Текст книги "Сила эмпатии: как развить свои интуитивные таланты"

Эмпатический опыт 2

Что вы ощущали в теле?

Поскольку мы все рождены для проявления эмпатии, то и наше тело предназначено для того, чтобы испытывать эмпатические ощущения. Возможно, вам доводилось чувствовать чужие эмоции, потребности или ощущения – в животе, а может, в носу, пальцах ног или сердце. Задумайтесь хоть ненадолго, когда вы в последний раз ощущали, что́ происходит с кем-то (или чем-то). В какой части тела вы чувствовали эту эмпатическую информацию? Были ли это тепло, прохлада, тяжесть, легкость или просто какая-то чужеродность? Почему вы заметили это? Говорит ли этот опыт вам что-нибудь о вас самом?

Общественный договор: почему мы предназначены именно «для этого»

Хотя очевидно, что мы рождены для эмпатии и даже для высших проявлений любви, включая сострадание, все равно возникает вопрос, почему.

Почему мы рождены для того, что можно назвать «интерактивной любовью»?

Большинство ученых-социологов считают, что именно эмпатия обеспечивает выживание как отдельной личности, так и всего племени. Это резонно, если рассмотреть причины, по которым взрослые запрограммированы на эмпатию. Благодаря эмпатии мы заботимся о своих детях, помогаем своим близким и спасаем тех, кто в этом нуждается. Но недавние исследования показывают, что на помощь родственникам мы запрограммированы с самого рождения. Ведь уже младенцы демонстрируют альтруистическое поведение по отношению к членам семьи, стремясь утешить и помочь. Правильно: когда мама или папа расстроены, младенец тянется к ним – и ручками, и всем тельцем.

На первый взгляд этот эмпатический жест вполне логичен. Самые основные и близкие родственники – это родители. Возможно, мы закодированы на заботу о них, чтобы они позаботились о нас в ответ. Но даже маленькие дети способны проявлять эмпатию и альтруизм по отношению к тем, кто не входит в число родных. Опыт показывает, что дети в возрасте от года до двух будут делиться своими любимыми игрушками или другими предметами как со знакомыми, так и с незнакомыми людьми, а дети постарше – от шести до десяти лет – предпочитают коллективные игры состязательным [11].

Мы закодированы на эмпатию лишь потому, что за дружелюбие нас вознаграждают? Нет, мы созданы для доброты не просто потому, что, сопереживая другим, хотим выжить или что-то получить взамен. Одно исследование показывает, что полуторагодовалые дети более склонны быть альтруистичными, когда не получают материальной награды за доброту [12].

И научные, и неофициальные данные свидетельствуют о том, что в человеческом духе заложено импульсивное желание быть добрым ради самой доброты. Наша подключенность к эмпатии вторична по отношению к этому притягательному внутреннему свойству.

Однако существует масса причин, по которым эмпатия в человеке могла и не развиться или ослабеть (подробнее о нарушениях эмпатии см. в Приложении 2). Впрочем, на данном этапе для нас важна потрясающая новость: некоей врожденной первородной программой, начинающейся с эмпатии, мы закодированы на добро.

Однако наше тело является лишь одним из механизмов эмпатического обмена. Помимо физического, существует и другое «тело». Оно называется энергетическим (эфирным) и имеет свою тонкую энергетическую анатомию. Чтобы понять пути передачи информации от одного человека к другому, нужен небольшой урок по энергетике.

Электрическое и магнитное тела: как мы преобразуем энергию

При здоровом взаимодействии наших неврологических, мозговых и эндокринных функций в процессе эмпатии возникают не только биохимические серии: «бипы» зеркальных нейронов, звездные вспышки участков мозга и гормональные всплески. Этот процесс опирается также на тонкую энергетическую анатомию нашего тела, на комплекс структур, основанных на тонких энергиях, которые соединяют дух с физическим телом.

Наши энергетические структуры, а именно поля, чакры и меридианы, способны превращать физическую или сенсорную энергию в духовную, или тонкую, называемую также психической. Действуют эти структуры и в обратном направлении, преобразуя психическую энергию в физическую.

Невидимая, изменчивая, вибрирующая энергия перетекает из одного места в другое, потому что мы энергетические существа. С точки зрения современной науки все в природе – живой и неживой – основано на энергии.

Эмпаты способны воспринимать происходящее в людях, объектах или существах, находящихся не только рядом, но и на значительном удалении – потому что их энергетические поля выходят за пределы физического тела.

Базовое энергетическое (эфирное) поле называется электромагнитным, или ЭМП. Однако на самом деле оно состоит из нескольких полей и включает в себя электрическую и магнитную энергию, исходящую от атомов, молекул, клеток и органов, которые составляют ваше физическое «Я». Каждый элемент вашего тела излучает и вырабатывает электричество и обменивается им с другими телами. Вы – электрическое тело, в некотором роде гигантская лампочка. Электричество создает магнитные поля. Электрические заряды и возникающие в результате магнитные поля объединяются и формируют ваше единое ЭМП.

Самое объемное и протяженное ЭМП генерирует сердце. Его электрическое поле примерно в шестьдесят раз больше по амплитуде, чем у мозга, а магнитное, по сравнению с мозговым, мощнее почти в пять тысяч раз [13]. Оно простирается на расстояние не менее метра от физического тела и так тесно взаимодействует с когнитивными функциями тех, кто находится в непосредственной близости от вас, что мозг другого человека может воспринимать картину ваших сердечных сокращений. Особенно насыщенна информация о вашем эмоциональном состоянии, и люди, находящиеся рядом, могут ее воспринимать. Самые передовые исследования Института математики сердца показывают, что, помимо эмоций, мы передаем и такую кодированную информацию, как наши мысли и потребности и даже состояние здоровья или болезни [14].

Эмпаты знают об этом обмене энергиями. Они знают, что обмениваются информацией с людьми, существами и объектами, находящимися не более чем в метре от них. А для событий это расстояние значительно больше. Физика в определенной степени объясняет это явление теорией, называемой квантовой запутанностью. Согласно ей, кванты представляют собой субатомные частицы, которые могут существовать более чем в одном месте одновременно, а также выходить за пределы обычного пространственно-временного континуума. Термин «запутанность» относится к идее, что стоит двум частицам, людям или объектам вступить в отношения, и они связываются навсегда, независимо от того, где и когда пребывают. Люди, верящие в реинкарнацию, утверждают, что все, когда-либо ве́домое нам, остается с нами навечно.

Кстати, теперь наука может поддержать эту теорию с помощью исследований, доказавших, что если две частицы оказались запутаны, то даже после разделения они еще долго остаются связанными. Активность одной частицы вызывает такие же перемены в другой, что указывает на склонность к эмпатии. Если уж две частицы могут солидаризироваться даже на расстоянии, то два человека (или человек и животное, камень или объект) – и подавно. Ученые также сделали открытия относительно запутанности, которые раздвигают границы нашего обычного представления о времени, выяснив, что частицы, которые больше не связаны, могут оставаться запутанными. Этот феномен, который Эйнштейн назвал «жутким дальнодействием», предполагает, что действия из будущего могут влиять на события прошлого [15]. Например, два человека могут встретиться «в будущем», а затем «втянуться друг в друга в настоящем».

К нашему пониманию пространственно-временных связей можно добавить еще одну теорию. Эксперименты показали, что мы можем передавать информацию от ЭМП одного человека (или существа) к другому, словно палочку в эстафетном забеге. Одним из исследователей, выдвинувших эту теорию, был доктор Влаиль Казначеев, российский ученый, двадцать лет посвятивший экспериментам с ЭМП. Он обнаружил, что биофотоны – миниволновые частицы света – могут передавать информацию из поля одного тела (еще один способ снестись с ЭМП тела) в поле другого в течение примерно сорока восьми часов. Его эксперименты также показали, что вирусы и стресс могут (эмпатически) распространяться от одного человека к другому. В целом, он провел двенадцать тысяч экспериментов, чтобы подтвердить свою теорию о том, что наши тела-поля соединены друг с другом, словно мы все являемся частью гигантской головоломки [16].

Важно отметить, что мы не осознаем эту взаимосвязь потому, что своими физическими чувствами воспринимаем только слабый отсвет реальности. Например, наши глаза способны воспринимать лишь видимый свет, составляющий малую частичку – менее 2 % – всего электромагнитного спектра [17]. Это означает, что, когда мы смотрим на что-то или кого-то, мы замечаем лишь относительно твердую поверхность этого человека или объекта, а не то, что происходит под нею, или то, что исходит из них. Сами же мы, скорее всего, представляем собой просто колебательные световые поля, свободно текущую энергию. Мигнули – и связались с кем-то или заглянули куда-то. Снова мигнули – и обменялись сообщениями.

Аурические слои, чакры, меридианы и прочие энергетические каналы

Существует особая совокупность электромагнитных полей, которая простирается не менее чем на десять метров в стороны от нашего тела, а также проникает в потусторонние сферы и миры. Они называются аурическими слоями и составляют часть аурического поля.

Различные теоретики и практики эзотерики полагают, что у нас есть от семи до двенадцати аурических слоев; я склоняюсь к большему варианту. Каждый слой защищает нас и фильтрует разную информацию при передаче конкретных данных в окружающий мир (см. рис. на следующей странице).

Я считаю, что каждое из этих аурических полей является продолжением другой совокупности энергетических тел, называемых чакрами. В нашем организме действуют семь чакр, каждая из которых связана с определенной эндокринной железой и отделом позвоночника. Я работаю с системой, которая включает дополнительные пять чакр, расположенных вне физического тела.

Чакры выглядят как вращающиеся вихри света. Я представляю, как эти закручивающиеся волны энергии образуют аурические слои, при этом каждая чакра создает вокруг тела свое парное поле. Каждая чакра и связанное с ней аурическое поле работают в собственном уникальном энергетическом спектре или вибрации и отвечают за конкретный «круг вопросов». По сути, в чакрах записаны наши программы и проблемы, а аурические слои повествуют о них миру.

На рисунке показаны двенадцать чакр (обозначены затушеванными кругами) и соответствующие им аурические слои, окружающие тело. Каждой из двенадцати чакр соответствует совокупность экстрасенсорных способностей.

Двенадцать чакр и аурических слоев

Эту структуру дополняет еще одна энергетическая система, в азиатской медицине называемая меридианами, а в индуистской – нади. Меридианы – это энергетические потоки или каналы, текущие сквозь тело, обеспечивая все его части тонкой энергией. Они проходят через все лежащие на их пути чакры, которые замедляют и накапливают энергию, распределяя ее по аурическим слоям.

Ниже приводится более подробная информация.

Тонкая анатомия. Чакры и аурические поля как составная часть эмпатии

Чакры – это энергетические органы, которые преобразуют сенсорную информацию в тонкую энергию и наоборот. Они и их напарники, аурические слои, служат богатым источником для сбора и отправки эмпатической информации.

Как я уже говорила, я работаю с системой двенадцати чакр. Каждая из них связана с телом через эндокринную железу. Семь чакр, находящихся в физическом теле, соединены с позвоночником. Каждая чакра отвечает не только за определенную часть тела, но и за конкретные эмоциональные, умственные, духовные и интуитивные способности и умение поддерживать отношения. Каждая будет притягивать к себе наиболее подходящую ей информацию, причем не только от людей, но и от других живых и наделенных сознанием и чувствами существ. Одни чакры настраиваются на события, духовные проблемы или потусторонние интересы, другие же наиболее чутко реагируют на вербальные или визуальные сообщения. Поскольку их деятельность не ограничена ни расстоянием, ни временем, они служат антеннами, улавливающими информацию даже о малейших изменениях, происходящих у кого-то в тысяче миль от вас, в других временных периодах, параллельных реальностях.

Одним из механизмов этой восприимчивости, а также блистательного эмпатического дара посылать энергию является аурическое поле, состоящее из двенадцати аурических слоев, каждое из которых связано с одной из двенадцати чакр. Так что мы пребываем не только в электромагнитном поле, но и внутри множества пульсирующих вихрей света.

В сущности, каждая чакра сопряжена с соответствующим аурическим слоем. Например, первая чакра (располагается в основании позвоночника, в промежности) взаимодействует с первым аурическим полем, которое находится сразу под кожей и на ее поверхности. Вторая чакра связана со вторым аурическим полем, и так далее. Но лучше представлять чакру не как самостоятельный, но связанный со «своим» аурическим слоем вихрь, а как моток пряжи или рулон ткани. Конденсированная энергия чакры, находящейся внутри или вне тела, течет по нему и образует ее аурическую «родню». Это означает, что происходящее в аурическом поле фиксируется (отображается) в связанной с ним чакре, и наоборот.

Как я уже упоминала, размеры аурического поля составляют десять и более метров, но область его воздействия почти безгранична. Колебательные волны его тонкой энергии могут простираться до небесных высот и опускаться в глубины морские и протекать прямо сквозь улитку или травинку на другом краю света. Свободно достигая любой точки космоса, эти волны не ограничиваются нынешним днем. Прошлое, настоящее и будущее – лишь промежуточные станции для этих подвижных полей.

Через связанное с ней аурическое поле чакра принимает информацию соответствующего ей типа, и поле впускает (или выпускает) энергию, на работу с которой она запрограммирована. Если наша первая чакра запрограммирована на получение информации о физическом благополучии других людей, то эту информацию первый аурический слой и введет, вызвав тем самым «срабатывание» физической эмпатии. Если наша вторая чакра закодирована на подстройку к чужим эмоциям, то откликнется второй аурический слой, и мы испытаем эмоциональную эмпатию.

Ниже приведен перечень двенадцати чакр, а также краткое описание типа информации, которую каждый может получить или отправить через них.

Таблица 1. Описание чакр

Также перечислены типы эмпатии, которые часто связаны с различными чакрами и видами эстрасенсорных способностей (ясноощущений). Подробно эти шесть типов будут рассмотрены в четвертой главе, и тогда у вас будет возможность точно определить, какому эмпатическому типу соответствуют ваши переживания, поэтому обязательно как-нибудь пометьте эту таблицу, чтобы вернуться к ней позже.

Эмпатические тела есть даже у животных и растений. И они тоже могут проявлять сострадание.

Об эмпатии часто говорят как о свойстве человека, и нам и в голову не приходит спросить себя: а животные и растения, они-то обладают эмпатией, способны проявлять сострадание?

Многие эмпаты знают, что ответ на этот вопрос – да. Потому что они способны воспринимать эмоции животных и других живых существ, а также растений, деревьев и даже природные, космические и сверхъестественные энергии: их знания неоспоримы. Эта несомненность только укрепляется, когда они ощущают ответную реакцию объектов на свою эмпатию. Любой, у кого был домашний любимец, знает, что многие животные могут быть сострадательно чуткими.

Моего сына Габриэля с четырех лет, словно брата, любили две совершенно уникальные собаки: Коко, глухой и слепой лабрадор шоколадного окраса, которую мы нашли брошенной на шоссе, и Лапочка, золотистый ретривер, которую мы вырастили.

Всякий раз как Гейб расстраивался, Лапочка усаживалась рядом и принималась облизывать ему лицо. Потом она ходила за ним по всему дому, облизывая его при каждом удобном случае, пока ему не становилось лучше. Если он начинал плакать, Коко обычно ложилась у его ног и ее нельзя было сдвинуть с места, пока он не успокаивался. Лапочка и Коко уже умерли, но сейчас мы имеем удовольствие наблюдать за огромным палевым лабрадором по имени Счастливчик, который пошел дальше своих предшественниц. Если Гейб пребывает в миноре, Счастливчик усаживается не просто рядом, а прямо на него, всеми своими сорока килограммами, гарантируя, что Гейб либо повеселеет, либо будет расплющен.

И такие истории происходят во всем мире.

Англичанка, мать двух детей, на себе испытала, что такое настоящая эмпатия животного, после того, как выяснила, почему ее кот Фидж при каждом удобном случае прыгал, как заведенный, у нее на груди на протяжении нескольких недель. Когда наконец она додумалась отправиться к врачу, тот нашел злокачественную опухоль, непременно давшую бы метастазы, если бы ее не обнаружили.

К тем, кто «в материале», присоединились уже сотни ученых из числа тех, кто серьезно занимается нейробиологией и психологией, а также нейроэтологией, активно развивающейся отраслью, которая изучает поведение животных, обусловленное нейронным кодированием. Отрасль стала развиваться, когда возникло предположение, что животные могут быть закодированы на эмпатию так же, как и люди, через зеркальные нейроны и центры страха головного мозга.

Как видно из обзора нескольких работ, опубликованных в журнале Scientific American («В мире науки»), исследователь Дейл Дж. Лэнгфорд с коллегами из Университета Макгилла продемонстрировали, что к эмпатии способны не только наши домашние питомцы, но и мыши.

В одном эксперименте двух мышей поместили в прозрачные трубки. Животные не соприкасались, но видели друг друга. Одной мыши делали инъекции растворителя (уксусной кислоты), которые вызывали боль в животе и подергивания. Обнаружилось, что «неуколотая» мышь реагировала на страдающую от боли соседку точно так же – подергиваниями. Но это происходило только в том случае, если мыши были знакомы до начала эксперимента не менее двух недель. Страдания «незнакомцев» не находили отклика в мышиной душе, указывая на то, что для эмпатического восприятия боли необходимы сложившиеся отношения. Дополнительные исследования показали, что мыши не просто подражают; каждая на самом деле ощущала то, что происходит с другой мышью, и реагировала соответственно [18].

Станет ли одна мышь спасать другую, как поступили бы люди или наши домашние питомцы? Недавний эксперимент показал, что да, станет, по крайней мере крыса. Ведущий автор одного исследования Пегги Мейсон из отделения нейробиологии в Чикагском университете продемонстрировала, что крысы освобождают заключенных в клетку товарищей, даже если сами при этом ничего не выигрывают. Причем дверцы для плененных сородичей открывали все испытуемые крысы-самки – и только 70 % самцов [19].

Хоть мы и не можем доказать, что животные непременно ощущают переживания других животных, результаты этих исследований показывают, что они, по крайней мере, наблюдают и реагируют на чужое эмоциональное состояние и что люди наделены эмпатией по причинам, скорее всего, тоже биологическим. И у людей, и у животных больше шансов выжить в угрожающих обстоятельствах, когда они могут ощущать боль другого. Когда мы видим страдающих, раненых или мучимых болью, мы вынуждены о них заботиться [20].

Если животные потенциально все же подключены к эмпатии, то как насчет других наших соседей по планете, растений? На этот счет тоже есть несколько увлекательных исследований, показывающих, как растения реагируют на повреждение. Клив Бакстер – один из патриархов экспериментирования с эмпатией растений. Американский специалист по распознаванию лжи, Бакстер исследовал более тридцати разных типов растений, чтобы доказать свою гипотезу о том, что и растения обладают эмоциональными реакциями.

Бакстер для большинства своих экспериментов использовал детектор лжи, прикрепляя электроды к растениям. Детектор измеряет различные физиологические реакции, в том числе кожногальванический рефлекс (КГР), а самописец вычерчивает график на миллиметровке. Бакстер искал аналогичные реакции у растений, полагая, что и растения способны на эмоциональный отклик.

Ученый смог определить изменения в детекторе лжи, не только когда растениям угрожали, но даже когда он еще только думал, чтобы начать угрожать им. Но вот когда он просто притворился, что собирается угрожать растению, оно тоже «прикинулось» непонимающим и не отреагировало. Бакстер пришел к выводу, что растения, как и люди (и животные), обладают собственной формой эмпатического экстрасенсорного восприятия и природного интеллекта [21].

В другом эксперименте исследователи с перерывами бросали в кипящую воду партиями живых креветок. Исследователь, снимавший показания с детекторов лжи, закрепленных на растениях, понятия не имел, когда именно погибали эти разные партии креветок. Но всякий раз, когда погибала очередная партия, растения реагировали, подобно тому как реагирует человек, пребывающий в стрессовом состоянии [22].

Из этого и других экспериментов Бакстер сделал вывод, что растения реагируют на многие внешние факторы, в том числе на присутствие и эмоции людей и изменения окружающей среды. Как я уже говорила, часто они реагируют еще до того, как что-то произошло.

Расстояние тоже не всегда имело значение, по крайней мере не тогда, когда между растением и человеком существовала давняя связь. Бакстер однажды попросил подругу послать всем своим растениям привет с расстояния в семьсот миль, сосредоточив особое внимание на одном конкретном. Они синхронизировали наручные часы, чтобы отслеживать реакцию растения, и обнаружили, что оно реагирует на каждый привет хозяина. Интересно, что растение также отреагировало на тревогу, которую хозяйка ощутила, когда ее самолет приземлялся в пункте назначения [23].

Русские ученые А. П. Дубров и В. Н. Пушкин развили результаты Бакстера, сославшись на собственные исследования в книге «Парапсихология и современное естествознание» [24]. В ней ученые подтверждают результаты других исследований, показывающих, что клетки растений, помещенные в отдельные пробирки, способны поддерживать связь друг с другом, тем самым обнаруживая эмпатию между живыми клетками.

В своих психоботанических экспериментах Дубров и Пушкин, в отличие от электроизмерений, проводимых Бакстером, использовали электроэнцефалограф, но быстро выяснили, что не все человеческие особи вызывают у растения реакцию. Чтобы уравнять способность людей посылать эмоциональную энергию, они использовали гипноз, приведя всех испытуемых в сходное психическое состояние.

После этого реакция растений на человеческие эмоции стала гораздо более устойчивой. Российские исследователи обнаружили, что чем более эмоционален и темпераментен человек, тем сильнее растения отзывались как на положительные, так и на отрицательные эмоции.

Эти исследования показывают, что не только люди и животные могут проявлять эмпатию и даже сострадание. Вот еще один интересный эксперимент. Исследовательский проект Университета Кейо в Японии был создан не просто для того, чтобы измерять реакции растений, а скорее, чтобы помочь живым растениям непосредственно реагировать на то, что думают и чувствуют люди. Другими словами, они вознамерились учить растения, как относиться к людям.

Для формирования этих «интерактивных организмов», чтобы они могли реагировать на эмоции человека, ученые создали сложную систему, прикрепляя каждое растение к микрофону и датчику движения. Когда люди совершали особые движения, выражавшие эмоции, движения совершали и растения, словно выражая эмпатию. Одна из долгосрочных целей исследования – по-настоящему обучить растения отвечать на потребности людей. Только представьте: бдительный кактус-хранитель за дверью предупреждает нас об угрозе? Или ласковый папоротник-няня успокаивает после напряженного рабочего дня? [25]

Тот факт, что способность к эмпатии у растений, животных и людей общая, предполагает, что все мы действительно связаны глобальными родственными узами. Хотя телесные и энергетические системы у нас сложнее, чем у наших соседей по планете, каждая жизненная форма участвует в обмене информацией и создании гармоничной сети сострадания.