Текст книги "И смех и грех… (лекарство от депрессии). Книга вторая"

Бодрый огурчик (настройка на радость)

Азарова Галина

Представляем себе среднего размера свежий зелёный огурчик, который только что сняли с грядки.

Сочный зелёный цвет усиливает нашу бодрость. Кожица огурчика поблёскивает. Кожица в пупырышках, но не колется – добрый сорт!

Берём огурчик в ладони, ощущаем его лёгкий вес, прохладу с одной стороны, где была тень и тепло с другой, которая была на солнышке.

Моем огурчик чистой и прохладной водой из родника.

Разрезаем его на две части и чувствуем запах свежести… Давайте лизнём срез, чтобы ещё лучше ощутить вкус свежести. Свежий запах и вкус огурчика вызывают радость, улыбку, чувство бодрости, желание двигаться, бежать или даже лететь вместе со свежим ветром, прыгать или танцевать… У нас прекрасное настроение…

А теперь огурчик можно съесть или поделиться им с братом, сестрой и даже с другом. Поблагодарим же Природу за этот прекрасный зелёный дар!

Лимонный мир (настройка на счастье общения)

Аширова Нина

Закроем глаза и увидим, что оказались в летнем фруктовом саду. Не спеша мы приближаемся к одному из деревьев и видим на фоне зелёных листьев жёлтые продолговатые плоды… Мы догадываемся, что это – лимонное дерево… На нижней ветке замечаем самый большой лимон, который выделяется спелым ярко-жёлтым цветом и своим продолговатым контуром. Одной стороной лимон держится на веточке, а на противоположном его конце выпирает маленький хвостик… Бугристая и в то же время очень гладкая кожура лимона блестит на солнце. Наши зоркие глазки разглядывают затейливый узор из множества точечек и бугорков, которые покрывают лимон. Эту блестящую неровную поверхность нам очень хочется потрогать руками, и мы протягиваем свои ладошки к прекрасному жёлтому ци-трусу. Затем легонько снимаем нашими чуткими пальчиками лимон с ветки, не срываем, а именно аккуратно и бережно снимаем. Ласково касаемся его прохладной кожуры. Ощущаем вес лимона в нашей ладони. Перекладываем лимон из руки в руку. Своей ладошкой нежно проводим по нему и ощупываем его пупырчатую поверхность. Поглаживая плод, ощущаем каждую ямочку и выпуклость… Чувствуем блаженство…

Теперь нам очень хочется увидеть, как выглядит лимон изнутри. И мы с усилиями расковыриваем нашими пальчиками его кожицу до сочной мякоти… И продолжаем обонять его насыщенный цитрусовый аромат. Мы распознаём этот крепкий кислый запах, который нельзя ни с чем перепутать. В носу слегка щекочет. Зная, какой у лимона сильный кислый вкус, касаемся губами и языком его мякоти. Едкий сок нестерпимо жжёт и сводит скулы, хочется чего-нибудь сладкого… Нас просто сморщивает… По телу пробегает дрожь…

И вот, изучив лимон, успокаиваем бурные ощущения во рту. Под нашими ловкими волшебными пальчиками расковыренная кожура лимона срастается, и он вновь обретает свою форму и целостность. Мы возвращаем его невредимым на родную веточку, и он легко прирастает на место. Мы радостной улыбкой искренне благодарим лимон за подаренное счастье общения с ним.

Лимонник в полной красоте (настройка на красоту)

Зимин Дмитрий

Представьте, что вы находитесь в осеннем лесу в Приморье. Воздух насыщен влагой. Ярко светит солнце. Деревья покрыты разноцветными листьями: красными, синими, жёлтыми, оранжевыми. Вы переходите ручей и поднимаетесь на небольшую возвышенность.

Перед вами находится ярко-красный лимонник. Он свисает с лианы, и весь куст покрыт этими красноватыми гроздьями. Мы протягиваем руку и срываем небольшую веточку лимонника. Рассматриваем её и ощущаем гармонию аромата и красоты…

Апельсиновый сад (настройка на порядок и развитие)

Павлова Елизавета

Закройте глаза. Возьмите в правую руку апельсин. Ощутите его круглую форму, вес, шершавую поверхность кожуры. Накройте апельсин сверху своей левой ладонью. Ощутите в своих руках плод, у которого есть своя история и порядок развития…

Представьте себя в большом апельсиновом саду, в южном, жарком краю. Здесь также ярко светит солнце, как и у нас в самые солнечные и жаркие дни, и даже ещё сильнее. Кому-то уже захотелось снять обувь и, мягко ступая босыми ногами по нежной, сочной траве, походить между деревьями. Всё легко осуществимо в нашем саду. Выберете понравившееся вам дерево и подойдите к нему. Оно защитит вас от палящего солнца и в трепетном шуршании листвы поведает вам свою историю. Вы видите, как из крохотного зёрнышка, проходя по порядку стадии нежного маленького росточка, небольшого коренастого юного деревца, вырастало, зрело и крепло ваше апельсиновое дерево. А одним прекрасным летом оно сумело набрать столько Силы и Любви, что на нём появились апельсины – маленькие, рыжие солнышки, которые вы сейчас держите в своих руках.

А теперь попрощайтесь со своим деревом и поблагодарите его за то, что оно поделилось с вами своей тайной.

Возвращаемся из апельсинового сада на свои места, чувствуя, что апельсины ещё находятся в ваших руках. Давайте, прежде чем мы растворим воображаемые апельсины в воздухе, осознаем, что в любом растении, овоще и фрукте есть его история и порядок развития.

Спасибо! Открываем глаза.

Животворящая клубничка (настройка на жизнерадостность)

Семёнова Елена

Закрываем глаза и берём в руки большую, тёмнокрасную, спелую клубничку. Чтобы представить себе её форму ощупываем клубнику пальцами со всех сторон. Клубника имеет форму сердечка. Перекатывая её с руки на руку, чувствуем нежную и упругую кожицу, тёплую шершавость зёрнышек и приятную наполненность ягоды.

Подносим клубничку к лицу и вдыхаем аромат её свежести, запах лета… Кладём ягодку в рот и медленно-медленно давим на неё языком, постепенно впитывая восхитительный кисло-сладкий вкус клубничного сока. Не торопимся его проглотить, а наслаждаемся этим чудесным даром Земли и Солнца. Всасываем их животворящие силы, которые слились в этой ароматной ягоде. Благодарим клубничку за то, что она поделилась с нами своей силой и жизнерадостностью.

О гладком и мягком (настройка непонятная, но эротичная…)

Залипаев Константин

Мы сидим на мягком ковре и собираемся рисовать красками. В руках держим кисточку. Обращаем своё внимание на этот маленький предмет и ощущаем, что деревянная ручка этой кисточки лёгкая, но не гладкая, а бархатная. Она быстро воспринимает тепло от наших рук и долго не охлаждается… Её приятно держать…

С другого края на ней крепится мягкая, гладкая, но упругая кисточка. Если слегка надавить на кончик кисточки пальцем, то волоски её немного упираются, а затем расходятся. Но стоит только их отпустить, как они тут же собираются вместе и принимают прежнюю форму. Приятно рисовать такой кисточкой!

Ребристая круглая… пирамида (настройка в стиле коана…)

Мирзаянц Андрей

Закрываем глаза. Правую ладошку держим перед собой, и на неё ставим небольшую прозрачную, как стёклышко, пирамидку. Ощущаем её тяжесть.

Левой ладошкой аккуратно притрагиваемся к одной из граней, затем проводим пальчиками по кругу и считаем, сколько у неё рёбрышек. Трогаем вершину. Она острая, как иголочка. Переворачиваем пирамиду вверх основанием и тихонечко дышим на неё. Затем берём острую палочку и сверху до самой ладошки вставляем её в пирамидку…

У нас есть краска, и мы своим пальчиком аккуратно проводим вокруг вершины ярко синюю полоску. Потом окунаем пальчик в краску и середину разукрашиваем в жёлтый цвет. И теперь прозрачным у нас осталось только основание… Окунаем пальчик в зелёную краску и разукрашиваем основание…

Получилась детская пирамидка с сине-жёлто-зелёными колечками на стержне… Посмотрите, какая она яркая и праздничная!..

Берём левой рукой эти колечки и по одному снимаем со стержня. Сначала синее… Остались жёлтое и зелёное. Затем снимаем жёлтое, остаётся зелёное колечко и стержень. Снимаем зелёное…

Убираем правую ладошку, а стержень сам висит в воздухе! Теперь одеваем назад колечки. Сначала зелёное, потом жёлтое и, наконец, синее… А пирамидка-то сама висит в воздухе! Заканчиваем!.. Открываем глаза…

* * *

Комиссарова Ольга

 
Сколько было стихов о весне!
Сколько лету с зимой посвящалось!
Сколько чувств, обращённых к тебе,
В рифмы мною пока не слагалось…
 
 
В резонансе восстали сердца!
И улыбки в глазах потемнели…
И кольцо, что мне дал, без конца…
Но развития нету в постели!..
 

Гармония с чашечкой (усиление женственности)

Овсянникова Ирина

У каждого в доме есть чашка, с которой вы очень хорошо знакомы. Чашка служит вам, и её форма идеально соответствует её цели: напоить вас. Возьмём в руки свою любимую чашечку и ощутим её.

Мы прикасаемся к ней бережно, как к хорошему другу. Ощущаем её гладкую прохладную поверхность, рассматриваем рисунок. С любовью проводим пальчиком по краю чашечки и ощущаем округлую форму её горлышка. Просовываем пальчики в ручку чашечки и чувствуем, как удобно её держать. Подносим чашечку ко рту и понимаем, что и пить из неё очень удобно.

Осознаём также, что и форма чашечки находится в полной гармонии и с формой нашего тела, и со строением наших пальчиков, и даже нашего ротика…

Радость и свежесть кочана капусты (настройка на благосостояние)

Овсянникова Ирина

Перед нами кочан капусты. Возьмём его обеими руками, подержим на ладонях, ощутим его вес и силу. Прочувствуем крепость кочана капусты и его упругость. Про такую капусту говорят: «Она налитая…»

Оставим лежать кочан на одной ладошке, а другой ощупаем поверхность капусты. Ощущаем круглую форму кочана, чувствуем, как плотно прилегают листочки друг к другу, образуя гладкую поверхность. Рассматриваем ярко зелёные верхние листочки. Отгибаем один и видим под ним другой – он чуть светлее. А под ним ещё и ещё…

А теперь мы чуть-чуть потрём капусту ладошками, слушая приятный хруст листочков. Слышите? Так смеётся капуста! Каждый её листочек – это волна радости, которую капуста дарит нам. Радость проникает через наши ладошки в наше тело, и мы улыбаемся…

Посылаем зелёной Волшебнице волну нашей человеческой Любви и благодарим её за общение с нами…

Гостеприимство

Петренко Екатерина

 
Прошу вас, гости дорогие, заходите,
Как дома будьте, но…
Смотрите, на паркет не наследите,
Не открывайте в комнате окно.
 
 
К серванту не протягивайте руки,
Там угощенья вовсе не для вас.
Пульт от ТВ не мучайте от скуки,
Вот лучше выпейте позавчерашний квас…
 

Розовый Мишка (настройка на вторую половину)

Резниченко Людмила

Давайте представим, что перед каждым из нас находится мягкая игрушка – большой розовый Мишка. От того, что он розовый, смотреть на Медвежонка очень приятно. Рассматриваем Мишку. Замечаем, что нас начинает наполнять нежность к этому Медвежонку. Хочется прикоснуться к нему, погладить. Так и делаем – нежно, ласково гладим Мишку. Чувствуем, какая у него мягкая шёрстка. Наши пальчики утопают в его мягкой розовой шубке.

Ощущаем, что от Мишки нам передаётся и начинает нас наполнять мягкость… Мягкость и нежность… Теперь обращаем внимание на то, какие у Медвежонка симпатичные глазки-бусинки. Он смотрит на нас так весело и радостно, что мы начинаем улыбаться. И вместе с ним радуемся, что у нас есть такая чудесная игрушка – Мишка, и рядом с ней мы…

Мишка – это большая игрушка. Его голова находится на уровне нашей головы. Он сидит на согнутых задних лапах. Переднюю лапу Мишка слегка поднял вверх, приветствуя нас. Ощущаем, какой он добрый и притягательный. От возникшего чувства у нас появляется желание обнять Мишку.

Бе-е-режно обнимаем Мишку. И в этом состоянии ощущаем, как нас наполняет большая сила доброжелательности.

Постепенно отпускаем Мишку. Ещё раз рассматриваем его и ещё раз ощущаем ту нежность, мягкость, радость и доброжелательность, которые подарил нам этот большой розовый Медвежонок.

Поблагодарим Мишку, улыбнёмся ему ещё раз и отпустим.

Хрустальная ваза с радостно сияющими боками (сложная настройка на мир и дружбу)

Резниченко Людмила

Представьте, что перед вами стоит хрустальная ваза, освещённая солнцем.

Смотрите, как она играет с солнечными лучами!.. Почувствуйте, как радостно она подставляет свои бока-стеночки лучикам, принимает их и весело отражает… И лучики весело переливаются разными цветами радуги… И ваза приглашает вас пообщаться с ней!

Примите же приглашение! Подставьте под лучики, льющиеся из вазы, ваши ладошки. Ощутите, как зайчики-блики взбираются по вашим рукам… Ощутите тепло их прикосновений. Смотрите, вот уже они заглядывают в ваши глаза… И вам становится весело… Вы радостно улыбаетесь. И ваша улыбка становится всё шире и шире… Улыбайтесь же лучикам, вазе, Солнцу и друг другу. Видите, как от ваших улыбок ваза засияла и засверкала ещё ярче…

Прислушайтесь… В ней звенят тоненькие, хрустальные колокольчики. Они вызванивают песенку, которой ваза приветствует вас и благодарит за отзывчивость. Для каждого из вас звучит отдельная песенка про самый любимый цветок. Слушайте!..

Вместе с песенкой из вазы мягкими волнами разливаются приятные ароматы ваших любимых цветов. И вы уже ощущаете эту мягкость… Эти приятные лёгкие цветочные ароматы всё больше наполняют ваше тело… Вдыхайте их! От запахов в теле появляется лёгкость…

Теперь дотроньтесь до вазы своими пальчиками. Потрогайте её гладкие, слегка прохладные стенки. Они такие чистые и прозрачные, как капельки росы… Пальчиками нарисуйте на стеночках вазы тот цветок, аромат которого больше всего наполняет вас и о котором поют хрустальные колокольчики…

Рисуйте! Вы замечаете, что цветы под вашими пальчиками оживают!..

Поместите ожившие цветы в глубину стеночек вазы. Наблюдайте, как цветы радостно устремляются в этот новый хрустальный мир…

А теперь пальчиками отделите от хрустальных стенок прохладные и чистые капли росы. Создайте много капелек! Наблюдайте, как капельки сливаются в тоненькие, чистые, полные свежести ручейки. Прикоснитесь к этим ручейкам. Ощутите свежесть и чистоту, направьте их к цветочкам. Ощутите, как цветочкам хорошо в этом сказочном мире вазы. И вам тоже очень хорошо и приятно. Тихонько уберите руки от вазы…

Знайте, что созданные вами цветы Радости долго и счастливо будут жить в этой хрустальной вазе. Ваза расскажет всем другим хрустальным вазам, какие замечательные дети живут в нашем городе. Как они умеют радоваться и делиться своей Радостью со всеми детьми Планеты…

Благодарим нашу вазу, мир, в котором живём, и друг друга!..

* * *

Ощущения, звуки, виденья

Щедро смешаны мягкой кистью.

Ненаписанные стихотворенья -

Песни ветра в зелёных листьях.

В чашу эту воздушно-хрустальную

Вновь ладони свои погружаю,

Красотой наполняюсь, и тайные

Я покровы приподнимаю…

Глава 3. Наши размышления о развитии

* * *

Дубров Валерий

 
Сижу, молекулу смотрю.
Ко мне в затылок солнце светит.
И знаю, что последнюю мыслю
Оно мне в голове сейчас засветит…
 

Записки полусталкера

От Комиссарова Андрея

Дорогие друзья, Комиссаров Андрей открещивается от этих записок, которые сам же и принёс нам. Говорит, что не он писал, а кто – не отвечает… В общем-то причины понятны… Но стиль его – согласны? И читать интересно… – от ред.

Вычитал, что все люди делятся на Воинов, Охотников и Паразитов.

Интересно, какой паразит дал это определение? После не долгих раздумий твёрдо решил стать на путь Воина. Прямо завтра!

Читал Карлоса Кастанеду. Тяжело. Мне посоветовали начать с третьей книги, но я думал – прикалываются. Это всё равно, что смотреть «Кошмары на улице Вязов» с третьей серии. Прочитал через силу первые две книжки. Не уловил две вещи – чего люди так тащатся от этого откровенного бреда? И где взять этот кактус?

Говорил с человеком, зачитывающимся Кастанедой. Спросил его про кактус. Он ответил, что кактусы – фигня, а вот грибы – сила! Я попытался разузнать про эти грибы подробнее, но он молча дал мне на два дня книжку какого-то Пелевина.

Прочитал Пелевина. Раньше таких людей сажали в дурдом, а теперь они писатели. Вот какие времена. Когда возвращал книгу, много беседовали.

Решил всё же попробовать эти грибы. Парень шёпотом сообщил, что у него есть как раз 30 штук. Я заплатил требуемые 50 долларов и, получив инструкции, отправился домой. Приехал поздно. Положил грибы в холодильник и лёг спать.

Утром проснулся от запаха жареных грибов. Мама похвалила меня за то, что я купил рыжиков, и усадила завтракать. Съели всё. Ни меня, ни маму не «вставило». Странно…

Ел суп. На последней ложке вдруг вспомнил, что хотел попробовать есть осознанно. Забыл. Решил выследить, о чём это я собственно думал. Оказалось, что я решал, стоило ли беспокоиться в конце прошлого месяца о том, выключил я утюг или нет, когда ложился спать. Решил, что стоило. А вдруг был бы пожар? Или ещё чего вдруг.

Решил заняться неделанием. Перечитал пару книг, вроде уловил. Это когда не делаешь то, чего обычно всегда делаешь. И делаешь то, чего обычно не делаешь никогда. Пока догонял, захотелось пить.

Ага, вот оно! Обычно, когда мне хочется пить, я иду и пью. Значит, неделание в данный момент – это не пить, а делать то, чего никогда бы не делал. Вот чего бы я не делал, так это не ел бы соль. Тем более в такой момент. Тем более ложкой. Пошёл на кухню за солью, но решил, что это тоже делание. И тогда пополз на кухню. Задом наперёд. Наелся соли. Кто только придумал это дурацкое неделание!

Целый день охотился за Силой – безрезультатно! Пил много воды…

Прочитал про перепросмотр. Пробовал. Не выходит. Как это – вспоминать прожитый день задом наперёд? Это всё равно, что думать задом наперёд. Кроме того, я даже не помню, что пару часов назад было. Памяти мало почему-то…

Вычитал в какой-то умной книге слово «Индивидуален». Понравилось. Задумался.

Написал на листике:

«Я – такой как все,

Но не совсем.

И этим я индивидуален».

Лëxa сказал, что это – настоящий японский танк! Я не совсем понял, что он имеет в виду, но было приятно. Хотя эти строки я посвятил себе, а не какому-то там танку.

Мастера Дзен спросили: «В чём суть вашей практики Дзен»?

Он ответил: «Когда я хочу есть – я ем. Когда хочу спать – я сплю».

Неплохо! Я решил попрактиковать, но спать совершенно не хотелось, а есть было нечего.

Сегодня важный день в моей жизни. Я нашёл УЧИТЕЛЯ. Да, настоящего живого Учителя. Как и писалось в мудрых книгах, его не надо было искать по Тибетам и Алтаям. Он работал всё это время рядом со мной. И никто даже не догадывался, что он мудрый и просветлённый Учитель. Вот какие они скрытные, Учителя!

Я спросил его – в чём смысл жизни? На что он хмыкнул и ушёл в столовую. Сильно!!!

Сегодня советовался с Учителем. Я спросил его: «Как перестать беспокоиться и начать жить?» Он посоветовал отстать от него и почитать какого-то Карнеги. Ура! Он таки учит меня!!!

Сегодня был тяжёлый урок. Я спросил Учителя – как всегда поступать правильно? На что он ответил: «Ты меня уже ДОСТАЛ! Какого чёрта, спрашивается, ты ко мне прицепился???» Второй день пытаюсь осознать скрытый смысл его иносказательного выражения…

Прочитал Сидерского про Йогу. Очень понравилось. Легко закинул ногу себе за плечо. Снять не смог. Хорошо, что через 6 часов пришла мама. Нет, Йога – это не мой путь!

Пытался делать Тенсёгрити. Запутался. И зачем придумывать такие сложные движения?

Узнал, что Козьма Прутков совсем не Козьма Прутков, а Алексей Толстой и братья Жемчужниковы (аж трое!). Во дурят народ!

Читал про творческую визуализацию. Название уж больно мудрёное. Оказалось, надо просто ярко представить себя в руках с тем, что тебе необходимо. Долго думал, чего бы такого пожелать… так и уснул.

Прочитал про фен-шуй. Интересно. Переставил в квартире всё по книге. Мама очень злилась, когда пришла. Бардак, говорит. Ничего она не понимает в фен-шуе. Целый вечер ругались и спорили. Это, судя по фен-шую, энергетика в квартире плохая. Скорее всего, где-то что-то неправильно поставил. Хотя всё по книге. Странно…

Пытался стереть личную историю. Тонкая вещь, тяжело понять. Слава богу, в гости заглянул новый участковый. На его вопросы я гордо ответил, что у меня нет имени, нет родителей, нет биографии.

В камере я познакомился с необычными людьми. Они спросили, за что меня взяли, и я ответил, что стёр личную историю.

До ночи я подробно рассказывал, что именно я стёр, вспоминая все тонкости своей биографии, пока не пришла мама и не забрала меня домой. Опять сильно ругалась. Нет, явно что-то с фен-шуем в доме не в порядке…

Читал про первое и второе внимание. Странно, я не помню у себя подобных ощущений. А про нулевое внимание ничего не написано…

Пришёл к выводу, что Жизнь находится всегда справа, на расстоянии вытянутой руки. Её рука лежит у тебя на плече. В момент, когда она уберёт свою руку – тебе кранты.

Услышал по телевизору, что какой-то «Моменто мори» – самое жизнеутверждающее выражение. Поискал в англо-русском словаре. Не нашёл. Наверное, словарь старый.

Смещал точку сборки. Поймал кучу глюков, даже сон наяву видел, а точку сборки так и не сместил. Придётся её расшатывать. Знакомый посоветовал для начала выучить японский язык, делать перепросмотр не только задом наперёд, но и вверх ногами, и чаще заниматься неделанием. Я вот уже думаю – и сдалась мне та точка сборки?

Сегодня размышлял, где может находиться точка разборки.

Поссорился с Лёхой, после того как он ни с того ни с сего обозвал меня «Светящимся яйцом». Хам!

Узнал, что ОРЁЛ питается осознанием. Странно. Если бы от Орла хоть что-то зависело, все бы, по идее, давно путешествовали и варились в куче разнообразных приключений. Выходит, Орлу по барабану. Есть осознание – хорошо. Нет осознания – тоже неплохо.

Размышлял, как правильно писать – эманации или эмманнации. В словаре нашёл только страуса эму.

Размышлял что такое путь с сердцем. Пришёл к выводу, что путь без сердца меня не устраивает. Знакомый патологоанатом сказал, что, пока я жив, мне это не грозит.

Читал Симорон. Очень несерьёзная книга. Одни хиханьки-хаханьки. Я, взрослый деловой человек, должен обзывать себя каким-то «Розовым слонёнком, подбрасывающим листики совочком». Несолидно… А ритуалы какие дикие? Стоять спиной к ванной, нести полную околесицу и бросать через левое плечо в воду кусочки вермишели. Хорошо хоть, никто не видел.

Ездил в город. Транспорт словно с ума сошёл. Не успеваю подойти к остановке, тут же появляется именно тот, что мне нужен. Как сговорились. Контролёры меня совершенно игнорировали, как будто меня и нет совсем. Обидно…

День прошёл как по маслу. Всё сделал, везде успел. Ни сучка, ни задоринки. Неплохо, но скучновато.

Ходил на семинар «Курсы сталкеров». Недорого, всего 40 долларов с человека. Пришло человек пятьдесят. Мастер рассказал, что все люди – стадо, пасущееся в загоне социума. А путь воина – это путь одиночки. Дальше я не помню, но суть такова, что он сейчас собрал всех, кто хочет идти по пути одиночки, и проведёт нас всех вместе кратчайшей дорогой. Судя по его выражению лица, дорогу он знал. После этого он немного почитал нам Кастанеду. И сказал прийти завтра в это же время и не опаздывать.

Сегодня мастера не было. Директриса бегала по холлу и ругалась, что этот сукин сын не заплатил обещанную аренду. Разве можно так про людей? Может, у человека случилось чего? Злая она. И людей делила неправильно. Не на воинов и охотников, а на каких-то лохов и аферистов.

Решил бороться с чувством собственной важности. Прочитал много рецептов. Например, выгуливать утюг вокруг дома, когда во дворе много людей. Не, мне это не подходит. Ещё подумают, что я дурак какой-то…

Никак не получается осознать себя во сне. Понимаю, что видел сон, только когда просыпаюсь. А во сне всё принимаю за чистую монету. Даже глупости всякие кажутся чем-то само собой разумеющимся.

Читал Кастанеду. Он пишет, что надо увидеть свои руки во сне. Чудак человек. Как же я увижу там свои руки, если не догадываюсь, что это сон?

Достал книгу Теуна Мареза. Сплошные термины, запутаться можно. Если выкинуть всю эту терминологию, останутся две вещи. Первая – что Теун Марез намного круче Кастанеды и вторая – что очень нужно купить остальные книги Теуна Мареза. Лёха анекдот рассказал. Приехал Теун Марез в Россию, зашёл в книжный магазин по магии, а там все полки забиты его книгами. Он так обрадовался, приосанился и спрашивает продавщицу – а где книги других воинов? А продавщица говорит: «Да их покупатели сразу разбирают».

Сегодня снился странный сон. Иду по какой-то улице, а на заборе огромными буквами написано: «ЭТО ТВОЙ СОН!» Приснится же чушь такая…

Целый день размышлял, индульгирую я или нет. Пришёл к выводу, что вряд ли.

Где-то вычитал: «Это всё пройдёт». Расстроился.

В голову вдруг пришла шарада:

«Всё или ничего! Победа или смерть! Ноль или один! Инь или Ян!»

Искал место силы. Не нашёл. Глаза болят.

Пробовал управлять намерением. Вычитал определение: «Намерение – это неотступное всепоглощающее ожидание чётко сформулированного события, при полном отсутствии сомнений в необходимости его получить». Опять долго думал, чего бы такого пожелать. Так ничего в голову и не пришло. Да ну его, это намерение.

Опять снился этот мерзкий сон. Какой-то придурок уже третью ночь гоняется за мной и орёт, что это сон и что я должен посмотреть на свои руки. Достал уже!!!

В гости заглянул Лëxa. У него дома компьютер. Сказал, что разместил мой Японский Танк в интернете, в библиотеке какого-то Мошкова. И теперь моё произведение на первом месте в рейтинге. На втором какой-то Булгаков.

А Пелевин вообще на третьем. Я же говорил, что он странный какой-то…

* * *

Перфильев Виктор

 
С небом я в ладу с рожденья —
Вот и всё моё значенье.
А значение небес —
Повышать мой интерес.