Электронная библиотека » Росс Элленхорн » скачать книгу Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Книга: Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно) -

  • Добавлена в библиотеку: 28 декабря 2020, 12:21
обложка книги Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно) автора Росс Элленхорн 

Автор книги: Росс Элленхорн


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: МИФ Саморазвитие
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Юлия Распутина
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 9785001693406 Размер: 393 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.

Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.

На русском языке публикуется впервые.

Последнее впечатление о книге
  • books_ms:
  • 13-07-2021, 09:56

...и каждый раз нас что-то останавливает. ⠀ Большинство людей хотят что-то поменять в своей жизни, попробовать что-то новое, изменить что-то в себе и посмотреть на свою жизнь и весь мир в целом по другому.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • yakornilov:
  • 5-03-2021, 19:19

Так как я по профессии психолог, то стараюсь держать руку на пульсе и читать\листать все что выходит из потенциально интересного. Не строил ожиданий при покупке.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации