Текст книги "Охотник за успехом: как достичь своей цели"
Автор книги: Роман Василенко
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 7 (всего у книги 21 страниц)
Чем больше мечешься от одного решения к другому, тем больше тратишь времени и энергии впустую и тем дальше успех. Зачастую такие метания происходят из-за страха, что ты выбрал неправильное направление, принял неверное решение. На самом деле нет верных или неверных решений. Мы можем только предполагать их последствия, но никогда не будем знать наверняка, что произойдет в действительности. И даже если оно, на ваш взгляд, окажется ошибочным, это будет ценный урок, который вы сможете превратить в успех. Принимайте решения и следуйте им, не оглядываясь назад.
День 30
Сейчас люди хотят что-то получить, не заработав этого сначала, не заслужив, не приложив для этого никаких усилий. Ни о каком успехе в такой ситуации и речи быть не может. Ведь не нужно забывать о том, что аванс все равно придется отрабатывать. Например, придется идти на нелюбимую работу, чтобы отдать кредит за безделицу, о которой уже и забыл!
Успешные люди мыслят и действуют противоположным образом. Они точно знают, чего именно хотят, и готовы вложиться в это по полной.
Именно поэтому сначала они отдают – свое время, свои усилия, свою работу, свою настойчивость, свою решимость, свои деньги. И после этого получают результат, который хотят.
Умение сначала отдать, вложить делает человека способным на великие достижения. Забудьте позицию «сначала дайте мне…», это недостойно тех, кто хочет стать хозяином своей жизни. «Я сделаю» – вот что должно быть вашим девизом. Сделайте, заслужите, заработайте – и владейте по праву!
Глава 4
Принцип «Смелость»
«Смелость – начало победы».
Плутарх
Толкование принципа
Давайте я кое-что вам расскажу. Около десяти лет назад мой партнер по бизнесу с помощью обмана забрал у меня все деньги и активы, опорочил меня перед самыми близкими людьми и угрожал моей жизни. Я оказался перед сложным выбором. С одной стороны, я мог начать войну. И какая-то моя часть хотела этого. Я мужчина. Я офицер. Были задеты мои честь и достоинство. Угрожали моей семье. Я думаю, вы прекрасно понимаете мои чувства.
Но была и другая часть меня – хладнокровная и дальновидная. Я понимал, что ни к чему, кроме как к саморазрушению, это не приведет. Победа любой ценой могла полностью истощить меня. Месть могла разрушить жизнь моей семьи. Как же я поступил в той ситуации?
Вы удивитесь, но для того чтобы быть смелым, нужно столько же энергии, сколько для того, чтобы быть трусом. Постоянные страхи, тревоги и сомнения забирают огромное количество вашей энергии, и вам почти ничего не остается.
Смелый человек словно притягивает к себе успех. Все хотят иметь дело с такими людьми, помогать им, участвовать в проектах, которые они организуют. Только обладая смелостью, вы сможете справиться с главным врагом любого успеха. Это одно из самых негативных, парализующих волю и разум явлений – страх. Я говорю о страхе, который проявляется в виде тревожных мыслей, сомнений, нерешительности, неуверенности.
Эти мысли могут быть самыми разнообразными, но в итоге их смысл сводится к опасениям «я не могу», «у меня не получится», «мне с этим не справиться». Именно негативные мысли, которые исподтишка подтачивают веру человека в собственные силы, часто становятся основной причиной того, что человек даже думать не хочет о том, что может достичь успеха.
Не важно, насколько смелы вы сейчас. Смелость можно развить. Для этого придерживайтесь двух вещей: верьте, что вы смелый человек, и всегда действуйте как смелый человек.
В каждый момент времени фокусируйте свое внимание только на победе. И поступайте так, будто вы уже достигли успеха. Настройте себя на то, что вы можете справиться с любыми сложностями. Постоянно укрепляйте свою веру в это. И через какое-то время вы сами удивитесь тому, как изменится ваше отношение к сложностям.
Как только вы чувствуете тревогу или сомневаетесь в чем-то, сразу же усилием воли направьте свое мышление в правильное русло, напомнив себе о вашей цели и о том, почему это важно для вас. Когда вы что-то делаете, вам некогда бояться. Развивайте в себе привычку не думать о плохом, не допускать мысли «а вдруг у меня не получится» и ей подобные.
Вам нужно усвоить и то, что ваше отношение к трудностям должно измениться. Вы должны научиться не только преодолевать их, но и обращать себе на пользу. Сейчас я расскажу вам, как это сделать.
Как известно, есть несколько видов реакции на проблемы.
Самый первый тип реакции – замирание и бездействие. Некоторые люди в сложных ситуациях ничего не предпринимают и просто беспомощно ждут, надеясь на лучшее. Их девиз – «авось пронесет!». Конечно, чаще всего их ожидания не оправдываются. И тогда они жалуются на то, как несправедлива жизнь.
Другой тип реакции на сложности – паника и бегство.
Есть третий тип реакции – немедленное нападение на проблему. Такие люди готовы тут же принять бой, пойти в атаку и дать категорический отпор противнику. Но в пылу сражения они не могут объективно оценить обстановку, а потому действуют импульсивно и нерационально. Они захвачены эмоциями. А потому их действия хоть и решительные, но часто хаотичные и недальновидные.
Вы заметили, что все эти три варианта имеют свои недостатки? Значит, должен быть еще какой-то вариант! Итак, пришло время поговорить об особой реакции на трудности. Я называю ее «Стратегия победителей». Этому я научился у великих полководцев.
Настоящий победитель знает, когда нужно отступить, а когда атаковать. Он видит картину в целом. Он понимает масштаб ситуации и проявляет дальновидность. Он эффективно использует те ресурсы, которые у него есть. Действуя так, он обходится минимальными потерями. Он может проиграть битву, чтобы выиграть войну.
В сложной ситуации вам нужно трезво оценить обстановку, мобилизовать свои силы, наметить разумный план действий и немедленно перейти к его выполнению. По ходу вы будете анализировать ситуацию и вносить нужные коррективы. Бывает, нужно отступить, переосмыслить ситуацию и разработать новый план действий.
От теории к практике
«Стратегии победителей» можно научиться. Сейчас я расскажу вам, как именно это сделать.
Первое – не поддавайтесь панике. Никогда. Вообще никогда. Это главное, о чем нужно помнить.
Второе – соберите всю информацию, какую только можете. Узнайте все, что только можете узнать. Тщательно проанализируйте и, самое главное, перепроверьте факты. На деле информация может оказаться полной дезинформацией. Будьте осторожны и осмотрительны.
Третье – план. Тщательно планируйте свои действия. При этом всегда держите в поле зрения ту цель, которую хотите достичь. План ваших действий должен быть детальным, но при этом достаточно гибким. Заранее все предусмотреть невозможно. Поэтому необходимо иметь запасной план действий.
Большая ошибка, которую допускают почти все, – рассчитывать только на позитивные результаты. Никогда не успокаивайте себя ложными надеждами.
Когда вы строите планы, всегда предполагайте самый худший из возможных вариантов. И отталкивайтесь от этого, когда решаете, что делать. Вы должны быть готовы ко всему. Будьте реалистом, а не мечтателем. Наибольшие разочарования поджидают как раз тех, кто не придает значения возможным сложностям.
Четвертое – мыслите дальновидно. Иногда нужно пожертвовать чем-то не очень значительным в самом начале и при этом не дать втянуть себя в долгую изнуряющую войну. Так вы сохраните ваши основные ресурсы: деньги, время, силы. Подумайте о том, какой ценой вы одержите победу.
Есть люди, которые всем и всегда хотят продемонстрировать свою правоту. Подумайте, чего вы хотите – самым оптимальным способом решить ситуацию или во что бы то ни стало что-то кому-то доказать.
Пятое – действуйте! Действуйте быстро, энергично, решительно. Без сомнений и промедления.
Шестое – если что-то идет не так, не нужно упорствовать, еще больше усугубляя проблему. Настойчивость – прекрасное качество, а вот упрямство наоборот. Гораздо эффективнее переосмыслить ситуацию, посмотреть на нее свежим взглядом и, возможно, заметить важные детали, на которые вы сразу не обратили внимания. Это поможет вам улучшить ваш план действий или найти новое решение.
Когда я оказался перед выбором – развязать войну с моим бывшим бизнес-партнером или оставить все как есть и начать все заново, – я провел много часов, тщательно анализируя ситуацию. Как вы думаете, что я выбрал? Я решил начать все сначала. И оказался прав! Всю энергию, которую я мог бы потратить на выяснение отношений, я направил на создание моего нового проекта. В результате я достиг гораздо бо́льших успехов, а те люди ведут жалкую жизнь. Я проиграл битву, но не проиграл войну.
В большинстве случаев не сами трудности, а именно реакция на них становится главным препятствием на пути к успеху. Каждый новый день, каждый час, каждая минута дает вам новый шанс на победу. Всегда бейте по воротам. Даже если кажется, что шансов нет. Бейте – рано или поздно вы обязательно забьете гол!
План действий
1. Настойчиво развивайте в себе смелость. Для этого верьте, что вы смелый человек, и всегда действуйте как смелый человек. В каждый момент времени фокусируйте свое внимание только на победе. И поступайте так, будто вы уже достигли успеха.
2. Практикуйте «Стратегию победителей».
3. Всегда делайте еще один шаг.
Ежедневная мотивация
День 1
Мне пишут: «Вы три раза были банкротом. Как подняться с колен, когда нет сил? А только страх краха… Цели есть, но так страшно снова сделать первый шаг…»
Я вас понимаю как никто другой. Действительно, когда ты потерпел крупный провал, страх сковывает по рукам и ногам. Что мне помогло преодолеть этот барьер? Два фактора.
Во-первых, это безоговорочная вера в себя, в успех. Без этого ничего точно не получится. Когда ты искренне веришь в то, что все получится, то ищешь пути и решения, как выйти из сложившейся ситуации, концентрируешься только на этом.
Во-вторых, это ответственность за себя и свою семью. Я осознавал, что уже на самом дне, падать ниже некуда. И если я ничего не предприму, то ничего не изменится: не сделав шаг, не поднимешься на гору. Этого допустить я не мог. Это был очень мощный стимул действовать несмотря на страхи.
И конечно, мне сильно помогла эмоциональная поддержка моей жены и родителей. Они безоговорочно поддерживали меня и мои решения. Я всегда говорю: за каждым сильным и успешным мужчиной стоит мудрая и любящая женщина. Без поддержки своей семьи очень трудно идти до конца к своей цели. Но когда есть такая поддержка, это дает невероятные силы двигаться вперед. Это окрыляет.
Вера в себя и в успех, ответственность за свою жизнь, любовь к родным, поддержка семьи – все это перекрывает страхи неудач. Мне это каждый раз помогало подняться с колен. Найдите то, что вас вдохновляет, и думайте об этом каждый раз, когда готовы сдаться. Это придаст вам сил и веры в то, что вы обязательно достигнете своей цели.
День 2
Много мудрости мы можем почерпнуть в сказках. Например, недавно я прочитал одну поучительную китайскую сказку и хочу теперь поделиться с вами.
Бродила лиса по лесу и встретила тигра. Выпустил тигр когти, оскалил зубы и зарычал:
– Ты почему, рыжая, бродишь в моих владениях? Кто тебе разрешил? Я тебя сейчас сожру!
Не хотелось лисе умирать, очень не хотелось. Вильнула она хвостом и говорит как ни в чем не бывало:
– Что это вы так раскричались, почтенный! Мы еще посмотрим, кто кого съест! Недаром люди боятся меня больше, чем вас!
Тигр от такой дерзости чуть не умер. Глаза у него налились кровью, шерсть встала дыбом.
– Ах ты дерзкая! – зарычал он. – Прощайся с жизнью!
– Погодите, погодите! – сказала лиса. – Пойдемте к людям, и вы увидите, что они боятся меня больше, чем вас.
– Ладно, – отвечает тигр. – Пойдем. Да помни: если тебя люди не испугаются – быть тебе без шкуры!
Выбрались лиса и тигр на проезжую дорогу и пошли к деревне. Лиса идет впереди, тигр – позади. Лиса – стелется по земле, ее и незаметно, а тигр ни от кого не прячется, идет во весь рост.
Увидели крестьяне тигра и ну бежать во все стороны. Бегут и кричат:
– Спасайтесь! Спасайтесь! Идет господин лесов!
Обернулась лиса к тигру и говорит:
– Видишь, как меня боятся люди. А на тебя никто и внимания не обращает. Пожалуй, я тебя сейчас съем.
Испугался тигр, поджал хвост и убежал.
А лиса долго смеялась над свирепым тигром. Смеялась и приговаривала: «Кто умнее – тот и сильнее!»
Никогда нельзя сразу сдаваться! Не нужно сразу впадать в панику! Настройте себя на то, что из любой ситуации всегда можно найти выход. Тогда любое препятствие станет для вас еще одной ступенькой на пути к успеху.
День 3
Часто слышу такие слова: «У меня не было выбора, я не мог поступить иначе». Это не так. Просто этот человек не потрудился поискать другие решения и выходы или это лишь отговорка, поскольку он принял самое простое решение.
В свое время я осознал очень важную истину, которой хочу поделиться с вами. У нас всегда есть выбор, мы его делаем в любой ситуации, и от него зависит, что произойдет в нашей жизни дальше. Важно научиться отстраняться и смотреть на каждую ситуацию с разных углов. Чем чаще вы это будете делать даже при обыденных проблемах, тем больше выходов и решений будете видеть в самых, казалось бы, безвыходных ситуациях.
Делая выбор, нужно осознавать, что у каждого из возможных вариантов есть определенные последствия, которые могут вас устраивать или нет. Этот выбор и создает вашу жизнь такой, какой она станет в будущем.
День 4
Очень часто люди какое-то качество, которое у них плохо развито, пытаются заменить совсем другим, а потом удивляются, почему же все идет наперекосяк. Об этом прекрасно написал Иван Андреевич Крылов в басне «Слон и Моська».
По улицам Слона водили,
Как видно, напоказ —
Известно, что Слоны в диковинку у нас —
Так за Слоном толпы зевак ходили.
Отколе ни возьмись, навстречу Моська им.
Увидевши Слона, ну на него метаться,
И лаять, и визжать, и рваться,
Ну так и лезет в драку с ним.
«Соседка, перестань срамиться, —
Ей шавка говорит, – тебе ль с Слоном возиться?
Смотри, уж ты хрипишь, а он себе идет
Вперед
И лаю твоего совсем не примечает». —
«Эх, эх! – ей Моська отвечает, —
Вот то-то мне и духу придает,
Что я, совсем без драки,
Могу попасть в большие забияки.
Пускай же говорят собаки:
«Ай, Моська! знать, она сильна,
Что лает на Слона!»
Смела ли Моська? Нет, она глупа. Но сама воспринимает свой поступок как смелый. Так и большинство людей. Не обладая смелостью сделать правильный поступок, они совершают глупости, называя их храбростью. Например, грубят клиентам и гордятся своим крутым нравом. Как отличить смелость от глупости? Глупости совершаются под влиянием чувств, а смелый человек прежде всего руководствуется умом и мыслит дальновидно, думая о последствиях своих поступков.
День 5
Ваша смелость не должна носить характер отчаянного поступка. Не нужно искусственно храбриться, чтобы доказать что-то себе или окружающим. Вы должны обладать смелостью уверенного в себе и своих силах человека. Нужно научиться владеть собой и не позволять страху сковывать вашу волю. Ваша уверенность должна быть основана на позитивном мышлении, адекватном восприятии реальности и объективной оценке своих возможностей.
День 6
Человек сам влияет на то, получится ли у него то, что он хочет сделать. Как? Своим настроем. Часто люди сами себе создают препятствия мыслями «делать – не делать», «делать так или по-другому», «делать сейчас или потом», «может быть, не делать, потому что может и не получиться», «а вдруг есть лучше вариант, нужно еще раз все тщательно обдумать» и так далее.
И в результате люди либо вообще отказываются от запланированного, либо действия их настолько нерешительны и робки, что ни о каком успехе и речи быть не может.
Когда человек берется за дело смело и решительно и настроен во что бы то ни стало закончить его и получить желаемое, он сам для себя создает то, что называют везением. Он каким-то чудесным образом оказывается в нужное время в нужном месте, ему приходят в голову гениальные идеи, у него откуда ни возьмись появляются ресурсы, он находит необходимую поддержку и так далее.
Всегда помните об этом. Ваш настрой – это основа вашего успеха. Когда вы беретесь за дело, необходимо в каждый момент быть решительными, смелыми и уверенными в своей победе. С правильным настроем вы сможете достичь любых целей!
День 7
Программируйте свой успех сознательно! Именно так делают успешные люди. Мы постоянно ведем внутренний диалог. Это такой своеобразный мысленный разговор с самим собой. Мы что-то себе доказываем, убеждаем себя, объясняем, рассказываем, бывает, даже спорим сами с собой.
Обычно этот разговор идет сам по себе, как бы фоном. Если вы его не контролируете, то чаще всего в голове мелькает всякая ерунда: мысли о том, что услышали или увидели на улице, в новостях по телевизору, в интернете. Скажу вам больше, обычно все это полно негатива и жалоб.
Но вот что удивительно – эта способность вашего ума постоянно повторять одно и то же полезна. Нужно только самому говорить вашему внутреннему голосу, что именно ему повторять, и контролировать, чтобы он не отвлекался на разрушительные мысли.
Все, что вы повторите много раз, становится для вашего подсознания истиной. Если вы постоянно себе говорите, что у вас нет денег или все равно не получится стать богатым, то ваше подсознание воспринимает это как истину.
Если вы станете намеренно повторять противоположные позитивные фразы, то ваше подсознание через некоторое время начнет в это верить. Ваша задача – перестроить внутренний диалог, чтобы повторять то, что полезно для вас. Вы сами решаете, каким мыслям крутиться у вас в голове. Хвалите себя, одобряйте и поддерживайте, говорите себе, что вы все можете. Программируйте свой успех сознательно!
День 8
Знаете, когда люди наиболее подвержены влиянию тревожных мыслей? В моменты бездействия. Необходимо постоянно быть бдительным и не позволять страху разрушать свой настрой. Нужно настойчиво и решительно вытеснять сомнения из разума. Не позволяйте себе думать об этом. А еще лучше развивайте в себе мысли, противоположные по смыслу тем, которые вызывают страх. Это помогает усилить веру в собственные возможности.
Как только вы чувствуете тревогу или сомневаетесь в чем-то, сразу же напоминайте себе о вашей цели и о том, почему это важно для вас. И тут же решительно, с удвоенной энергией, начните делать то, что приближает вас к этой цели. Применяйте этот метод постоянно, настойчиво заставляя себя смотреть в нужном вам направлении.
Вложите всю свою энергию и решительность в работу со страхом. Твердо скажите себе: «С этого момента я беру контроль над своим разумом и чувствами в свои руки и не позволю страху овладевать мной». Наблюдайте за собой ежесекундно. Вырывайте с корнем даже самые крошечные сомнения. Это очень важно на пути к вашей цели.
День 9
Вы знаете, что все люди испытывают страх перед неудачей? Может показаться, что сильные и успешные люди напрочь лишены этого страха, но это не так. Периодически все сомневаются в своих силах, испытывают неуверенность. Поэтому не нужно использовать в качестве оправдания своего бездействия слова о том, что они сильные люди, а вы слабый. Вы такой, каким хотите быть. Хотите быть слабым – будете. Хотите быть сильным – будете.
Любой человек может развить в себе нужные способности и научиться всему, чему захочет, если поставит себе такую цель. Сегодня ученые уже доказали, что наш мозг развивается постоянно, если его развивать. Человек может успешно учиться новому всю свою жизнь. Но для этого вам необходимо прилагать усилия, само собой это не происходит.
Вы можете достичь всего. Если вы думаете иначе, значит, вы ошибаетесь. Единственное ограничение, которое есть между вами и вашим успехом, – ваше собственное неверие в то, что вы можете. Люди так привыкли рассказывать себе сказки о том, почему они не могут, что им даже в голову не приходит, что на самом деле они все могут.
И как только происходит это осознание, как только вы понимаете, что на самом деле вы можете все, ваша жизнь моментально меняется. Происходит невероятная вещь – моментальный выход на новый ментальный уровень. Вы начинаете по-другому смотреть на себя, ощущать себя, вы начинаете верить в себя!
Конечно, вокруг вас сразу же ничего не изменится. Многие люди ждут, что вдруг с неба на них свалится все, что они хотят. Но вы здравомыслящий человек и понимаете, что так не бывает.
Когда вы ставите кипятиться воду в чайнике, она не закипает моментально. Для этого требуется какое-то время. И затем в какой-то момент вы видите пар и бурление на ее поверхности. Изменения в реальном материальном мире начинают происходить после ментального выхода на новый уровень и не сразу, а в течение какого-то времени. Но без этого осознания ничего не начнет меняться.
Как говорится, боятся все – и смелые люди, и трусы. Но разница лишь в том, что смелых людей страх не останавливает, а помогает им осознавать свои ограничения, не терять чувство реальности и быть бдительным на пути к успеху. Вы можете стать по-настоящему смелым человеком. Действуйте как смелый человек – благодаря этому вы становитесь смелым человеком!
День 10
У каждого человека есть личные победы. Вспомните, как вы себя чувствовали, выполнив большое дело? Что испытывали, поборов свои страхи и сделав что-то новое? В этот момент вы чувствовали эмоциональный подъем, были горды за себя, ваша уверенность была на максимуме. Обязательно вспоминайте об этом почаще. Это будет способствовать росту вашей уверенности в себе. Хвалите себя часто и много.
Составьте список всех ваших достижений, которые имеют значение именно для вас. Это может быть что угодно. Например, как вы купили себе велосипед на деньги, которые заработали сами. Или поступили в престижный вуз. Открыли свой бизнес. Все-все-все, чем вы гордитесь.
Каждый раз, когда вы теряете веру в себя или сомневаетесь в своих силах, просматривайте этот список. Он напомнит вам, что вы можете достигать поставленных целей! Значит, и сейчас не время опускать руки. Если вы чего-то по-настоящему хотите – действуйте смело и решительно, у вас все получится!
День 11
Что приводит к тому, что годы идут, а мечты так и остаются мечтами? Сомнения. Это главные враги любого успеха, будь то материальное благополучие, отношения с близкими, здоровье и так далее. Это источник постоянного беспокойства, которое лишает вас внутренней опоры, энергии, адекватного восприятия реальности.
По ошибке люди не придают большого значения сомнениям, кто-то даже приписывает черту во всем сомневаться благоразумию. Но на самом деле привычка постоянно во всем сомневаться – это признак слабости. Когда вы сомневаетесь, вы ослабляете свою волю.
Сомнения и адекватное отношение к реальности не имеют ничего общего. Сравните сами: сомнение – «Вдруг у меня не получится?», а адекватное восприятие реальности – «Что мне нужно сделать, чтобы все получилось?». Сомнения ведут к тому, чтобы найти причины не делать. Адекватное восприятие реальности помогает найти решения и получить желаемое.
День 12
Страх перед ошибками останавливает многих людей. Человек предпочитает ничего не делать, лишь бы не совершить ошибку. В результате вместо движения вперед, развития и постоянного улучшения своей жизни люди топчутся на одном месте, совершая небольшой набор привычных действий. И даже не думают о том, чтобы достичь большой цели, воплотить свою мечту. Но секрет в том, что нужно не отказываться от мечты, а изменить свое мышление. И тогда ваши мечты станут реальностью.
Начните с того, чтобы сделать что-то новое. Конечно, будут ошибки. А на самом деле это опыт, на котором вы учитесь. Это процесс развития, это важная часть успеха, это жизнь! А иначе для чего вы живете? Совершать монотонные действия каждый день? Ходить на нелюбимую работу? Есть второсортную еду? Копить на какое-то барахло? Это может быть смыслом жизни?
Благодаря полученному опыту вы наметите новый план действий. И предпримете новые действия. В результате вы получите то, что хотите.
Перестаньте использовать слово «ошибка». Действуйте, делайте выводы и корректируйте планы. Со временем вы наберетесь опыта, и ваши результаты станут более стабильными и предсказуемыми. Вы можете достичь всего, чего захотите, если ставите перед собой большие цели, учитесь на своих ошибках и смело идете вперед.
День 13
Как действуют большинство людей, когда сталкиваются с проблемой? Они начинают думать: «Ну почему именно я? Жизнь ко мне несправедлива. Я такой невезучий! Я не справлюсь». К чему приводят такие мысли, мы все знаем – к расстройству, гневу и прочим негативным эмоциям, которые пожирают энергию, силы и время.
Вы сами с помощью силы воли должны переключить свое внимание на вопрос: «Как мне решить эту задачу?» Чувствуете разницу? Когда вы сталкиваетесь с проблемой, важно не жаловаться, не констатировать факты, не говорить о сложностях, а принять эту ситуацию как задачу. Сосредоточьтесь на том, что вам нужно решить эту задачу. Решение есть всегда, причем не одно.
Вы хотите стать богатым, успешным и счастливым? Тогда сразу приготовьтесь к тому, что трудностей не избежать. Это реальность. Нет никакого смысла жаловаться! Пока мы живем, мы постоянно сталкиваемся с трудностями. Поэтому самое разумное поведение, которое ведет к свободной жизни, – постоянная нацеленность на поиск решений.
День 14
«Не надо слушать критиков, людей, которые тычут пальцем, когда сильный человек оступился или когда творящий добрые дела мог бы сделать их еще лучше. Доверия заслуживает только тот, кто сам на арене, чье лицо покрыто пылью, потом и кровью, кто борется изо всех сил, кто время от времени ошибается и промахивается, потому что не бывает ошибок без усилий и промахов… кому знакомы великий энтузиазм и великая преданность, кто отдает свои силы достойному делу, кто в лучшем случае познает триумф после тяжелой борьбы, а в худшем если и проигрывает, то проигрывает отважно. В любом случае до него далеко тем холодным и робким душам, которые не знают ни побед, ни поражений».
Это слова из речи, с которой Теодор Рузвельт выступил в 1910 году в Париже.
Часто вы спрашиваете у меня – решиться ли на новый шаг, поменять ли свою жизнь? Многие не делают ничего, что помогло бы им выбраться из той плачевной ситуации, в которой они находятся, и стать успешным, только потому, что боятся критики окружающих.
Страх критики – один из самых сильных врагов, которые встречаются на пути к богатству и счастью. Критика, особенно несправедливая, всегда неприятна, обидна, оскорбительна. Она вызывает гнев и ярость. Конечно, люди не стремятся испытывать такие эмоции лишний раз, а потому предпочитают избегать ситуаций, в которых возможна критика.
Но к чему это ведет? Чаще всего к тому, что человек думает не о том, чего хочет он, а о том, как угодить другим. Что же делать? Может быть, можно перестать боятся критики? Натренироваться воспринимать ее не так болезненно?
Это возможно, но требует слишком больших усилий. Гораздо более эффективный способ – не обращать внимания на этот страх. Да, он может вами владеть, но вы все равно должны двигаться вперед. Пересиливайте себя и делайте то, что нужно.
Пусть сводит живот от страха, потеют ладони, пересыхает горло – вы должны смотреть не на это, а на свою цель, думать только о ней, полностью сконцентрировать на ней все свое внимание. Никто не скажет вам со стопроцентной гарантией, как вам лучше поступить и что сделать.
И самое главное – никто не возьмет на себя ответственность за последствия. Вот почему на самом деле не важно, прислушиваетесь вы к мнению других или нет, вы все равно ни с кем не сможете разделить свои ошибки. Если они будут, то вам придется единолично принять их и исправить.
Запомните: вы никогда не получите стопроцентного одобрения окружающих. Вас будут критиковать и когда вы будете неудачником, и когда станете успешным. В первом случае вы столкнетесь с осуждением, во втором – с завистью. Так что не добавляйте лишнего тумана, слушайте только себя и идите к своей цели. Вы обязательно ее достигнете. Вот на этом и сосредоточьтесь!
День 15
Один из признаков низкой самооценки – желание быть хорошим в глазах других. Из-за этого многие люди стараются быть угодливыми в любой ситуации, даже если это вредит им самим. Зачем тратить свою энергию, свое время, свои ресурсы только на то, чтобы всем нравиться? Вы можете их инвестировать в себя, в свой успех, в свое счастье. Для этого научитесь говорить «нет».
Неумение отказать часто приводит к негативным последствиям. Вы соглашаетесь сделать то, чего делать совершенно не хотите и на что у вас нет времени. Кроме того, вы даете людям обещания, выполнить которые не в состоянии. Это ведет к обидам, ссорам, разрыву отношений. А еще у вас возникает чувство вины, поскольку часто в подобных случаях приходится врать и изворачиваться.
Как же научиться говорить «нет»? Хочу поделиться с вами несколькими проверенными способами.
• Потренируйтесь говорить это слово перед зеркалом так, чтобы оно звучало твердо и спокойно, а не грубо или виновато.
• Начните с того, чтобы отказывать в незначительных просьбах. Например, если человек изнуряет вас длинными разговорами по телефону со своими жалобами, просто скажите ему, что вы сейчас заняты и не можете говорить. Когда вы научитесь отказывать в мелочах, вам будет легче говорить «нет» и в более серьезных ситуациях.
• Ни в коем случае не оправдывайтесь, когда кому-то отказываете. Если вы никому ничего не обещали, то никому ничего не должны! Если вы все же захотите объяснить причину отказа, то делайте это уверенно и спокойно.
• Не идите на поводу, когда люди пытаются вами манипулировать. Например, они могут спросить у вас причину отказа. В ответ спросите у них, почему вы должны выполнять их просьбу.
• Четко определитесь со своими жизненными приоритетами. И когда у вас стоит выбор между тем, чтобы пожертвовать своими временем и энергией, чтобы выполнить чью-то просьбу или уделить эти же время и энергию чему-то более важному для вас, вспомните о своих приоритетах и дайте себе и вашему собеседнику нужный ответ.
День 16
Уверенность в себе – необходимое качество для успеха. Человек, уверенный в себе, мыслит решительно. Он говорит: «Я могу», «У меня получится». Это создает вокруг него ауру победителя, притягивает к нему других людей, которые готовы помочь ему в достижении его целей. Это помогает увидеть прекрасные возможности и открывает перед ним новые двери.
Вы должны быть уверены в том, что делаете. В том, что говорите. Ваш собеседник чувствует вашу уверенность на невербальном уровне и понимает, что вам можно доверять.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.