложными научными изысканиями!), поговорим о физиологических, биохимических и даже нейрофизиологических связях, которые участвуют в формировании сознания, наших сценариев поведения и психологии в целом.

Все это не более чем сформированные привычки, которые являются результатом нейронных связей нервной системы. Поэтому менять себя – это значит разрывать старые нейронные связи и создавать новые.

В нашем мозге миллиарды нейронов. Нейрон – это клетка, которая передает информацию с помощью электрических и химических сигналов. Клетка соединяется с другими клетками, образуя связи, через которые передается информация и которые, по сути, образуют наши привычки и влияют на поведение. Я думаю, этой информации уже достаточно, чтобы примерно представить, как это работает. На этом со сложными научными изысканиями заканчиваем – можно расслабиться. Дальше будет проще.

Как я уже сказал выше, наше сознание формируется в детстве. При рождении у ребенка уже сформировано достаточное количество нейронов, но не так много нейронных связей. Эти связи строятся по мере взаимодействия ребенка с окружающим миром и в итоге формируют нас такими, какие мы есть. К пяти годам система формируется на 80 %.

В ходе общения с семьей человек впитывает то, что дают ему родители, через постоянное повторяемое воздействие – формируются психические реакции на дальнейшую жизнь.

Система окончательно формируется к пяти годам. И поскольку сформированные нейронные связи являются достаточно устойчивыми, они делают наши стереотипные действия шаблонным поведением – привычками, изменить которые впоследствии достаточно сложно. Для того чтобы это сделать, нужно сознательно менять поведение. При новом поведении формируются новые нейронные связи, а старые перестают работать.

Казалось бы, менять эти связи несложно, потому что в процессе формирования они у нас сложились без особых усилий с нашей стороны. Однако это не так. Формирование новых нейронных связей во взрослом возрасте – дело достаточно сложное.

Старые связи очень эффективны, импульсы идут по ним вообще без какого-либо труда, и заставить их сменить направление движения непросто. Это требует морально-волевых усилий, поскольку старые связи являются привычками и работают на автомате.

Причем сложно это не только эмоционально, но и физически. Старые связи настолько сильны и эффективны, что отказ от них сознание воспринимает как сильный дискомфорт и даже ощущение угрозы выживанию организма.

Новые связи весьма неустойчивы и хрупки по сравнению со старыми. На первых порах нужно постоянно анализировать свое поведение, следить за собой и в моменты, когда наше сознание хочет пойти по старому, протоптанному пути поведения, не давать ему этого сделать. Понимая это, нужно радоваться своей настойчивости в желании изменить себя, а не расстраиваться из-за медленного процесса своих изменений.

Если брать повседневную жизнь, то мы не решаем, какие новые связи нам формировать и развивать. Они формируются сами на основании повторяющегося поведения или эмоций, пережитых в прошлом. Наш разум существует за счет того, что нейроны образовали связи, которые отражают удачный и неудачный опыт. То, что проходит по данным связям, мы воспринимаем как истину и ощущаем вполне адекватным и объективным.

Давайте зафиксируем, что это происходит двумя основными способами: 1. Многократным повторением одних и тех же определенных действий. 2. Каким-нибудь сильным позитивным или негативным переживанием для организма. В первом случае изменения являются более устойчивыми и долговечными, чем во втором.

Даже если нам не очень комфортно в той или иной ситуации, сознание воспринимает ее как объективно правильную, и нам сложно от нее отказаться. Работа над собой идет наперекор бессознательному, и даже если привычный образ жизни кажется ужасным и порой невыносимым, человек извлекает из него так называемую вторичную выгоду. Важно осознать это.

На все это влияют наши гормоны. Чтобы поменять шаблоны поведения, желательно научиться запускать действие гормонов. Это важно понимать, если мы хотим изменить себя. Особенно следует обратить внимание на серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин.

Человек – очень сложная, но вполне себе понятная система различных физиологических, биохимических и нейрофизиологических связей, которые тесно переплетены между собой. Поэтому, если мы хотим влиять на одно, надо подключать другое.

Когда вы хотите изменить себя, нужно очень осознанно подойти к этому вопросу. Необходимо очень большое желание. Также нужно анализировать свое поведение, следить за реакциями на внешние проявления, сознательно меняя их. Даже понимая всю проблематику ситуации, сделать это непросто. Что уж говорить о том, когда кто-то хочет поменять другого человека!