Электронная библиотека » Свами Брахмачари » скачать книгу Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Книга: Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому -

  • Добавлена в библиотеку: 28 мая 2014, 02:37
обложка книги Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому автора Свами Брахмачари 

Автор книги: Свами Брахмачари


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Центрполиграф
Город издания: Москва
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-227-05172-1 Размер: 984 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться – килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать?

Займитесь йогой!

Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно КАЖДОМУ. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает!

Последнее впечатление о книге
  • platinavi:
  • 26-06-2019, 09:03

Как? Как можно выпускать книгу про асаны и не вставлять не единой иллюстрации, ни единой фотографии? Вообще же ничего непонятно! Но это еще пол беды! Я открыла эту книгу в первую очередь из-за информации про йогу, но вместо этого получила копипаст формул о похудении.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • TanyaMalis:
  • 13-10-2018, 18:07

Сколько человек хотели начать заниматься йогой? А сколько действительно начали?

Некоторые не могут начать только потому, что не знают с чего. Да, конечно, в интернете полно информации, но это очень сложно отсортировать ее всю.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации