Текст книги "Диета на травах"

Нефрит

Нефрит (воспаление почек) – группа заболеваний почек воспалительного характера. Острое воспаление почек возникает в результате перенесенного заболевания (ангины, скарлатины, рожи); способствует этому резкое охлаждение тела, вызванное промокшей одеждой, обувью. Болезнь начинается через 10-15 дней после инфекционного заболевания, проявляется в легком общем недомогании и небольших болях в поясничной области. Другие признаки – отечность лица, тела, повышение давления, уменьшение количества мочи и изменение ее состава. Как правило, болезнь продолжается 1-3 месяца и заканчивается выздоровлением.

Лечение нефрита

Рекомендуется диета с ограничением соли (не более 5 г в сутки), уменьшение количества жидкости (до 1-1,5 л) и животных белков (мяса).

Состав: преимущественно овощи в вареном, протертом виде, фрукты, особенно богатые солями калия (курага, урюк, изюм), крупяные и мучные блюда в умеренном количестве (гречневая каша с молоком), чай с молоком, бессолевой белый хлеб, сахар до 70 г, масло сливочное до 30 г. Добавляют витамины С, К, группы В. Питание дробное. Жидкости до 600-800 мл; полностью исключается поваренная соль.

При развивающейся уремии суточное количество белков уменьшают до 20-25 г (в первую очередь следует сократить содержание растительных белков – бобовые, крупы, изделия из муки, (хлеб и др.), поскольку по биологической ценности они уступают животным белкам и лишь перегружают организм вредными продуктами белкового обмена); назначают в больших количествах глюкозу или сахар (до 150 г в день).

В период затишья важно остерегаться инфекционных заболеваний, переутомления, переохлаждения.

Исключить соленые и копченые продукты, консервы.

1. Цветки бузины черной, соцветия пижмы, трава зверобоя, трава фиалки трехцветной, корень окопника лекарственного – поровну.

2. Плоды шиповника – 2 части, плоды аниса – 2 части, корни любистка – 2 части, плоды петрушки – 1 часть, цветки просвирника – 1 часть, листья толокнянки – 3 части, листья березы – 3 части, корни стальника – 3 части, корневище пырея – 3 части.

3. Соцветия календулы, трава зверобоя, соцветия бессмертника, цветки цикория, кора крушины ломкой, трава спорыша, соцветия ромашки – поровну.

4. Листья смородины черной, трава тысячелистника, цветки яснотки, трава череды, корни лопуха, листья земляники, почки березы, трава фиалки, листья толокнянки поровну.

5. Трава астрагала, трава донника, цветки клевера, листья березы, корень одуванчика, трава полыни, трава череды – поровну.

6. Цветки ромашки, цветки календулы, цветки пижмы, цветки бессмертника, корень лопуха, трава золотарника – поровну.

7. Трава чертополоха, цветки василька, корень сабельника, плоды черемухи, корень лапчатки прямостоячей, лист смородины – поровну.

8. Листья смородины, трава фиалки, трава яснотки, трава черноголовки, корень шлемника, трава шизонепеты, трава мяты – поровну.

9. Трава зопника, трава василисника, цветки липы, листья толокнянки, трава грушанки, трава шикши, трава володуш-ки, плоды кориандра – поровну.

10. Трава хвоща полевого – 1 часть, трава герани – 2 части, плоды можжевельника – 1 часть, трава адониса – 1 часть, трава душицы – 2 части, корень аира – 2 части, почечный чай – 3 части.

11. Трава репешка, почки сосны, трава чистотела, цветки календулы, корень одуванчика, корень лопуха, листья смородины, трава душицы, трава тысячелистника, трава мяты – поровну.

12. Трава фиалки, трава мяты, корень лопуха, корень аира, трава душицы, трава зверобоя, корень солодки, трава воло-душки, листья толокнянки, листья брусники – поровну.

13. Трава зверобоя, трава мяты, трава тысячелистника, трава душицы, почечный чай, курильский чай, трава череды, цветки календулы – поровну.

14. Плоды черемухи, плоды шиповника, плоды боярышника, трава пустырника, трава зверобоя, корень солодки, трава фиалки трехцветной, трава душицы – поровну.

15. Трава чистотела, корень аира, корень алтея, плоды можжевельника, трава володушки, плоды кориандра, цветки липы, листья толокнянки, листья брусники – поровну.

Для детей рекомендуют готовить настои и отвары в следующей суточной дозе сухого лекарственного сбора: до 1 года – 1/2-1 ч. л., от 1 до 3 лет – 1 ч. л., от 3 до 6 лет – 1 дес. л., от 6 до 10 лет – 1 ст. л., старше 10 лет – 2 ст. л.

Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора заливают 1 л кипятка, настаивают ночь в термосе. Принимают в течение дня по 100-150 мл за 30 мин до еды.

Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения – 3-4 месяца, после чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.

Курс 12-18 месяцев, после чего можно перейти на профилактический прием фитосборов весной и осенью по 2 месяца.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8-12 месяцев и более).

Помните, что у всех растений есть противопоказания, перед траволечением обязательно ознакомьтесь с ними.

Уретрит

Уретрит – воспаление мочеиспускательного канала – может быть острым или хроническим. Принято различать уретриты инфекционные и неинфекционные.

Инфекционный уретрит может быть вызван возбудителями, передающимися преимущественно половым путем (трихомониаз, гонорея, хламидиоз и др.), а также являться следствием общих инфекционных заболеваний.

Неинфекционный уретрит возникает из-за разнообразных причин, например травмы или аллергии.

Картина острого уретрита вполне выражена: резь при мочеиспускании сочетается с выделениями из канала на фоне учащенных позывов к мочеиспусканию.

Симптоматика хронического уретрита более сглажена. Больные жалуются на жжение и зуд в мочеиспускательном канале, выделения становятся более скудными.

Лечение уретрита

1. Листья брусники, трава зверобоя, цветки бузины черной, соцветия ромашки, почки тополя черного – всего поровну.

2. Трава хвоща полевого, корневища лапчатки прямостоячей, листья подорожника – поровну.

3. Плоды можжевельника – 2 части, листья березы – 2 части, листья толокнянки – 2 части, трава хвоща полевого – 1 часть, корни бедренца – 1 часть.

4. Соцветия ромашки, листья мяты, почки тополя черного – поровну.

5. Плоды можжевельника – 5 частей, листья березы – 5 частей, плоды петрушки – 2 части, корни любистка – 2 части.

6. Почки березы, трава льнянки, корень солодки, листья толокнянки – поровну.

7. Плоды можжевельника, трава тысячелистника, листья брусники, трава зверобоя, трава тысячелистника – поровну.

8. Листья брусники, цветки календулы, семена льна, трава фиалки трехцветной – поровну.

9. Трава грушанки, корень дягиля, трава крапивы, цветки василька – поровну.

10. Корень аира – 2 части, трава зверобоя – 5 частей, трава мяты – 1 часть, курильский чай – 3 части, трава спорыша – 5 частей, листья толокнянки – 5 частей, плоды укропа – 2 части.

11. Корень алтея – 3 части, лист крапивы 5 частей, семена льна – 2 части, плоды можжевельника – 3 части, листья мяты – 1 часть, цветки ромашки – 4 части, трава фиалки трехцветной – 5 частей.

12. Побеги багульника – 5 частей, трава вероники – 5 частей, трава зверобоя – 5 частей, семена льна – 1 часть, листья мяты – 3 части, почки сосны – 3 части, трава хвоща полевого – 4 части.

13. Почки березы – 2 части, трава душицы – 7 частей, трава зверобоя – 3 части, листья мяты – 2 части, трава спорыша – 5 частей, листья эвкалипта – 1 часть.

Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора заливают 1 л кипятка, доводят до кипения, кипятят на медленном огне 10 мин в закрытой посуде, сливают вместе с травой в термос, настаивают ночь. В период обострения заболевания сборы принимают в ударных дозах: 5-6 ст. л. на 1 л кипятка на протяжении 2-3 недель, после чего переходят на обычный прием (2 ст. л. на 1 л кипятка). Принимают в течение дня по 100-150 мл за 30 мин до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения – 3-4 месяца. При хроническом заболевании делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.

Сборами лечат 1,5-2 года, после чего можно перейти на профилактический прием фитосборов весной и осенью по 2 месяца, а также при любых инфекциях и простуде.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.

Перед тем как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора (см. предыдущие главы).

Гидронефроз

Гидронефроз – это полное или частичное растяжение лоханки и чашечек мочой вследствие препятствия к опорожнению мочевого пузыря. Гидронефроз может быть врожденным и приобретенным.

Причины приобретенного гидронефроза могут быть различными: камни почек, мочеточников, опухоль, перегиб мочеточника и т. д.

При препятствии оттоку мочи она задерживается в почечной лоханке, лоханка растягивается, почечная ткань атрофируется и вместо почки образуется полость, заполненная мочой.

Причинами врожденного гидронефроза являются различные патологические состояния, перенесенные матерью во время беременности: обострение хронических заболеваний, вирусные и бактериальные инфекции, прием некоторых лекарственных препаратов и др. Гидронефроз может себя никак не проявлять. Чаще проявления гидронефроза обусловлены присоединением воспаления – пиелонефрита. Это проявляется сильными болями в поясничной области, реже – тупыми болями, иногда рвотой, слабостью. С присоединением инфекции повышается температура, ухудшается общее состояние.

Лечение гидронефроза

Состоит в устранении причин гидронефроза. При значительном изменении почки прибегают к ее удалению. При этом необходимо обязательно убедиться в хорошем состоянии другой почки. Народная медицина в комплексном лечении гидронефроза рекомендует использовать следующие сборы.

1. Трава адониса – 1 ч. л., листья березы – 3 ч. л., листья крапивы – 1 ч. л., зерна овса – 1 ч. л., толокнянка -

1 ч. л., хвощ полевой – 1 ч. л.

2. Трава адониса – 2 ч. л., почки и листья березы – 2 ч. л., зерна овса – 2 ч. л., трава очитка – 2 ч. л., трава подмаренника – 2 ч. л., трава хвоща полевого – 2 ч. л., шишки хмеля -

2 ч. л.

3. Почки березы – 5 ч. л., трава спорыша – 1 ч. л., трава копытня – 1 ч. л., рыльца кукурузы – 1,5 ч. л., толокнянка – 5 ч. л., створки фасоли – 1,5 ч. л., трава хвоща – 1 ч. л.

4. Листья березы – 3 ч. л., плоды можжевельника – 3 ч. л., корень одуванчика – 3 ч. л.

5. Листья смородины, листья малины, трава спорыша, корень аира, почечный чай, цветки лабазника, трава череды, цветки ромашки – поровну.

6. Шишки ольхи, трава кипрея, трава чистотела, корень алтея, трава мяты, трава володушки, плоды кориандра, трава спорыша – поровну.

Для детей рекомендуют готовить настои и отвары в следующей суточной дозе сухого лекарственного сбора: до 1 года – 1/2-1 ч. л., от 1 до 3 лет – 1 ч. л., от 3 до 6 лет – 1 дес. л., от 6 до 10 лет – 1 ст. л., старше 10 лет – 2 ст. л.

Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора заливают 1 л кипятка, настаивают ночь в термосе. Принимают в течение дня по 100-150 мл за 30 мин до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье.

Курс лечения – 3-4 месяца, после чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.

Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами. Улучшение при фитотерапии наступает через 2-3 недели регулярного приема трав.

Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8-12 месяцев и более). Перед тем как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора, в травнике.

Энурез

Энурез – это недержание мочи – часто встречающееся заболевание у детей, наиболее часто оно наблюдается в возрасте 4-7 лет, причем у мальчиков в 2-4 раза чаще. Патологией энурез считается у детей старше 3 лет.

Причины возникновения энуреза разнообразны: изменения головного мозга, нарушения режима сна и бодрствования, недостатки воспитания в виде излишней свободы или чрезмерной строгости, невротическая обстановка дома – семейные конфликты, ссоры и др. Некоторые рекомендации таким детям и их родителям:

1) больной энурезом должен спать на жесткой, но теплой постели. Во время сна ноги и поясницу следует тепло укутывать;

2) важно выработать стереотип поведения перед сном. Нужно ложиться спать и просыпаться в определенное время. За несколько часов до сна рекомендуется исключить игры, просмотр телепередач;

3) целесообразна небольшая прогулка перед сном;

4) рекомендуется слегка приподнять ножной конец кровати.

Лечение энуреза

Для лечения энуреза рекомендуются сеансы психотерапии, лечебная физкультура.

Фитотерапия издавна используется в лечении энуреза как в комплексе с другими методами, так и самостоятельно. Но первое предпочтительнее.

1. Цветки боярышника – 4 ст. л., трава хвоща полевого – 1 ст. л., листья мяты – 2 ст. л., трава зверобоя – 2 ст. л. Травы смешивают, 1 дес. л. смеси заваривают стаканом кипятка, настаивают 15 мин, охлаждают, процедить (сырье отжать), принимать по 1/2 стакана 5 раз в день, но не позднее 17 ч.

2. Листья мяты – 1 ст. л., листья шалфея – 1 ст. л., трава пустырника – 2 ст. л., корни валерианы – 1 ст. л., трава зверобоя – 2 ст. л., корень аира – 1 ст. л. Травы смешивают.

Доза и способ приготовления как предыдущего сбора.

Но принимать этот сбор желательно за 1 ч до сна.

3. Листья березы, трава спорыша, трава зверобоя, трава мяты, цветки ромашки, трава золототысячника – поровну.

4. Трава зверобоя, цветки ромашки, трава тысячелистника, плоды укропа, трава чабреца, листья брусники, цветки арники, трава пастушьей сумки – поровну.

5. Трава спорыша, трава зверобоя, трава репешка, трава золототысячника, листья манжетки, трава медуницы – поровну.

6. Корень девясила, листья кипрея, трава мяты, трава пустырника, трава полыни, трава яснотки, цветки лабазника, трава хвоща полевого – поровну.

Приготовление и применение сборов: травы перед приготовлением сбора измельчают в мясорубке или кофемолке. 1-2 ст. л. измельченного сбора заливают 1 л кипятка, доводят до кипения, кипятят на медленном огне 5 мин, сливают вместе с травой в термос, настаивают ночь.

Принимают по 100-200 мл за 30 мин до еды в течение дня. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье.

Курс лечения – 3-4 месяца, после чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение. Лечение необходимо продолжать до исчезновения энуреза и еще 3-4 месяца после этого для закрепления результата.

Аэрофитотерапия: в комнате распыляют смесь эфирных масел шалфея, лаванды, кориандра в соотношении 3: 2: 1.

На каждую процедуру используют 2-5 капель смеси масел в 30 мл одного из перечисленных сборов. Для распыления используют ультразвуковой ингалятор. Сеанс длится 5-15 мин ежедневно или через день. Первый сеанс длится 1-2 мин. Курс лечения – 15-20 сеансов. И напоследок несколько слов о ягодах и фруктах.

Овощи, ягоды и фрукты, обладающие мочегонными свойствами

Арбуз – 2-2,5 кг в день. Есть специальная арбузовая диета. В течение 2 недель едят только арбузы и черный хлеб.

На первый взгляд кажется, что такую диету легко выдержать, но на самом деле это не так просто. Поэтому рекомендуем родственникам тоже подключаться к такой диете и поддерживать того, у кого болят почки. Очищение почек – полезная вещь даже здоровому.

Капуста белокочанная – большое содержание солей калия в капусте усиливает выделение жидкости из организма.

Клюква четырехлепестковая, земляника лесная, укроп обыкновенный, барбарис обыкновенный, груша, дыня, салат посевной, крыжовник – все эти овощи и фрукты обладают мочегонными свойствами.

ГЛАВА 6. ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

Бронхит острый

Острый бронхит – это диффузное острое воспаление трахеобронхиального дерева. Относится к частым заболеваниям.

Заболевание вызывают вирусы (вирусы гриппа, пара-гриппозные, аденовирусы, респираторно-синцитиальные, коревые, коклюшные и др.), бактерии (стафилококки, стрептококки, пневмококки и др.); физические и химические факторы (сухой, холодный, горячий воздух, окислы азота, сернистый газ и др.).

Предрасполагают к заболеванию охлаждение, курение табака, употребление алкоголя, хроническая очаговая инфекция в назофарингеальной области, нарушение носового дыхания, деформация грудной клетки. Повреждающий агент проникает в трахею и бронхи с вдыхаемым воздухом, гематогенным или лимфогенным путем (уремический бронхит).

Острое воспаление бронхиального дерева может сопровождаться нарушением бронхиальной проходимости отечно-воспалительного или бронхоспастического механизма. Характерны гиперемия и набухание слизистой оболочки; на стенках бронхов в их просвете слизистый, слизисто-гнойный или гнойный секрет; дегенеративные изменения реснитчатого эпителия. При тяжелых формах воспалительный процесс захватывает не только слизистую оболочку, но и глубокие ткани стенки бронхов.

Бронхит инфекционной этиологии нередко начинается на фоне острого ринита, ларингита.

При легком течении заболевания возникают саднение за грудиной, сухой, реже влажный кашель, чувство разбитости, слабость. Температура тела субфебрильная или нормальная. Состав периферической крови не меняется. Такое течение наблюдается чаще при поражении трахеи и крупных бронхов.

При среднетяжелом течении значительно выражены общее недомогание, слабость, характерны сильный сухой кашель с затруднением дыхания и одышкой, боль в нижних отделах грудной клетки и брюшной стенки, связанная с перенапряжением мышц при кашле.

Кашель постепенно становится влажным, мокрота приобретает слизисто-гнойный или гнойный характер. Температура тела остается в течение нескольких дней суб-фебрильной.

Тяжелое течение болезни наблюдается, как правило, при преимущественном поражении бронхиол. Острые симптомы болезни стихают к 4-му дню и при благоприятном исходе полностью исчезают к 7-му дню.

Острый бронхит с нарушением бронхиальной проходимости имеет тенденцию к затяжному течению и переходу в хронический бронхит.

Тяжело протекают острые бронхиты токсико-химиче-ской этиологии. Болезнь начинается с мучительного кашля с выделением слизистой или кровянистой мокроты, быстро присоединяется бронхоспазм (на фоне удлиненного выдоха выслушиваются сухие свистящие хрипы) и прогрессирует одышка (вплоть до удушья), нарастает дыхательная недостаточность и гипоксемия.

Тяжелое течение могут принимать и острые пылевые бронхиты. Кроме кашля (вначале сухого, а затем влажного), отмечаются выраженная одышка, цианоз слизистых оболочек.

Профилактикой данного заболевания являются: устранение возможного этиологического фактора острого бронхита (запыленность и загазованность рабочих помещений, переохлаждение, курение, злоупотребление алкоголем, хроническая и очаговая инфекция в дыхательных путях и др.), а также меры, направленные на повышение сопротивляемости организма к инфекции (закаливание, витаминизация пищи).

Лечение бронхитов

Рекомендуют обильное питье горячих настоев малины, липового цвета, цветков черной бузины или потогонные сборы.

Несколько рецептов потогонных сборов.

Сбор № 1: цветки ромашки аптечной – 25 г, липовый цвет – 25 г, листья мяты перечной – 25 г, цветки бузины черной – 25 г.

1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом (200 мл) холодной воды, доводят до кипения и настаивают 15 мин. Принимают по 2-3 стакана в день горячим.

Сбор № 2: цветки ромашки аптечной – 30 г, цветки бузины черной – 30 г.

1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом (200 мл) холодной воды, доводят до кипения и настаивают 15 мин.

Успокаивает кашель и вызывает разжижение густого секрета.

1. Корень солодки – 40 г, липовый цвет – 60 г, корень алтея – 20 г, листья мать-и-мачехи – 20 г, трава душицы -10 г. 1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом (200 мл) холодной воды, доводят до кипения и настаивают 15 мин. Настой принимают по 1/2 стакана через 2-3 ч после еды.

Успокаивают кашель паровые ингаляции настоя сосновых почек, приготовленные из расчета 10 г к 200 мл воды.

Трудно отделяемую мокроту можно разжижить при трахеобронхите.

Сбор № 1: алтей лекарственный (корень) – 40 г, мать-и-мачеха обыкновенная (листья) – 40 г, душица обыкновенная (трава) – 20 г.

1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом (200 мл) холодной воды, доводят до кипения и настаивают 15 мин. Принимают в виде теплого настоя по 1/2 стакана 3-4 раза в день при заболеваниях органов дыхания.

Сбор № 2: алтей лекарственный (корень) – 20 г, солодка голая (корень) – 20 г, анис обыкновенный (плоды) – 20 г, шалфей лекарственный (листья) – 20 г, сосна обыкновенная (почки) – 20 г.

1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом (200 мл) холодной воды, доводят до кипения и настаивают 15 мин. Принимают по 1/4 настоя 3-4 раза в день.

Лекарственные травы при бронхоспазме: корень солодки – 20 г, плоды аниса – 20 г, листья шалфея – 20 г, сосновые почки – 20 г. 1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом (200 мл) холодной воды, доводят до кипения и настаивают 15 мин.

Принимают по 1/3 стакана после еды каждые 4-5 ч, на ночь – 1/2 стакана. В период обострения назначают настой из плодов шиповника, плодов черной смородины, ягоды рябины.

Принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Не стоит забывать o тонизирующих и иммуностимулирующих сборах трав.

1. Аралия маньчжурская (корни) – 15 г, левзея сафлоро-видная (корни) – 15 г, боярышник кроваво-красный (плоды) – 15 г, шиповник коричный (плоды) 15 г, календула лекарственная (цветки) – 10 г, череда трехраздельная (трава) – 10 г, рябина чернвоплодная (плоды) – 10 г, подорожник большой (листья) – 10 г. 1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом (200 мл) холодной воды, доводят до кипения и настаивают 15 мин. Стимулирует функции коры надпочечников. Принимают по 1/3-1/4 стакана настоя 3 раза в день в качестве тонизирующего и иммуностимулирующего средства.

1. Ландыш майский (цветки) – 10 г, фенхель обыкновенный (плоды) – 20 г, мята (листья) – 30 г, валериана лекарственная (корень) – 40 г. 1 ст. л. сбора заливают 1 стаканом (200 мл) холодной воды, доводят до кипения и настаивают 15 мин. Пьют в 3 приема в течение дня по 1/3-1/4 стакана. О пользе витаминов знают все. И при бронхите витаминный чай необходим: листья черной смородины, листья брусники, плоды шиповника. Смешивают в равных количествах. Заваривают и пьют как обычный чай. Источником витамина С также могут служить следующие растения: облепиха, земляника, капуста, баклажаны, брюква, тыква, укроп, фасоль, лимон, апельсин, лук, чеснок.