» » скачать книгу Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Книга: Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок -

  • Добавлена в библиотеку: 6 марта 2018, 14:20
обложка книги Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок автора Стивен Баррер


Автор книги: Стивен Баррер


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Ирина В. Евстигнеева
Издательство: Альпина Паблишер
Город издания: Москва
Год издания: 2015
ISBN: 978-5-9614-3962-5 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Когда и кем было решено, что физические нагрузки – это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли – нет результата» автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии – здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта – бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.

Последнее впечатление о книге
  • A-Lelya:
  • 4-01-2020, 10:55

Вот эта книга обо всем и ни о чем. Сначала Стивен Баррер (кстати, врач по образованию) пытается доказать, что спорт вреден. Приводит примеры травмоопасных видов спорта.

Ещё
Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Bibusha:
  • 11-02-2019, 08:50

Как сам автор пишет - книга была задумана как автобиографичная, про непростые взаимоотношения автора со спортом. Но в процессе стала еще предупреждающей про опасности спорта.

Ещё
  • vanackercom:
  • 23-07-2017, 19:15

ОСТОРОЖНО, СПОРТ / Стивен Баррер _________________ О ЧЕМ: о том, какие опасности и травмы скрываются за популярными видами спорта: бег, фитнес, хоккей и другими _________________ Сейчас стало модным ходить в зал, упражняться и делать свою физическую форму идеальной.

Ещё
  • niefa:
  • 23-12-2015, 17:54

В двух словах: Перегрузки — это плохо, перегрузки ведут к травмам. Боль — это сигнал, что мы травмируемся прямо сейчас, и нужно немедленно прекратить. Спорт — это индустрия, которая зарабатывает на нас деньги, а опасности подстерегают везде (только представьте, сколько микробов в тренажёрном зале).

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации