Текст книги "Охотник за успехом: как достичь своей цели"

День 26

Чтобы достичь цели как можно быстрее и эффективнее, нужно сконцентрироваться на ней максимально точно. Не отвлекаться на другие дела, не распылять свои усилия направо и налево. Для этого нужно очень четко выделить одну главную цель и постоянно держать ее в голове. Все, что вы делаете, нужно сверять с этой целью.

Это не так просто, как может показаться. Мы помним о своей цели, когда у нас есть энтузиазм, мы отдохнувшие, полны энергии. Но серые будни и ежедневная рутина затягивают в круговорот привычных дел. В этот момент очень легко отвлечься от своей цели и погрязнуть в обыденности.

Чтобы этого не произошло, важно постоянно напоминать себе о своей цели. Для этого вы можете написать ее на карточках, разложить их по всем карманам и повесить перед своим рабочим местом. Поместить картинку с написанной целью на рабочем столе компьютера и телефона.

Сделайте так, чтобы постоянно напоминать себе о том, к чему вы стремитесь. Это поможет вам сохранять нужную концентрацию, пока вы не достигнете вашей цели. Тогда вам не будут страшны любые спады, поскольку даже в эти моменты вы, как за соломинку, будете держаться за свою цель. И это приведет вас к успеху даже быстрее, чем вы думаете!

День 27

Большинство людей постоянно чем-то заняты. Но хорошо ли это? Если посмотреть на это с той точки зрения, что труд сам по себе является делом полезным, то, конечно, любое занятие лучше, чем безделье. Но есть одна важная деталь.

Люди слишком много времени тратят на второстепенные дела. То есть они чем-то заняты, и это хорошо, но при этом они толкут воду в ступе, а это уже плохо. Когда вы что-то делаете, спросите себя, приближает ли это вас к цели? Или вы заняты чем-то другим? В каждый момент времени вы делаете выбор, на что именно потратить ценные минуты, которые складываются в часы, а часы превращаются в дни и годы.

Ни один человек на Земле не обладает неограниченным количеством времени. У всех и каждого в сутках 24 часа. И ни минуты больше. Если что-то не сделал сегодня, значит, сможешь сделать только завтра – время безвозвратно упущено.

Поэтому вы должны определить свои приоритеты и отказаться от того, что не помогает вам достичь вашей цели. То есть по максимуму отбросить все лишнее, отказаться от второстепенных дел. С этого момента сконцентрируйтесь только на том, чего вы действительно хотите. И тратьте свое ценное время только на то, чтобы достичь своей цели, и только на это!

День 28

Частенько я слышу удивительные вещи. Думаю, и вы тоже. Например, о том, что самодисциплина не нужна. Она якобы убивает любую креативность и вообще является чем-то вредным для человека, который хочет жить радостной и гармоничной жизнью. Потому что, по мнению критиков, самодисциплина – это некие рамки, или тиски, в которых зажат человек. Это давление не дает ему возможности мыслить творчески и проявлять свои способности. Вместо этого он постоянно находится под гнетом надсмотрщика в виде дисциплины, а это ведет лишь к стрессам и нервному истощению. Но дисциплина ли это? Или мы видим здесь простую подмену понятий и неправильное понимание самой сути самодисциплины?

Итак, что такое самодисциплина? Это ваша способность быть хозяином своей жизни. Например, вы решили выполнить определенную работу. Она требует усилий и не очень вам нравится. Но и отказаться от выполнения этой работы вы не можете, поскольку вам она нужна для достижения ваших же целей. Или… все же вы можете отказаться от своих планов? Например, если внезапно вспомнился хороший фильм, или друзья позвали вместе провести время, или «вдруг» захотелось перекусить.

Человек, у которого хорошо развита самодисциплина, откажется от всех этих соблазнов и доделает то, что наметил. А человек, который считает самодисциплину чем-то вредным и подавляющим его творческие способности, тут же примется за новое дело, забыв о том, что сам же решил достичь определенной цели.

И что происходит дальше? Раз за разом такой человек отказывается от своих планов в угоду мимолетным прихотям и развлечениям. Время идет, а к своей цели он так и не приблизился. Да, он периодически начинает что-то делать, но затем бросает начатое, и потом ему все приходится начинать сначала.

Самодисциплина – это структура, остов, который помогает вам сделать вашу жизнь цельной и плодотворной и, самое главное, дает вам возможность получить конкретные результаты вашей деятельности. Но может быть, это же самое возможно и без самодисциплины и набора скучных правил?

Представьте здание без ясной и понятной структуры. В нем можно будет «креативно» блуждать, как герой известного фильма «Чародеи». В предложениях люди станут писать слова в любом порядке, ведь иначе это «рамки», которые лишают всякой креативности. Вам будет понятен такой текст, его удобно будет читать и воспринимать? Готовить тоже можно гораздо проще, просто сразу смешал все ингредиенты – и готово. К чему придерживаться правил и читать рецепты? Ведь так получится гораздо «креативнее»!

На самом деле самодисциплина дает вам возможность творить и мыслить нестандартно. Например, придерживаясь определенного распорядка дня, вы поддерживаете свою работоспособность на гораздо более высоком уровне. Или каждый раз доводя начатое до конца, вы получаете желаемые результаты, вместо того чтобы зря тратить свое время и силы. Читая каждый день развивающую литературу, вы растете и становитесь гораздо более творческой и свободной личностью, что не имеет ничего общего с ограничениями и рамками. И все это требует… самодисциплины!

Итак, к каким же выводам мы пришли? Если нет внутренней структуры, то так называемое «я творческая личность» – это лишь оправдание лени и недальновидности. Самодисциплина же дает возможность максимально раскрыться вашему творческому потенциалу и с его помощью достичь самых впечатляющих результатов. Раздолбайство и творчество не имеют ничего общего!

И что еще важнее, творчество и самодисциплина самым лучшим образом дополняют друг друга. Поэтому уделяйте большое внимание развитию этих сторон своей личности. И обязательно старайтесь во всем разобраться сами, доходите до сути вещей, вникайте в то, что читаете и слышите, потому что, используя одни и те же слова, в текст могли вложить совершенно противоположный смысл. Это даст вам возможность принимать правильные решения и осознанно управлять вашей жизнью!

День 29

Большая цель всегда подразумевает большое количество работы, а значит, рутины. От этого никуда не уйти, это проза жизни. Но рутина, как известно, похожа на болото, она затягивает и не дает возможности двигаться дальше. Как же быть в этой ситуации?

Нужно научиться мыслить и действовать «крупными формами». Когда вы поставили себе цель, то это само по себе подразумевает, что у вас появляются конкретные приоритеты. Это те дела, которые помогают вам достичь вашей цели. Именно приоритеты помогают отсекать лишнее, к чему-то относиться проще и спокойнее, а то, что важно, делать самым лучшим образом.

Чем масштабнее ваша цель, тем больше вам нужно работать над тем, чтобы сохранять концентрацию на ней и не позволять всему остальному отвлекать вас от достижения вашей цели. Конечно, остальные дела тоже будут требовать вашего внимания. И что-то из этого вам потребуется делать, а от остального понадобится отказаться. На первый взгляд этот выбор сложен, но на самом деле все гораздо проще. Для этого спросите себя: «Как это влияет на мою жизнь, помогает ли это достичь моей цели? И что будет, если я этого не сделаю или сделаю не так идеально, как хотелось бы?»

Очень часто такие вопросы помогают здраво посмотреть на вещи и понять, что очень много внимания уделяется тому, о чем вы завтра даже не вспомните. Убрав из своей жизни лишнее и малозначительное, вы дадите себе возможность направить всю свою энергию и время на то, что действительно важно, – на достижение вашей цели, которая по-настоящему вас вдохновляет и наполняет смыслом вашу жизнь.

Чтобы стать успешным человеком, то есть человеком, который достигает своих целей, вам понадобится пересмотреть свой образ мыслей и действий. Невозможно получить результаты, отличные от тех, что у вас уже есть, оставив все по-старому. Стараясь сохранить статус-кво и надеясь при этом, что жизнь улучшается, человек просто обманывает себя. Потому что все остается таким, каким и было, с тенденцией к ухудшению, ведь в жизни все устроено по одному принципу: если что-то не развивается, то оно деградирует. Именно поэтому статус-кво – это самая что ни на есть настоящая иллюзия.

Да, вам потребуется пересмотреть свой подход к работе и жизни, и все это ради того, чтобы действительно дать себе возможность жить гораздо лучше, чем сейчас, жить жизнью, полной процветания и радости, жить жизнью, которой вы достойны!

День 30

Ожидание моментальных результатов – это большая ошибка, из-за которой многие мечты так и остаются нереализованными. Любое достижение, будь оно даже самым великим, требует от вас двух важных вещей: постоянства и регулярности. Вы должны быть преданы своей цели, предельно сконцентрированы на ее достижении и не метаться туда-сюда. И при этом необходимо регулярно, каждый день делать то, что нужно для ее достижения.

Только так и никак иначе – ни с помощью везения, ни с помощью талантов, ни с помощью чего-либо еще – вы воплотите любую свою мечту, достигнете самой невероятной на первый взгляд цели.

Глава 10
Принцип «Привычки»

«Наша суть отражается в наших повторяющихся действиях. Отсюда совершенство есть не действие, а привычка».

Аристотель

Толкование принципа

Каждый день вы имеете дело с этим удивительным явлением. И это напрямую влияет на то, сможете ли вы достичь успеха и как быстро это у вас получится.

Я говорю о привычках. Их могущество нельзя недооценивать. Конечно, вы слышали поговорку «Привычка – вторая натура». Чем старше мы становимся, тем больше у нас привычек. Понаблюдайте за собой. У каждого из нас есть привычные мысли, привычные действия, привычные эмоции. Мы ходим в одни и те же магазины, едим одну и ту же еду, ездим по одному и тому же маршруту, одинаково проводим выходные и на Новый год обязательно делаем оливье.

И конечно, результаты такой жизнедеятельности в лучшем случае остаются на прежнем уровне, или, что встречается чаще, со временем все приходит в полный упадок. А все потому, что с возрастом, особенно если человек не занимается своим развитием, многие становятся рабами своих плохих привычек.

Поэтому когда вы приняли решение достичь своей цели, то должны научиться искоренять свои вредные привычки и развивать полезные. Прежде чем начать работу со своими привычками, вам нужно понять, какие из них вам мешают, а какие помогают. Проанализируйте и выделите те привычки, от которых хотите избавиться.

Запомните раз и навсегда, можете написать на самом видном месте большими буквами: избавиться можно от любой привычки, какой бы сильной она ни была. Сейчас вы поймете почему. Как бы ни была сильна привычка, она способна жить, лишь пока вы ее кормите. А еду она получает каждый раз, когда вы повторяете привычную мысль, эмоцию или действие.

Как только вы начинаете с помощью вашей воли мыслить, реагировать и действовать противоположным образом, ваша вредная привычка теряет приток новой энергии и постепенно ослабевает.

Продолжайте делать то, что противоположно вредной привычке, и вы сами не заметите, как она исчезнет, а на ее место придет новая полезная. Если вы решили избавиться от вредной привычки, то это значит насовсем и навсегда. Никаких исключений. Те, кто курил и бросил, знают, что «всего одна сигаретка в день» – это самообман. Вы либо делаете, либо нет. Иначе результата не достичь.

От теории к практике

Чтобы избавиться от вредной привычки и заменить ее на полезную, вам нужно знать всего две вещи.

Первым делом примите твердое и непоколебимое решение сразу же делать то, что противоположно привычке, которую вы хотите устранить.

Вы привыкли во время разговора смотреть себе под нос или по сторонам – теперь приучайте себя спокойно и уверенно смотреть на собеседника.

Вы привыкли постоянно жаловаться, как вам трудно, – перестаньте поддерживать эти мысли, сразу переключайте внимание на свою цель и начинайте думать о том, что у вас все получается.

Вы привыкли не доделывать начатое – теперь доделывайте. Если в голове мелькнет привычная мысль «ай ладно, завтра доделаю», сразу же говорите себе: «Я все сделаю сейчас, как и решил» – и продолжайте работу, пока все не сделаете.

И вам всего-навсего нужно делать то, что вы решили. Не то, что привыкли, а то, что решили. Делать. Делать. Делать! Почему бы не сделать это прямо сейчас? Вам не нужно еще раз все обдумывать или сомневаться – вы уже все решили. Для этого и существуют решения, чтобы затем не тратить энергию и время на те же самые вопросы.

Итак, первое, что вам нужно сделать, чтобы избавиться от негативной привычки, – всегда думайте и делайте наоборот. Тогда благодаря вашей работе вредная привычка вскоре будет заменена полезной.

Проявляйте самую сильную настойчивость, на которую только способны, чтобы достичь этого. Не отступайте, не делайте себе поблажек. Даже разочек! Чтобы вместо старой плохой привычки у вас появилась, укоренилась и окрепла хорошая, вам нужно проявить несгибаемое упорство. Но достаточно ли этого?

Здесь я открою вам маленький секрет: есть и вторая вещь, без которой вам не победить вредную привычку. Все дело в том, что вам нужно проявлять упорство и настойчивость в течение некоторого времени. Считается, что привычка формируется 21 день. Здесь есть один нюанс: вы должны придерживаться новой привычки 21 день непрерывно. То есть если вы десять дней все делали по-новому, а на одиннадцатый решили дать себе слабину, то начинайте все заново. Думаю, вы со мной согласны, что лучше сразу продержаться положенное время.

Самое интересное, что бесполезно как-то форсировать этот процесс, перенапрягаться на старте. Получить результат быстрее это не поможет. Если вы продержитесь неделю и затем все вернется в прежнее русло, то все ваши усилия будут потрачены зря. Вы не только не получите желаемого, но еще и укрепите в себе комплекс неудачника – «все равно у меня ничего не получается». Поэтому если решили – идите до конца или лучше даже не начинать.

Не сдавайтесь и не ослабляйте свою концентрацию, как бы тяжело вам ни было. Между нами, вредная привычка – очень сильный, подлый, хитрый враг, который не дремлет и вовсе не собирается так легко сдаваться.

Когда вы начинаете движение в правильном направлении, только первые шаги даются с трудом, а дальше становится проще, поскольку вы открываете свою внутреннюю силу и к вам приходит поддержка извне. Кто делает, всегда получает помощь в тот момент, когда она нужна больше всего. Сама жизнь поддерживает вас!

План действий

1. Выберите привычку, которую хотите иметь, и развивайте ее.

2. Выберите привычку, от которой хотите избавиться, и действуйте в этом направлении, пока не достигнете нужного результата.

3. Заведите «Дневник успеха». Каждый день записывайте в него все, что у вас получилось и что не получилось на пути к успеху.

Ежедневная мотивация

День 1

Сегодня я хочу поделиться с вами очень важным правилом, которое в дальнейшем сэкономит вам массу времени, денег и сил. Это правило называется «делай все сразу на совесть».

Что бы вы ни делали, всегда доводите начатое до конца, не откладывая что-то на потом. Даже такая, казалось бы, мелочь, как в конце рабочего дня навести на столе порядок, влияет на вашу эффективность. Кроме этого, сразу все делайте качественно, без мыслей «и так сойдет» или «потом переделаю». Не спешите, не допускайте ошибок из-за суеты или небрежности.

Всегда относитесь к делу ответственно. Не важно, что вы делаете что-то в сотый раз. Именно в этом и может быть подвох. Переоценив себя, расслабившись, профессионалы часто делают такую ошибку – они не готовятся тщательно или непосредственно во время работы чувствуют себя слишком расслабленно.

Умение правильно настроиться и выполнить работу самым лучшим образом и есть профессионализм. Иначе все очень быстро скатится к уровню «ниже среднего». Никого не интересуют ваши прошлые успехи и прекрасные отзывы других клиентов, все хотят, чтобы именно для них работа была выполнена лучшим образом.

Почему все это так важно? Ведь один-два промаха вроде бы ничего не значат… Часто мы слышим оправдания, что люди – не роботы и почему бы не относиться к недочетам или откровенным провалам с пониманием?

Только правда в том, что это большое заблуждение мешает тем, кто его придерживается, достичь настоящего успеха. Потому что вы никогда не можете заранее сказать, какова будет цена каждой конкретной ошибки и каких усилий вам будет стоит ее исправить. И еще! Есть деталь, о которой часто не думают и потом жалеют, что не придали этому значения.

Исправлять ошибку всегда сложнее, дороже, дольше, чем сразу сделать все по уму. Это может потребовать настолько много ресурсов, что не только сведет на нет всю пользу от выполненной работы, но еще и приведет к значительным затратам. И всего этого вы можете избежать, если просто-напросто ответственно подойдете к работе и сделаете все качественно и вовремя.

Как видите, вывод очень простой – всегда все делайте на совесть и не относитесь с пренебрежением к мелочам. Именно такой подход не только к делу, но и к жизни в целом сделает вас исключительным человеком, который всегда будет вызывать восхищение у окружающих.

День 2

Вы обращали внимание, как окружение влияет на наше настроение? Я сейчас говорю не о людях, а о пространстве, в котором мы живем и работаем. Красивые места, где все сделано со вкусом и поддерживается порядок, вызывают у нас позитивные эмоции. Поэтому всегда нужно уделять внимание своему рабочему месту.

Вот ключевые признаки хорошо организованного рабочего пространства:

• удобный рабочий стол и стул;

• достаточное количество полок, стеллажей, шкафов;

• есть вся необходимая оргтехника и запас расходных материалов к ней;

• качественная высокоскоростная связь (интернет, телефон);

• само помещение, в котором вы работаете, хорошо освещено, в нем комфортно, есть доступ свежего воздуха, зимой не холодно, летом не жарко.

Кроме этого, важно помнить о порядке. Поддерживайте в чистоте ваш стол, убирайте бумаги в папки, чтобы они не валялись. Не оставляйте стаканчики с недопитым кофе или грязные чашки. Не захламляйте подоконники и любые другие горизонтальные поверхности, на которые так и хочется временно положить что-то ненужное. Если вы курите, то не курите там, где работаете.

Каждый день, заканчивая работу, наведите порядок на своем рабочем столе. В таком пространстве вам будет удобно и приятно работать, а значит, это повысит вашу эффективность.

День 3

Приучите себя каждое утро настраиваться на день. Это очень важно, если вы намерены достичь успеха. То, как вы начинаете день, влияет на то, как вы его проведете. А каждый день – это важный шаг на пути к вашей цели.

После того как вы проснулись, повторите свою цель, к которой вы сейчас стремитесь. Напомните себе о том, на чем вы сейчас фокусируете все свое внимание и действия. Подумайте, как здорово, что сегодня вы станете еще на один шаг ближе к тому, чего хотите всем сердцем. Порадуйтесь, что ваш успех – в ваших руках. Что вы тот человек, кому повезло самому строить свою жизнь. Поблагодарите жизнь за эту возможность.

Второе, что полезно сделать, – повторить позитивные фразы-настройки про успех, богатство, деньги. Вы сами программируете свое отношение к чему бы то ни было. И если у вас есть ограничивающие установки, то они мешают вам достичь тех результатов, которые вы могли бы получить.

Например, вы хотите стать богатым человеком, миллионером. И поставили себе такую цель. Сфокусировались на ней. Теперь важно, насколько эффективно вы к ней идете. Не тормозите ли сами себя внутренними негативными убеждениями о том, что богатство – это плохо.

Если вы, с одной стороны, стремитесь к богатству, а с другой – считаете, что деньги – это зло, то негативные внутренние убеждения возьмут верх и не позволят вам выйти на новый финансовый уровень.

Поэтому вам нужно менять свое внутреннее отношение к деньгам. И делать это с помощью позитивных мысленных установок, которые вы повторяете сами себе. Когда вы что-то многократно повторяете, вы себя так программируете. И ваши предыдущие негативные установки вытесняются новыми положительными, которые теперь будут руководить вашими мыслями и действиями. Обязательно начинайте каждое утро правильно. Настройтесь на успех!

День 4

Мне понравилось, как недавно один мой знакомый сравнил ум человека с захламленным столом со множеством ящиков и ящичков. Там есть все: и то, что помогает на пути к цели, и то, что отравляет счастливую жизнь. От чего-то нужно избавиться, а чего-то не хватает. И все это так перемешано, что с первого взгляда и разобраться-то трудно, что к чему.

И вот что удивительно: многие люди, решив взять свою жизнь в свои руки, пытаются разом привести все свои убеждения, привычки, свой характер в порядок. Вспомните, что получается, когда вы с наскока пытаетесь разобрать захламленные ящики стола? Все верно – для качественной уборки нужно время. Чтобы все разложить по местам, случайно не выкинуть что-то нужное и тщательно убрать ненужный мусор. Так и в жизни: пытаясь исправить все и разом, вы ничего не добьетесь. Результаты будут казаться все так же далекими, а терпение начнет иссякать. Вот многие и сдаются на полпути.

В любом начинании должны быть правильный подход и система. Когда вы хотите поменять свои убеждения и исправить вредные привычки, начинайте с чего-нибудь одного. И затем систематически, каждый день работайте над исправлением этой привычки. И только над ней. Не надо скопом разбираться со всеми разом. И когда вы смените одну свою привычку, приступайте к следующей.

Так вы получите надежный результат. И позитивные перемены будут происходить в вашей жизни быстрее.

День 5

Что вы делаете, когда перед вами возникает возможность улучшить свою жизнь? Вы берете ее в оборот и сразу начинаете действовать? Или погружаетесь в пучину сомнений?

Это касается не только возможностей, но и всего, что происходит в вашей жизни. Вы сомневаетесь в том, что вам купить? Или что надеть? Вы сомневаетесь в своей работе? Вы сомневаетесь в решениях, которые вы уже приняли? Вы сомневаетесь в себе и своих способностях? Запомните: сомнения – это предатели, которые лишают вас всего хорошего, чего вы могли бы добиться. Они заставляют бояться даже попытки сделать это.

Поэтому, как только вы начинаете сомневаться, скажите себе: «Стоп! Я прямо сейчас приму решение и начну действовать согласно ему. Я не буду сомневаться в себе и своем решении». Делайте так каждый раз. Со временем это превратится в привычку. И все сомнения уйдут прочь. У вас освободится колоссальное количество времени и энергии, которые вы сможете потратить с пользой.

День 6

Перестаньте ругать себя. Если внутри вы постоянно упрекаете себя и умаляете свои достоинства и достижения, то прямо сейчас начните менять эту ситуацию в противоположную сторону. Вместо осуждения, недовольства и насмешек над собой начните себя хвалить и поддерживать.

Каждый день говорите себе: «У меня все получится», «Я могу достичь всего, чего захочу», «Я проведу успешную встречу с клиентом», «Я знаю, как лучше всего поступить в этой ситуации», «Мне всегда везет», «Я талантливый, умный, смелый, сильный и решительный человек» и так далее. Вы должны стать для себя лучшим другом. Только тогда вы действительно сможете достичь успеха.

День 7

Конечно, вы знаете о том, что нужно развивать у себя полезные привычки. Сейчас я расскажу вам о нескольких полезных привычках, которые важны для достижения успеха.

• Постоянно учитесь. Все успешные люди уделяют большое внимание своему развитию. Всегда есть что-то полезное, чего вы не знаете. Не отмахивайтесь от этой прекрасной возможности расширить свои горизонты. Вникайте, изучайте, используйте полученные знания для достижения своих целей.

• Поставьте перед собой цель. Если вы хотите достичь успеха, то это всегда должно быть выражено в виде цели. Только тогда вы будете знать, к чему стремитесь. Когда у вас есть цель, вы можете разработать эффективный план действий и шаг за шагом идти к тому, чего хотите.

• Делайте. Медлить, ждать, сомневаться – это не для успешных людей. Они действуют. Только так можно достичь результата. Начинайте делать важные дела сразу. И не позволяйте отвлекать себя от своей цели.

• Преодолевайте трудности. Научитесь работать под давлением. Ограничения есть постоянно. Нехватка времени, денег, знаний, информации. Все это не должно рассматриваться вами как препятствие. Наоборот, это возможность найти простое и эффективное решение. Это возможность создать что-то выдающееся. Это прекрасный шанс вывести свою жизнь на новый уровень.

• Цените себя. Относитесь к себе с уважением. Постоянно работайте над своей самооценкой. Если вы хотите стать победителем, то должны сначала почувствовать себя победителем.

Можно ли развить в себе эти привычки, если до этого вы вели себя противоположным образом? С твердой уверенностью говорю вам – можно. Это не простая задача. И потому не нужно ждать, что все получится само собой. Вам нужно приложить большие усилия, чтобы воспитать в себе те качества, которые пока не развиты на достаточном уровне. Но посмотрите на награду. Что вы получите в результате, какой личностью вы станете. Какой прекрасной станет ваша жизнь. Не думайте о том, как это сложно. Просто стремитесь к своей цели, не сводите с нее глаз.

Успех – это не везение, а результат вашего жгучего желания достичь своей цели, твердой уверенности в своих силах и решительных действий. Вы всерьез настроены достичь успеха? Значит, у вас все получится!

День 8

Многие люди занимаются своей работой машинально. Потому что они так привыкли. Они изо дня в день делают одно и то же. И это превратилось для них в рутину. И что самое интересное, так может быть, даже если в самом начале эта работа очень нравилась.

Обыденность делает жизнь тусклой. Она как пыль. Попробуйте не убирать дом неделю. А месяц? Даже если в нем никто не будет жить, через некоторое время все покроется тонким слоем пыли. И с каждый днем этот слой будет становиться все толще, а вещи все быстрее будут терять свою привлекательность.

Необходимо постоянно поддерживать свежесть впечатлений во всем. Периодически уделяйте время тому, чтобы просто подумать о том, какой интересной работой вы занимаетесь. Напомните себе, почему она вам нравится. Прямо сейчас составьте список «Мне нравится то, чем я занимаюсь», в котором напишите не менее пяти вещей. Просматривайте его время от времени и постоянно добавляйте в него новые пункты. Это поможет вам поддерживать энтузиазм на высоком уровне и получать еще больше радости от того, чему вы посвящаете большую часть своего времени.

И самое главное – вам действительно должна нравиться ваша работа. Если вы не можете написать пять причин, почему вы занимаетесь именно этим делом, то, возможно, вам стоит задуматься, не поменять ли род деятельности. Потому что это ваша жизнь. И она просто обязана быть прекрасной!

День 9

Как вы думаете, почему многие люди не могут избавиться от плохих привычек? Известно, что человек может достичь цели, которую перед собой поставит, только когда обладает необходимой мотивацией. Избавление от привычки – это цель. Поэтому для ее достижения необходима мощная мотивация. И вот тут начинается самое интересное.

Все восхищаются людьми, которые обладают высокой мотивацией и достигают одну цель за другой, словно они выдающиеся спортсмены, которые ловко преодолевают препятствия, перелетая над барьерами на беговой дорожке. Знаете, что помогает таким людям достигать своих целей? Вера в то, что они могут достичь этих целей. Непоколебимая вера. Стопроцентная вера. Вера, которая не оставляет места сомнениям или нерешительности.

Большинство же так не делает. Где-то в глубине души люди оставляют небольшую лазейку для неудачи. Эта лазейка называется «если не получится, то и ладно». Почему они так делают? Здесь мы подходим к главной причине того, почему кто-то достигает успеха, а кто-то нет. Все дело в том, что те, кто оставляет лазейку, по-настоящему не верят, что могут достичь цели, которую поставили.

А когда нет настоящей веры в то, что у вас все получится, то нет и истинного желания выкладываться по полной, чтобы достичь этой цели. Не обладая необходимой мотивацией, человек просто не сможет приложить столько усилий, сколько требуется, чтобы получить желаемое. Все начинается с веры, что у вас точно получится то, что вы хотите. Именно в ней кроется ваша сила. Вера в себя помогает вам достигать новых высот, она раскрывает ваш потенциал и дает вам необходимую энергию.

Как же быть, если вы привыкли все время не верить в себя? Для этого вам необходимо постоянно переключать свои мысли с тех, что вас ослабляют, на те, которые вас поддерживают. И прежде всего, избавьтесь от установки «не получится – и ладно», вместо этого развивайте у себя твердое и решительное «я всегда достигаю своих целей».

Например, если вы хотите избавиться от какой-то привычки, то прежде всего вы должны поверить в то, что можете это сделать. Сделайте шаг к своему успеху. Настойчиво и ежедневно развивайте свою веру в собственные силы!

День 10

Часто люди сводят на нет все позитивное, что они сказали, словом «но». Сравните эти фразы: «У меня сегодня успешный день» и «У меня сегодня успешный день, но не уверен, что завтра будет так же».

Манера говорить «да, но…» настолько прочно въелась в повседневную речь, что люди даже не замечают, что говорят фразы с «но». Когда вы так делаете, вы полностью обесцениваете сказанное в начале, то есть все позитивное, что есть в той мысли, которую вы хотите сказать. Когда вы сказали или подумали первую часть предложения, остановитесь. Стоп. Стоп! Никаких «но». Вы ясно выразили тот смысл, который хотели. Остальное не имеет значения.

Тренируйтесь правильно мыслить и говорить, следите за тем, чтобы ваши формулировки были позитивными, чтобы они были направлены на созидание. И вы очень быстро заметите перемены в своем настрое и в своих успехах!

День 11

Вы обращали внимание, что в нашей голове постоянно идет внутренний диалог, который прекращается, только когда мы спим? Мы что-то себе доказываем, убеждаем себя, объясняем, рассказываем, бывает, даже спорим сами с собой. Этот внутренний разговор идет сам по себе, фоном. И как правило, многие его совсем не контролируют. В итоге в голове много ненужных, незначительных, мелочных мыслей, мыслей ни о чем: что услышал или увидел на улице, в новостях по телевизору, в интернете. Более того, у многих людей эти мысли эмоционально окрашены негативом и жалостью к себе. И эта мешанина отравляет их изнутри. Еще и энергию порядочно забирает.