Электронная библиотека » Рой Баумайстер » скачать книгу Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Книга: Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль -

  • Добавлена в библиотеку: 23 октября 2018, 16:40
обложка книги Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль автора Рой Баумайстер


Автор книги: Рой Баумайстер


Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


Серия: Книги-драйверы
Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): С. М. Богданов
Издательство: Литагент 5 редакция
ISBN: 978-5-04-092572-8 Размер: 827 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации