Текст книги "Развитие интуиции для достижения благополучия и процветания"

Ольга Викторовна Белякова
Развитие интуиции для достижения благополучия и процветания

ВВЕДЕНИЕ

Наверняка многие задумывались над тем, что одним людям постоянно везет в делах, они быстро продвигаются по карьерной лестнице и достигают значительного материального достатка, тогда как другие, делая практически то же самое, все время терпят неудачи. Конечно, можно сказать, что это прихоти судьбы: если на роду написано быть бедным, то ничто не поможет изменить это. Но это совершенно не так! Причем отрицают подобное мнение буквально все, кто изучает психологию человека, работу его мозга и даже биоэнергетику. Судьба человека в его собственных руках.

Мудрая природа наградила своих детей множеством сложных механизмов, с помощью которых можно найти выход из любой ситуации и принимать верные решения. Однако в процессе эволюционного развития человеческого сознания были потеряны важные сведения об использовании этих механизмов, одним из которых является интуиция. Например, наш первобытный предок на охоте с легкостью определял, куда направился зверь. А современный человек использует различные приборы для определения движения, пользуется картами местности и т. д. С одной стороны, человечество облегчает свою жизнь, изобретая различные высокочувствительные приборы. Но при этом у него уже нет необходимости обращаться к своей интуиции. Из этого можно сделать вывод, что интуиция большинства современных людей находится в зачаточном, неразвитом состоянии, поскольку нет причин, побуждающих ее развитие. Так, если бы человек жил в мире, где все предметы находились бы на высоте не более 40 см от поверхности земли, у него не было бы причин подниматься на ноги, тогда все люди передвигались бы на четвереньках. Однако если бы в этом мире какие-либо блага (в ограниченном количестве) были расположены на высоте 1,5–2 м над поверхностью земли, достать их могли бы только те, кто встанет на ноги. Причем для других подобные действия будут казаться нелогичными и странными. А в итоге именно они принесут счастливчикам блага. Примерно так выглядит современная картина, когда одни стремятся к успеху, а другие считают, что их удел – работать не покладая рук, оставаясь при этом бедными.

Итак, успешные и неуспешные люди работают одинаково, но первые получают лучшие результаты благодаря тому, что делают правильный выбор, руководствуясь не только опытом и знаниями, но и интуицией. Неуспешных людей тормозит неумение прислушиваться к внутреннему голосу. Часто они предпочитают, чтобы решения за них принимал кто-то другой. А между тем они сами обладают неменьшими задатками и при желании могут добиться таких успехов, о которых и мечтать себе не позволяли.

По мнению специалистов, изучающих работу человеческого мозга, до нашего сознания доходит не более 1 % информации, получаемой мозгом. Огромное количество сведений остается неиспользуемым. Страшно представить, как изменилась бы жизнь человека, если бы ему стала доступна вся получаемая мозгом информация. К сожалению, обычно человек общается только со своим сознанием, которое содержит накопленный опыт и знания. Однако наибольшей информацией обладает подсознание человека, путь в которое лежит через интуицию.

Часто интуиция объясняется как «шестое чувство», позволяющее человеку принять решение, основываясь на эмоциях, не принимая во внимание логические доводы. При этом обладание интуицией приписывают женской половине человечества, так как женщины считаются более эмоциональными, чем мужчины. Однако подобным доводам можно противопоставить огромное количество успешных мужчин, которые достигли высокого финансового положения именно благодаря своей интуиции.

Далеко не все люди умеют пользоваться своей интуицией, прислушиваться к ней. А многие считают, что вообще не обладают этим даром. Но интуиция присуща абсолютно всем людям. На страницах этой книги представлено множество советов, направленных на ее развитие и использование для достижения финансового благополучия. Наша интуиция постоянно говорит с нами, нужно только научиться слышать ее.

Что такое интуиция

Интуицию часто называют внутренним голосом, которые подсказывает верные решения, толкает человека на поступки, которые нередко кажутся окружающим странными. Однако именно эти действия приносят впоследствии наилучшие плоды. В чем же секрет интуиции? Почему внутренний голос знает больше, чем сам человек? Попробуем разобраться в этом.

Интуиция с точки зрения науки

Перед тем как окунуться в науку, посмотрим, что понимали под термином «интуиция» древние философы. Например, основатель даосизма древнекитайский философ Лао-Цзы (VI–V вв. до н. э.) считал, что познать окружающую реальность можно только с помощью интуиции, то есть «странствуя сердцем в первоначале вещей».

Особенно интересно отношение к своей интуиции у древнегреческого философа Сократа (469–399 гг. до н. э.). Он называл ее своим «даймоном» и общался с ней с помощью слуховых галлюцинаций. Философ полагал, что в разуме человека существует еще один, внутренний разум, который позволяет увидеть себя со стороны и оценить свои поступки. При этом Сократ считал, что существует некое Божество, которое одновременно слышит и видит всех людей и даймонов. Эта теория перекликается с Ветхим Заветом, где «голос» интуиции еврейских пророков являлся Божьим посланием.

Ученик Сократа Платон (предположительно 427–327 гг. до н. э.) считал интуицию «божественным безумием», которое свидетельствует о памяти души, сохранившейся после многих реинкарнаций (переселений души после смерти тела).

В XVII–XVIII вв. философы-рационалисты Западной Европы – такие, как французский математик Декарт (1596–1650 гг.), нидерландец Спиноза (1632–1677 гг.) и основатель немецкой классической философии Кант (1724–1804 гг.), – считали интуицию мистической и недосягаемой человеческому пониманию. Немецкий философ Ф. Ницше (1844–1900 гг.) объяснял интуицию как очень ограниченный кусочек инстинктивных знаний, в которых сохранилась дарующая жизнь энергия природы.

Русские философы относили интуицию к божественным явлениям, считая ее данностью от Бога, не требующей понимания. Такого мнения придерживались Ф. Достоевский (1821–1881 гг.), В. Соловьев (1853–1900 гг.) и Н. Бердяев (1874–1948 гг.).

Швейцарский психиатр К. Юнг (1875–1961 гг.) описывал интуицию как одну из функций человеческой психики, что делает ее совершенно естественной для каждого из нас. При этом он считал, что человек не способен воссоздать и понять окружающую реальность без помощи интуиции.

Современные ученые не отвергают ни одну из ранее выдвинутых гипотез природы интуиции. Но с развитием науки появляются все новые и новые теории. Особенно большое внимание в последнее время уделяется изучению механизмов возникновения интуитивных процессов и подсознания. Например, нейробиолог из США Р. Сперри (1913–1994 гг.), проведя несколько лабораторных опытов, доказал, что интуиция непосредственно связана с правым полушарием человеческого мозга. Его функции позволяют воспринимать и обрабатывать получаемую информацию без участия сознания. А левое полушарие позволяет человеку анализировать получаемую информацию и логически мыслить. Таким образом, интуиция «скрывается» в правом полушарии мозга и не доступна сознанию, а значит, она остается в подсознании.

Если рассматривать интуицию с точки зрения молекулярной биологии и генетики, можно прийти к выводу, что она тесно связана с молекулами ДНК человека, хранящими в себе огромное количество информации, полученной за многие тысячелетия существования жизни на Земле. Этого мнения придерживался американский биолог Ф. Крик (1916–2004 гг.). Он предполагал, что молекулы ДНК не только определяют формы и свойства живых организмов, но и способны самостоятельно воспринимать и обрабатывать информацию, а также передавать ее другим молекулам. Интересно, что эта теория перекликается с мнением древних греков и китайцев, считавших, что тело обладает собственным сознанием, отличающимся от сознания духовного.

Такая теория породила целую науку – эниологию, которая изучает энергетический и информационный обмен между живыми организмами и предметами неживой природы. При этом ДНК представляет собой некий компьютер, получающий программное обеспечение от всеобщего вселенского разума, то есть главного компьютера.

Физика выдвигает сразу 2 объяснения феномена интуиции. Одно из них основано на гипотезе квантового сознания, согласно которой интуиция является энергетическим уровнем сознания, получающим и обрабатывающим совокупность энергетических излучений всех объектов Вселенной. Другое объяснение опирается на теорию торсионных полей, которая подразумевает существование мыслей людей отдельно от их сознания. Причем эти мысли располагаются в виде полевых структур и не исчезают. Таким образом, можно предположить, что однажды возникшая мысль одного человека, сохраняясь в торсионных полях, может стать достоянием другого.

Биологи предполагают, что у людей (по аналогии с крысами и некоторыми другими представителями животного мира) может быть что-то вроде коллективного разума. Если он действительно существует, скорее всего он скрыт в подсознании. Представим подсознание как некий компьютер, улавливающий мысли других людей, фиксирующий и обрабатывающий их. Например, вы хотите нанять на работу какого-либо специалиста. Вы еще не давали объявления, никому не говорили о данной вакансии, а на пороге уже стоит нужный вам человек и спрашивает, есть ли в вашей компании для него место. Такое совпадение может быть просто случайностью. Однако это можно расценить и как проявление коллективного разума, под которым мы в данном случае подразумеваем интуицию. Возможно, этот человек уловил вашу мысль среди миллионов других, попавших в его подсознание. Но может быть, это вы уловили его желание устроиться на работу в вашу компанию, что и породило ваше решение создать для него вакансию. Такое объяснение феномена интуиции кажется вполне логичным, но и оно пока не доказано.

Историки уже неоднократно доказывали, что все события в жизни человечества повторяются с некоторыми изменениями, то есть история спиралеобразна. Для примера можно взять великих завоевателей: А. Македонский (356–323 гг. до н. э.), Н. Бонапарт (1769–1821 гг.) и А. Гитлер (1889–1945 гг.). В разное время они хотели сделать одно и то же – завоевать мир. Неудачи предшественников их не пугали. Историки утверждают, что в будущем вполне возможны новые попытки людей захватить власть над всем миром. Если факт спиралеобразности истории соединить с предположением о наличии у человека в подсознании генетической памяти, то есть памяти всех его предков, получится, что все варианты решения проблем уже давно опробованы и из них выбраны верные. Эти решения остается только достать из подсознания.

Конечно, стоит сказать и об инстинктах. Природа заложила в человека инстинкт самосохранения. Он, как компьютерная программа, срабатывает в критических ситуациях. При этом человек порой сам не понимает, как он смог так быстро выбрать верный выход из сложившейся ситуации. Ученые объясняют этот феномен тем, что в состоянии стресса все мозговые процессы значительно ускоряются. Человек просто не успевает запомнить логический ход своих мыслей. В его памяти остаются только начало и конец размышления. Но и это не доказано, поэтому можно смело предположить, что и в данном случае нельзя исключить интуитивные подсказки.

Интуиция как сверхъестественное явление

Если мы обратимся к религии, то увидим, что во многих верованиях присутствуют упоминания об интуиции. Чаще всего она воспринимается как божественный глас, подсказывающий решение проблемы. Так, пророку Моисею было послание Божье о том, что он должен вести еврейский народ через пустыню. А волхвы увидели ангела, рассказавшего им о рождении Сына Божьего. И это тоже можно назвать проявлениями интуиции. В обыденной жизни люди часто называют подобные явления «внезапным озарением» или просто догадкой.

Чаще всего на неожиданные проявления интуиции ссылаются ученые. Известно немало случаев, когда какой-либо ученый долго бился над разгадкой сложной задачи, но не достигал успеха. А потом неожиданно его посещало прозрение – решение проблемы оказывалось простым и понятным. Известный немецкий физик А. Эйнштейн (1879–1955 гг.) считал интуицию единственной подлинной ценностью. Но в данном случае божественное происхождение интуиции может быть очень спорным. Ученый размышлял над проблемой долгое время, а потому его сознание искало решение постоянно. Вполне возможно, что этим было занято и подсознание, которое, обнаружив разгадку, передало ее сознанию. Этим можно объяснить, например, историю появления периодической системы Д. И. Менделеева (1834–1907 гг.), которая после его долгих попыток классифицировать химические элементы, просто приснилась ему. Однако такое объяснение может быть только теорией, так как убедительных доказательств ее правдивости на сегодняшний день не существует, а потому интуитивные «озарения» имеют право считаться чудом.

Многие люди предпочитают связывать интуицию с экстрасенсорными способностями человека. Считается, что ими часто обладают люди с повышенной чувствительностью. Они воспринимают невидимый духовный мир, черпая из него нужную для себя информацию. Однако сами экстрасенсы считают, что они обладают не интуитивными способностями, а полноценными знаниями. Если связать интуицию с экстрасенсорными способностями, то как же тогда объяснить ее проявления у совершенно обычных людей, не обладающих даром ясновидения?

Существует еще одно интересное объяснение феномена интуиции. Согласно ему, человеческими судьбами управляют некие высшие сущности. Для них люди являются марионетками, а планета – игровым полем. Люди-марионетки способны двигаться самостоятельно, но «кукловоды» часто берут управление в свои руки. Именно их приказы люди и воспринимают как проявления интуиции. Конечно, это очень странная теория, но пока нет доказательств ее ложности.

На сегодняшний день нет неопровержимых доказательств правдивости той или иной теории, однако можно с уверенностью сказать, что феномен интуиции существует. Этот факт неоспорим. В конце концов, так ли важно знать происхождение интуиции, чтобы пользоваться ею? Вряд ли многие из нас знают, как устроен телевизор, что нисколько не мешает смотреть телепередачи и переключать каналы. А потому пусть каждый сам решает, какая теория происхождения интуиции ему ближе, и мы поскорее перейдем к ее пробуждению.

ПРОБУЖДАЕМ ИНТУИЦИЮ

Итак, интуиция есть у каждого человека. И это главная мысль, с которой нужно переходить к чтению данной главы. Конечно, не все могут использовать свою интуицию и даже пока не верят в эту возможность, поэтому начнем с самого начала – со знакомства с этим уникальным даром.

Взгляд внутрь себя

Перед знакомством с собственной интуицией следует подготовить себя к ее восприятию. В первую очередь нужно научиться понимать себя. Задумайтесь над тем, всегда ли вы понимаете себя. Что чаще движет вами: чувства или разум? Остановимся на этом немного подробнее.

Заведите небольшой блокнот для занятий по развитию интуиции. Первую страницу оставьте пустой, мы заполним ее немного позже. На следующей странице блокнота запишите 3 события сегодняшнего дня. Важно, чтобы они были неожиданными и требовали от вас принятия какого-либо решения или ответного действия. Таким событием может быть, например, комплимент в ваш адрес от коллеги по работе или грубость продавца в магазине. Вспомните, какова была ваша первая реакция на это событие, какие мысли возникали и как вы поступили. Опишите свои чувства и мысли как можно подробнее.

Если вы всегда действуете спонтанно, под действием нахлынувших эмоций, то вами движут чувства, а разум частенько при этом молчит. Например, в ответ на обидное замечание коллеги вы можете нагрубить ему, хотя с разумной точки зрения вам совершенно невыгодно ссориться с человеком, общение с которым необходимо для успешной работы. Вряд ли вы услышите голос интуиции, если не можете сдержать свои эмоции. Ваша первая задача – научиться усмирять чувства и слушать голос разума. Это позволит вам достичь гармонии эмоций и разума. Одним из лучших приемов усмирения внезапно вспыхнувших эмоций (в первую очередь гнева) является запись названия этого чувства на бумаге. Но еще более эффективным будет запись своего имени. Это позволит вам немного отвлечься от мыслей о сложившейся ситуации. Успокоившись, вы сможете тщательно обдумать ситуацию и понять, как нужно действовать дальше. Со временем ваши поступки будут в меньшей степени подвержены эмоциям, что позволит избежать многих проблем.

В том случае, если каждый раз перед совершением какого-либо действия или принятием решения вы тщательно обдумываете его и часто долго не решаетесь избрать тот или иной вариант, то вы человек разума. Но при этом вы придаете мало значения своим эмоциям. А это тоже не хорошо, так как разум может не позволить вам услышать голос интуиции. В таких случаях психологи рекомендуют уделить больше времени отдыху. При этом полезно заняться творчеством, посещать выставки или театр. Важно все, что может вызвать у вас эмоции (лучше всего положительные). Постарайтесь заострить свое внимание на испытываемых эмоциях и не подвергать свои действия или увиденное подробному анализу. Очень скоро окружающие люди заметят, что вы стали более открытым и располагающим к себе человеком. Да и вы сами почувствуете, что ваша жизнь стала более насыщенной.

Сделайте вывод на основании записей и отметьте его в нижней части страницы.

Следующее, что важно понять и при необходимости подкорректировать, – это степень вашей зависимости от мнения окружающих людей. Откройте 3-ю страницу блокнота и запишите на ней вопросы и баллы за свои ответы на следующий ниже тест. За ответ под буквой «А» начисляйте 3 балла, за «Б» – 2 балла, за «В» – 1 балл.

1. Покупая одежду, вы в первую очередь думаете:

A. Об удобстве.

Б. О ее качестве и цене.

B. Понравится ли она вашим друзьям и близким.

2. В сложных ситуациях вы:

A. Первым предлагаете варианты решения возникшей проблемы.

Б. Быстро находите человека, который сможет решить проблему.

B. Ждете, пока кто-то возьмет на себя решение проблемы.

3. Если в выходной кто-то неожиданно приглашает вас в гости, вы:

A. Быстро соберетесь.

Б. Перенесете встречу на более позднее время.

B. Откажетесь, так как вас пугают спешка и незапланированность.

4. Приглашая к себе гостей на какое-либо торжество, вы наиболее тщательно продумываете:

A. Развлечение гостей.

Б. Сервировку стола и меню.

B. Свой наряд.

5. При знакомстве с новым человеком вы:

A. Стараетесь поддержать разговор.

Б. Ни о чем не спрашиваете, но очень подробно отвечаете на все его вопросы.

B. После неловкого молчания извиняетесь и покидаете человека, придумав для этого вескую причину.

Теперь подсчитайте сумму набранных баллов.

Если она находится в интервале от 12 до 15 баллов, то вы испытываете наименьшее влияние со стороны окружающих людей, вас не очень интересует их мнение. Вы часто берете на себя решение проблем и, скорее всего, являетесь лидером в вашем окружении. Вы верите в свои силы и способны самостоятельно принимать любые решения.

Если вы набрали от 8 до 11 баллов, вам стоит задуматься о том, как часто вы зависите от мнения окружающих. А ведь, чтобы получать подсказки интуиции, вам нужно будет самостоятельно обдумывать проблемы и действовать в соответствии с принятым решением. Вы также часто прислушиваетесь к мнению окружающих и стараетесь не противоречить ему. Однако на всех не угодишь, поэтому лучше действовать согласно собственным желаниям, хотя мнения других людей иногда тоже стоит учитывать.

В случае если результат прохождения теста находится в пределах от 5 до 7 баллов, ваша ситуация почти критическая. Срочно прекратите слушать других и вспомните, что у вас должно быть свое мнение! В противном случае вы будете жить по чужим правилам и всегда кому-то подчиняться. Скорее всего, вы еще не научились отказывать людям и потому вынуждены брать на себя все, о чем вас попросят. Остановитесь и подумайте, чего вы хотите сами, что интересует именно вас. Прекратите спрашивать других о том, как решить ваши проблемы. В крайнем случае вы можете обратиться к ним за советом, но решение вы должны принять самостоятельно. Конечно, очень удобно, когда кто-то продумал все, а вы только исполнили, так как в случае неудачи можно обвинить этого человека. Но это ваша жизнь, а не его, и только вы несете ответственность за свои поступки.

Еще одним важным условием для создания наилучшей среды для развития интуиции является адекватная самооценка. Если она у вас занижена, это свидетельствует о пессимистическом настрое. Он будет только помехой в нашем деле. А если ваша самооценка повышена, вы склонны закрывать глаза на многие свои проступки и переоценивать свои возможности. Такое состояние дел тоже не пойдет на пользу. Необходимо научиться относить к себе более критично.

Для того чтобы определить уровень свой самооценки, пройдите приведенный ниже тест, запишите результаты на 4-й странице блокнота и сделайте вывод. За каждый ответ «да» на вопрос теста начисляйте 1 балл, а за ответ «нет» – 2 балла.

1. После ссоры с кем-либо я долго обдумываю случившееся и стараюсь выяснить, кто прав, а кто нет.

2. При выборе одежды для торжества меня больше всего волнует, как я буду выглядеть на фоне остальных гостей.

3. При беседе с кем-либо я часто привожу примеры из собственной жизни.

4. Критику я переношу очень болезненно.

5. Комплименты в мой адрес нисколько меня не смущают.

6. Считаю, что начальник меня недооценивает.

7. Часто даю окружающим дельные советы.

8. Я предпочитаю говорить, а не слушать.

9. Думаю, что я нравлюсь всем коллегам по работе.

10. Я всегда готова к знакомству с новыми людьми.

Подсчитайте количество полученных баллов. Если результат не больше 13, вам следует срочно обратить внимание на ваши достижения, достоинства и положительные личностные качества. Вы дали себе слишком низкую оценку и предпочитаете прятаться в тени окружающих, поменьше привлекать внимание к своей персоне и очень редко высказываете свое мнение. Вам также не хватает решительности. Вы предпочитаете выполнять задания, а не принимать самостоятельные решения.

В данном случае вашим спасением станут мечты, в которых вы становитесь главным героем событий, молниеносно принимаете решения и действуете по своему усмотрению. Обязательно представьте восхищенные взгляды окружающих и похвалы в свой адрес, почувствуйте гордость за себя и закрепите эти ощущения. Мечтайте как можно чаще и приближеннее к реальности. Постепенно переходите к осуществлению своих грез, решаясь на смелые поступки. Обязательно хвалите себя за каждое верно принятое решение и смелый поступок, запоминайте все комплименты и похвалы в свой адрес. Постепенно вы приобретете уверенность в себе и значительно повысите свою самооценку.

Если набранная сумма баллов располагается в пределах от 14 до 16, это значит, что вы абсолютно адекватно оцениваете свои силы и нисколько не завышаете свою самооценку. Придерживайтесь этой линии поведения и дальше.

Если вы набрали больше 16 баллов, вам стоит задуматься о том, не переоцениваете ли вы себя. Возможно, из-за слишком высокой оценки своих способностей вы берете на себя слишком много обязанностей. Естественно, выполнить их все качественно вы не успеваете, из-за чего страдает репутация. Кроме того, окружающих может раздражать ваше желание во всем быть лидером. Следует остановиться и поразмыслить, всегда ли вы правильно поступаете, не обижаете ли кого-то своими поступками. Возможно, вы предъявляете к себе меньше требований, чем к окружающим людям. Для того чтобы скорректировать самооценку, вам следует как можно чаще подвергать свои поступки критике. При этом полезно будет оценить реакцию окружающих на ваши действия и слова. Будьте объективны и не давайте себе поблажек.

При ответах на вопросы теста и выполнении заданий следует быть предельно честным с самим собой. Здесь вы сами для себя являетесь судьей. Конечно, всегда можно приукрасить действительность, чтобы было приятнее. Но полученный результат вам приукрасить не удастся. Для того чтобы начать какое-либо дело, необходимо установить цель, которой вы хотите достичь. Цель нужна и в нашем случае. Она станет своеобразным призом, который вы получите за усердную работу над собой.

Для того чтобы определить свои цели, на 1-й странице блокнота напишите ответы на следующие вопросы.

1. Чего я достиг(ла) на сегодняшний день?

2. Что я хочу изменить в своей жизни?

3. Чего я хочу добиться?

4. Чего я точно добьюсь даже без помощи интуиции?

5. Чего мне будет трудно добиться?

6. Что нужно мне, чтобы считать себя счастливым человеком?

А теперь прочитайте свои ответы. Вопрос № 1 показывает, что вам есть, за что похвалить себя. Вопрос № 2 покажет ваше недовольство какими-либо обстоятельствами и недостатком материальных благ. Вопрос № 3 – это ваши мечты о будущем. Вполне возможно, что там будут такие фееричные желания, как стать президентом или купить остров. Но ведь никто не скажет, что такие желания неосуществимы. А вдруг их подсказывает ваша интуиция?

Вопрос № 4 показывает ваш настрой на будущее. Если количество желаний в вопросе № 3 более чем в 2 раза превышает перечисленные здесь позиции, то вы скорее пессимист. Но это означает только то, что вам потребуется чуть больше времени, чтобы изменить свое мировоззрение и повысить веру в себя. Если же количество желаний примерно в 2 раза меньше, вас можно отнести к реалистам. Вам не помешает чуть больше мечтать.

Если количество желаний в этом вопросе приближается к количеству указанных в вопросе № 3, тогда вы, скорее всего, оптимист, а это значит, что с позитивным настроем у вас все в порядке. Однако это в корне не верно, если, будучи закоренелым реалистом или пессимистом, вы не позволили себе написать в вопросе № 3 несбыточные на ваш взгляд мечты.

На самом деле оптимиста и пессимиста отличает то, что один видит во всем только положительное, а другой – отрицательное. В итоге получается, что первый расценивает свою жизнь как удачную, а второй – как сплошную полосу неудач. Давайте учиться оптимизму, так как он может выручить вас из любой неловкой ситуации.

Вопрос № 5 показывает, насколько вы оцениваете свои силы. Здесь важно, чтобы вы понимали, что при достижении многих целей вам придется столкнуться с трудностями и преодолеть их. Записав трудно достижимые цели, вы морально подготавливаете себя к преодолению любых препятствий.

А вопрос № 6 показывает тот минимум целей, который вам необходим для счастья. Это та планка, выше которой вы должны подняться. Конечно, вы можете остановиться на этом списке. Однако психологи утверждают, что, мечтая о многом и стремясь к этому, человек в среднем достигает около половины поставленных целей. Так что судите сами, скольких целей вы достигнете, если ограничите себя минимумом. Вряд ли в этом случае вы сможете почувствовать себя счастливым.

Итак, на 1-й странице вашего блокнота разместился примерный план ваших дальнейших действий. Вряд ли вы сейчас знаете, как будете выполнять поставленные перед собой задачи, а вот ваше подсознание уже начало решать эти проблемы и скоро начнет давать подсказки. Ваша задача – научиться слышать голос интуиции.