Электронная библиотека » Шейн Бензи » скачать книгу Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Книга: Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения -

  • Добавлена в библиотеку: 18 апреля 2022, 15:57
обложка книги Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения автора Шейн Бензи


Автор книги: Шейн Бензи


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: Испытай тело. Движение в правильном направлении
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Иван Г. Чорный
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-04-166623-1 Размер: 1 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации