Текст книги "Путь интуиции 2. Теория и тренинг"

Глава IX. Тренинг I-го уровня интуиции

Внимание: перед тем как приступить к тренингу, необходимо овладеть упражнениями подготовительного периода, овладеть интуитивным теоретическим опытом, изложенным с 1 по 8 главу настоящей книги. Что значит овладеть: вникнуть, раствориться, съесть… Да вы уже знаете, не правда ли? Выделим некоторые моменты, которые необходимо воспитать в себе, привить, натренировать, отшлифовать. Именно они складываются в «работу» интуиции.

Первое: необходимо освоить канал интуиции и освоить вхождение в информационное поле. Упражнение, предложенное для этой цели, способствует обострению внимательности, чуткости, собранности, накоплению и готовности к действию внутренней силы, доброты и великодушия.

Второе: необходимо «воспитать», натренировать логически верную интуитивную реакцию (быстроты работы механизма интуиции). Это то, о чем говорят психологи: нечто, что приходит само по себе, что невозможно объяснить словами, причем только тогда, когда индивидуум якобы «в ударе». Упражнение, предложенное читателю, позволит опровергнуть, отодвинуть в сторону мнение «закостенелых материалистов», продвинуться вперед в вопросе многомерности Мира, усовершенствовать собственную интуицию.

Третье: необходимо уделить внимание деталям, приметам, внешности, мимике, жестам, энергетике… Для уточнения посылов, причин и, соответственно, для наиболее точного прогнозирования результатов и составления предварительных выводов.

Упражнение 1. Освобождение канала интуиции и вхождение в информационное поле

Я покажу тебе, голубушка, ворожейный свет.

Он раскрывается, как девственный букет.

Иди ко мне, представь, под парусами

Плывем одни топлеными морями,

И звезды светят только нам.

Сергей Ким

Разделим Упражнение 1 на три стадии по степени сложности. 1 стадия – простая; 2 стадия – трудная; 3 стадия – сложная.

1 стадия

Рекомендуется вспомнить (прочитать) положительный настрой для обретения душевного покоя. Сесть, лечь поудобнее, повторить его 2—3 раза, проникнуться каждым его пунктом, каждым словом. Далее сложнее: скиньте с себя земные хлопоты, сбросьте тяжкий груз с плеч, станьте мысленно большим (ой), великодушным (ой) и снисходительным (ой), потому что то, что вам откроется, может разочаровать вас, возможно, смутить, обидеть. Вы будете сильным, всевидящим и добрым. Как это сделать? Необходимо отождествить себя с сильным зверем. Причем каждый раз представляйте разных зверей, дабы не привыкать к качествам одного, вы будете вбирать все лучшее от всех и вся.

Реальность, которую вы воспримите на первых порах, не опасна для психики, она многогранна, многоцветна, возможно, суха и черства и показывает правду не всегда сладкую, но вы готовы к этому. Первое информационное поле не выведет вас из равновесия. Только после оттачивания 1 стадии (вы должны почувствовать уверенность в собственных силах) идем дальше.

2 стадия

Я покажу тебе любви струящийся рассвет.

Закрой глаза, всмотрись – зеленый свет.

Он подплывает через жар и звезды,

Зеленый цвет – это значит можно.

Любимая, это ведь несложно.

Сергей Ким

Рекомендуется выполнить (прочитать) положительный душевный настрой на удачу, победу. Опять же устройтесь поудобнее, начните нечто вроде медитации, аутотренинга (или, по-новому, вхождение в информационное поле). Пусть громкие процедуры и названия (медитация, вхождения и другие) не смущают и не пугают вас, отнеситесь к ним просто, как к умственной работе или усилию воли. Повторить 3 раза. Далее выполняем короткую медитацию.

Я пользуюсь собственной. Назову ее «щетки». Сяду, закрою глаза. Включаю щетки-дворники в авто. Глазное давление при закрытых глазах дает разный фон. То черный, красный, то темно-звездный, то с проблесками зеленого, белого… Щетками разгоним темноту и разводы. Останутся только светлые тона: белый с разными оттенками, кремовый, салатовый, молочный. На вдохе – щетки влево, на выдохе – щетки вправо. И так до однородного фона. Мы проделали полезную разминку для глаз, заодно разогнали мысли, освободив сознание для проникновения, общения, познания. Посторонние прикосновения, отвлечения, шумы могут быть помехой. Внимание: если это упражнение вызывает дискомфорт в глазах, боль, резь, то у вас повышенное глазное давление, а возможно, и артериальное. Вам необходимо перед упражнением успокоить давление.

Далее сложнее. Устроили однородный фон в закрытых глазах. Почувствуйте в себе силу, способную преодолеть земное притяжение, почувствуйте легкость в теле до невесомости. Представьте, что вы летите в любом направлении, можете мгновенно поменять траектории. Вы сильны и собранны. Вы внимательны и чутки. Ваш пульс в норме. Вы готовы войти в Реальность. Появляются неясные, далекие силуэты, звуки… Стоп. Отдых. Переведите дух. Только после оттачивания 2 стадии (вы должны почувствовать уверенность в собственных силах) идем дальше.

Внимание! Если вас что-то «не пускает» – вы не готовы в данный момент морально, физически (усталость, личные трагедии, посторонние помехи, проблемы со здоровьем), следует отложить упражнения до лучших времен.

3 стадия

Я освечу тебе, желанная, волнующий ответ.

Лети сквозь тонкий и струящийся рассвет.

Вопрос, щемящий сердце, повторяй.

Ответ вдали, приблизь его, читай.

И навсегда уйдет твоя печаль.

Сергей Ким

Освоив, отшлифовав первые две стадии, мы подготовили себя к третьей. Мы научились одновременно расслабляться и концентрироваться, становиться сильным и великодушным, освоили возвышение и планирование, лавирование. 3 стадия – упрощенная, укороченная, сведенная до минимума во времени, объяснениях и настрое, сумма двух первых стадий.

Попробуйте за 1 минуту войти в первую стадию. Для упрощения используйте только ключевые слова каждого пункта настроя для душевного покоя.

Попробуйте за 1 минуту войти во вторую стадию. Для упрощения вхождения используйте только ключевые слова каждого пункта настроя на победу, удачу.

Далее сложнее. Придумайте ключевое слово, объединяющее первые 2 стадии, и соответствующий образ. Например «поехали» – и включили первую скорость спортивного авто; или «ки-я» – и кирпич разлетелся вдребезги; или что-то другое, ваше личное. Ключевое слово должно олицетворять собой свободу, силу, эмоциональный подъем, эйфорию, уверенность, смелость. Не забывайте про рассудительность и снисходительность. Ключевое слово произносится про себя и обязательно на выдохе в течение 5 секунд и сопровождается ярким образом.

В течение 5 секунд попробуйте пройти первую и вторую стадии данного упражнения, «отшлифуйте» третью стадию. Напомню, по истечении 5 секунд вы должны стать сильным и легким, большим и добрым, хитрым и проницательным, уверенным и снисходительным, текучим и целеустремленным. Непосильная задача без тренировок, но вам это под силу, ведь под силу же ребенку. Усердие принесет результат. Интуиция только для талантливых или усердных, а также тех, кому она действительно необходима. Вот вы и научились входить в первое информационное поле, предварительно освободив канал интуиции.

Упражнение 2. «Воспитание», прививание логически верной интуитивной реакции (быстроты работы механизма интуиции)

С ним свежий ветер – вестник перемен.

Ту весть каштаны, клены разносили.

Ступает новый светлый день блаженств,

Он полный музыки любви всесильной.

Сергей Ким

Человека, встретившегося вам на пути, обстоятельство, случившееся с вами, реакция людей на ваше поведение, изменившееся отношение с руководством, ваше настроение и т. д. охарактеризуйте навскидку, не раздумывая, сразу одним словом, фразой. Например: самодовольный тип, переступает через людей; катастрофа – надел с утра разные носки; надулись на меня, благодарность заслужена, настроение на нуле, урчит в животе, ситуация SOS, мне улыбнулись – проявляют интерес или встретился добрый, интеллигентный человек и т. д.

Далее следует сделать произвольный, навскидку, не раздумывая, вывод из создавшейся ситуации. Например: пройти мимо, поменять один носок, быть добрее, не задирать нос, отдохнуть, съесть пиццу с колой или брюссельскую капусту с картофельными котлетами, собраться, добрый, интеллигентный человек был бы хорошим другом и т. д.

Заданные события, обстоятельства берите из собственной жизни, карьеры.

Далее, воспользовавшись приобретенным интуитивным опытом и личным, жизненным, разложите на бумаге согласно механизму работы интуиции пять вариантов оценки ситуации. Делаем так: событие = краткие выводы-выведите 10 возможных последствий-10 возможных последствий сведите в 5 линий поведения (по 2 последствия на 1 линию) 5 линий поведения сведите теоретически в одну наиболее рациональную и логически верную (она может содержать частицы-характеристики каждой из линий поведений, нескольких или вообще быть отличной от выбранных, может отвергнуть какое-либо действие). Итак: 1—10—5—1.

Не забывайте о беспристрастности в оценках, проницательности в последствиях. Воспользуйтесь предложенной рекомендацией по выбору линий поведения при выборе наиболее рациональной. Оставьте симпатии и личные привязанности, думайте только о рациональности и практичности, иначе потеряется логика.

После выбора наиболее рациональной линии поведения сравните анализ, просчитанный на бумаге, с характеристикой ситуации и выводом навскидку, проведенной ранее, перед сведением выводов и последствий.

Расхождения могут иметь место. Чем они меньше, тем лучше у вас получается. Расхождения говорят о вашей впечатлительности, неумении адекватно оценивать ситуацию, высокой внушаемости, т. е. интуитивной неопытности. Вам нужно работать над своими недостатками, они помехи на пути совершенствования интуиции.

Ставьте себе оценки по пятибалльной шкале.

Например: совпадение с наиболее рациональной логически верной линией поведения – 5 баллов; несовпадение ни с одной линией поведения – 2 балла; совпадение с одной из линий поведения, ставшей основной, наиболее рациональной, – 4 балла; совпадение с одной из линий поведения, не ставшей основной, наиболее рациональной линии, – 3 балла.

Оценки ставить честно.

Сколько раз должно быть повторено упражнение? 5, 50, 500… Чем больше, тем лучше, пока не почувствуете уверенность.

Не стоит расстраиваться при невысоких оценках, вы ведь делаете первые шаги в ускорении интуитивной реакции, это всего лишь упражнения, и вы могли ошибиться где-то в сведении последствий и линий теоретически.

Чем мы с вами занимались? Невероятным экспериментом, сравнив интуитивный ответ, полученный после заданного посыла с усредненным логическим ответом. Причем при выведении последнего мы построили дедуктивную цепочку. Ту цепочку, которой пользовался Шерлок Холмс.

Спешу предупредить скепсис ученых мужей о возможных неточностях посыла и ошибках при использовании дедукции. Отвечу: ошибки будут, но они незначительные и некритические. Главное в процессе обучения – верное направление, а также, в общих чертах, с долей относительности, точный ответ и желание думать, учиться. А для точных посылов и ювелирных цепочек будут составлены упражнения позже. Невозможно осилить уроки высшей школы без уроков начальной. С начала буквы, цифры, правила писания, сложение букв в слова, цифр в суммы, а потом предложения и задачи. Только потом теоремы и аксиомы…

Упражнение 3. Косвенные признаки

Рядом ангела крыло.

Он говорит с тобою посредством тонких волн.

Бывает, с тучами и ветром вызывает шторм.

Он шепчет, возводя преграды, закрывая дверцы.

Кричит потоком света и биеньем сердца.

Сергей Ким

Упражнение учит из косвенных признаков: внешности, случайных слов, мимике, жестов составлять возможное развитие событий. А также из сигналов, примет, самочувствия, воздействия внешних энергий составлять будущее обстоятельство, случай, действо. То есть из неприметных косвенных признаков предугадывать развитие событий.

Упражнение по технике похоже на предыдущее. Изменен лишь посыл, предмет исследования. Итак, ставим на предмете изучения 5 меток, каждая из них имеет тройственный смысл. 15 характеристик выдают 5 результатов. 5 результатов сводятся к 1 характеристике объекта. 1—5—15—5—1.

Что такое предмет изучения? Это возникший перед вами предмет, человек, ваши мимолетные ощущения.

Что такое метки? В строительстве – маркер, рэпер, точка отсчета. В нашем случае 5 многомерных точек отсчета, отсчета по качеству, стилю, чертам, жестам, интонации. Душевная метка, физическая метка, деловая метка, энергетическая метка, скрытая метка. 5 меток имеют тройственный смысл.

Душевная метка:

1. Тон, ритм речи.

2. Скорость и рисунок (резкость фигуры) жестов рук, тела.

3. Добрый, злой… взгляд.

Физическая метка:

1. Раны, шрамы, отметины на теле, руках и лице.

2. Ровность, правильность черт лица.

3. Конституция тела, природный контур фигуры.

Деловая метка:

1. Аккуратность.

2. Стиль одежды.

3. Стиль поведения, манера общения.

Энергетическая метка:

1. Скрытая сила.

2. Состояние покоя, волнения…

3. Спокойная, неуверенная, неточная, рваная… речь.

Скрытая метка:

1. Прямой, убегающий и т. д. взгляд.

2. Резкость, инфантильность, попытки склонить к своему мнению, никаких попыток…

3. Ваше внутреннее самочувствие от присутствия, общества подле…

Тройственный смысл каждой метки сливается в один. Он может быть объемный, резкий, категоричный, консервативный, либеральный, компромиссный… Надо стараться быть объективным.

5 полученных результатов объединяются в сводную короткую характеристику, в одну фразу. Эта фраза – эпицентр умозаключений, сгусток энергии, которая побуждает (трудно усидеть на месте) к действию. Но не забывайте, что это урок, а не требующая немедленного решения реальность.

Упражнение, решенное в уме быстро, проверяем подробнейшим образом на бумаге. Расписываем предмет – метки – тройственный смысл каждой метки – пять характеристик – один смысл. На бумаге будет точнее и объективнее, так как поначалу трудно охватить одним мимолетным взглядом и запомнить всю цепочку, проанализировать многомерный дедуктивный ряд.

Где брать ответы на метки, как описывать метки – ответы в настоящей книге (здесь изложен опыт тысячелетия) и в личном интуитивном опыте.

По итогам упражнения №3 последнюю характеристику предмета выделить, подчеркнуть. Они лягут в основу словаря интуита. Вашего личного словаря, вашего личного достижения.

Сколько раз повторить упражнение? Много, пока ваши умственные заключения не начнут совпадать с бумажными. Пока ваш словарь не отяжелеет.

Приняв предложенный интуитивный опыт поколений, пополнив, расширив собственный, освоив, отшлифовав первые два упражнения, вы в ближайшее время будете ставить сами себе положительные оценки за 3 упражнение. Придет время, и вы обойдетесь без бумаги и заставите работать механизм интуиции в уме в течение короткого промежутка времени.

Занимайтесь сначала дома, на природе, в спокойной, уютной обстановке. Далее, отшлифовав технику упражнений, почувствовав уверенность, занимайтесь везде: в транспорте по дороге на работу, улучив свободную минутку на службе, в любых жизненных ситуациях, простых и сложных, радостных и печальных. При встрече с незнакомцем, хамстве в общественном транспорте, повышении цен на бензин, понижении индекса Доу-Джонса, повышении рейтинга одной из партий, загрязнении озера, мрачной погоде, веселом чириканье воробушков, свежести лесного воздуха и т. д.

Пусть упражнения по развитию и совершенствованию интуиции станут хотя бы на время вашим хобби, и вы удивитесь сами себе, как вы выросли духовно и интеллектуально, какие знания и информация на вас нахлынули и откуда взялась колоссальная энергия для освоения новых и новых знаний.

Внимание! Помните о трех китах и остерегайтесь каждый раз выражать ваше мнение, интуитивные выводы вслух и вообще показывать вид, что вы что-то знаете и скрываете для всех, ведь люди бывают разные, вас могут не понять или опасаться ваших знаний, может закрасться обида, зависть. Не просят – не делай. Ну а если сказали, не удержались, то будьте мягче. Употребляйте вслух слова «может», «а вдруг». Будьте сильными, великодушными и снисходительными.

У вас может возникнуть вопрос: а каким же образом и когда пользоваться вашей интуицией, развитой и обогащенной?

Пользуйтесь интуицией для собственного духовного, интеллектуального, физического, профессионального роста в первую очередь, для блага своих друзей, подруг, близких. Во вторую – для сослуживцев, соратников, знакомых. По убедительной просьбе или, если этого требует ситуация, обстоятельства, случайному (сознательных у вас не будет, случайные вы должны в перспективе предупредить) конфликту, авралу, ЧП на производстве.

У вас может сложиться впечатление, что мы вроде как воспитываем в себе эгоизм (сначала я, сначала себе). Это не совсем так. «Здоровый» эгоизм или «здоровое» честолюбие только на благо собственному росту, кто, как не мы и наши близкие, позаботится о нас. Об обществе и знакомых есть кому позаботиться.

Отдавая себя всего без остатка кому-нибудь или чему-нибудь, вы имеете вероятность стать жертвой чьих-то «агрессивных», «вампирских» воздействий. Любимое дело, работа, хобби.

Для кого-то данные упражнения покажутся легкими или неинтересными или необязательными. Что ж, или у вас присутствует тонкая интуиция, или данное занятие не для вас, или вы слишком высокого мнения о себе.

1 упражнение способствует обострению внимательности, чуткости, собранности, накоплению и готовности к действию внутренней силы, доброты и великодушия.

2 упражнение воспитывает быстроту мышления, развивает логически верные построения цепочки событий, быстроту проникновения в сущность, интуитивную реакцию.

3 упражнение воспитывает видение малозначительного, мимолетного, косвенного, и именно это влияет на развитие событий. За косвенным мимолетным – энергия деяний. Вы станете более внимательными и чуткими, пронзительными и проникновенными…

Налицо как постепенное совершенствование интуиции, так и духовный и интеллектуальный рост. С этой целью и создавались упражнения. Надеюсь, что вы в ближайшее время начнете с легкостью, без потерь преодолевать или обходить препятствия, попадающиеся на пути, с зоркой проницательностью, внутренней силой и великодушием будете безошибочно решать жизненные кроссворды. Это в ваших силах.

Впереди новые открытия и достижения, но вы пока к ним готовы не окончательно. Ваше новое хобби должно приносить всегда положительные результаты, добрые эмоции; стереть с лица злые, проблемные, неопытные морщинки, осветить лицо и наполнить здоровым и добрым блеском глаза…

Эпилог

Веселье и гнев, печаль и радость, надежды и раскаянье, перемены и неизменность, благородные замыслы и низкие поступки – как музыка, исторгаемая из пустоты, как грибы, возникающие из испарений, как день и ночь, сменяющие друг друга перед нами. И неведомо, откуда все это? Но да будет так! Не от него ли то, что и днем, и ночью с нами? Как будто бы есть подлинный господин, но нигде не различить его примет. Делам его нельзя не довериться, но нельзя узреть образ его!

Чжуан Цзы

Бог, Всевышний, Высший Разум, энергия Космоса управляет всеми процессами, жизнью, смертью, рассветом и закатом, приливами и отливами. Управляет набуханием почек, цветением, любовью, рождением, благодарит и наказывает, приближает или отдаляет. Наши отношения с Высшим разумом, до конца не познанные, как и сама человеческая природа, выстраиваются в стройное, тонкое, едва уловимое единство. Отношение между ними, чуткое, близкое или грубое, далекое, определяют Законы Земли и интуиция. Язык их —шепот волн, шорох листьев, струящийся свет. Наступает рассвет, он течет розовым эфиром сквозь горизонт и проникает во все уголки мира в каждую твою клеточку…

***

И сложу я нежно сделанные собственными руками крылья в котомку и пойду встречать рассвет. В этих местах, говорят, он удивительно красив.

Заветная вершина переливается разноцветными бликами, купаясь в солнечных лучах.

Все мои попытки добраться до нее пока были тщетны. Но я доберусь до нее, я ведь долго тренировался, и время пришло. Я остановился перевести дыхание.

Несколько ручейков, радостно звеня, перебивая друг друга, бегут вприпрыжку с вершины, наполняя крошечный пруд, у которого я передохнул. Более плотный поток воды выходил из пруда, но серо-бурая глыба разделяла его на два ручья: один – маленький, шепчет, другой – крупнее, шумит.

– Иди за мной, – позвал меня шумный ручей.

Я пошел, как завороженный. Он довел меня до крутого уступа. Я остановился, а он побежал, помчался. Метрах в двадцати ниже меня бесчисленное множество мельчайших алмазов, рубинов, сапфиров, аметистов, сотни тысяч жемчужинок и золотых песчинок из полупрозрачного, влажного, пушистого облака выстраиваются в одноцветные дорожки, которые, ложась друг на друга, плавно спускаются вниз. Это – радуга! Так вот где она начинается! Вот где она берет начало!

Я достал аккуратно сложенные крылья, расправил загнувшиеся перья.

«Здравствуй, солнце. Здравствуй, чарующая, опьяняющая неизвестность. Да здравствует свобода, да здравствует жизнь», – мой крик разнесся эхом по соседним вершинам.

Короткий разбег и…

«О чудное море наслаждений! Тысячи маленьких, ласковых иголочек защекотали, сотни оттенков пастельных цветов, десятки непередаваемых чувств… Я лечу.»

Я лечу, медленно спускаясь вниз по спирали. Вот я окунулся в фонтан брызг, вот я крылом задел влажное облачко, вот я погружаюсь в величественную и в то же время нежную радугу, снова приближаюсь к потоку, снова к радуге…

Где-то далеко внизу небесно-голубое озеро, из которого выходит, то утолщаясь, то уменьшаясь, речушка, убегая за горизонт…

«Опять поссорился с любимой, очередной застой, глупая раздраженность, суета и беготня…» – хороводы мыслей пронеслись в голове.

«С этой высоты мелочные заботы и проблемы выглядят такими смешными. Как мелко все то, что я делал раньше.»

«Я лечу, я счастлив, да здравствует свобода, да здравствует любовь! Спасибо тебе, Господи, за то, что подарил мне это счастье, эту непередаваемую радость…»

Диковинные, голубые как небо, пичуги сопровождали меня в полете и пели мне чудную песню любви….

Сергей Ким