Текст книги "Аскеза как способ достижения цели"

Когда нужно брать Аскезу

Самый лучший ответ на вопрос: «Когда лучше всего брать Аскезу?» – это ПРЯМО СЕЙЧАС! Аскезу всегда нужно брать прямо сейчас. Если вам не мешают в этом ваши личные «Но», ваши причины и обстоятельства.

И это решение не должно зависеть ни от фазы Луны, ни от движения ретроградного Меркурия, ни от прогноза погоды на неделю. Потому что эти факторы никак не влияют на эффективность прохождения практики Аскезы. Влияет только ваше решение и готовность.

Также не подгоняем Аскезу и под свой график – вот, улечу через две недели в отпуск, и там начну бегать вдоль океана каждое утро. Начинайте бегать в парке возле дома уже сейчас.

Не ждите удобного и комфортного момента. Так он не наступит никогда. Через три дня вы можете остыть, перегореть, или вовсе простудится, получив ограничения для Аскезы.

И ваши цели, ваши желания, ваши мечты так и останутся не реализованными.

Потому что опираясь при старте Аскезы на астрологические активности или график выхода серий вашего любимого сериала вы упустите тот самый момент. А это и отдалит вас от вашей цели (или даже целей), и также даст четкое представление о вас для Вселенной.

Вы создадите впечатление человека, который все только собирается и ждет. А жизнь проходит прямо сейчас. Никакого «потом», когда вы всего добьетесь и заживете счастливо, может уже и не быть. Действовать всегда нужно здесь и сейчас.

Это мой личный принцип, который я вам рекомендую взять на вооружение и не только в рамках прохождения практики Аскезы, но и по жизни в целом.

Если у вас уже есть цель, к которой вы стремитесь, и к вам пришел импульс (например, после прочтения этой книги) взять Аскезу – берите! Конечно же, здесь мы не забываем про экологичность цели и все ограничения, о которых мы говорили выше (см. КТО МОЖЕТ БРАТЬ АСКЕЗУ).

Обязательные условия Аскезы

У всех людей количество энергии разное. Поэтому то самое соизмерение Цели Аскезы к ее условиям также крайне индивидуально. Одному человеку будет достаточно три недели не есть мучное, и он купит себе дорогой смартфон, а другому для этого может не хватить и полугодовой аналогичной Аскезы. Здесь все дело в изначальных условиях и энергетических состояниях претендентов.

Первое условие АСКЕЗЫ – это сила Ограничения (или Внедрения).

Если первый претендент очень сильно любит выпечку, не может обойтись без свежего круассана каждое утро, обязательно перекусывает днем и вечером бутербродами, а в выходные печет торт и съедает его с друзьями – то отказаться на 21 день от этого ему будет явно нелегко. Соответствующее будет и количество энергии, которую он накопит и направит на реализацию покупки.

А второй претендент ест хлеб от случая к случаю, к сладкому вообще равнодушен, и сам ничего не готовит и не печет соответственно. За те же три недели Аскезы он толком и не заметит разницы, хотя и будет строго следить за ее выполнением. Как вы понимаете, Энергии он тоже накопит на порядок меньше. И может даже возмутиться – почему я все выполнил, а результата нет?

Ту же параллель можно провести и с Внедрением новой привычки. Например, отказаться от лифта – и всегда ходить по лестницам только пешком. Один берущий Аскезу живет на 9 этаже и из спорта до этого увлекался только шахматами, а второй – фитнес-инструктор, живущий на 1 этаже того же дома. Уже чувствуете разницу?

Формально они все выполнили условия Аскезы – но для реализации одной и той же цели им потребуется определенно разное количество времени.

Чтобы не повторять ошибок вторых претендентов и не тратить время практически впустую, вам лично для себя нужно определить, какое Ограничение или Внедрение будет эффективным персонально для вас. Чтобы оно не противоречило всем ограничениям и главной заповеди Аскезы («не навреди»), но принесло вам ваш результат в оптимальный для вас же срок.

Второе условие АСКЕЗЫ – это Начальное Состояние.

В начале любых процессов вам необходимо определить и оценить начальную точку, как например, женщина собирающаяся похудеть, встаёт на весы и делает обмеры тела, для определения точки А.

Когда вы ставите цель аскезы, вам необходимо понять, как далеко вы находитесь относительно данной цели. Тоесть начальное состояние девушки живущей в центре Москвы, зарабатывающей 500 т.р. в месяц, окружённой успешными друзьями и другими аспектами, в корне будет отличаться от начального состояния девушки живущей деревне под Рязанью зарабатывающей около 25 т.р. в месяц. Соответственно и количество высвобождаемой энергии в процессе аскезы будет разное.

Важно, чтобы вы уяснили сам принцип работы всех условий Аскезы. И приступая к практике, соразмерили вашу Цель, Силу Ограничения (Внедрения) и Начальное Состояние.

Опорой, базисом этого определения будет являться ваше внутреннее самоощущение. Поэтому умение слышать себя, тонко чувствовать свои собственные вибрации, распознавать сигналы – хоть и не является обязательным условием Аскезы, но все же будет вам отличным подспорьем, поэтому советую развиваться вам и в этом направлении тоже.

Если вам кажется, что это сложно или очень трудно – это не так. Вы своя собственная Вселенная, изучать которую вы будете всю жизнь. Это крайне увлекательный процесс, который потребует лишь немного осознанности в начале движения в этом направлении.

К тому же, как вы уже поняли, Аскеза берется и исходя из вполне бытовых вопросов и материальных аспектов вашей жизни, определить которые вам не составит никакого труда.

Третье условие Аскезы – Многослойность судьбы

Судьба многослойна. Или многоэтажна. Она многомерна. И можно прожить всю свою жизнь в одном слое, на первом этаже и в одном измерении. И быть при этом вполне счастливым.

Но если вы ставите себе цель (например, все тот же наш любимый «Бентли»), который находится на седьмом этаже линий реальности, а вы существуете на первом – то для такого мощного качественного скачка через слои и измерения Судьбы вам потребуется очень много энергии. Но самое важное, что даже только энергии тут будет уже недостаточно. Любое ее количество не даст тебе результата, если ты ещё не готов, если ты не в нужном Состоянии. Дело в том, что на каждом этаже реальности существует своя частота вибраций, свои состояния. И если ваше состояние будет отлично от той частоты, то вы не сможете там находится.

РИСУНОК 7. Слои судьбы

Поэтому для роста вам потребуется не только много энергии, но и проработка ваших ограничивающих убеждений, расширение вашей ёмкости и работа со своим окружением. Потому что разные «этажи жизни» это разные вибрации, на которых вы должны вибрировать на соответствующем этому этажу уровне, это и ваше СОСТОЯНИЕ.

РИСУНОК 8. Этажи реальности

Состояние бедного человека и состояние богатого человека в этом смысле в корне отличаются. И не только количеством средств на счетах, но и, прежде всего, уровнем вибраций. С чем нужно и важно работать для обретения желаемой реальности.

Да, теоретически все возможно, и вы за счёт мощного скачка энергии сможете достигнуть того самого заветного «Бентли», но сможете ли вы его удержать в своём пространстве? Если ёмкости не хватит, вы, скорее всего, просто разобьете машину, ее украдут или же заберут за невыплаченный кредит и т. д. Другими словами, обрести цель – это еще не победа, ее важно удержать. И это один из основополагающих принципов богатых людей. Они понимают, что заработать деньги – это лишь первый этап, а второй это их сохранить и приумножить.

И даже если вы достаточно четко определили Силу Ограничения (Внедрения) и свое Начальное Состояние, энергии, накопленной за время Аскезы, может вам на этот скачок не хватить.

Но Аскеза работает всегда. И после завершения практики вы уже окажитесь на 2 или 3 этаже, став намного ближе в своей цели. Вы это почувствуете во всех сферах своей жизни, станете более успешным в направлении, касающегося вашей цели (в материальном и/или духовном плане).

Надо обязательно отмечать эти улучшения и четко фиксировать их в сознании. Это результат вашего общего труда со Вселенной, не обесценивайте его.

И дальше можно будет продолжать это движение, взяв еще одну Аскезу на тоже самое желание. Это довольно распространенная схема практики, если цель выбрана из другого, более высокого этажа Судьбы.

Но не стоит при этом надеяться и на мистический «авось». Ведь Аскеза – это не сказка про Золушку, никакая Фея к вам не прилетит с волшебным пропуском на бал. Но с Аскезой вы сами можете стать этой Феей, только вместо волшебной палочки у вас будут правильно выполненные условия Аскезы. И такая Фея и не гнушается самой черной работы, и готова сама пересадить сто розовых кустов и перебрать три мешка гороха, идя к своей цели.

Конечно же, эти примеры тоже условны. Человеку не надо узнавать точно – сколько же слоев и этажей у его реальности Судьбы. Сколько всего измерений во Вселенной или сколько лиц у Бога. Это вещи непостижимые.

Потому что у нас есть всегда только две константы в нашем уравнении Аскезы: это Начальное Состояние и наша Цель. Мы можем оперировать только этими величинами. Построить четкий план преодоления всех этажей сразу на годы вперед не получится. Да этого вам и не нужно делать. Доверяем Пространству эту самую сложную миссию.

Потому само Условие Многослойности Судьбы, понимание ее устройства, ее принципов работы в энергетическом разрезе, предостережет вас от ненужных попыток разочароваться в себе и своих возможностях.

А также не переходить в Аскезе грани дозволенного – не начать вредить себе излишними или слишком долгими ограничениями. Двигаемся поступательно и с заботой о своем физическом и ментальном здоровье.

И Вселенная вас услышит. Она уже вас слышит, если вы читаете эту книгу. Потому как вы и берете Аскезу, чтобы познать тот неведомый человеку Путь Судьбы, заключая с ней вполне определенный и понятный договор. Я беру Аскезу (высвобождаю, направляю энергию), я получаю конкретный результат. Плюс бонусом вы всегда получаете осознания и инсайты.

Четвертое условие Аскезы – Точность формулировки

Определяя Цель, очень важно уделить время точности ее формулировки. Но в случае Аскезы это означает не детальное описание желаемого во всех подробностях, а скорее наоборот.

Главное, что вы должны здесь запомнить – Что не стоит диктовать Судьбе и Пространству, как именно вам получить вашу цель. Вселенная сама с этой задачей прекрасно справится, уверяю Вас, а каким путем – вам за этим остается только наблюдать. Проявить терпение и наивысшую степень Доверия Пространству.

Поэтому, приступая к этапу формулировки, заложите в нее больше вариативности.

Например, вот две похожие цели: «Всю энергию, накопленную за время Аскезы я направляю на увеличение своего дохода в 1,5 раза через три месяца» и «Всю энергию, накопленную за время Аскезы я направляю на увеличение своего дохода». Чувствуете разницу? Какая формулировка вам больше нравится? В какой больше вариантов для Вас? Конечно же, во второй.

Потому что с такой постановкой вопроса вы не только сразу после завершения Аскезы получите результат (морально это вас зарядит на новые подвиги), но и, что не менее важно, – определите ваш энергетический диапазон соразмерности. Так как сможете сравнить степень возросшего дохода с количеством энергии конкретной Аскезы за конкретный срок. И это поможет вам скорректировать и Силу Ограничения(Внедрения) и срок будущих Аскез.

Если ваш доход вырастет на 10-15 %, значит таково количество энергии при Начальном состоянии при данной Силе Ограничения (Внедрения). И вам надо либо увеличивать срок Аскезы, либо менять Силу. Но доход может вырасти и в 2 раза за тот же срок. А это значит, что вы изначально себя недооценивали.

Это отличный способ самодиагностики энергетического потенциала, который также может как увеличиваться, так и уменьшаться, в зависимости от обстоятельств вашей жизни, работы над собой и правильности прохождения Аскезы.

Потому что Аскеза – это не однозначная математическая формула, она более гибкая по своей сути. Так как одна Аскеза может отличаться от другой кардинально в плане накопления энергии. И если ваш доход вырос за одну Аскезу на 10 %, это не значит, что это ваш пожизненный лимит. Другая, уже следующая Аскеза может дать вам 100 или даже 200 % роста. Если вы правильно скорректируете условия Аскезы и прокачаете свою энергию, трансформируете свои убеждения и увеличите свою емкость.

Здесь уже многое зависит и от вас.

Но не бойтесь промахнуться или ошибиться, вы все сделаете как надо. Потому что каждая Аскеза делает вас более «прокачанным» в духовном плане, вы начинаете понимать многое из того, о чем раньше даже не думали. В вашем фокусе внимания оказываются те самые вещи, которые ведут вас к вашей цели.

В остальном – доверьтесь Вселенной и не нарушайте Аскезу. И постоянно будьте в контакте с самим собой.

Эта точность в вариативности касается и нематериальных целей. Помните, разницу между случай «чтобы друг выздоровел» и «чтобы друг был здоров», о котором мы говорили ранее? Здесь это работает по такому же принципу.

Все вышесказанное не ограничивает вас в определении, если вы уже поставили себе конкретную цель – «телефон определенной модели» или «платье только этого дизайнера из новой коллекции». Аскеза работает эффективно с ЛЮБОЙ поставленной целью.

Но теперь вы знаете, как сформулировать ее наиболее выгодно и потенциально-перспективно для вас в вашей конкретной жизненной ситуации.

Потому что вы всегда желаете именно то, что в потенциале можете получить. И каждая Аскеза принесет вам результат. Но его своевременность как раз и зависит от точности формулировки и вашей готовности к получению желаемого.

РИСУНОК 9. Емкость и поток

Не требуйте от Аскезы волшебства или математической точности. Аскеза – это совершенно другой механизм. Но он, как бы парадоксально это не звучало, работает с математической точностью и творит чудеса.

Пятое условие Аскезы – Емкость принятия

Также одним из важных условий Аскезы является понимание вашей Емкости принятия. Всем, кто прошел мой курс «Денежное мышление»[2]2
  Посмотреть программу курса вы можете по ссылке через QR-код .


[Закрыть], хорошо знаком этот термин, здесь мы его рассмотрим немного в иной плоскости, но суть останется прежней.

Каждый человек находится в потоке ресурсов – у каждого он свой. Представим метафору: что у каждого человека внутри есть чаша, в которую скапливаются все ресурсы (энергия, финансы, эмоции, знания). Представим, что все эти ресурсы – это некие условные единицы. И если размер этой чаши мал или недостаточно велик, то все ресурсы из потока, идущие сверх этого размера, пропадают зря. Но важно заметить, что это не ваша вина, переживать не стоит. Ведь бывает и наоборот, что чаша велика, и поток не может ее наполнить даже наполовину.

РИСУНОК 10. Денежный поток

Или вот другой пример. Представьте себе тарелку, на которую сверху сыпятся золотые монеты. Сколько эта тарелка сможет их вместить, прежде чем монеты начнут сыпаться мимо? В данном случае размер тарелки и есть ваша емкость. И с ней тоже можно и нужно работать, постепенно меняя тарелку на большую тарелку, потом на блюдо, потом на поднос и так далее.

Как же нам расширять свою Емкость? Предложу вам несколько упражнений на данную тему.

И касаются они, прежде всего, ваших возможных негативных установок, которые напрямую связаны с целью вашей Аскезы.

Ответьте на ряд трансформирующих ваше сознание вопросов и проработайте их:

1. Готов ли я Принять (на самом деле) цель моей Аскезы?

То есть, достоин ли я в своих собственных глазах этой «награды»? Ответьте себе на этот вопрос честно, старайтесь не думать, пишите в потоке. Важно вытащить из себя ограничения, если таковые имеются.

2. Есть ли у меня убеждения, мешающие мне получить то, что я хочу? Например, если это материальные блага, не считаю ли я богатство чем-то нехорошим, что миллиардер априори не может быть порядочным человеком и т. д. Все ограничивающие убеждения необходимо трансформировать. Можно разобрать примеры реальных богатых людей, а не «абстрактного зала капиталистов». Если вы нашли хотя бы одного порядочного – берите пример с него, а не с тех, кто вам неприятен.

Аналогично разберите ваши негативные убеждения касающиеся нематериального.

3. Что в моей жизни влияет на то, почему в моей жизни до сих пор нет того, что я хочу? Как я могу это исправить?

Здесь нужно выписать на лист бумаги все причины прямо в потоке, не задумываясь. Это поможет вскрыть корень проблемы и избавиться от него.

Также вам стоит обратить внимание на свои незавершенные дела. Потому что каждое из них является энергетической утечкой для вас, некой дырой, в которую уходит энергия. Поэтому я советую всем (даже тем, кто не берет Аскезу), составить список из 10 незавершенных дел. Это может быть как банальная уборка в кладовой, какой-то недоделанный проект по работе или же непростой, но необходимый серьезный разговор с кем-то из близких, который вы постоянно откладываете. Составив список – в течении недели завершите все эти дела. Без промедления. Начните сразу делать то, что доступно, и закончив одно – сразу принимайтесь за следующий пункт. Если не все дела доступны к завершению за неделю (вы собирались похудеть или выучить английский) – то сделайте важные шаги в их направлениях – сходите в спортзал и на первые пару уроков. Разбейте таким образом дела на конкретные задачи и обозначьте дату и время первого действия. Если в списке окажутся дела, которые вы не хотите или не можете завершить – зачеркните их и напишите – «Закрыто».

Эта удивительная, такая простая на первый взгляд практика поможет вам не только расширить вашу Емкость принятия, но и увеличить ваш энергетический потенциал и диапазон в целом.

Таким образом выходит, что Аскеза – это еще и отличная психотерапевтическая работа над собой! И она гораздо глубже всеобщего определения как «отказ от чего-либо». Потому что в процессе практики на поверхность выходят сценарии поведения человека, становится заметны все изъяны его ограничивающих установок. А ведь все, что выходит таком образом на осознание – готово быть трансформированным! Другими словами, качественно изменено в лучшую сторону.

Исключения из правил Аскезы

Многих людей, берущих Аскезу, интересует такой важный аспект, как существуют ли исключения их такого строгого и определенного договора со Вселенной. Это любопытство отнюдь не праздное, а вполне закономерное. Вы, когда в обычной мирской жизни подписываете любой документ, должны внимательно прочитать не только все свои обязательства по этому договору, но и все свои права, верно? С Аскезой дела обстоят аналогичным образом. Как и любое Правило Вселенной, Аскеза имеет свои исключения.

Под исключением мы здесь понимаем отсутствие наказания за нарушение Аскезы в определенных обстоятельствах.

Статус вашей Аскезы не будет считаться нарушенным если:

• Вы не имеете физической и моральной возможности продолжать Аскезу по независящим от вас обстоятельствам. Например, если вы решили ходить в спортзал три раза в неделю, но уже на второй неделе простыли и серьезно заболели – ваша Аскеза не будет считаться нарушенной.

Это касается и ментального здоровья. Но здесь мы имеем в виду только легитимные диагнозы, а не любая нервная нагрузка. Если на вас накричал начальник и вы решили нарушить Аскезу на курение, например, чтобы «успокоиться и прийти в себя» – то это будет прямое нарушение Аскезы. Со всеми вытекающими отсюда последствиями.

• Если же диагноз зафиксирован официально и по-настоящему, то эта отсрочка будет действовать до момента полного выздоровления. Но после выписки с больничного – вы должны закончить Аскезу в полном объеме.

И ни в коем случае такие обстоятельства нельзя воспринимать как знак свыше, что Аскеза взята неправильно или в неподходящий период времени. Это ваш уникальный опыт Аскезы, пройдите его полностью, с доверием к Пространству. Не надо накладывать на него ваши подсознательные страхи, что вы что-то делаете не так. В случае с Аскезой – ее нужно не нарушать, а в остальном – это уже не ваша зона ответственности.

Также важно понимать, что, если вы захотите воспользоваться обстоятельствами исключения из Аскезы, чтобы ее отложить уже сознательно (повалявшись после выздоровления еще несколько дней, например), или даже более того, попытаетесь ее таким образом отменить – у вас это не получится.

Без последствий Аскезу отменить нельзя.

Если вы в определенный момент понимаете, что держать Аскезу у вас нет сил, желания или стимула, и сознательно от нее откажитесь – как бы расторгая свой договор со Вселенной в одностороннем порядке, то такой поступок будет практически приравнен к нарушению Аскезы. И как при расторжении любого договора – последуют штрафные санкции.

И все попытки спекулировать условиями Аскезы, слукавить в договоре или схитрить с обстоятельствами – тут же будут пресечены.

Потому что никаких других исключений из правил Аскезы не существует. Нет никаких «выходных от правил Аскезы» или «особых мест, где Аскезу можно не соблюдать». Нет никаких «Но», кроме описанных выше примеров.

Да, некоторые люди считают, что они всегда смогут договориться с Пространством, Космосом или Богом – что они сами знают, как будет лучше для них. Что ж, они могут считать как угодно – но, если они нарушат Аскезу, последствия от Вселенной не заставят себя долго ждать.

Потому что такие жизненные сценарии – лишь иллюзии и самообман. Если вы обратите внимание на таких людей, то наверняка заметите, что и в других сферах жизни они практикуют подобные вещи «все разрулю и обо всем договорюсь по-моему».

С Аскезой договориться при ее нарушении не получится.

И дело даже не в том, что ваша цель не реализуется, а желание не исполнится. Все намного серьезнее.